喝酒之后老是断片，是怎么回事有

人喝酒以后酒中的酒精也就是乙醇在胃肠道内吸收进入血液，通过肝脏代谢转化成乙醛，生成的乙醛又在肝脏继续代谢，最后完全分解为水和二氧化碳，并以热量的形式释放出去。每个人对乙醇、乙醛的代谢速度、耐受能力是不一样的，体内如果蓄积了过多的乙醇、乙醛，就会对人体神经系统产生不同程度的麻醉作用，影响大脑颞叶内侧主管记忆的中枢，干扰记忆的形成，当清醒后想要回忆喝酒时的记忆时，就会出现大脑一片空白、记忆全无，这就是喝酒断片现象。

如何防止酒后断片，掌握这2大技巧很管用！

1、饭前食物很重要

一般喝酒都是在饭局之上。很多人由于喝酒而忽略了饭菜的重要性。认为自己是为了应酬，又不是真的要在这里吃饭。但是她不知道的是，由于没有吃饭，她更容易醉酒。饭前吃一些食物对于我们的胃粘膜有一个很好的保护作用。这样就可以减少肠胃对于酒精的吸收。这样我们就不会在酒局之中轻易地醉倒。

2、喝酒方式很重要

很多人只知道喝酒时几种酒类混杂着喝，可能会更容易醉倒。他们不知道的是喝酒与饮料混杂也会容易醉倒。因为饮料时我们的身体更有助于酒精的吸收。同时，如果你喝的是啤酒的话。一定要记得把啤酒上的泡沫去除之后再喝啤酒。

有的人可能喜欢连着啤酒之上的泡沫一起喝，但这种行为会很大程度的损害我们的胃。也使我们难以喝进更多的酒。甚至可能在饭桌前出现一些不雅观的现象，比如胀气，呕吐。因此，为了我们的身体健康以及良好的形象，请在喝啤酒之前去除掉啤酒之上的泡沫。

同时喝酒时一定要注意，慢慢的喝。很多人为了显示自己的豪爽而大口大口的喝酒。但这种行为会使我们很容易出现醉酒的状况。为了使得我们保持更长时间的清醒，请缓慢的喝酒。

断片是喝酒之时并不常出现的一种状况。但这种状况一旦发生，还有可能带给我们一些恶劣的后果。因此，为了我们的身体健康以及我们良好的社会交际形象，一定要掌握正确的喝酒方式。

相信很多喝酒的人都有这样的经历，那就是酒后断片儿，也就是人们常说的失忆。喝完酒之后做了什么、说了什么话、怎么回的家完全不记得，甚至有些人还会在酒后闹事，做出一些失态的事情。

喝酒断片儿是怎么回事？

很多人认为，喝酒是一件能够释放压力的事情，不管遇到什么烦心事，喝点酒睡一觉就好了。但是大家可能忽视了，喝酒是会对大脑造成损伤的，尤其是记忆力。

酒精就像是一种麻醉剂，它能麻醉你的神经，让大脑处于短暂的“休息”状态。喝酒少的人，不会感觉有太大的影响，但是喝酒过多，就会对大脑造成慢性伤害。

因为酒精是一种脂溶性物质，它能够自由穿透血液和大脑之间的屏障，对中枢神经系统造成损伤。有研究发现，长期饮酒会让人的认知能力下降，同时记忆力受到损伤。喝酒时间越长、喝酒量越大，对大脑的伤害越大。

所以说喝酒断片儿并不是什么好事，能不喝的时候就不要再喝了。实在要喝，也要控制好饮酒量。另外，如果身体还出现下面这几种现象，也提示你不能再喝酒了。

1、头痛：

很多人喝完酒之后都会感觉到头痛，这是因为酒精会刺激交感神经末梢释放肾上腺素，这种物质会收缩血管，同时升高血压，使头痛的感觉加剧。如果你每次喝完酒都有头痛的感觉，或者本身患有高血压、高血脂等心脑血管疾病，尽量不要再喝酒了。

2、尿液颜色异常：

大家都知道，喝酒会伤肝，实际上喝酒也会对肾脏造成损伤。如果你晨起时，发现尿液呈现出茶色，且过于浑浊，很可能是胆红素代谢异常以及肾功能下降导致的。这个时候要戒酒一段时间观察观察，如果病情没有好转就要及时到医院检查。

3、上腹部疼痛：

喝酒的人很容易罹患急性胰腺炎，尤其是短时间内大量饮酒、暴饮暴食，是引发胰腺炎的重要原因。胰腺炎的典型症状就是上腹部疼痛，每个人的感觉不同，有些人可能会表现出持续的刀割样疼痛，有些人则是放射状疼痛。

