冬天手脱皮怎么办

1 冬季手部脱皮是什么原因 内部原因

1、血虚风燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感；舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。

2、湿热蕴结，一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒；同时有口干口苦，脾气急躁等表现。

3、脾虚湿蕴，一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚；舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

外部原因

1、冬季气温干燥，冬季的气温普遍比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情。

2、手出汗没及时处理，冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换,，多会出现皮肤病，导致出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

3、缺乏维生素A，手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。

2 手部皮肤病引起的脱皮怎么办

如果是因为不注意卫生，比如喜欢抠脚，导致脚上的真菌感染引起了皮肤病。比如水疱引起的手脱皮，则可以采用以下的方法治疗。水疱引起的脱皮通常还会发痒，戳破皮肤，水疱中会有**的液体。

中药泡手治脱皮

明矾有收敛水疱，防止手部皮肤瘙痒的功效。

药方：王不留行60g，明矾30g，石榴皮30g

用法：水煎取汁，泡洗患处，每次5分钟，日2次。

硫磺皂洗手治脱皮

硫磺皂有杀菌、止痒的功效，用硫磺皂洗手可以杀死部分皮肤表层的真菌。

药方：硫磺皂、杀菌药膏

用法：先用硫磺皂洗手，之后再涂上咪康唑、酮康唑，或者达克宁等药膏。

3 手干燥引起脱皮

干燥性皮炎多发生在中青年女性身上，患者会有手脱皮的现象，导致这种手脱皮症状的主要原因与长期使用香皂等物品有关系。而冬季由于气候干燥寒冷，脱皮症状会加重。

护手霜治脱皮

由于冬季天气寒冷干燥引起的脱皮，可以通过涂抹护手霜保养双手，改善症状。如果脱皮较严重，甚至出现开裂出血的，可以在护手霜中加入甘油，增强滋润锁水效果。

涂维生素C治脱皮症状

维生素C可以加速新细胞的生长，促进伤口愈合，手干燥脱皮的人，可以每日早晚洗手后，将维生素C注射液涂于患处。

4 治冬季手脱皮小偏方

下面这些方法是网上流产的一些治手脱皮的方法，科学性与真实性都有待考究，小伙伴们可以尝试。

韭菜汁治脱皮

取新鲜韭菜一把，洗干净，捣碎成泥，用纱布包好，挤出汁液。在韭菜汁中加入适量的红白糖改善口味，每日睡前服一次，连续服用4天可改善脱皮症状。

黑芸豆治脱皮

将70克纯黑云豆用火煮烂食用，每日早晚各一次，连续服用1个月可见疗效。

生姜白醋治脱皮

生姜切成片，放入适量白酒当中浸泡24小时，每日早晚洗手后，涂抹患处。感觉痒时也可以涂。

引起手指脱皮的原因很多，而最常见的是触摸刺激性的化学品引起的过敏，化学用品会刺激手部，引起脱皮，如果经常做家务，尤其是接触各种洗涤用品时不戴手套就可能遇到这个问题。

1、手要保持干净，尽量少沾水，洗手最好要用热水。多吃富含维生素A的食物，也可以吃点维生素A，或用维生素B2作为一种辅助治疗。

2、手上脱皮的部位要按时涂抹药膏，等完全愈合后，避免反复发作，要注意保养手。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦于手上，一边抹一边按摩。在家时，使用加湿器也是解决皮肤干燥的一种不错方法。

3、应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

4、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。选用一些脱皮修复霜，手气爽、欧莱雅，肤润普派德。

扩展资料

手脚脱皮大部分由于营养缺乏，其中与维生素A有很大的关系，补充维生素A是关键。维生素A为一种脂溶性维生素，可有效的保护皮肤的表层，如果缺乏，会引起皮肤的干燥、脱皮等现象，时间长了还会裂手。

