m型发际线怎么改善？

染发剂的不良物质太多，损坏头皮和头发，因而致使大量掉发。一般严重掉发可以从以下几点来改良：

1放松心情：散步和听轻音乐都是可以减少压力，长期压力大让我们处于高度紧张的状态，这样将影响到的新陈代谢，而容易出现大量掉发；

2补充碘质：碘元素能加速我们的新陈代谢，让头发的生长速度加快，平时能够吃一些碘元素的食物来改善头发，例如紫菜、海带、牡蛎等；

3补充维生素B：三餐吃富有维生素B的食物有益头发的生长，你可以适当吃维生素B的食物来改善，例如菠菜、绿叶蔬菜、豆类等；在我考职称的那段期间里，很有可能是生活作息不规律，引致我的头发稀疏，变成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，用过不少的方式，但没什么作用。随后百度一下看到一个重长头发的首姜源育发水，用了后，不长头发的地方长出来一些头发，现在我的头发比之前密了很多，自信回来了，精神状态看起来好了很多。我的这些话应该可以帮你，愿你能心想事成，祝你顺利。

发际线调整手术：从后枕部提取适量的毛囊单位加以一一分离，然后移植到位于理想发际与实际发际之间的头皮内。约4个月到半年的时间，新的毛发便长出来，术后一年左右，发际线得到明显改善！

1、专家会根据每个受术者的脸型、气质和年龄设计标准的发际线调整方案；

2、手术在表皮局部麻醉下进行，没有任何痛苦；

3、不伤血运，毛囊植入后能尽快建立血液循环；

4、毛囊移植充分考虑到毛发生长方向，效果自然；

5、种植后的毛发自然生长不易脱落，毛囊也不易坏死；

6、手术后即可回家，不影响第二天的生活。

根据以上的特点，大家在咨询手术细节、找医院货比三家的时候一定要清楚了解到。有些非正规的植发机构，手术操作很不正规，效果也没有保障，发友务必选择正规专业的植发机构。

1、遮盖发际线

遮盖发际线很好理解，就是用刘海来掩藏自己的三角形额角。剪发的时候，前额部分要留足够覆盖额头的头发，从而能够轻易地弥补“M字”发际线额角的空旷位置。同时，短发也是男生最简单最干净的发型，几乎不需要什么打理技巧，也不用发胶，看起来整个人很清爽。

2、增加头发蓬松感

男生“M字”发际线给人的感觉就是头发比较少，而且发际线比较高。因此，可以把头发烫得卷起，这样就有效地增加了头发的蓬松感，从而在视觉上给人头发很多的感觉。在额头蓬松的刘海，同样也有遮盖发际线的作用，让“M字”发际线不再感觉那么明显。

3、利用发际线偏分

男生“M字”发际线很难改变，在剪头发的时候不能否认它的存在，但是却可以利用它。剪一款偏分的发型，先巧妙地利用较深的额角作为分界点，再用偏分过去的头发遮盖住另一边的额角。这样一来，就让“M字”发际线不但得到了完美的隐藏，而且显得整个发型更加帅气自然。

M型发际线形成的原因：

M型脱发一般都是遗传性因素和雄性激素脱发导致的，如果是因为肾虚或其他身体原因导致的脱发，那么脱发现象不会只集中出现在一个部位，而额角掉发、头顶掉发等，只在特定的区域掉发，其他地方头发却很好，这就是有遗传因素。

因为头顶和额角区域的毛囊带有脱发基因，在DHT的影响下形成比较明显的区域性脱发特征。

可以手术。

遗传因素，先天性发际线高 遗传因素导致的额角头发稀少或者空缺后移。

当男性额角出现M型，基本都是脂溢性脱发。雄激素分泌高、遗传基因是主要原因。比如：双氢睾酮含量超过14～254nmol/L。受雄激素影响，毛囊开始萎缩，导致额角后移。

男性出现M型脱发主要还是和雄激素以及遗传因素所导致。而头皮前额部位分布有大量雄激素受体，易与二氢睾酮（DHT）结合，导致毛囊萎缩，进而形成脱发。

首先，如果知道导致发际线后移的原因，最先做的就是想办法消除病因。

这种情况除了天生发际高或者因为遗传导致发际线后移以外，还主要是因为体内雄性激素分泌较多，刺激毛囊、失去生发能力，头发逐渐变细、变软，最终出现脱发情况。

其实只要平时注意饮食，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，口服发特浓营养。

遮盖发际线。

遮盖发际线很好理解，就是用刘海来掩藏自己的三角形额角。

剪发的时候，前额部分要留足够覆盖额头的头发，从而能够轻易地弥补“M字”发际线额角的空旷位置。同时，短发也是男生最简单最干净的发型，几乎不需要什么打理技巧，也不用发胶，看起来整个人很清爽。

