怎么去螨虫脸上的

螨虫是一种常见的微小昆虫，它们生活在人类的皮肤表面和毛囊中。当螨虫数量过多时，会引起皮肤问题，如瘙痒、红斑和过敏等。因此，了解如何去除脸上的螨虫是非常重要的。

保持面部的清洁是预防和治疗螨虫感染的关键。建议每天用温净洗面奶轻轻按摩脸部，以去除污垢和多余油脂。使用温水冲洗面部也很重要。请注意，不要使用过热或过冷的水，因为它们可能会刺激皮肤并使情况恶化。

保持面部干燥也很重要。螨虫在潮湿的环境中滋生和繁殖。所以，尽量避免汗水或水汽在脸上停留太久，并及时擦干面部。

在使用化妆品时，请选择比较轻盈的产品，并尽量减少对皮肤的伤害。有些化妆品可能会加重皮肤问题或引起过敏反应。因此，选择适合自己肤质的产品非常重要。

保持健康的生活方式也是预防和治疗螨虫感染的关键。充足的睡眠、饮食均衡和减压有助于提高皮肤免疫力，减少螨虫感染的机会。

在日常生活中，保持面部的清洁、干燥和健康对于预防和治疗脸上螨虫感染非常重要。选择适合自己肤质的化妆品也很重要。如果皮肤问题严重，请咨询专业医生或皮肤科医生的建议。

脸上螨虫怎么去除简单方法

　脸上螨虫怎么去除简单方法，脸上油脂分泌过多，皮肤出现不适一般都是脸上螨虫太多的症状了，这时候就需要及时的清洗自己的脸部了，下面就为大家分享脸上螨虫怎么去除简单方法。

脸上螨虫怎么去除简单方法1

　 招数一：自诊

　先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。

　一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

　 招数二：洁面，除螨应从洁面开始

　螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压);然后用指腹由下而上轻画圆圈。

　刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

　另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦!

　 招数三：清洁

　勤晒洗衣物和床上用品。

　除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品;还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

　保持室内通风。

　螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。

　 招数四：不囤积，不贮存过多的食物

　螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

　 招数五：饮食，搭配合理饮食，也可减少螨虫生长。

　除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。

　 招数六：防范

　远离宠物和花肥。

　家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。

脸上螨虫怎么去除简单方法2

　 1、科学洗脸

　去除脸上的螨虫，洗脸是第一步，所以必须要遵循科学的'方法。先用温水打湿脸部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶。然后用指腹由下而上轻画圆圈，以刺激皮肤，从而清除表层的杂质及多余油脂。用温水冲洗干净后，便用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分，注意每天早晚洗2次。

　 2、合理饮食

　日常饮食上要多加注意，尽量少吃脂肪过多或含油脂丰富的食物，以免增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；另外，也不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，建议以清淡为宜。

　 3、干净生活

　螨虫主要存在在我们周围的环境，因为螨虫是由细菌灰尘的影响而大量滋生的，所以环境清洁很重要，比如室内要经常开窗通风，让阳光暴晒螨虫生活动过的物品，同时及时清除窗口处、角落处、衣柜处等周围的灰尘。

　 4、除螨产品

　日常配合一些除螨产品，去螨虫效果会更好哦。现在市场上一些除螨的护肤产品都是比较有针对性的，所以大家不妨选择一些温和不刺激的护肤类产品哦。

脸上螨虫怎么去除简单方法3

　1、正确洗脸。如果脸上长有螨虫，一定要注意洗脸，每天洗脸至少要三次。螨虫会使得脸部分泌过多的油脂，油脂会将毛孔堵塞住，引起毛囊炎。多洗脸能够使脸清爽，去除部分螨虫。平时可以使用能够去油脂、除螨的洗脸剂，要将洗脸剂搓出泡沫后再洗，清洁效果会更好。尽量用冷水或者温水洗脸，不要用过热的水。

　2、勤换衣被。螨虫容易在衣服和被子上大量繁殖，患者平时要多洗和晒衣服被子，这是除螨的重要步骤。人的皮脂屑是螨虫的食物来源，枕头、被子是螨虫主要的寄生处，平时一定要多清理。由于螨虫无法耐受高温，被子和枕头套洗完后要暴晒，才能彻底抑制螨虫。