多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。

冬季手指脱皮是怎么回事

　冬季手指脱皮是怎么回事，有部分人一到冬天后就会出现手指脱皮现象,其实有的是很正常的现象，冬天的天气比较干燥造成的，也要注意保湿，以下冬季手指脱皮是怎么回事。

冬季手指脱皮是怎么回事1

　 原因一：皮肤干燥引手指脱皮

　冬天气温较低，空气中的水分相应减少，因此空气变得很干燥。往往最容易被妹子们忽略的就是手部的保养，缺水性脱皮是非常正常的事情，大多数人手指脱皮其实是因为手部皮肤干燥所引起的，因此需要多擦防晒霜，锁住皮肤水分，这样不但可以防止手指脱皮，还能解决手指脱皮的现象。

　 原因二：手出汗未及时处理

　冬天穿的衣服较多，在温暖的情况下，手部很容易出汗，而汗液没有得到及时的处理，就很容易造成手脱皮甚至手指脱皮的现象，有的人手脱皮还会伴有干痒的感觉，因此需要保持手部干燥，经常戴的手套应该晾晒，防止手套湿蕴导致手指脱皮。

　 原因三：含碱性化学物质

　经常接触含碱性的化学物质，也是导致手指容易脱皮的现象。碱性化学物质，容易快速带走手部皮肤中的大量水分，因此容易造成手指脱皮的现象。含碱性的化学物质有洗涤精、洗衣粉、苏打粉、碱性肥皂等。在洗碗的时候，一定要戴橡胶手套隔离手部与这些碱性物质的接触，日常洗手需要使用温和的洗手液吸收，洗完手后涂抹一定量的护手霜，才能预防或者缓解手指头脱皮的现象发生。

　 原因四：缺乏维生素A

　冬天手指脱皮主要是因为缺乏维生素A，因为手指脱皮是由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

　 原因五：血虚风燥

　引起冬天手指脱皮的原因之一是血虚风燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤粗糙，常常伴有皮肤瘙痒或者皮肤疼痛的感觉，舌头的颜色偏单，舌苔薄白。长期血虚风燥的人，会经常感觉疲惫、便秘、甚至头晕心悸等症状。

　 原因六：湿热蕴结

　冬天手指脱皮的是因为湿热蕴结的原因，很多妹子不了解湿热蕴结是什么意思。那么看看以下症状就知道了，湿热蕴结主要表现在局部皮肤发红，严重的时候会出现水泡的现象，口里时常感觉口干口苦，皮肤急躁等表现。出现这种症状主要是因为长期居住环境阴暗潮湿、平时喜欢吃油腻类型的食物以及精神压力较大等因素有关。

　针对湿热蕴结，建议应在饮食上保持清淡，多吃含有维生素C的蔬果，平时可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，用金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等食物泡茶。

　 原因七：脾虚湿蕴

　冬天手指脱皮是脾虚湿蕴造成的，脾虚湿蕴主要表现为皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙、角质肥厚等现象，舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

　在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

　 冬天手脱皮怎么办：

　 1、中药治疗手脱皮

　手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

　 2、涂擦维生素C治手脱皮

　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

　 3、明矾治手脱皮

　如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

　 4、软膏治手脱皮

　处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

　 5、多吃新鲜蔬菜，注意休息。

　冬天手脱皮是什么原因、冬天手脱皮怎么办上面为大家做出了介绍，冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。

冬季手指脱皮是怎么回事2

　 手指脱皮是怎么回事

　手脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。

　 手指脱皮是缺什么

　手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥。

　手指脱皮吃什么比较好

　红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌，平时应该多吃。

　 宝宝手指脱皮怎么办

　1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用修复霜外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

　2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以修复霜外涂。

　3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的修复液外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

　4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

　6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

　7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

　 如何预防手指脱皮

　手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

　除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

　经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做翻花鼓游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。用体操来消除浮肿的手指把手浸在良稍热的水内，然后俄按摩来促讲咖液的循环。另外，做手指的开闭动作，或弯曲手指也很有效。饮食方面要少取盐分，而多吃生蔬菜、水果、果汁等来改善血行。手指的体操不但随时随地可以做，而且对整型手指最为有效。

