脸被晒脱皮，怎么才能好

下面是一些常用的办法

黄瓜：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

　　做足防晒工作，用高倍的防晒霜。然后在做好晒后处理：

　　一、无论你使用的是何种防晒用品，都会阻碍皮肤的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉尘污染，会给皮肤带来重负。太阳下山后你要为你的皮肤做的第一件事就是彻底做个扫除。值得一提的是，如果在室外做的活动过多，回家之后发现脸像个大苹果红红的，在清洁皮肤之前，你还得关注一下问题：发炎。可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿，反复轻按发红部位，直到恢复正常脸色，皮肤刺痛感慢慢消失。然后就可以使用洁面乳清洁面部了，注意尽量选择性质温和的产品，受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了。 脸面上的事处理完之后也不要忘了身体的其它部位。它们可也是饱受烈日之苦的。来个晒后保养吧！最好不要再选择淋浴，试试泡个舒服澡。在泡澡水中加入一汤匙荷荷芭油，4滴洋甘菊精油，3滴天竺葵精油，记得水温不要太高，不然这些好不容易觅得的好东西可就挥发了。荷荷芭油富矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。

　　二、敷芦荟之所以能大张其道是因为自有其妙用，晒后，它就是一个修护的大功臣。取新鲜芦荟洗净，去除外面的表皮，切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。这种最自然、最简单的护肤有如久旱逢甘露一般。芦荟对皮肤具有特别的镇静效果，在晒了一天的太阳之后轻敷晒伤发红的部位，能让皮肤感觉特别清新、凉爽。

　　三、市场上有很多晒后修护的产品可供选择，这里向大家介绍一个自制修护产品秘方。芦荟取其胶汁与干燥的甘菊花以3：l的比例加水用小火加热，注意火力不要太猛，加热时最好守在一边，不要让水煮沸，待甘菊花煮成散状，关火，冷却，然后滤掉汤汁中的固体物质。取一匙维生素E油和2到3滴薄荷油加入搅拌均匀，倒入瓶内加盖冷藏。要用的时候像其它晒后修护产品一样涂抹在脸上就行了。

　　还可以用以下办法适试试：

　　1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　灼晒后的红斑怎样消除？

　　我才军训过，所以脸上两颊都出现了大块大块的红斑，很痛又痒又热，脸上还有紧绷绷的感觉，我想问一下，怎样可以缓解这种状况？还有，一般几天可以愈合？

　　芦荟胶捣烂，和菊花以3比1比例煮，冷却后加几滴天然维生素e，薄荷油，冷藏使用

　　比较快的就是晒后修复的面霜和面膜，以及拿芦荟捣拦敷在晒伤的地方

　　曼秀雷吨新出的薄荷膏也可以

　　用冷敷中和

　　明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3-4次，每次半小时。”

　　晒伤皮肤急救法

　　1皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。

　　2皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。 ");ad_dst = ad_dst+1;

　　3皮肤疼痛的急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。

　　4当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。（

　　紧急抢救晒伤皮肤

　　肌肤晒伤要赶快实施抢救，首先不再增加皮肤过度负担，以舒缓、镇定发红发热的皮肤为先，再使用温和、无刺激的保养品，才能加速细胞修护、再生，缓和皮肤晒伤的症状。

　　若皮肤轻微发红发烫，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了。

　　若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。

　　若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。

　　若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。清洁皮肤后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果。

　　黄瓜：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　　蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

　　西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

　　蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

　　酷夏保健：晒伤皮肤莫滥敷

　　日前，王**和朋友一起到海滩度假。在海边晒了一天的太阳，当天晚上，王**的脸上就出现了红肿、热痛等症状，第二天还开始脱皮。为了不影响上班时的美观，王**按照一些美容杂志上教的“用新鲜的柠檬和黄瓜切片敷脸有美白功效”的方法，买来柠檬黄瓜，贴了一脸。

　　次日早上起床，王**吓了一大跳：敷过柠檬和黄瓜的皮肤不仅没有改善，而且红肿得更加厉害，而且还长出了一个个小疱，轻轻一碰就疼得不得了。其实，每年夏天都有一些爱美的女士因为晒伤后涂了一些自制的“天然护肤品”而导致皮肤严重受伤，不得不到医院求诊。因此，爱美女士一定要注意，晒伤后切忌乱涂药、乱用护肤品，最好先到医院寻求皮肤科医生的指导。