　3、合理饮食。除了多洗脸和洗被子，饮食调理也非常重要。患者平时要少吃高脂肪食物，减少糖分的摄入，尽量不要吃辛辣刺激性食物。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充必要的维生素，也要多吃粗粮、玉米等。平时烹饪食物最好选择蒸和煮，避免油炸煎炒。

　脸上长螨虫是很常见的现象，螨虫会导致皮肤状态变差，引起顽固性的皮肤疾病。要去除脸上的螨虫，一定要多洗脸，使用能够去螨的洗脸剂。平时要多晒衣服和被子，保持室内通风，湿度适宜。平时要多到户外活动，多晒晒太阳。还要注意饮食，多补充维生素，增强机体抵抗力。

　 简单方法去除脸上螨虫

　一、维护个人卫生:皮肤保养不当,易造成油脂过多,有螨虫滋生的环境。日常生活中要注意皮肤的护理,保持良好的个人卫生习惯,日常生活中要经常使用硫磺皂,洗脸可杀灭螨虫,还可通过化妆品或外用药膏去除螨虫。日常生活中要注意皮肤的清洁卫生,避免螨虫滋生繁殖。

　二、注重居住环境的清洁与卫生:假如脸上螨虫较多,有可能是因为居住环境潮湿,导致细菌滋生,对病人的皮肤健康会造成不良影响,因此使用过的床单被罩、枕巾,最好用开水烫洗,然后在阳光下暴晒,就能杀死螨虫。并破坏了螨虫繁殖和生活的环境,可避免长在脸上的螨虫。

　三、维护良好的饮食规律:合理饮食可预防疾病,增强人体免疫力,平时多吃些应季的蔬菜水果,对皮肤比较好,同时还能避免螨虫滋生,皮肤瘙痒等症状,人类的皮肤属于天然屏障,能防止细菌滋生,避免螨虫、疥虫滋生,但当人体免疫力低下时,容易引起皮肤疾病,所以在治疗螨虫的时候,一定要少吃糖,不要吃辛辣刺激性的食物。

导语螨虫在我们生活中无处不在，它是一种非常微小的寄生虫，是很难察觉的。如果脸部出现了油腻、毛孔粗大、鼻子上的黑头很多、痘痘、小粉刺等情况，就需要进行面部除螨。去除皮肤上的螨虫除了可以服用药物外，还可以通过其他方式来去螨虫，下面就来看下皮肤上的螨虫去除方法。

螨虫是怎么形成的PARTONE51Dongshi网编了解到螨虫是接触、交叉感染过来的，螨虫刚感染的时候，寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方，如鼻子、额头、脸蛋。

螨虫的症状parttwo脸部脸上有螨虫的主要症状是面部皮肤潮红，出现丘疹、脓包以及红斑等明显的症状，随着病情的进一步发展，还有可能会导致毛细血管扩张，甚至形成持久性的红斑。

背部满背小疙瘩用手抚摸背部皮肤，尤其是肩膀周围这一块区域，长满了凹凸凸的小疙瘩，置之不理会演变成痘痘或痤疮，用力抠还能掉出黄米粒。表皮刮下泥背部出汗或洗澡时，用指甲抠来抠去、刮来刮去，要是指甲缝隙中镶嵌有泥，你要小心是螨虫蚕食细胞，产生大量角质发出来的信号。皮肤油黏黏一到夏天皮脂腺就分泌特别旺盛，洗澡时触摸皮肤，总感觉油黏黏的，像是被一层油脂包裹住一样，这是螨虫饥饿刺激皮脂腺分泌油脂进食所发出来的信号。身体皮肤临床上有不少皮肤病都可以引起瘙痒的症状，常见的有瘙痒症、湿疹、螨虫性皮炎、荨麻疹、神经性皮炎等。且在确诊为“过敏性皮炎”的患者中，已证实三分之一是由螨虫引起的。

呼吸道诱发过敏性哮喘或鼻炎螨的排泄物和尸体，都是很强的致敏原，当其排泄物最终作为灰尘卷进空气，并通过呼吸进入人体呼吸道时，被过敏体质的人接触后，可诱发过敏性鼻炎和过敏性哮喘。

