小孩多大才能吃冬虫夏草？

　　如果没有需要不建议孩子吃冬虫夏草。

　　冬虫夏草性能味甘，性平。我们常见虫草的禁忌症是外感发热 、湿热内盛者不宜服用冬虫夏草。其实不止如此，虫草不是人人可食，儿童服用易致早熟。

　　冬虫夏草性能味甘，性平。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰，甘温不燥，药力缓和，可作调补之品长期服用，能增强机体抗病能力。冬虫夏草主要成份虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、维生素 B1、 B2、多糖及矿物质等各种有益人体成分，有较高的补养作用。但值得注意的是，冬虫夏草虽然有增强身体免疫力的作用，但是其发挥作用的机理十分复杂，同时需要一定的剂量才能发挥作用。我们常见虫草的禁忌症是外感发热 、湿热内盛者不宜服用冬虫夏草。其实不止如此，虫草不是人人可食，儿童服用易致早熟。

　　不宜食用虫草的人群：

　　第一类是少年儿童。虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。

　　第二类是患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期;现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。

第三类是阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病情。

冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症，所以特别推荐以下人员使用：

1、工作节奏紧张繁忙、经常加班出差、精神压力大、易疲劳者。

2、肾病及肾功能不全、肾功能低下患者。

3、慢性支气管炎、哮喘病及肺病患者。

4、肝病患者。

5、心脑血管病患者。

6、长期服用药物及吸烟、酗酒的人。

7、肿瘤患者。

8、免疫功能低下、容易感冒、容易过敏、睡眠质量差以及衰老过快的人。

9、中老年人以及缺乏运动、身体虚弱、身软乏力的人。

10、糖尿病患者。

11、食欲不振、消化吸收功能差者。

12、分娩后的产妇。

冬虫夏草是一种名贵滋补药材，营养非常高的，但是对小孩子来说，并不建议食用，尤其是身体健康的孩子，没有必要额外补充，几岁孩子能吃冬虫夏草？

孩子可以吃冬虫夏草吗

儿童可不可以吃冬虫夏草要根据儿童的具体情况来定，因为冬虫夏草的营养价值和药用价值极高，主要成分是虫草素、次黄嘌呤和虫草多糖，具有提高机体免疫力、抗癌、抗衰老、抗氧化、补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气的功效。如果孩子患有慢性疾病，比如肾病、哮喘等，是可以吃冬虫夏草的，能有效起到补肺益肾的效果。如果孩子身体健康，精神状态好，平时很少生病，这种情况下就不要吃冬虫夏草了，吃了会影响孩子的生长发育和内分泌，引起早熟。

如果孩子属于湿热、内热的体质，经常大便比较干燥，舌质比较红，经常小便发黄，经常有口腔溃疡，这种情况不适合吃冬虫夏草。因为冬虫夏草属于补益的药物，这类情况吃，会导致孩子上火情况更加严重。

几岁孩子能吃冬虫夏草

建议12周岁以上的小孩吃最好。

冬虫夏草味甘性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、虫草多糖以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，成年人适量食用对其健康具有好处。

但对于太小的小孩来说，食用冬虫夏草容易导致体内火气旺盛，热毒聚集，容易对小孩的健康造成亏损;其次过早的给孩子食用冬虫夏草，还容易导致孩子出现性早熟现象，影响孩子正常的生长发育，一般正常情况下建议最好是12周岁以上的小孩才能吃冬虫夏草。

孩子吃虫草注意事项：

冬虫夏草是一种真菌，其主要含有的营养成分有：虫草多糖，虫草酸，多种氨基酸，脂肪，抗菌活性物质，微量元素，免疫抑制剂，以及超氧化物歧化酶(SOD)等。

1小孩不宜吃虫草，以免出现早熟和体质过热的现象。

2虫草属于中药，是药三分毒，因此，虫草不宜大量食用。

3虫草具有强效的滋补作用，体质过于虚弱的人也不宜食用，以免虚不受补，出现流鼻血等症状。