手太大、手指太长怎么办？

手太大、手指太长是一种体貌特征，对很多人来说可能会感到困扰和不自在。但是，我们应该积极面对自己的身体特点，并且从多个角度来看待这个问题。

我们需要明白每个人都有不同的体型和特点，这是我们独一无二的地方。就像其他任何外貌特征一样，手太大、手指太长并不代表我们的价值和能力。重要的是我们如何运用自己的手和手指，完成各种任务和活动。我们可以关注提高技能、培养兴趣爱好等方面，用更重要的事情来塑造自己的形象。

可以采取一些措施来改善或弥补手太大、手指太长带来的影响。例如，在选择穿戴时，可以避免选择过分突出手部特征、过于紧身或过于宽松的服饰。合适大小、合身的服装款式可以使手部显得更加协调和比例更好。

在日常护理中，保持双手干净整洁非常重要。定期修剪指甲并保持适当长度也有助于改善整体印象。如果手部皮肤干燥，可以选择一些滋润的护手霜来保持手部的柔软和滋润。

我们还可以通过合适的配饰来转移他人对手部特点的注意力。例如，戴上一些精致的手链或戒指，可以吸引他人的目光，使手部变得更加有趣和吸引人。

最重要的是，我们应该学会自信和自爱。无论我们手太大、手指太长与否，都应该珍视自己独特的外貌特点，并且相信自己的价值不仅仅取决于外表。每个人都有自己的美丽之处，要学会欣赏和发掘内在的优点和才华。

在面对手太大、手指太长这个问题时，首先要正确认识自己，接受并喜爱自己体貌特点。其次可以通过衣着搭配、保养护理等方法改善外观效果。最重要的是培养内在美和自信心，相信自己能够以其他方面获得他人的认可和赞赏。无论外貌如何，都应该相信每个人都能展现出独特魅力和价值。

1、拉引指尖：拉引每根指尖，然后于指甲处按 摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，瘦手效果更理想。

2、手部按摩：清洁手部肌肤后，将 汉阿娜 瘦手精华霜均匀涂抹于手部肌肤，打圈按摩每个手指，逐个放松十指，再十指相扣，按压放松关节；然后对手指手背进行弧形按压，以起到排毒的功效；最后十指相扣，结束按摩。配合汉阿娜按摩不仅可以分解手部肌肤多余脂肪，还可以美白肌肤、增强手部肌肤抗氧化性，让肌肤细腻光滑。

3、模仿弹钢琴动作：相信很多人有注意到从小练琴的人几乎都手指修长，这是因为他们的手指经常得到锻炼。这个动作就正是模仿弹钢琴，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，使手掌和手指充分舒展。

从骨骼发育来说, 男性会比女性的大

男性一般喜欢包含体力的运动,比如打篮球 不是不让你运动, 你可以跑步嘛

如果想变小, 就少做一些粗活,重活

很多人都喜欢用手压手指的关节,有声音嘛 那样无形中也使手掌变大!

骨架子是天生的，并非后天形成，那么我们要做的尽量避免长胖，规避一些不适合的衣服，不然显得虎背熊腰的，让感觉壮壮的，女孩子这样的形象给人五大三粗的不太好。

控制饮食

我印象中有一位女明星颖儿，她也蛮高的，骨架子很大 由于前几年发胖的缘故导致她给人的印象有种壮壮的感觉，要知道女明星是靠颜值和演技工作，体重是他们最看重的，更何况我们呢；所以说女生尽量控制好自己每天的饮食，并非不能吃饭，而是通过健康的饮食，少食多餐控制体重，这样不会导致营养不良的情况出现。

合理运动

说到健康饮食之外，搭配运动至关重要，现在市面上流行的减肥餐，更多是配合饮食来达到减肥的目的；长期可以早起跑步、跳绳、踢腿鸭腿等，同时需要掌握好时间，必须要运动到出汗为止，不然也没什么作用，运动可以保持身体健康，同时也能塑形，避免多余的肉肉的出现，穿衣服不至于难看，骨架子大也是天生的衣架，不发胖就能规避。

当然骨架子大的人可以通过服装的搭配从视觉上减小差别，我们熟悉的大表姐刘雯个字非常高，个子高避免不了骨架子大，她的穿衣风格更多的是简约，色彩上面不冲突，给人干净利落的即视感，同时化妆和发型也显得尤为重要，都是搭配的效果。

所以说总归到底，避免自己发胖是首要条件，同时每天坚持运动也缺一不可，因为热量没有消耗发胖会显得骨架子宽大，穿衣服更臃肿。