　　人体对阳光是有耐受性的，当受了超量紫外线照射后，皮肤的角质层细胞就会坏死，释放出炎症介质，让人体的真皮血管扩张，组织水肿，就会出现晒伤后皮肤红肿、发热等发炎症状。这时，如果像王**这样再用柠檬和黄瓜等pH值过酸或过碱的物质敷脸的话，反而会更加刺激本已受伤的皮肤，让炎症加剧。

　　一般在被阳光过度照射后的2～6小时后，皮肤会出现发炎症状，24小时内这些症状就会到达高峰，轻微的是出现皮肤水肿、瘙痒、出红斑、水泡，严重的还会糜烂、灼痛，甚至发烧。症状较轻的晒伤，一般1～2天就会恢复，症状较重的则需要一周左右。

　　医生提醒，晒伤后最好是先到医院，在医生的指导下适当用药。如果在郊外需要紧急处理的话，可以用20℃左右的牛奶局部敷脸。此外，痱子水对晒伤后皮肤护理的效果也不错。如果能找到野生的马齿苋，可将其洗净、捣烂敷脸，因为马齿苋既有消炎作用，又能镇静被晒伤的皮肤。至于症状较重的病人，则一定要先到医院皮肤科求诊才能决定处理的方法。

　　如果以上方法都做不到的话，宁愿只用清水轻轻地拍脸，或者索性什么也不用，也千万不要随便使用一些具有刺激性的“天然物质”或者化学物品。

　　护肤课堂：晒伤皮肤快速修复方法

　　芦荟有效降热材料

　　方法：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。

　　功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　　薰衣草香薰油减热材料

　　薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。

　　方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。

　　功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。

　　此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。

　　黄瓜具有美肤功效

　　将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　　蛋白含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

　　用西瓜皮煮汤，具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

　　蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

　　番茄和奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热，这两种果蔬含有丰富的维他命C，具有氧化成分，能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮a肤曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

　　如果你喜欢吃核桃糊的话，在皮肤晒伤后，可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。 期间 再合适自己的化妆品都不要用 小心皮肤感染

脸部晒蜕皮了咋办呢

冷水澡和没有刺激物质的润肤露（最好是含维他命e）。

太阳对人体的漫性毁坏虽然让人担心，但是亚急性的毁坏也让人十分困惑。若晒伤的状况不太比较严重，何不试着冰敷皮肤或开展冷水澡，随后再涂上较滋养而没有刺激物质的润肤露（最好是含维他命e）。若皮肤出现小水泡时，最好是经过医师确诊后，才涂上消炎药膏。除此之外，晒伤人员也可以试着下列的按摩疗法，可合理缓解晒伤后的不适感。

卢荟：将卢荟内的液汁，涂在被晒伤的皮肤上，让液汁当然晾干便可。

卢荟除可协助负伤的皮肤更快康复治疗及避免 蜕皮外，当皮肤因晒伤而出现炙热痛苦时，涂上芦荟汁液亦有马上降温、清爽的作用。

维他命e、护肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙护肤膏。先把维他命e丸割开，随后把里边的稠状物质倒进护肤膏内翻拌，即变成自做的维他命e护肤膏。要是把它涂在晒伤的皮肤上便可。

晒伤后多涂含维他命e的护肤膏，有利于加快皮肤的还原及防止疤痕的出现。把维他命e丸添加护肤膏内，可提升维他命e的浓度值，令晒伤的皮肤更快康复治疗。

熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15ml底油。先把熏衣草香熏油及底油混和在一起，早中晚各一次将之涂在负伤的皮肤上。

此香熏治疗法不仅可纾缓晒伤的痛苦、加快皮肤的康复治疗，更可滋养皮肤。

备注名称：晒伤员可改成同样份量的甘菊香熏油替代熏衣草香熏油，也可以二者另外应用，但特别注意底油应要用一倍。此外，晒伤员也可以把熏衣草及甘菊香熏油各10滴添加凉水内，开展30分钟或以上的浸浴。