不管是哪种情况的疼痛，都应该引起重视。尤其是本身患有胆结石、糖尿病等患者，更应该注意少饮酒或不饮酒，否则很容易加重病情。

各位朋友，你喝酒后都会有哪些表现？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。

酒，在我们日常生活当中是非常常见的，而且是不可缺少的一个部分。在平时很多的人都非常的喜欢喝酒，但是喝酒之后每个人的表现是不一样的。我们也会看到，一些男性可能会在喝酒之后第2天醒来时前一天说了什么、做了什么，完全没有印象，而这样的情况我们也通知通常称之为“喝断片儿”了。那么这样的情况是什么原因导致的呢？是不是好事？下面就跟我一起去看看吧！

怎么造成的？

其实像是酒后断片儿这种事儿，也就是说指的喝酒之后的第2天或者说是酒醒之后，对于喝酒时发生的一些事情基本上已经记不清了。而这可能是由于酒精麻痹神经，从而导致部分记忆丧失。对于很多的人来说，可能也会遇到这样的情况，而发生的时候往往都是会让人感觉到比较诧异，只是喝了一点酒，怎么就会导致这样的情况呢？其实这是比较正常的一个方面。

有人觉得酒后忘事比较好的一件事情，但事实上不是这样，酒后断片又被称为酒后失忆，这样的情况发生就说明酒精对于大脑的记忆功能产生了一定的影响，而且对神经的麻痹功能也是非常强。这是因为酒精本身就具有一定的麻痹神经的作用，如果说你饮酒的量比较大，或者说自身的耐受能力比较差的话，酒精进入到人体当中可能就会刺激神经，在这个时候就会导致记忆部分或者说是全部丧失，事实上这也属于酒精中毒的一种。

喝酒的时候注意好这三点，可以防止很容易喝醉，也可以预防酒后断片的情况出：

1不要空腹喝

事实上喝酒之前如果说是没有吃任何的东西，就要空腹去饮酒的话，那么在这个时候由于人体产生饥饿感，可能就会对酒精的吸收作用非常的强，而在此时酒精可能就会对人的神经等产生非常大的影响。并且如果说是酒精损伤胃部黏膜的话，还可能会导致胃部损伤。但是如果说是在喝酒之前能够吃点东西，可以预防对肠胃的损伤，并且还能够防止喝多喝醉。

2不要喝得太急

事实上如果说是喝酒的时候喝的太急，那么这样的情况下也是非常不好的。这是因为，如果是喝酒比较的快而急的话，这样就会导致酒精对人体的损伤特别大，尤其是会对神经等部位造成特别大的刺激，而在这个时候人也非常的容易喝醉。因此喝酒的时候一定要慢慢的喝，但是也不要喝太多。

3不要混着喝

生活当中，很多的男性可能也会有这样的体验，那就是在喝酒的时候如果说混着喝的话似乎更容易喝醉，但其实这也是比较正常的一种情况。这是因为酒的发酵工艺不同，而且内部的成分也是不尽相同的，在此时非常的容易导致身体出现一定的不良反应。

如果说想要让自己喝酒的时候不醉或者说是不断片儿的话，那么这几点最好是做到或许才是比较好的。但是在平时生活当中，饮酒本身就是对我们的身体有所损伤的，在平时应该尽量的将就去戒掉比较好。

喝完酒为什么会出现断片

　喝完酒为什么会出现断片，在日常生活中，很多时候大家都会或多或少的进行应酬，这时候也会有很多将出现断片的问题，那么究竟喝完酒为什么会出现断片的情况呢为什么断片酒度数不高呢

喝完酒为什么会出现断片1

　 喝完酒为什么会出现断片

　在通常情况下，其实断片是在喝完酒后长期记忆受损导致出现的一种情况，很多时候断片人是不能完全回忆起醉酒期间发生的事情的，因为酒精是一种麻醉剂，它会随着血液循环刺激人体的大脑并出现关闭大脑的抑制功能，让人体处于微醺并逐渐兴奋的状态下，接下来，如果大脑无法承受酒精刺激时，就会出现间断性片，不过在一般情况下，每当超出自身酒精的耐受性时，大脑就会出现长时间的休息，这就是所谓的酒醉酒后的断片。

　 为什么断片酒度数不高

　对于断片酒为啥啊度酒不高，其实断片酒这是由里面的成分所决定的，很多时候我们所买到的断片是由咖啡因或者碳酸组成的，但是口味的选择上会比较多，有西瓜、草莓、芒果等，也会让人产生一种再喝果汁饮料的错觉，所以自身是非常容易喝醉的。

