适合一二年级跳的舞蹈

二年级可以跳的舞蹈为：民族舞、爵士舞、现代舞、街舞、拉丁舞。

1、民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。中国民间舞蹈很主要的一个特点，就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容，而且通俗易懂。

2、爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。

爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。

3、现代舞是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

4、街舞诞生于二十世纪六十年代末，是美国黑人城市贫民的舞蹈，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。

5、拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段。

中国十大含金量舞蹈比赛有

桃李杯、荷花奖、CCTV电视舞蹈大赛、全国舞蹈比赛、荷花奖校园舞蹈大赛、中国菁英芭蕾舞大赛、北京国际舞蹈院校芭蕾舞邀请赛、全国大学生舞蹈比赛、全国少儿舞蹈展演、中国舞蹈节。

1、桃李杯：桃李杯属于国家级的舞蹈比赛，是偏学院派的青少年舞蹈赛事，85年由北京舞蹈学院举办的第一届，历来都是三年一届。

2、荷花奖：荷花奖是中国舞蹈家协会创办的比赛，奖项的含金量很高，原则上是两年一届。

3、CCTV电视舞蹈大赛：中央电视台举办，两年一届。

4、全国舞蹈比赛：两年一届，奖项评选是分独舞，双人舞，三人舞，群舞这样，没有具体的舞蹈类型。

5、荷花奖校园舞蹈大赛：全名应该是叫中国舞蹈“荷花奖”校园舞蹈大赛，分为普通院校组和艺术院校组，两年一届。

6、中国菁英芭蕾舞大赛：中国菁英芭蕾舞大赛是国内最顶级的、只做芭蕾舞比赛的赛事之一，大赛以学院派路线和芭蕾舞专业度著称。

7、北京国际舞蹈院校芭蕾舞邀请赛：北京国际舞蹈院校芭蕾舞邀请赛是在中华人民共和国文化和旅游部、北京市教育委员会的共同支持下，由北京舞蹈学院主办的一项国际性舞蹈赛事。

8、全国大学生舞蹈比赛：各艺术院校、师范院校、综合院校的音乐学院、艺术学院，职业院校以及其他院校的音乐专业在校生，经所在单位推荐或个人自行报名。

9、全国少儿舞蹈展演：“小荷风采”全国少儿舞蹈展演是经中宣部批准，在中国文联领导下的全国性少儿舞蹈展演活动。

10、中国舞蹈节：由中国文联，中国舞蹈家协会、云南省委宣传部、昆明市人民政府、昆明世博园承办的大型舞蹈艺术交流活动。

适合女生跳的，比较帅气的舞蹈有爵士舞、现代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。

1、爵士舞

爵士舞属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。

2、现代舞

现代舞其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

3、街舞

街舞起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。

4、拉丁舞

拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。

5、桑巴

桑巴源于巴西巴伊亚的一种舞蹈和音乐类型。它最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈，通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西，再与流传至当地的其他文化混合，渐渐演变成今日的桑巴。

桑巴现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征，是最大众化的巴西文化表达形式之一。

适合中老年比赛的舞蹈：

1、交谊舞

交谊舞是一种男女相伴的步行式双人舞，具体分为摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞；拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

中老年人可选华尔兹，华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，有“舞中之后”的美称。

2、广场舞

如今广场舞可以说是红遍中国大江南北，许多老年人都十分热爱广场舞。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步等，最多的达200~300步。

它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。各种脍炙人口的歌曲，各种类型舞蹈的动作，都可改变融合进广场舞之中。

3、老年迪斯科

老年迪斯科最大的特点是无拘无束，除了一些特定的步伐外，可以根据节奏的变化即兴地模仿一些日常生活中的动作，步伐灵活自由，可难可易，还可即兴发挥。可男女成对而舞，也可集体同舞，是老年舞蹈的“宠儿”。

