20岁基础保湿用什么护肤品好？肌研极润保湿面霜好用吗？

很多妹子在到了20岁以后，就会开始注重自己肌肤的基础护理，尤其是保湿工作的护理，让自己的肌肤变得水嫩Q弹，但是很多这个年龄的妹子都不知道哪些护肤品保湿效果好，那么20岁基础保湿用什么护肤品好？肌研极润保湿面霜好用吗？

1、20岁用什么护肤品好

求姿玻尿酸原液高保湿化妆水RMB130/150ml

小编推荐理由：这款玻尿酸保湿化妆水中的透明质酸和甘油相配合效果加倍，保湿加上滋润因子持续于皮肤表面，有效补水锁水，持久度佳!

推荐指数：★★★★★

菲诗小铺绿精灵极致精华保湿化妆水RMB690/145ml

小编推荐理由：这款精华保湿化妆水含有黄金棕榈油及胡萝卜素，可抵抗自由基有效预防肌肤细胞受损。使用方便，喷洒均匀，有效柔和滋养肌肤，顺滑度佳!

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屈臣氏玫瑰润白粉透化妆水(保湿型)RMB65/150ml

小编推荐理由：这款产品蕴含玫瑰精油，还特别添加透明质酸钠与肌肽成分，有效发挥抗氧化作用，柔滑度佳!用化妆棉沾取本品或直接将化妆水倒入手心中，轻轻拍打整个面部至吸收，吸收更好。

推荐指数：★★★★★

露得清水活盈透保湿精华面膜RMB139/5片

小编推荐理由;这款产品蕴含密集保湿精华，配合创新升级弹力无纤膜布，更好地贴合脸部，紧致提拉。面膜质地温和，保湿效果好，有明显的改善肌肤，使肌肤恢复光泽润滑，得到网友很好的评价，小编也推荐哦!

推荐指数：★★★★★

雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

小编推荐理由;含70%雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在最优的水合状态。而且这款面膜适用于任何肌肤，保持滋润，令肌肤恢复弹性与活力。

推荐指数：★★★★★

京润珍珠珍珠活体靓采睡眠滋养保湿面膜RMB151/50g

小编推荐理由：这款保湿面膜质感滑如丝绒的半透面膜，将珍珠精华融入其中，源源不断的补充水分，让肌肤在轻松的睡眠中喝足水，使肌肤一整天水盈清新，健康饱满。我们都喜欢用珍珠粉当做是护肤的工具，珍珠粉对肌肤的作用是显而易见的，小编也推荐。

推荐指数：★★★★★

肌研极润保湿面霜RMB150/50g

小编推荐理由：这款面霜具有高保湿能力，能长时间让肌肤保持水润。质地细腻，用后皮肤柔软有弹性，延展性很好，滋润舒适，清爽度佳!

推荐指数：★★★★★

佳丽宝百分百芦荟保湿面霜RMB38/100g

小编推荐理由：这款面霜含有天然植物蛋白精华素，具良好的保湿成果。长期使用可使肌肤润泽有弹性，而且能增进皮肤抵抗力。对于特别干燥和容易出现裂纹的肌肤，给予充分的滋润，渗透力好!

推荐指数：★★★★★

2、怎样给肌肤保湿

夜间需要强化保湿

之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作，不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间，更重要的是出于自愈和代谢的需要，夜间肌肤的表面温度会提升05-10摄氏度，所以此时水分更容易蒸发，引发肌肤干燥粗糙，尤其是对于空调房的密闭空间，肌肤的水分流失速度会更快，所以夜间的强化保湿工作就显得更为重要。

油性肌肤其实缺油

大多数人都知道，油性肌肤容易出油是因为肌肤的水油功能紊乱，缺少水分的滋养，其实这只是表面现象。油性肌肤通常倾向于使用清洁力较强的洁面产品，这会导致肌肤的屏障受损，皮脂膜功能退化，此时的肌肤真正缺少的其实是油分。所以油性肌肤在选择保湿产品时需要考虑适当为肌肤补充一些能够媲美皮脂屏障所需的油分，这样可以有效减少油光。

