痘痘挤破 了怎么办

先用清水清洗痘痘被挤的地方，再用一些去痘的药膏涂上，这是在睡觉前做的。等第二天，再用洗面奶洗脸，再搽药膏，千万不要再用手去碰它，不然会细菌感染，再度红起，注意饮食，不要吃煎炸食物，如果有空，买红酒类味道的面膜肤上，红酒面膜对消除痘痘很有效，多吃酸性的水果，例如喝柠檬水都比较有效

1一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。2皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。3皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。4最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。5没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。6脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。7如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。9饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。10容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。11千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。

告诉你，痘痘其实也是需要清理的。在成熟之后，很容易被蹭破，这种情况下感染的概率是很高的。正确的方法是用专门的粉刺针清理干净，然后抹点护肤品，第二天就会结痂，之后很快就好了，而且没有明显的印记。

超市和小精品屋可以买到粉刺针，一般两元钱左右。买的时候问一下使用方法就可以。告诉你彻底清理痘痘的方法：1，扎破痘痘表皮，这时候一般不会痛，因为刺到的是死皮部分。2，用圆圈的那一头，套住粉刺的脓头往外挤压，挤出来的是白色的脓和红色的坏死淤血，这些东西都要彻底清理，如果痘痘一直发硬的话，说明比较少深层一点，需要用点力度。3，流血的时候不要停止挤压，要把血液全都挤出来，当流出来的是透明的水的时候，意味着已经清理干净了。4，抹点芦荟胶或者是护肤品，有消炎镇定作用的最好。晚上好好睡觉，第二天就结痂啦，等到它自动退去就可以。刚开始可能有浅淡的印记，但是20天之后也就好了

1，雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效清热，润肤。

适用于痤疮的辅助治疗。

2，柳叶去斑护理液

原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋

方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋 。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内 。使用时 ，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤

当然这些都是比较麻烦的，除此外， 经常吃蔬菜，吃的清淡一点食物，多喝水，多吃水果，蔬菜。经常吃蔬菜，吃的清淡一点食物，多喝水，多吃水果，蔬菜。 咔妍普呐嘶 在去痘痘和粉刺方面很专业的。这是最明智的选择，不会后悔的。不过这个可不是一般人能买的起的。