4、秧歌

秧歌舞，又称扭秧歌，历史悠久，是我国最具代表性的其中一种民间舞蹈形式，也是一种民间广场中独具一格的集体歌舞艺术，也因扭秧歌舞姿丰富多彩，深受农民欢迎而热闹非凡。

秧歌舞具有自己的风格特色，一般由舞队十多人至百人组成，扮成历史故事、神话传说和现实生活中的人物边舞边走，随着鼓声节奏，善于变换各种队形，再加上舞姿丰富多彩，深受广大观众的欢迎。

5、皮影舞

皮影舞蹈动作前弓后倚，时而腾空跳跃，时而甩臂扭肩，是对皮影戏人物生硬、夸张动作的模仿。特点是颈、腰部伸屈活动范围大，上下肢关节、肌群进行有节奏的协调运动。这种舞蹈和其他舞蹈一样，不但可以锻炼关节和肌肉，还能帮助老年人保持和促进身体平衡和反应机能。

艺考跳什么舞蹈较好，适合艺考的剧目舞蹈有哪些？那得看你考什么专业。舞蹈类当然要符合专业要求，而且要选择自己最拿手的、经专业老师精心指导过的曲目，切忌临阵磨枪随意改动。

1 艺考跳什么舞蹈较好

1我是学舞蹈专业的，我学表演同学们，他们学的舞蹈都是古典舞和民族舞，毕竟监考老师还是些比较年老一些的老师，跳一些劲舞不是很好，你可以找一些表演性比较强的舞蹈来学，当然你选择的舞蹈技巧性越强越好，不过还是找到适合自己的，自己喜欢的比较好，建议你去找一下桃李杯的，或者是CCTV的舞蹈。

2了解一下监考老师的年龄，年龄大的，就跳一些民族舞，古典舞，之类的。年龄小的就跳一些现代舞，霹雳舞之类的。我个人认为拉丁舞和爵士舞是都能接受的。恰恰和牛仔也是可以的。当然只是我的意见。

3《花之语》《浮花恋影》《贵妃醉酒》一般来说，跳舞是有技巧的。现代舞的得分很高，下来是古典舞。因为一般民族舞难度不高，所以一般不选。大多数学校要求准备两个舞蹈，一个技巧，一个风格，都要3分钟以内，一般1分半就让你停了。

还有，一般来说他只让你跳一个，所以就跳风格的。有时候评委会让你再跳，不过这种情况很少。选舞一般不选现成的舞蹈，因为普通学生和舞院的学生差很多的。你可以让你的老师给你编舞，首先你要了解自己的优势，你说你感觉好，那柔软度怎么样，表现力？根据这些来挑。一般来说，高考编舞要不少钱，但是老师对高考评委的胃口比较熟悉。这就要看你怎么挑选编舞的老师了。

1 舞蹈艺考都考什么？怎样考？

1、基本功考核：主要看考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。

2、完整剧目表演（完整舞蹈）：不要准备时间太长的，三分钟最好，把精彩的部分放在前半段，最好有让人眼前一亮的感觉，以便不备之需最好准备两个风格不同的舞蹈剧目，要抓住自己的特点，亮出长处，掩盖短处，舞蹈做到少而精。最好找一位经验丰富的舞蹈老师给你量身打造，舞蹈老师会知道怎样做才最好，你要多与她沟通。或者看看桃李杯的舞蹈……相信你会有启发。

3、即兴表演：考官会放一段音乐，让你随着音乐舞动，记住：音乐不停，你不停，要会听音乐，找节奏、找风格、找感情，可以借助现场的道具，如门、窗、把杆、钢琴等等……这些需要你平时的积累，多听、多看、多模仿。

4、舞蹈知识考核（有时也会问一些关于音乐方面的简单问题）：上网查、书店看……都有很多，大概都看看有个全面的了解，重点的记一记，背一背。音乐方面多是风格和节奏的问题……

5、个人展示：在这块就是一个自我的展示，有人展示舞功技巧、有人展示舞蹈技巧，因人而异……最好还是找老师给你编排一下