男生“M字”发际线的选择发型时容易遇到的问题：

1头发稀少

男生脱发导致的“M字”发际线，往往会显得头发比较少，所以导致在剪头发的时候，往往很难支撑起一个造型。

2露出大片头皮

“M字”发际线因为额角比较深，所以头顶的两边看起来很空，如果发型选择得不够好，容易露出大片的空旷的头皮，影响个人形象的观感。

3发际线不美观

在我们的眼中，对称和规则的东西往往比较好看。但是“M字”发际线就显得不那么美观了，有时候两边的脱发程度不一样，或者额头处头发的稀少，就会让发际线显得很不规则，有时候甚至像“狗啃”一样。在剪头发的时候，不事先和理发师沟通，就很容易会剪出自己不满意的造型。

　通过发际线种植技术，可以完美的解决M型脱发带来的困扰。并且目前头发种植技术安全可靠，可以尽早治疗。

　　植发采用特殊的植发设备，能准确提取人枕部毛囊，并将其植入发际线。它可以修复原发际线移动的问题，也可以重建新发际线。根据三室和五眼的审美设计，重新种植发纹，并设计出标准的复合美学方案。发际线的种植适用于自身发际线过高、后天发际线退行等多种情况。只要有足够的毛囊，就可以进行发际种植。

　　如何预防发际线后移

　　1、剪个刘海

　　剪刘海是防止发际线后移最简单的方法，很多天生额头大的女明星也是通过刘海还修饰脸型的。刘海部分的头发很少会受到外力作用，这样发际的头发可以在刘海的"盖"下慢慢生长。

　　2、改变生活习惯

　　如果你坚持熬夜，那么你不仅会脱发、皮肤粗糙、发质变差、记忆力下降。但是如果你每天早睡不熬夜，将会带来的是颜值上升、皮肤发光、记忆力超群。所以熬夜的时候，想一想你危在旦夕的发际线，然后马上进入睡眠状态。

　　3、按摩头皮

　　睡觉前和每天早上，可以抽出几分钟时间按摩头皮。定期按摩头皮可有效促进血液循环，改善头皮营养，改善局部代谢。较高的发际线可以加强按摩，按摩发际线可以使你的头发更健康。

　　4、洗脸的时候要注意清洗发际线

　　我们在洗脸的时候，发丝的位置很容易粘附在洗面奶上。如果不清洁，对毛囊的损伤将会非常严重，长此以往，很容易导致发际线后移。所以在洗脸的时候一定要注意清洁发际线处的头发。

       短头发怎么打理呢？你可以在家里面备用一些美发小工具，比如发胶、发蜡、直板夹、大白头莫西干等等。接下来我就开始一一说明怎么小工具都应该如何使用，使用的效果会如何。

     先来说一说发胶和发蜡，这两样东西都能起到给头发定型的作用，使用起来也是很方便的，先把头发梳成想要的造型，然后轻轻喷/抹在发丝上就可以了，定性的持久力还是很不错的，现在的男生今本上遇到短头发怎么打理都会使用这种方法，提示一下，睡觉之前一定要洗头发，不然会对头发有伤害的。

      再来说一说直板夹，直板夹应该是女生必备的东西，使用起来也是很方便的，特别是针对头发睡觉变形怎么办的问题了，头发哪里变形就可以用直板夹夹哪里，这个小工具效果还是不错的，就是夹起来稍微有一点麻烦。

       最后来介绍一下大白头莫西干，它是来自韩国的热销款，在某宝韩国超市网店就能买到，它是一个定型头套，很好的解决男生短头发怎么打理的问题了，它是物理按压法，可以很好防止两侧头发和鬓角的外翘，还能起到压发际线的作用，非常实用，头发怎么定型，就可以用到大白头莫西干。

发际线是指头发生长范围周边的边缘线条，每个人的身高、头围大小、头骨大小、脸型大小，脸型与后脑的比例等等各种因素都会有细节的差异，所以没办法去规定正确的发际线高度，只能说肉眼去看起来协调不影响美观的就算是好的了，所以常规的高度也没办法准确的定义，只是前额的发际线高度可以略微估算一下，正常在自己眉头上四指左右算是比较顺眼的高度！

m型发际线怎么办

m型发际线一般指的是前额的发际线形状，这种类型跟脱发没啥太大关系，大多数都是天生就是这个形状，有的人是平的、有的人是中间带个美人尖、有的人就是m形状，一般的m型发际线并不影响美观，如果是m形状比较大，可以选配一些高端的发际线类型发片来解决！

温馨提示

假发品牌哪个好？要问买什么牌子的假发非常好，市面大大小小的牌子真的很多，其实能成为品牌，也都是经过一定时间的沉淀和努力的，效果都不会很差，有时间可以多去几家对比，比较一下产品和效果。