粘腻≠润泽

说起滋润的使用感，浮现在我们脑海中的可能是那种油光满面的状态，其实并不一定，质感粘腻丰盈的保湿产品通常是为熟龄和轻熟龄的干燥肌研发，其中的脂相成分较多。而对于普通肌肤和年轻肌肤而言，许多产品在配方中会以一些透明质酸类的保湿成分取代油脂，在使用感上则更为清新爽滑。

油光痘肌的保湿攻略

油光满面的痘痘肌在夏日保湿产品的选择上会很头疼，或是觉得油腻，或是觉得肌肤实在无法驾驭控油产品那几近能将肌肤吸干的强大控油力。其实，油性肌肤的夏季保湿应该以清爽为主，但润泽也是必要的，使用的产品并不一定是以各种控油成分堆积而成，可以先使用轻盈的保湿乳液，然后在面部容易泛油光或长痘痘的区域单独使用控油产品。

保湿喷雾应该怎么喷

市面上可以买到的保湿喷雾大致可以分为3类，天然矿泉水、植物纯露以及化妆水配方型喷雾，在肌肤有保湿诉求时，后两者是可以单独使用为肌肤补水并有一定的保湿能力，但如果是使用矿泉水类喷雾，则需要在喷洒之后用面纸吸干多余水分，然后根据肤质涂上保湿产品，否则可能会让肌肤变得更干燥。

睡眠面膜的受众其实很小

从配方上来看，睡眠面膜与面霜或是凝胶类保湿产品并无太大不同，而且睡眠面膜出于卖相的考虑通常会加入一些大分子的胶质，这种成分如同保鲜膜般能将肌肤与空气基本隔离，从而防止水分蒸发，从另外一个角度来看，这势必会影响皮脂的正常代谢，所以并不适合敏感肌以及有炎症的痘痘肌使用。

以上就是我们在给肌肤保湿时，需要注意的六件大事了。给肌肤补充充足的水分，那么，很多问题肌肤，你就能有效防治。为了让你的肌肤看起来更加年轻，定期给肌肤保湿，会非常重要，你要多加注意。

对于皮肤敏感的油性皮肤，建议选择温和且不含刺激成分的护肤品。以下是一些推荐：

洁面产品：Elta MD 氨基酸泡沫洁面乳、玉泽臻安润泽修护氨基酸洁颜霜、珂润润浸保湿洁颜泡沫、芙丽芳丝净润洗颜泡沫等都是比较温和的洁面产品。

化妆水：珂润润浸保湿化妆水，因为里面含有不少保湿成分，例如甘油、甜菜碱和精氨酸等，而且肤感清爽。

乳液或面霜：可以选择皮宝OS乳，这款乳液偏清爽，适合油性肌肤对肤感的要求，还有雅漾特护霜和理肤泉B5多效修复霜，都可以为肌肤提供修护和保湿。

精华液：Olay光感精华，含有烟酰胺，具有美白和保湿的功效，但敏感肌肤需要先进行皮肤过敏测试，确定是否适合自己的肌肤。

此外，对于油性肌肤，定期使用温和的角质去除产品可以帮助清除皮肤表面的油脂和杂质，但需要注意使用频率，以避免过度刺激皮肤。

总之，选择适合自己肌肤的护肤品，可以改善肌肤状态，提高肌肤的抵抗力，使肌肤保持健康和光滑。

20岁的年轻肌肤胶原蛋白充足，不用化妆品素颜都很美，但是随着换季，肌肤也会出现缺水干燥的状况，想要让年轻肌肤永远保湿水润娇嫩，就需要用到保湿补水的护肤品，那么20岁用什么保湿护肤品好？年轻肌肤使用的保湿产品有哪些？

1、保湿产品推荐

20岁的肌肤细嫩紧致，但是在这换季的时节，肌肤还是会容易遇到缺水干燥的情况，所以想让年轻的肌肤更加充满活力和弹性，保湿工作不能懈怠。20岁用什么产品好保湿是首选，保湿的产品各种各样，要如何挑选呢不妨看看小编给大家推荐的保湿水、保湿面膜以及保湿面霜，三款不同类型的产品总有适合你的!

