一、脸部毛孔粗大有黑头怎么办
1、撕拉式鼻膜
先用热毛巾敷上一会儿,利用热敷使毛孔打开,把沾满黑头导出液的化妆棉敷在鼻子上,敷10-15分钟。取下化妆棉后,可以看到鼻子上有白头或黑头浮出,这时再贴上撕拉型鼻膜,等待一段时间后,将鼻膜由下往上撕下来。然后再使用毛孔收敛水或是能够收缩毛孔的化妆水,用化妆棉敷上一段时间,使毛孔收缩。在使用撕拉型鼻膜的同时,一定要注意撕的方式,务必由下往上撕取,不然在撕拉时过分拉扯皮肤,使皮肤松弛,毛孔不易回缩。
2、清洁面膜
如今几乎各大品牌都有旗下主打的清洁面膜系列,这些清洁面膜能够很好的起到深层清洁毛孔的功效。有些面膜的清洁原理是利用竹炭或是火山泥这类带有吸附作用的成分,将毛孔中的脏东西吸附出来,再用棉棒或是粉刺针进行清洁,还有一些是利用能够将毛孔中的脏东西溶解、排出,在后续用水清洗的过程中自然的洗去。但是使用清洁面膜一定要坚持,持之以恒的使用,才能看到效果。使用一次,能够清掉的黑头、白头不多,但是长期使用,可以很好的抑制黑头的长势。
3、粉刺针
如果上述两种方法对受黑头困扰的姑娘们还没有帮助的话,可以使用粉刺针将黑头、油脂等脏东西挤出来。但是一定要使用一经清洁消毒过的粉刺针,使用前后最好都用酒精擦拭针头来消毒。而且挤黑头一定要使用工具,不能用手来挤,手指上、指甲缝中的细菌非常多,如果用手来挤,细菌进入毛孔中,对黑头、粉刺不仅没有一点帮助,而且容易发炎,造成炎症。用粉刺针挤完黑头之后,后续的清洁和毛孔收敛一定要跟进,否则毛孔会越来越大。
二、教你如何解决毛孔问题
女性们经常抱怨自己的毛孔粗大,像个“草莓”。想要收缩毛孔有什么方法呢如何解决常见毛孔问题呢
如果脸上的毛孔粗大,会有很多的污垢停留在毛孔内,远远的看上去脸上全是黑头,非常的不好看。那么,有什么好用的偏方能够收缩毛孔呢收缩毛孔有什么好用的小方法呢赶紧来看看吧!
1、用水果敷脸
西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
2、柠檬汁洗脸
油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
3、果皮敷面
果皮的选择性很多,像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮,他们都有很好的收敛柔软毛细孔的作用,而且还能抑制油脂分泌,同时还能滋润美白肌肤。
三、哪些原因会导致毛孔粗大
毛孔粗大得即使不用放大镜都能看得一清二楚,这是一件多么另人心寒的事啊。因此对于毛孔问题会使用很多的护肤品做保养工作。
其实真正导致毛孔粗大的种种原因其实都源于一些生活上的坏习惯。如果不把坏习惯改正过来,单单依靠护肤品的功效,其实也只是一种亡羊补牢的行为,从根本上解决毛孔粗大问题才是治标又治本的方法。今天就给大家分析一下导致毛孔粗大的7大原因,让你们从根本上解决毛孔粗大烦恼。
1、角质粗厚
熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响,使得角质代谢速率不正常,粗厚角质堆积在毛孔周围,就会让毛孔变得粗糙,同时也容易被阻塞,导致形成黑头、白头粉刺,并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
