脸上长痘痘了，用什么洗脸好？

应该是油性肤质皮脂腺分布多、分泌旺盛或者是内分泌失调都可能长痘痘，可以用硫磺香皂洗脸，注意多吃蔬菜水果保持大便通畅，多喝清水，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

也可以买些比农赤小豆薏米粉来进行调理，可以助于排毒，养颜，我之前长痘痘也是喝这个，喝了两个多星期基本痘痘消了许多，再搭配一些芦荟胶外用能更有效祛痘。食物清淡只是一方面，如果吃得清淡，但是食物中酸性食物吃得多，一样会长痘痘，营养均衡很重要，维生素及矿物质的缺乏也会导致长痘痘。脏器病变也会长痘痘便秘也会引起痘痘。长痘有很多原因的

一、青春期。这问题不大，过不久就会自然没有了

二、内分泌失调。这东西关很多，心情是很重要的事情。吃食清淡是必须的，但还要多吃青菜、绿色食品，重要的是还得多喝水哦。水能够促进人体内分泌

三、皮肤问题。一般都是皮肤感染过是过敏。如果不是长期的。可以用些面膜护肤。重要的是每天都得保持面部清洁，防止而且毛孔堵塞，要不也会长痘的。如果长期生长或是严重的就应就医了。此类事情我看有人遇过。长了很久。擦一般药都没起效。后面就医和经过调理就好了

油性肌肤由于出油比较的特点，而且多余的油脂难以清洁干净，很容易堵塞毛孔，水油失衡。久而久之就形成痘痘。这类肤质在挑选洁面是，应挑选较温和的洗面奶，尽量少使用皂基洗面奶。

推荐几款适合油性皮肤祛痘的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这是一款纯氨基酸洗面奶，里面添加了46%的氨基酸成分，十分的温和，不会刺激皮肤。清洁时不会对红肿痘痘造成多余刺激。洗完不干涩紧绷，皮肤摸起来又柔嫩又Q弹。添加进口专利蜂王浆小分子提取物，洗完感觉脸上水润润的。

禹泉小分子氨基酸洗面奶

这款洗面奶是日本著名的抗敏专家专为敏感肌打造，十分的温和，采用的是氨基酸表活成分。洗面奶里面无酒精，香精和防腐剂的添加，十分的安全。150倍渗透的小分子水浸透皮肤，使用感真的很棒。泡沫轻柔，把面部脏东西清洁得很干净同时又不会刺激皮肤，敏感肌太爱了。另外添加柳草提取物，可以有效缓解红血丝。

德国哈恩男士寡肽洗面奶

氨基酸复配少量皂基的一款洗面奶，清洁力稍微强，不含酒精香精和防腐剂成分，敏感肌用起来也是毫无压力的。洗面奶是有点流动性的乳状质地，里面含有细小的磨砂颗粒，在脸上轻轻按摩能感受到磨砂颗粒慢慢溶解，清洗的很干净，感觉还是蛮舒服的。里面含有的寡肽成分，对受损的肌肤，有一定的修复作用，维稳效果很不错，还能淡化痘印。

lzq虾青素洗面奶

一款很温和的洗面奶，纯氨基酸洗面奶，没有添加任何的皂基表活剂，洗脸的时候也特别温和，就算长痘痘也不刺激，还有牛油果的提取物可以滋润皮肤，洗完脸上水润润的。控油效果超级好，添加了多种植物提取的成分，可以很好的清洁皮肤，洗完感觉脸上特别轻松，毛孔都被疏通了，因为洗掉了大部分的油脂，痘痘变小了很多。

珂润浸润保湿洗面奶

日本花王旗下的一款洗面奶，一个按压式的设计，里面是液体经过泵头出来的是泡沫，懒人必备，方便使用。弱酸性洁面，对肌肤更加温和，洁净同时守护肌肤中的神经酰胺。舒缓皮肤，无酒精无色素无香料，清洁力度相对低。守护干燥敏感肌。