冬季手指脱皮是怎么回事3

　 手指脱皮怎么办？

　1、保湿是非常重要的，在脱皮的时候，尽量减少洗手的'次数，在每次洗完手之后，一定要把手擦干，然后抹一些好的护手霜，在脱皮的时候最好不要使用洗手液等有刺激性的产品，有一种症状就是干燥性皮炎，经常出现在女性身上，其实就与使用洗手液等产品有关，除了脱皮之外，可能还会出现裂口的症状，千万不要用手去撕起来的皮。

　2、羊肉汤具有着很多的功效，不仅可以保养人们的皮肤，而且还能够去皱纹，将羊肉汤中的羊肉正确的冷冻后，在融化，等他沉淀之后，在平时用来擦手部与脸部，都有着非常好的效果，可以很好的预防脱皮。

　3、脱皮与缺少维生素也有着非常大的关系，维生素在人们的身体中起着极其重要的作用可对人们皮肤表层有着保护的作用。如果缺少的话，就会出现皮肤干燥起皮的现象，建议在平时吃一些牛奶及动物肝脏。

　手指脱皮是很常见的，尤其是在干燥的秋季与寒冷的冬季，很多人都会出现，这是由于天气的原因造成的，再加上人们平时不注意保养而造成的，所以在平时大家要注意手部的保湿，护理好自己的双手，避免干燥脱皮。

病情分析：

你好，手蜕皮往往有季节性，常连续多年复发。多数患者发病前还有过精神过度紧张、焦虑的的诱因。还有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，再加精神过度紧张，手掌出汗不良就会发生此种蜕皮现象。

指导意见：

1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用10%明矾溶液浸泡。　

2、手掌蜕皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以外用新肤康美软膏外搽。注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。　

3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，也采用新肤康美软膏外搽。　

4、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有一定的辅助效果。　

5、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

如果在秋冬季节手脱皮这有可能是皮肤严重缺水，又或者是皮脂腺功能减退导致的。这跟自身的新陈代谢慢，或者是皮肤太干燥都有直接的关系。建议在饮食上要多吃一些含维生素的食物，比如说西红柿，胡萝卜以及其他的蔬菜和水果。也可以抹一些用手霜。

这种秋冬季节手脱皮的情况，大多数都是因为皮肤太干燥，又或者是身体里缺乏维生素导致的。建议在平时可以用鱼肝油软膏来擦拭手部，这样能够起到润滑肌肤的作用。生活中也要多吃一些富含维生素c的食物。

冬天手脚脱皮是由于皮肤过度干燥角化过度引起的。可以涂抹维生素e软膏来护肤保湿，这样可以有效地减缓皮肤氧化过度，同时可以口服维生素，含量高的食物来补充维生素，或者是口服多维元素片，来补充维生素和各种微量元素，预防手脚脱皮。在冬季要避免接触刺激性的化学物品，因为这可以加重手脚脱皮的症状。

冬天手机蜕皮也可以考虑是真菌感染引起的症状，还可以伴有局部的水泡的出现，皮肤的瘙痒不适等症状，建议可以选择使用酮康唑软膏或者咪康唑软膏局部的外用，有局部的开裂的症状，可以选择局部的外搽凡士林，效果不错的。

每次换季的时候由于我们的身体不适应，我们的身上总会有各种各样的反应，就比如到了冬天我们的手会非常容易地脱皮，还有在夏天的时候，有些人的脚趾缝隙之间也会非常容易地湿烂，所以有人不理解地问为什么一到冬天，手就容易脱皮？这是由于冬天的天气干燥，我们的手才会脱皮。

我们很多女生都会知道，平时买护肤品的时候，夏天都是买那种偏向清爽补水的水乳，但是冬天买的却不是一样的了，冬天的天气都是很干燥的，所以我们买的护肤品是偏向滋润防干燥的水乳，而且很多人在夏天都是不用护手霜的，但是到了冬天就会使用护手霜了，所以我们的手一到冬天就会脱皮是由于天气太干燥。