2、干燥、缺水
角质一旦吸饱了水,就会像吸了水的海绵一样膨胀起来,毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来,毛孔自然就会变得不明显;反之,肌肤表面缺水,角质层就会出现干燥、粗糙的外观,毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱,常常忽略这一点,肌肤保水度不佳,除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外,还会令肤色暗沉无光。
3、挤面疱、粉刺
过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂,而毛细孔又受污物阻塞时,容易产生化脓菌,毛囊容易发炎,致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺,致使表皮破裂,一旦伤害到真皮,而其皮缺乏再生功能,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水,会使毛细孔阻塞更加严重,油脂排泄不出来,如杀菌再缺少适当的护理,将会越来越严重,毛细孔也会越扩大。
4、皮肤松弛老化
引起毛细孔粗大随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性,如果再没有给予适当的保养与护理,益形加速老化,毛细孔自然也越加扩大。
现在女性对于肌肤的重视度可以说是越来越高了,但是虽然平时注重保养,却还是有很多问题困扰着她们。比如毛孔粗有黑头该怎么办的问题。下面就为大家来解决这个问题。
1方法一:首先要调整饮食的习惯,不能吃辛辣油腻或者是味道比较重的事物,这些都是对皮肤有着刺激性的食物。取而代之,我们要经常多吃一些水果,多喝一些菊花茶和茉莉花茶这类的饮品。
2方法二:其次,要注意休息,人不能没有足够的休息时间,我们要注意的尤其是每天的睡眠时间,人在睡觉的时候身体是完全放松的,这样才能让自己的皮肤美容觉时间得到保证,获得身体的恢复和修复。
3方法三:洗脸不要过度,要选择保湿性好的洁面产品,在清洁脸部的时候,使用温水即可,不能使用很烫的水,因为会让毛孔变大张开。洗完脸要及时上具有收敛效果的爽肤水,多喷几次,让脸部充分湿润。
注意事项
我们如果希望毛孔变细以及去掉黑头的话,就要严格控制自己的饮食习惯和生活习惯,这样才能获得更好的肌肤。
脸上毛孔大有黑头怎么办
脸上毛孔大有黑头怎么办,相信很多女性都会希望自己能够拥有无暇的肌肤,然而现实的世界总是那么残酷,有不少女性深受脸上毛孔大和黑头的困扰,到底脸上毛孔大有黑头怎么办呢?一起接着往下看看吧!
脸上毛孔大有黑头怎么办1一、米饭搓鼻。
这种方法只适用于黑头不是很明显的人群。如果你的黑头不是特别的严重,那就用这种方法。把一些米饭搓成一个饭团,然后放在自己的鼻子上,轻轻地按摩揉动。值得注意的是,我们揉鼻子的力度一定要适中,不要太用力也不要不使力,还有,我们要集中在黑头多的地方多揉揉。
其实,用米饭揉鼻子特别方便,你可以在看电视的时候揉一揉,在玩手机的时候揉一揉也是可以的。
二、牛奶加盐搓鼻。
