增进夫妻感情十招方法

增进夫妻感情十招方法

你知道增进夫妻感情十招方法吗？生活中的夫妻经常因为柴米油盐而发生矛盾，那么该用什么方法去解决呢，很多人都不会。我为大家搜集和整理了增进夫妻感情十招方法的相关信息，一起来看看吧！

增进夫妻感情十招方法1

增进夫妻感情十招方法

第一式小危险激发心动感觉。

人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。

第二式一点点靠近。

近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。

第三式模仿对方。

人们更容易同与自己相似的人不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。

第四式准备一些笑话。

在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。

第五式一起做没做过的事情。

人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到我中有你，你中有我了。

第六式放松心理防线。

放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。

第七式适当迁就对方。

为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。

第八式经常轻轻触碰。

简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。

第九式分享秘密。

将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。

第十式全心全意。

自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。

增进夫妻感情十招方法2

增进夫妻感情的方法

1、以礼相待

不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反，幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见，给对方带咖啡，或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半，甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的'问题，绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号，不会怀疑另一半，而是努力给他们带来好运。

2、体谅对方

虽然夫妻间不应该太客气，但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。

3、努力建立亲密关系

不幸福的夫妻或许更像室友，有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失，他们将交流集中到生活中的平凡琐事上，比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情，不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲，不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽，或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反，幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望，创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间，即使只有几分钟，比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱，白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。

4、勿当外人面吵架

俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。

5、保持一定的距离

家庭成员特别是夫妻间，不要理所当然地认为，什么事情都要在一起。可以在空间上，适当地人为制造点距离。比如，利用周末、短假的时间“各回各家”，分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会，分开旅行。哪怕在家庭内部，也可以制造空间，比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上，一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面，在家庭之外有明确的朋友圈。

1，营造轻松和谐家庭气氛。

2，尊重对方

3，关心爱护对方

4，懂得适当表达

5，一起留下美好的记忆

6，遇事要商量

7，给彼此足够的空间

8，信任对方

9，相互支持相互鼓励

10，适当的仪式感

夫妻双方都应该学好夫妻生活的知识，让双面都能享受美好。夫妻双方在生活中都应该会说一些甜言蜜语，以增加夫妻双方的情感投入。夫妻双方应该互相关爱，哪一方有工作上或生活上的困扰，都应该及时表示出自己语言上和行动上的关心。

让夫妻越来越好的8个小习惯

01:先安抚情绪，后解决问题

真心爱一个人，会把自己的成熟短暂放下。不管在外面怎么举重若轻、雷厉风行，家都是让你瞬间柔软的地方，是心灵的港湾，是遮风避雨的爱巢。婚姻中先安抚情绪，是一种相处的智慧。大事勇敢担起，生活会多一份稳定。

小事让给爱人，婚姻就多一丝柔情。爱是需要流动的，他在外的艰难困苦，只要你一句肯定，关心，赞美，就能让他满血复活。婚姻本就是两个人的事，相互成就才能走得更远。

02:家务不分彼此，一起动手完成

夫妻俩对待家务的态度，就是对待婚姻的温度。感情中最大的悲哀，莫过于把个人对家庭的付出视为理所当然。真正深爱彼此的夫妻，不会让对方在婚姻里活得太累。日常家务一起分担，是增进夫妻信任，促进夫妻感情最实际的方式。

她心想呵护，所以愿意系上围裙，摘菜煮饭；他心里在乎，所以愿意拿起扫帚，清扫房间。越是平凡里细小的温柔，越是能够让人怦然心动。

03:出门前彼此相拥；回家后夸奖对方

帕姆·斯帕尔说：“早晨上班前的拥抱和亲吻，让人一天都回味无穷。”拥抱和夸奖，是表达感情最好的方式。如果说年轻时，我们的拥抱和夸奖是激情喷薄而出的自然表达。经年累月，激情总会难敌时间的消磨。忙忙碌碌的我们，很容易忘记它们的滋味。正如摘高处的果子一样，你必须踮踮脚尖，才会有所收获。

04:一个在忙，一个想着怎么帮点忙

人到中年，早已过了耳听爱情的年纪。褪去激情的光环，我们不免会发现生活里不那么美好的褶皱。家是什么？上有屋顶遮风挡雨，下圈猪崽食以果腹。简单、质朴，充满温暖的地方叫家。既然选择在一起，就要时刻想着能为这个家做些什么：爱人做饭时，顺手帮着打开抽油烟机；爱人下班回家时，递上一双干净的拖鞋；简单的小事里，藏着满满的在乎。

05:随手分享小确幸，快乐对方的快乐

生活中微小而确实的幸福，村上春树称之一一小确幸。它们持续的时间很短，可能只有几秒到几分钟。却为我们平凡的日常，增添了数不尽的乐趣：早上出门，看见绿树红花，随手拍下，发给爱人工作间隙，点杯奶茶，开心的时候，跟爱人聊聊网上冲浪，看到一个好笑的段子，发给爱人笑笑…生活的温暖，不是没话找话，而是每次心情一动的时候，都想要和爱人一起体会。快乐虽小，随时联通，爱就会悄悄变浓。

06:日常感动随时存档，定期回Z重温

诗人辛波斯卡说：“记忆一无所有，而只在凝视的片刻，才拥有了美好。”很多时候，我们看着曾经深爱的脸，会觉得倦了。你以为这是不爱了？其实并不是。你只是淡忘了曾经的美好，淡忘了曾经许下的承诺。一张掉色的明信片；一张卷角的老照片；一件破了洞也舍不得扔的旧衣服…那些散落在生活中的印记，都承载着温暖的回忆。

07:制定定期出游计划，共同体验新鲜事物

爱情是婚姻的基石，生活是爱情的承载。两个人总是待在相同的环境中，总有一天会感到乏味。婚姻不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而应该是两人结伴同行，用脚步走出属于彼此的共同风景。当你感觉夫妻感情迎来平淡，不妨抓住生活的节点，增添一些新鲜。在不同的环境中，一起体验不同的风景。两人互动频繁，共同语言越攒越多，心也会越贴越近。

08:睡前交流，了解彼此情绪和状态

结婚后，你和爱人都是怎么睡觉的？是等着一起睡，还是独自一人？是相对无言，各睡各的？还是聊一聊白天的事谈一谈身边的人，然后相拥入眠？《欲望都市》说：“我们在床上表现如何，就表示我们生活过的如何。”

床是温馨的港湾，请让它铸就美好。临睡时，与爱人依偎在一起，说说白天发生的趣事，讨论下各自遇到的烦恼。我了解你的状态，你理解我的心情。在相互依偎的关系里，互相依靠着走完这一生。