　而通常容易喝醉是由于断片酒通常会有水果口味掩盖，不少人会没有把它当做度数比较高的酒类来饮用，还会暗示自己这类饮品不会喝醉，在这种情况下，就会出现比较容易喝醉的情况。

　因此，大家在外出聚会时，最好少饮用一些看上去像果汁的酒水，很多时候这种酒往往很容易醉。

　总结：上述文章为大家分享了一下喝完酒为什么会出现断片以及为什么断片酒度数不高的相关内容，相信大家心中已经有了一定的答案了，不过还是要提醒大家不要在复杂的环境下与陌生人一起喝酒，这种情况下，很容易出现危险。

喝完酒为什么会出现断片2

　 喝酒断片儿是怎么回事？

　很多人认为，喝酒是一件能够释放压力的事情，不管遇到什么烦心事，喝点酒睡一觉就好了。但是大家可能忽视了，喝酒是会对大脑造成损伤的，尤其是记忆力。

　酒精就像是一种麻醉剂，它能麻醉你的神经，让大脑处于短暂的“休息”状态。喝酒少的人，不会感觉有太大的影响，但是喝酒过多，就会对大脑造成慢性伤害。

　因为酒精是一种脂溶性物质，它能够自由穿透血液和大脑之间的屏障，对中枢神经系统造成损伤。有研究发现，长期饮酒会让人的'认知能力下降，同时记忆力受到损伤。喝酒时间越长、喝酒量越大，对大脑的伤害越大。

　所以说喝酒断片儿并不是什么好事，能不喝的时候就不要再喝了。实在要喝，也要控制好饮酒量。另外，如果身体还出现下面这几种现象，也提示你不能再喝酒了。

　

　

　

　 1、头痛：

　很多人喝完酒之后都会感觉到头痛，这是因为酒精会刺激交感神经末梢释放肾上腺素，这种物质会收缩血管，同时升高血压，使头痛的感觉加剧。如果你每次喝完酒都有头痛的感觉，或者本身患有高血压、高血脂等心脑血管疾病，尽量不要再喝酒了。

　 2、尿液颜色异常：

　大家都知道，喝酒会伤肝，实际上喝酒也会对肾脏造成损伤。如果你晨起时，发现尿液呈现出茶色，且过于浑浊，很可能是胆红素代谢异常以及肾功能下降导致的。这个时候要戒酒一段时间观察观察，如果病情没有好转就要及时到医院检查。

　 3、上腹部疼痛：

　喝酒的人很容易罹患急性胰腺炎，尤其是短时间内大量饮酒、暴饮暴食，是引发胰腺炎的重要原因。胰腺炎的典型症状就是上腹部疼痛，每个人的感觉不同，有些人可能会表现出持续的刀割样疼痛，有些人则是放射状疼痛。

　不管是哪种情况的疼痛，都应该引起重视。尤其是本身患有胆结石、糖尿病等患者，更应该注意少饮酒或不饮酒，否则很容易加重病情。

问题一：喝多了断片怎么回事？ 宿醉，就是喝醉以后第二天的状态。有人 感觉头疼，有人感觉疲倦，还有甚者忘记 了自己昨晚都干了什么，说了什么。我们 这里讲的可不是美国经典喜剧**《宿 醉》三部曲，尽管剧中的三个哥们的确是 在宿醉之后完全忘记了昨天夜里都发生了 些什么，但这是由于他们醉酒并且服用了 药物。前段时间，英国曼彻斯特的一个小 伙子竟然在醉酒之后跑到巴黎看埃菲尔铁 塔去了，第二天醒来，当发现自己身在巴 黎之后，大脑严重断片，愣是想不出来自 己是怎么跑到埃菲尔铁塔下面的。

当然，现实生活中也不乏酒后忘事的人。 做生意谈判时，最喜欢的就是酒桌上签 字，大家喝高兴了，把字一签，第二天起 来，忘了自己昨晚都干啥了，但生意已经 做成了，后悔也来不及了。那么酒精和我 们的记忆有什么联系呢？为什么宿醉后， 有的人会不记得了呢？