在刚开始开封没有使用过的食盐中加上几滴牛奶。在这样的盐分半溶解的状态放在鼻子上,轻轻地按摩一下,这样子就会感觉到盐分的颗粒感。半分钟之后洗掉就行了。完了之后不用擦其他护肤品。这样子可以让我们的鼻子重新分泌出一些干净一点的'油脂来保护我们的鼻子,让自己的鼻子变得清爽干净。
三、用珍珠粉涂抹。
我们可以寻找一些质量好一点的珍珠粉,然后加入一些清水,弄成浓稠状,然后涂抹在自己的鼻头上。用手轻轻地按摩,直到珍珠粉慢慢变干。这样子可以清理鼻头的角质还有一些垃圾。
四、蒸脸。
有时候导致毛孔粗大的原因之一就是皮肤内部的水分不足,油脂分泌旺盛然后导致毛孔粗大。这时候,蒸脸就可以拯救我们缺水的肌肤。而蒸脸的最佳时机就是在洗澡之后,我们在洗完澡之后毛孔处于舒展的状态,这时候,我们可以让我们的皮肤吸收更好地吸收水分。
五、使用一些收缩毛孔的爽肤水。
其实,想要收缩毛孔,一款好的爽肤水特别重要。因为在一定程度上这样有助于我们的毛孔收缩,所以,好好挑一挑爽肤水哦。
六、运动流汗。
运动是生活必不可少的东西。很多女生因为懒惰不去运动,认为只有减肥才需要运动,其实不然。运动流汗可以让身体的脏东西随着汗水排出体外,脸部也一样。所以,运动之后,我们的脸部毛孔会打开,这样有助于我们清洗皮肤。
脸上毛孔大有黑头怎么办2
1、每周一次清洁面膜不可少
如果说你的脸上没有什么黑头、白头、毛孔粗大问题,你的皮肤特好的话,那么清洁面膜甚至可以一个月一次。但大部分的女生肌肤状态都达不到上述那么好的状态,所以一周一次清洁面膜不可少噢 。
清洁面膜包括了一些:泥膜、撕拉面膜、冻膜之类的。大家根据自己的需求来选择就好了。清洁面膜使用完之后,黑头、白头的现象应该会改善很多,因为清洁面膜能够清除掉毛孔里面的“垃圾 废物”。
用完清洁面膜之后呢,会发现皮肤透亮了很多,也更加的干净了。但是大家要注意一点:用完清洁面膜之后,记得收缩毛孔。
方法有很多,你可以用将收敛水倒在化妆棉上湿敷一下肌肤;你可以敷一片收敛毛孔的面膜。总之一定要记得收缩毛孔就对了。
2、格外注意洁面和卸妆
洁面和卸妆对于好皮肤来说是很重要的两点。每天早晚洁面一次,搭配上适合自己肤质的洁面产品,认真洗脸。晚上回家之后一定要用卸妆产品好好卸妆,将脸上的彩妆、灰尘等东西都洗干净。卸妆产品可以根据妆容浓淡程度来选择
如果说你的妆比较淡,那么卸妆水、卸妆啫喱、卸妆乳就能搞定了;如果说你的妆容比较浓,那么就要用到卸妆油和卸妆膏了。用完卸妆产品之后,一定要用洗面奶再次清洁一下肌肤噢。
虽然很多卸妆产品都写了自己是免洗的卸妆产品,但你还是要用洁面产品二次清洁,以免残留!清洁工作和卸妆工作如果没有做好的话,是很有可能会造成毛孔堵塞的现象的,就会诱发闭口、黑头、白头的产生。
3、湿敷收敛水
毛孔粗大的女生,日常可以湿敷一下收敛水,长期坚持能够达到收缩毛孔的作用。但是收敛水湿敷,木木建议不要每天都做噢,一般来说两天一次会比较好。
日常在家里可以买一个冷喷机,每天都能够使用多次的,补水的同时,还能够起到收缩毛孔的作用呢。
4、千万不要冷热水交替洗脸
这一点木木之前也跟大家说过了,冷热水交替洗脸是绝对不可以的,很容易造成红血丝。洗脸要用温水洗比较好。温度太高的水温洗脸,会带走面部过多的油脂;温度太低的水温洗脸,又不能够将油脂清洗掉。
所以用温水是最最最好的!
