男生178体重多少合适？

146斤也就是73kg。

一个人的标准体重（kg）＝身高（cm）－105，理想体重范围＝标准体重±10％。身高一米七，标准体重就是65kg。

如果实际体重与计算出的标准体重相差在10％以内，则属于正常的体重范围。如果实际体重超过标准体重20％则为肥胖，在10％至20％之间为超重。

扩展资料

判断人体肥胖有三个维度：

1、人体BMI指数：体重（kg）／身高（m）的平方。按中国标准来对照，BMI指数在18．5～23．9之间为正常体重、24．0～27．9之间为超重、大于28．0的则为肥胖。

2、腰围：男性腰围大于90cm，女性腰围大于85cm，都属于腹型肥胖。

3、人体体脂肪率：它反映人体内脂肪含量的多少，当男性体脂＞25％、女性＞30％就是肥胖一族。

人民网-你有多胖？对照这三个标准查查看

身高1米78标准体重用最简单的办法来计算，是178减105等于73公斤，用世界卫生组织的计算方法等于178减80，得出的结果乘以07等于686公斤，这是1米78的男生的标准体重，如果是女性用178减70得出的结果乘以06等于648公斤。在中国生长在南方和北方有所不同，如果生长在北方用178减去150得出的结果乘以06再加上50等于668公斤。如果生长在南方，用178减去150得出的结果乘以06再加上48等于648公斤。还可以按体重指数的方法来计算，体重指数也就称BMI，是用体重的公斤数除以身高的平方，身高用米来表示。而BMI的标准正常值是在185-239，经过计算体重在586-757都属于正常。

部队的是,

身高CM-110 = 体重公斤 如178(CM)-110=68 那180CM的人

标准体重为68公斤

标准体重和肥胖

人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种：

一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克）

另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），

女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

男性身高178cm，标准体重是多少？

一般情况下男性的标准体重应该按照自己的身高减去105来进行计算，也就是说178cm的男性朋友，应该保持在73公斤这样，一般体重上下浮动不超过百分之十。也就是说如果你的身高是178cm，那么你在65公斤以上那么就不能够不算是瘦弱，在80公斤以下就不能够算作是肥胖。但要是不在这个数值范围内，那就要注意控制自己的体重了，因为无论是过于的瘦弱，还是过于的肥胖，对于健康都是没有好处的。

如果过瘦的话，那么身体首先就会更容出现脱发的现象。因为身材过于消瘦的人，本身就缺乏蛋白质以及脂肪，所以很难再有多出来的营养物质来供应自己的头发，也就更容易出现干枯、暗淡等发质问题，梳头的时候更容易大把大把地脱发。这种现象也出现在过度节食的人身上，主要也还是头皮部位得不到充足的营养，特别是铁元素。



其次就是容易出现骨质疏松。瘦弱的人本身看上去就弱不禁风的，好像推一把就会骨折一般，确实因为没有肌肉的保护，所以骨头、关节会更加地容易受伤，再加上营养物质的匮乏，体内激素水平过低，导致钙质吸收出现问题，大量的钙质也会流失，所以就会更加容易出现骨质疏松的症状。

再者就是记忆力衰退和贫血。比较瘦的人大脑没有更多营养供给，所以运转就会比别人慢一些，而且长期如此就会使得脑细胞受到损伤，这样记忆力就会越来越差。贫血的出现，主要就是因为身体内缺乏维生素B12、铁这样的营养素；还有就是肠胃蠕动比较的慢，导致营养物质不能够及时吸收，所以导致了贫血。



如果过胖的话，那么首先受苦的将是膝关节，因为整个上半身的重量都压在了膝关节上，再加上脂肪多，肌肉力量小，膝关节就容易出现问题，导致磨损严重，所以要是胖到一定程度，最后站起来将是一个问题。

其次就是一些慢性疾病容易盯上自己。因为肥胖是脂肪过多造成的，也就容易导致血脂升高，所以就更加容易形成血栓，血管也会因此失去弹性，这时候就会爆发像高血压、高血脂这样的，慢性病，可控制不好则可能会诱发心肌梗死。

我认为一般标准体重的计算方式是（身高－100）×09。那么178的标准身高计算出来的标准体重就是702㎏左右。如果超出很多就属于肥胖了，达不到属于偏瘦。

我认为一般标准体重的计算方式是（身高－100）×09。那么178的标准身高计算出来的标准体重就是702㎏左右。如果超出很多就属于肥胖了，达不到属于偏瘦。

我认为一般标准体重的计算方式是（身高－100）×09。那么178的标准身高计算出来的标准体重就是702㎏左右。如果超出很多就属于肥胖了，达不到属于偏瘦。