酒精是怎么影响记忆的？

要想知道酒精对记忆的影响，就得先搞清 楚我们的记忆是怎么产生的，分成那几个 阶段。其实，早在1968年，美国当代心 理学家美国当代心理学家Atkinson 和 Shiffrin 就结合他们的研究，提出了一个 研究记忆的模型，在后来的时间里，研究 者们又在他们模型的基础上，不断完善。 最后，虽然目前对记忆的研究还有很多问 题需要解决，但是大家都普遍认为，记忆 可以分成三个主要阶段：一是感觉记忆阶 段，二是短暂记忆阶段，三是长期记忆阶 段。感觉记忆的产生主要是靠感觉信号的 传入，包括视觉、听觉、触觉等。之后， 感觉记忆通过分析和大脑的编码产生短暂 记忆。之后大脑再通过有效的编码，将短 暂记忆转化为长期记忆。而在此同时，大 脑也会不断地重温短暂记忆，而新的短暂 记忆的形成也需要调动以往的长期记忆。

图：记忆形成的三个阶段

Atkinson 和 Shiffrin在研究中就发现，醉 酒者的感觉记忆不受影响，短期记忆的形 成也基本正常，只是短期记忆转化为长期 记忆时往往比较会出现问题。也就是说， 昨晚喝醉时新拜的把兄弟，第二天可能就 不认识了。研究者们将这种现象称之 为“blackouts”，也就是我们所说的“断片 儿”。

至于酒精究竟是通过什么机制影响短期记 忆转化为长期记忆的，至今依然尚未解释 清楚。但是，可以肯定的，短期记忆转化 为长期记忆的关键部位就是大脑的海马。 而酒精的作用部位就在于此。另外，大脑 神经细胞之间的信息传递靠的是GABA氨 基丁酸，5-羟色胺酸，谷氨酸和乙酰胆碱 等。酒精是怎么影响这些神经细胞信息递 质的也不是很清楚。但是，目前的研究还 是能够阐述一些喝酒的“事实”的

问题二：喝酒断片什么原因 那是喝多了，记不清喝酒过程中都详细发生的事情，这种情况基本都是饮酒过量造成的，大脑处于麻痹状态，虽然做事有意识，但是记忆力由于酒精的麻醉会变得很弱，所以在酒后做什么事情当时很清醒过后根本想不起来

问题三：喝酒喝断片了是怎么回事, 是因为酒精 神经了

问题四：为什么喝酒多了会断片 酒精摄入过多，造成神经系统麻痹，影响大脑记忆力，所以会忘记一些当时的情景。

问题五：为什么一喝酒就短断片呢喝多少都是求大神支支招 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1视饮酒为生活中最重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。 2饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。 3饮酒速度增快。 4经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。 5以酒当药，用来解除情绪困扰。 6有藏酒行为 7酒后常常有遗忘表现。 8无计划饮酒，常常出现酒后误事的现象。 9晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。 10睡前饮酒。 11喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃主食且很少吃菜。 12在情况允许的时候选择酒的品牌。 13因为饮酒与家人争吵，影响家庭和睦，或因饮酒影响工作。 14曾经戒过酒，但时间不长又旧病复发，不能控制。 一般来说，如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖。 经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为。尽管他们对造成这些后果内疚、后悔，但仍不能彻底停止饮酒，反复戒酒，反复复饮。是他们没有出息还是没有毅力呢？都不是，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且还是一种不断恶化的疾病，这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样，是无法彻底根除的。但却可以被遏制住。复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望，不管复饮会带来怎样的不良后果，单靠自身的毅力是无法将其克服的。 就像其他疾病一样，会出现一些特征性的临床表现。一旦对酒精形成依赖后，在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状，称之为戒酒综合征。为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现，表现为双手震颤，重者可累计双侧整个上肢，甚至是躯干，病情严重者还可出现伸舌震颤，除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时，除上述症状外，常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性的，可继发冲动行为，兴奋相对较轻。三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后，此时病人意识不清，震颤明显并伴有行走不稳，可出现各种生动的幻觉，如看到各种小动物，病人表现紧张、焦虑、恐惧。病人的记忆力明显受损，部分病人可出现癫痫样抽搐。即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％，未经治疗者则更高。所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。 形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为，也不能控制饮酒量，那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢？就目前所知，从来没有一个人，仅是数月或数年滴酒不沾，就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了。没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的，但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。 很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后，喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是就会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，要不了多久，就会狂饮如初。 另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。对于酒精依赖者来说，酒精就是酒精，不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟，还是一小杯啤酒，对于他们而言，不管喝一杯什么样的酒，都会导致饮酒过度，导致复饮。 所以，对于酒精依赖者而言，在戒酒一段>>