5、注意防晒
防晒真的超重要,“光老化”真的超可怕,如果你不防晒的话,皮肤是很容易松弛的,毛孔会变大很多。防晒工作做得好,能够避免掉很多皮肤问题的产生。
毛孔粗大有黑头怎么办
毛孔粗大有黑头怎么办,我们脸上时常会长黑头,黑头往往伴随着毛孔粗大的问题,想要让自己的脸蛋细腻光洁,就要去除黑头,收敛毛孔。下面我为大家分享毛孔粗大有黑头怎么办的相关内容。
毛孔粗大有黑头怎么办11、使用收敛毛孔的面膜
补水收敛性的面膜就是解决毛孔粗大黑头多怎么办的有效方法哦,面膜能够速效解决肌肤问题,而好的收敛毛孔的面膜,在敷脸的时候就能明显感觉到毛孔收缩。用清水洗净后,肌肤将变得通透又有弹性。毛孔粗大黑头多怎么办
2、利用爽肤水缩小毛孔
清洁脸部后拍打一点梦幻水在脸上,不仅能深度补水保湿,缩小毛孔紧致肌肤的效果也是出其的好哦,特别适合毛孔粗大的MM,缩小毛孔的效果真的不要太好噢。毛孔粗大黑头多怎么办
3、正确使用磨砂膏
将磨砂膏均匀涂抹于脸部后,T区等皮脂分泌旺盛的区域可以用手指进行按摩,但是皮脂分泌相对较弱的区域,则无需过度按摩。这就是解决毛孔粗大黑头多怎么办的有效方法。毛孔粗大黑头多怎么办
4、蒸汽热敷配合精油按摩
究竟毛孔粗大黑头多怎么办呢,每周2次,一边用蒸汽热敷一边配合精油按摩。在这之后配合保湿+冷敷,可以令收敛效果更加出色。毛孔粗大黑头多怎么办
5、维生素C面膜+冰袋敷面
用面膜或化妆棉蘸取富含维生素C的护肤品,做一个深度护理。在面膜上用冰袋冰敷,无论是皮脂过盛造成的毛孔粗大还是因为松弛造成的毛孔问题,都能迎刃而解,还不知道毛孔粗大黑头多怎么办的小伙伴,可以试试噢。毛孔粗大黑头多怎么办
6、鸡蛋和橄榄油收缩毛孔
准备好一个鸡蛋打散,然后在其中添入少量的橄榄油,一同搅匀后,将其均匀的涂抹在面部,等上15分钟左右用温水清洗干净。还可以先把蛋汁放入冰箱中冷藏几分钟,再用来敷面,这样效果会更好,不但可以有效收缩毛孔,使肌肤细致光滑,还可以美白噢。毛孔粗大黑头多怎么办
7、柠檬汁收缩毛孔
在清洁面部的时候,在洗脸水中加上少量的柠檬汁,然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部,轻轻拍打,就如同使用爽肤水一样,经常这样不仅可以收敛毛孔,而且还能减少粉刺和面疱的产生,用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的,不过更适合油性肌肤的美眉。
毛孔粗大有黑头怎么办2毛孔粗的原因
1、护肤品涂抹量过多
保养步骤堆叠过度、涂抹量总太多。皮肤对外的重要联络通道“毛孔”,在厚重的保养品之下,反而扩张开来,试图将皮肤调节到最适合的状况。
燃眉之急:立即改掉每次护肤涂4瓶以上的习惯,如果你老是觉得搽了某些精华液、保养霜之后,毛孔显得更粗大时,多半是涂得太多了惹的祸,要少用为好。
2、用了密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳
对于上妆时间偏长的人来说,过度倚重乳、膏、霜类的粉底或隔离乳,对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待,毛孔不但不能呼吸,里头的皮脂代谢物还会因为没有宣泄的管道,把一天8小时缓慢代谢的皮脂全都挡在出口,等待机会排出,毛孔口这个临时收容所,当然会因此越撑越大!而高倍防晒霜也会在夏天,成为闷住毛孔的祸首之一。
燃眉之急:夏天尽量不用粉底,或只薄薄地涂一层。防晒霜应选择含有二氧化钛和氧化锌的物理防晒霜,且防晒倍数不要超过SPF30/PA+++,因为太高倍数的`防晒霜只是把各种防晒成分叠加到一起,会对皮肤造成过多的刺激,引发敏感且堵塞毛孔。
3、努力化妆却懒得全面卸妆