其实不只是我们的手到冬天就会脱皮，我们全身上下一到冬天都是很容易脱皮的，只是看不到就没那么注意而已，但是脱皮对我们的身体是很不好的，对于女生而言，谁都想要有一身的好皮肤，所以我们冬天在保养手上的皮肤时也要多注意我们身上的皮肤，在冬天里脱皮也同时说明我们的身体缺水，所以平时要多喝水，不要总是等渴了才去喝水，因为等我们感觉到口渴时，我们的身体已经极度缺水了，而且冬天喝一杯热水，在给我们的身体补水的同时，还可以帮助我们驱寒。

在冬天脱皮其实是很正常的身体反应，但是我们是可以防止脱皮的，最简单的就是通过护手霜来直接防止我们的手上脱皮，不过平时我们也可以多吃水果来补水，因为除了喝水以外，没有什么比吃水果更补水的了，平时外出的时候也尽量把手放在兜里，避免让风吹导致手干裂。

这个冬季手脱皮了，主要是由于末梢循环不好，局部这个营养上不来，另一个，外界气候干燥、寒冷，导致的掉皮。假如说是冬季的手脱皮了，那也是需要注意点，一个是注意尽量的给它保暖，给它保湿。另一个假如要是脱得比较厉害的话，应该是最好到医院去看看。自己首先是可以用一些润肤的一些东西，比如我们用一些甘油，用一些凡士林，或者用一些中药可以给它滋润一下，假如用这个还不行的话，一定还是到医院去找大夫看看，找找它到底是什么原因，导致冬季脱皮。

冬季手指脱皮且疼痛的原因有哪些？

冬季天气比较干燥，一部分人群手指出现脱皮且疼痛，尤其是接触肥皂或者碰水时疼痛感加剧，影响了人们正常生活。

若想要缓解此问题就应该找出其原因，并且针对性的治疗。

冬季手指脱皮且疼痛的原因有哪些？

1、皮炎

当患有干燥性皮炎时会引起手指脱皮，早期患者皮肤上出现丘疹和水泡，然后会出现脱皮的情况同时伴随着裂口和疼痛。

引起皮炎的主要因素是长时间接触洗涤剂、化妆品或者香皂。平时做家务的时候尽量带上橡胶手套，用温水洗手，洗完手后直接涂抹上护手霜。

2、手癣

手癣是受到了致病丝状真菌感染所引起的皮肤疾病，具有很强的传染性，刚开始患者的手掌部位会出现小水泡，等水泡干裂之后就会脱屑，并且慢慢的向四周蔓延。若初期得不到控制的话会引起手掌面发红增厚而且皮纹加深，皮肤变得异常干燥和脱屑，到了冬天皮肤开裂，裂口部位伴随着出血以及疼痛。

因为手癣是细菌感染所引起的，使用外用药物根本不能根治，需外用药和抗生菌药物同时使用。多吃富含维生素c比较丰富的柑橘类水果西红柿以及猕猴桃，不能对局部进行烫洗及抓挠，也不能接触洗涤剂以及化学产品。

冬季手指脱皮且疼痛的原因有哪些？

3、过于干燥

手指脱皮没有炎症或者瘙痒，疼痛感是撕扯的表面白皮引起，说明天气过于干燥，一般发生在冬季。此类情况不必过于担心，做好生活中的护理即可。

尽量不要接触一些刺激性的化学用品，比如洗手液肥皂或者洗衣粉，平时多喝水，多吃绿叶蔬菜水果及坚果，每次洗完手后及时涂抹护手霜。

4、生理性的脱皮

生理性的脱皮一般发生在青少年，只是手指脱皮而且没有瘙痒和炎症。期间应该给孩子多补充蛋白质以及维生素，不能用手直接去撕扯手皮，不然会引起伤口的疼痛或者继发性的感染。

温馨提示

平时要给孩子多补充营养元素，补充维生素a可达到抗氧化抗衰老以及抗黑色素形成的效果，保护皮肤，提高了免疫系统。

补充b族维生素能促进皮肤新陈代谢，保护皮肤皮脂腺以及毛囊粘膜，维持细胞以及皮肤的完整性。每次洗完手之后应该及时擦干并且涂抹滋润型比较好的护手霜。