问题六：经常喝酒但不会断片的人为什么最近喝酒之后就断片了 出现这种装现象呢 说明真的喝醉了

问题七：喝酒断片怎么恢复 断 片，在英语里叫做“Blackout”，非常形象得描述了那种眼睛一黑就什么都不知道的状况。我们醉酒期间的记忆都去哪里了呢？多重记忆系统模型 （Atkinson-Shiffrin memory mode）指出，人类的记忆可以分为感觉记忆、短时记忆以及长时记忆。在这三种记忆当中，长期记忆是最可靠也是最不容易遗忘的一种记忆。而短时记忆如果没 有经过多次的 很容易就被遗忘。

假设我们的大脑是一台电脑，那么其中一只叫做“海马体”的器官就类似于电脑的内存储器。任何短时的记忆 都会被存储在海马体里。而酒精的作用会严重影响海马体的功能。喝酒其实就好像让电脑的内存储器短路。随着酒精摄入量的增加，海马体的功能也会逐渐衰减。大 量的酒精，尤其是如果在短时间内被快速摄入，可能导致一个短时间内部分或完全的记忆缺失。你的大脑变成了一个只能读取内存文件既不能下载也不能Ctrl C和Ctrl V的残次品。这也就是我们常说的断片了。

幸运的是，酒精对于大脑的影响不会让已经建立的长期记忆譬如家庭住址，电话号码这样每天都会使用的信息受到太大影响。所以，完全不用担心喝到Blackout了之后会记不清名字。断片的你还是在接收信息，并未被麻痹，也没有错过任何事，只不过没有形成新的记忆罢了。

那么我们在断片期间究竟会忘记什么记忆呢？随着喝酒人群的扩大，断片现象在酒桌上变得更加普遍。统计显示，断片期间，包括简单的谈话，距离的移动甚至性事都可能成为遗忘的记忆。所以酒后乱性这样喜当爹的肥皂剧剧情在现实生活中并非不可能。

曾 经有一篇《醉酒不是逃避责任的借口》的文章引用了美国心理学会（APA）的《变态心理学期刊》上的一项新研究报告指出，“我喝醉了”也许并不能作为不提交回答负责 任的借口。被酒精冲昏头脑的人更少地会为他们的行为感到烦恼，甚至时常不在乎这些。实验证明，在限制酒驾的浓度下，醉酒的人和清醒的人一样，都拥有一定判 断是非和感到内疚的能力。

然而事实上，我们所谓的醉酒远比酒驾浓度高出许多，在断片的情况下人体已经步履蹒跚丧失知觉了真的还拥有实验对象所谓的价值观和是非观吗？

不论如何，有一点却是所有人的共识：“我喝醉了”决不是一个可以用来为你的行为开脱的理由。不管是喝到微醺还是断片儿，从饮酒本身这个前提上来看，你已经开了一个错误的头，之后的一切，自然需要你自己承担。

问题八：喝醉酒后真的会断片吗 喝多了，真的会断片，我以前以为不会这样，但是我断片了一次，我才明白的确会断片，但是你得认清你喝多少算是断片，喝多了跟喝晕过去了，不是一个意思，喝晕过去了，才有可能断片。

问题九：喝酒老断片怎么办 本身饮酒量超过了你的酒量的话，那么你就会失控的，此时你的大脑受到了抑制，所以你说的话，或者一些动作和言行，你事后都不清楚的，这是很伤人的对于你这样的情况，我的建议就是饮酒可以，但是要清楚自己有多大量，不要过度饮酒，这样容易出事产生危险的

问题十：为什么喝酒断片之后一喝多就断片 喝酒也就像

你平常喜欢

什么东西，

一喝就断片

正常了吗？

习惯了呀上瘾了。

假设我们的大脑是一台电脑，那么其中一只叫做“海马体”的器官就类似于电脑的内存储器。任何短时的记忆 都会被存储在海马体里。而酒精的作用会严重影响海马体的功能。喝酒其实就好像让电脑的内存储器短路。随着酒精摄入量的增加，海马体的功能也会逐渐衰减。大 量的酒精，尤其是如果在短时间内被快速摄入，可能导致一个短时间内部分或完全的记忆缺失。你的大脑变成了一个只能读取内存文件既不能下载也不能ctrl c和ctrl v的残次品。这也就是我们常说的断片了。

幸运的是，酒精对于大脑的影响不会让已经建立的长期记忆譬如家庭住址，电话号码这样每天都会使用的信息受到太大影响。所以，完全不用担心喝到blackout了之后会记不清名字。断片的你还是在接收信息，并未被麻痹，也没有错过任何事，只不过没有形成新的记忆罢了。