卸妆,当然是把脸上的彩妆污垢等都清洗干净就算大功告成。但这个卸妆步骤,并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁工作,不是一个全面的卸妆。除了每天雷打不动的卸妆,周护理中还要加入深层清洁敷脸的步骤。
燃眉之急:上妆时间越长者、皮肤偏油者、使用的底妆越是密不透气者,卸妆之外的深层毛孔清洁敷脸的需求就越大,清洁敷脸(或蒸汽蒸脸)的频率就要越密集,建议在夏日,每周使用2次泥浆类清洁面膜。
4、最爱强力去油洗面奶
洗面奶只选针对油性肌肤、清洁力超强的洗面奶,认为洗后肌肤涩涩的感觉才是对的。长期的过度清洁,只会洗掉补不回来的角质细胞间脂质,对皮脂腺这个油库的供油系统毫无影响。所以说,拼命的洗,只会让皮肤表面的角质层失去有效的保湿能力,让肌肤成为“外油内干型”肌肤。
燃眉之急:远离偏碱性的洗面皂、强清洁力洗面奶,换一个温和型的洗面奶。多做清洁敷面,泥膏面膜、DIY磨细的绿豆粉都能够疏通毛孔,帮助毛孔大扫除,让油脂代谢更顺利。
5、随时补粉,粉饼不离手
不停地补粉,毛孔要透气也难。粉饼与蜜粉,常以“服帖”来形容它的妆效。粉底液、粉霜类,则常以“融合”入皮肤,来判断它的妆效。所以说单独使用粉饼、蜜粉,就显现不出底妆的质感。而单独用粉底液类,也显不出瓷娃娃般的细致。于是爱美的MM只要肌肤稍泛油光,或流过汗,就又不停地补妆,虽然补的是“贴”粉,但对毛孔来说,好不容易清出的排洪通道,就又立刻被挡住了。
燃眉之急:只在约会和重要社交前补妆,平时多给肌肤透气排泄的环境。在回家后立即卸妆,周末不要化妆,让毛孔有喘息的机会。
脸上毛孔粗大有黑头,认真做好每日的卸妆和清洁工作,定期祛除面部角质。清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸。
1、洗脸不同于卸妆,卸妆是以卸去脸部彩妆为目的,因此卸妆的过程并不能完全清除污垢,过后仍会觉得脸上黏黏的,没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除肌肤表层的尘垢、汗渍和脱落的角质,毛孔中的排泄物以及彩妆。
2、肌肤的日清洁护理,可先用洁面乳清洁,再用爽肤露二次清洁,让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层。肌肤的周护理,应把去角质和深层清洁作为重点,彻底清洁,为水分、营养进入敞开大门。
3、毛孔很容易被防晒品、汗水、油脂等堵塞,所以深层清洁尤为重要。这个步骤不仅可以去除老废角质,深层清洁毛孔中的污物,促进新陈代谢,而且可以改善毛孔堵塞现象,让毛孔通畅,避免出现“被闷出痘痘”的现象。
4、去角质是出油多、毛孔粗大的T型区,让皮肤自由地呼吸,而脸颊可以不做或者力度稍轻。一般油性、中性、混合性皮肤7-10天做一次,而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次。油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜,效果会更加理想。
扩展资料:
注意事项
1、可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面,一方面可以吸收多余油脂,另一方面还可收敛毛孔。不过,一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
2、紧急冰敷,用化妆棉蘸湿冰过的化妆水,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到较好的收敛效果。