进餐维他命e提高抵御太阳工作能力除开以上三个方式外，医师强调长期性进餐维他命c及e，也可以提升人体对太阳的抵抗能力，降低皮肤受伤的水平。此外，进厨具消炎及医治作用的亚麻子油补充丸，亦有利于晒伤的皮肤康复治疗。

太阳晒伤是我们日常生活最普遍的一种状况，并且也会出现一定的痛感，尤其是许多 务必在野外作业的盆友一定要留意维护保养好的皮肤，出现那样的状况能够 适度的挑选冰敷，而且平常在日常生活中一定要留意搞好防晒隔离。

用西红柿或者西瓜皮,捣烂了敷在脸上,过20分钟左右,洗干净,脸上保留些水,然后拍一拍,让水充分吸收西红柿和西瓜皮对于被晒且脱皮的皮肤有很好的修复作用,并且可以让肌肤很快恢复白皙这样天然的原料,制作简单见效又快,建议你尝试下

用凉水拍打肌肤，同时喷上补水喷雾。

舒缓食疗秘方：军训后，路过超市，顺便买几个新鲜的番茄回家。

番茄是最好的防晒食物，因为它含有丰富的抗氧化番茄红素。

每天只需摄入16毫克的番茄红素(约2个番茄)就可以将晒伤的危险系数降低40%。

同时吃一些土豆或者胡萝卜，效果会更好，因为胡萝卜素也能有效地阻挡紫外线。

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您晒伤后的皮肤已经有脱皮的症状了，这属于比较严重的情况了，但其实呢有不是一点好处都没有，好处就是脱皮以后的皮肤就不会变黑了，不用花大半年的时间等皮肤重新变白，岂不是好事。

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对于您皮肤脱皮的症状，您只要注意患处的清洁以及避免对其造成二次伤害的话，它会慢慢恢复的，不用太过担心，脱皮的地方让它自行慢慢的脱去，千万不要强行帮其脱落，这样会让皮肤受伤形成疤痕。

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对于晒伤皮肤的保护，可以用类似新鲜的黄瓜水、丝瓜水或者是芦荟鲜汁来涂抹在患处，可以帮助安定皮肤，补充皮肤的水分，让它更快的进行恢复，建议此时最好还是不要用护肤品，以免其中的某些成分会对皮肤造成负担。

注意事项：

注意在以后的生活中一定要做好防晒工作，尤其是在知道自己要长时间在待在户外的情况下，其实，只要好好把防晒的工作做到位了，完全可以避免被晒伤甚至是被晒黑。

第一种可能是脸部脱皮： 脸脱皮首先不要乱用化妆品，要选择适合自己皮肤的化妆品。在不知道用什么样化妆品的前提下，可以用凡士林，很温和。又很湿润。 其次不要用太热的水洗脸，会更干。用温水偏凉一点也没有关系。适当的用一些保湿的面膜也可以。 最后要早睡早起，生物钟不乱，皮肤就会很平衡。睡眠少或者太多都会令皮肤很干。 一定要多吃含维生素较高的水果或蔬菜,记得多喝水! 然后再给皮肤做补水面膜! 我告诉你两个最简单而且最有效的方法吧! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次。 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 哦,你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的! 3适当口服维生素坚持用冷水洗脸最好不用化妆品 4清淡饮食,少吃辛辣刺激,肥甘厚味,保持大便通畅 5中药大黄每次10--25克开水浸泡放凉,用小毛巾沾药水湿敷面部,每天1--2次,每次20--30分钟 第二种可能是真菌感染： 适用[达克宁]涂抹患处。首先将脸部洗净，取达克宁搽在患处，每天三次，连搽七天。然后视效果停药。

因为紫外线的强烈照射，导致脸脱皮，是因为自己皮肤本来就脆弱，而且没有得到充分的保护。可以试一下以下方法

首先呢，你可以用冷毛巾，冷敷，这样可以中和晒伤，缓解疼痛，把毛巾请在冷水中，敏感度水分稍微蒸发掉一点，然后敷在脱皮的地方就可以达到很好的效果，这如果晒伤比较严重的话，建议去医院处理，不要去自己处理，可能会得到相反的效果，也可以用黄瓜敷，在被晒伤的地方，清凉透入皮肤疼痛，自然消减，黄瓜包含的水分丰富，维生素C，丰富能增强皮肤的再生能力