求姿玻尿酸原液高保湿化妆水RMB130/150ml

小编推荐理由：这款玻尿酸保湿化妆水中的透明质酸和甘油相配合效果加倍，保湿加上滋润因子持续于皮肤表面，有效补水锁水，持久度佳!

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屈臣氏玫瑰润白粉透化妆水(保湿型)RMB65/150ml

小编推荐理由：这款产品蕴含玫瑰精油，还特别添加透明质酸钠与肌肽成分，有效发挥抗氧化作用，柔滑度佳!用化妆棉沾取本品或直接将化妆水倒入手心中，轻轻拍打整个面部至吸收，吸收更好。

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露得清水活盈透保湿精华面膜RMB139/5片

小编推荐理由;这款产品蕴含密集保湿精华，配合创新升级弹力无纤膜布，更好地贴合脸部，紧致提拉。面膜质地温和，保湿效果好，有明显的改善肌肤，使肌肤恢复光泽润滑，得到网友很好的评价，小编也推荐哦!

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雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

小编推荐理由;含70%雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在最优的水合状态。而且这款面膜适用于任何肌肤，保持滋润，令肌肤恢复弹性与活力。

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京润珍珠珍珠活体靓采睡眠滋养保湿面膜RMB151/50g

小编推荐理由：这款保湿面膜质感滑如丝绒的半透面膜，将珍珠精华融入其中，源源不断的补充水分，让肌肤在轻松的睡眠中喝足水，使肌肤一整天水盈清新，健康饱满。我们都喜欢用珍珠粉当做是护肤的工具，珍珠粉对肌肤的作用是显而易见的，小编也推荐。

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肌研极润保湿面霜RMB150/50g

小编推荐理由：这款面霜具有高保湿能力，能长时间让肌肤保持水润。质地细腻，用后皮肤柔软有弹性，延展性很好，滋润舒适，清爽度佳!

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佳丽宝百分百芦荟保湿面霜RMB38/100g

小编推荐理由：这款面霜含有天然植物蛋白精华素，具良好的保湿成果。长期使用可使肌肤润泽有弹性，而且能增进皮肤抵抗力。对于特别干燥和容易出现裂纹的肌肤，给予充分的滋润，渗透力好!

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2、吃什么水果保湿

1、苹果

苹果可以说是我们日常生活中最常见的水果，而且苹果一年四季都有，苹果本身就含有丰富的维生素，美容效果很好，苹果中的果酸还能帮助祛痘，苹果肉质香甜清脆，含有充足的水分，对皮肤的补水保湿效果很好。

2、草莓

现在正是草莓成熟的季节，草莓不仅营养丰富，而且鲜美多汁，经常吃草莓能补充肌肤水分，而且草莓中含有大量的维生素C，能起到排毒养颜、美白的作用，还可以减少黑头和粉刺。

3、梨子

我们都吃到梨子的水分是很充足的，梨子作为补水效果最好的水果之一，补水的效果也是很显著的，梨子还具有生津止渴的效果，对皮肤干燥有很好的改善作用。

4、番茄

越来越多的人喜欢生吃番茄，不仅是因为番茄好吃，而且番茄的营养也很丰富，番茄含有丰富的维生素A和维生素C，不仅能美白皮肤，还能让皮肤更滋润，使皮肤保持水分，具有锁水的功效。

5、柠檬

当然我们常见的柠檬一般都不是直接吃，一般如果想要用柠檬来改善肌肤的话，会用柠檬来泡水喝或者是用柠檬水做面膜，柠檬的维生素C含量是非常高的，能促进肌肤的新陈代谢，还能帮助去掉死皮，帮助肌肤锁住水分。