总结：

皂基洗面奶：

优点：泡沫绵密，添加的成分使得它的清洁力度更加强劲，易于冲洗。

缺点：产生紧绷感，长期使用会使得我们的皮肤变得敏感脆弱。

氨基酸洗面奶：

优点：采用的是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与我们的皮肤相接近。刺激性低，保湿能力强。

缺点：起泡能力弱，清洁力度不够强。

那是不是我们不能使用皂基洗面奶？其实不是的，这跟我们的第二点也有关联，因为皂基清洁力度强，健康的皮肤偶尔使用一下效果还是非常不错的。

大油皮、中性皮肤的小可爱们可以尝试皂基洗面奶，但要注意使用频率。

敏感肌、痘痘肌的小可爱们建议使用温和的氨基酸洗面奶。

油性皮肤：这类人平时的油脂分泌比一般人会多些，在选择上，通常会选择皂基洗面奶，如若发现自己的皮肤屏障受不了长期皂基洗面奶的冲击，建议皂基与氨基酸一起使用。

相较于女士每天要用众多的瓶瓶罐罐，男士的选择就变得简单了许多，其中使用频率比较高的就属男士洗面奶了。今天小编为大家介绍的就是口碑最好的男士洗面奶，下面一起来看看吧。

碧欧泉水动力洁面膏

凭借着优秀的成分列表和恰到好处的使用体验，让他在男士洗面奶有礼一席之地，绵密泡沫不刺激、可深层清洁T去，缺点是皂基成分较多，使用频次不宜过高。

激派男士洗面奶

今年口碑最好的一款男士洗面奶，这款是专门针对中国男士肌肤研制的，针对黑头痘痘毛孔粗大效果特别好，洗脸很舒服并不会紧绷，值得一提的是他的研发是采用国际一线大牌的成熟配方，原料也是进口的，但是价格却特别亲民，难得的良心品牌，男生用这个洗一段时间脸后都会发现皮肤细腻白皙不少，值得推荐。

妮维雅男士控油劲爽洁面乳

看名字也就知道妮维雅的这款洗面奶是主打控油的，洗完脸后会有点干涩的感觉，感觉不是特别温和。清洁力非常强，如果不是超级大油皮，最好一周使用两三次就可以了~

初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

fresh大豆洁面啫喱

这款大豆洁面是它家的明星单品，主要成分大豆蛋白含有丰富的氨基酸成分，促进肌肤基底胶原蛋白合成，提升细胞自我更新能力。配合玫瑰花水和青瓜萃取精华，镇静、舒缓肌肤，还具有强大抗炎效果， 敏感也可安心使用。

Sukin苏芊泡沫洁面乳

是一款适合敏感性肌肤使用的清洁产品，其中含有澳洲坚果油和金镂梅提取物能够深层清洁，平衡油脂能够改善痘痘肌肤问题。洁面挺好的，泡沫细腻。

　　1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

　　11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点

　　13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

脸上长痘痘还痒用硫磺香皂洗脸比较好。

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痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。

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脸上长了痘痘，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是偏碱性的，而痘痘主要是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，在体内的雄激素的作用下，皮肤油脂腺会分泌旺盛，过多的皮肤油脂会堵塞毛孔，导致毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒。用碱性的硫磺香皂洗脸可以中和酸性的皮肤油脂，从而有利于毛囊中的分泌物的排出。

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长了痘痘后，可以使用痤疮平软膏局部涂抹，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。

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软膏痘痘继发感染，在感染后，会出现红肿热痛等现象，可以使用抗生素软膏局部涂抹，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还要使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。

1、长痘痘清水洗脸还是洗面奶洗脸，根据实际情况而定。

2、如果不是特别的油,建议不使用洗面奶。护肤产品一般有副作用，让它自然好是最好的，但如果脸上油光很多，那么可以可以选择一款温和的洗面奶来洗脸，不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痤疮更加猖獗。