黑头多是因为脸部洁净度不够再加上 就是皮脂腺分泌了过多的皮脂、油脂等导致的 , 堵塞毛孔的皮脂表层直接暴露在外面, 这种混合物的表面接触到空气被氧化而变成黑头。清洁到位是与化妆关系不大的。 首先是要彻底洁面,避免油脂堆积。其次是要定期给肌肤进行去角质,清理掉堆积的老化角质,疏通毛孔。最后是日常护肤过程中要注意进行补水保湿,保持水油平衡可以促进毛孔里的污垢排出。
1、彻底洁面。利用蒸汽将毛孔打开,选择温和的洗面奶洗面,认真将脸洗干净,不要遗漏每个细节。清洁不彻底就会造成毛囊堵塞,不仅补水的时候效果不好,并且皮肤看起来会特别的粗糙,也会产生一些 粉刺 、黑头、毛孔等 问题 。
2、定期去角质,脸上毛孔粗大有黑头的原因多半是清洁不彻底,导致皮肤老化的角质层堆积在毛孔周围,使得其新陈代谢不顺畅,从而让毛孔变得粗大。
3、注意补水保湿,必须立刻清理皮肤并用上收缩毛孔的 护肤品。 毛孔粗大的皮肤一般都存在水油失衡的问题,需要做好补水保湿收敛肌肤的步骤。
4、 忌口味重,要避免吃油腻、辛辣的食物,多吃水果、蔬菜,及清淡一点的食物,减少皮肤油脂的分泌,促进皮肤微循环。而且多喝水也是非常重要的。
黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就被称作黑头的油脂阻塞物。黑头是因为酸性体质造成,所以要多摄取维他命B群的食物,如豆类、香菇、或深绿色蔬菜等食物来调理帮助抑制出油。
黑头毛孔粗大怎么解决
有很多女性都受到黑头毛孔粗大等皮肤问题的困扰,那么黑头毛孔粗大怎么解决呢其实解决的方法有很多,只是很多时候你方法没用对,下面给大家介绍一下相关的内容。
脸部毛孔粗大有黑头怎么回事呢三招教你解决问题
如果女性脸上毛孔粗怎么办呢,皮肤毛孔大怎么办,这对草莓皮肤的女生来说是一个头痛的问题。帮你解决有黑头毛孔大怎么办的问题,分享关于收缩毛孔最好的办法与小技巧。
彻底清洁+去角质女生都喜欢化妆,但是在卸妆的时候记住一定要彻底清洁彩妆,这样才能够排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果,而且一个星期还要做一次具有深层效果和紧肤效果的面膜,再吸收多余脸部油脂的同时,同时起到收敛毛孔的作用,达到最佳的护肤效果。选不具稠度的角质分解产品定期使用含角质分解酶的产品,才能确保纵向浸润毛孔口的效果,让毛孔得到收缩,对你是目前市场上含有角质分解酶的产品,主要是以清洁类为主,比如说洗面乳、洗颜粉等,还有就是敷脸后洗净的保养类产品,以化妆水、精华等居多。把面霜换成清爽型的凝霜或_喱型的,凝霜内含的油份足够应付换季时节的锁水需要,同时轻薄好吸收的质地更适合这个季节的干燥皮肤。
正确使用果酸类产品选用含有果酸的护肤产品,是可以起到溶解毛孔口、毛孔壁过度角化的角质的作用,但是果酸却有一定的刺激性,使用不当的话是很容易造成肌肤的敏感,所以要合理选用浓度(6%-10%)+必须的酸度(pH3-pH4)+密集的产品,并且连续使用10天到半个月,这样才会有效。市面上有很多紧致毛孔效果的精华液,它们能帮助进一步抑制因为衰老而引起的毛孔粗大问题哦。
把化妆水通通换成清爽型的,如水杨酸佩服的化妆水,能抑制油脂过多分泌,并且可以帮助清理毛孔。如果是过敏肌肤的MM,不能接受磨砂膏的摩擦的话,它们能很好的帮你轻轻去老废角质哦。如果是油性肌肤的MM,那就要换上一款清理油脂控油效果的化妆水或者是精油液咯,它能抑制和调理油脂。防晒产品油腻容易堵塞毛孔不是的!紫外线会破坏皮肤,让皮肤更加松弛、失去弹性、让毛孔出现危机,所以防晒必不可少。选择清爽型的防晒产品是关键,早春时节,SPF15的防晒足够应付日常紫外线。你也可以试试隔离和防晒效果兼具的产品哦。
以上就是给大家介绍的黑头毛孔粗大怎么解决的内容,看完都知道怎么去黑头了吧,如果觉得小编介绍的有用别忘了分享给身边的朋友哦。
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