螨虫的危害partthree损害皮肤皮肤螨虫可加速皱纹、黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，还可导致粉刺、痘疤、痤疮、皮肤粗糙。还能形成瘙痒症、酒糟鼻及红血丝等。脱发螨虫会破坏发根的毛根壁，从而吸取供给到毛根的营养成分，使头发的根部变细、动摇，并开始脱发，这也是产生头屑、头皮疾患、粗糙头发的原因。引发炎症螨虫出入皮肤内外时，会将自身的排泄物带进深层皮肤组织，引发严重的炎症反应。同时，其还会将皮肤接触到的的各种污染物质、细菌病毒等异物粘到身上带进皮肤里。如果皮肤的抵抗力弱，就会引发皮肤炎症。螨虫痘痘partfour判断方法螨虫痘外表不会很红，且面积一般比痘痘小一号，边界模糊，可能是一片一片的。挤压没有明显疼痛感，表层微微凸起。普通痘痘外表通红，通常比较大颗，边缘比较清晰，表层凸起严重，挤压时会很痛熟了之后用粉刺针挤压会挤出白色的脓性物质。怎么去除脸部清洁去角质角质层过厚，堆积在肌肤表层易造成毛孔堵塞，也易使得螨虫滋生。每周一次清理角质，可以减少毛孔堵塞，从而有利于除螨。补水保湿除了日常多喝水，外部可以通过保湿护肤品对肌肤进行护理。说到保湿补水，面膜、水乳都是不错的选择，可以根据肤质挑选。养成良好的卫生习惯定期用高温清洗床上用品、毛巾等然后拿到太阳底下进行暴晒，日常不吃高甜、油腻的食物，平时多注意锻炼提升免疫力。除螨护肤品partfive除螨皂MaiGoo编辑了解到除螨皂就是在手工皂的基础上，加入可以清除螨虫的活性成分，以达到清洁毛孔油污、滋润皮肤等作用和去除螨虫的综合效果。

除螨洗面奶除螨洗面奶可以祛除我们脸上的螨虫，做到控油祛痘二合一、深层清洁去黑头、水润温和养肤，让你的脸变得干净、清爽。

除螨霜除螨刷能迅速消除面部表皮螨虫，渗透肌肤深层，疏通毛孔同时舒缓肌底，修复受损肌肤组织，对螨虫导致的肌肤炎症、痤疮等问题有明显的修复效果。

沐浴露沐浴露的主要成分是表面活性剂，此外还有泡膜稳定剂、香精、增稠剂、螯合剂、护肤剂、色料。不仅有清洁作用，还有杀菌、消毒的作用。

除螨护肤品推荐和风雨男士除螨皂海盐祛痘洗脸洁面天然精油皂洗澡沐浴全身手工肥皂香皂￥599月销:5+店和风雨旗舰店>>仁和药业祛痘套装（祛痘膏修护凝胶+冻干粉寡肽原液+祛痘除螨洗面奶）男女士淡化痘印痘疤痘坑凹洞护肤套装￥159评论:25万+店药都仁和美妆自营旗舰店>>满婷男士除螨护肤火山泥洗面奶深层清洁控油￥592个商家月销:200+店Manting满婷旗舰店>>满婷品牌旗舰店>>￥49>>日常生活如何除螨partsix紫外线暴晒螨虫寄存在居室内的床垫、地毯、枕垫、坐垫等物体上，依靠人体皮肤的脱落表皮为生。螨虫喜湿怕光，附于被褥、床垫和枕芯的螨虫对人体的伤害是最大的，所以去除螨虫，首先应该从床品入手。勤换被褥经常保持居室和工作室的通风干燥，勤换洗衣服、床垫、枕芯、草_和地毯等物品。在春夏季，经常将草、竹席放在太阳下晾晒、拍打，或用75％乙醇擦拭，或将樟脑精块等芳香驱虫品放在床垫或_子下。降低相对湿度将室内相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏原生长最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度能降低螨虫的繁殖速度，既实用又有效。使用除螨用品51Dongshi小编了解到螨虫的危害是值得重视，掌握一定的除螨技术，使用合理的设备，如除螨仪、除螨包等，为自己创造更为舒适、健康的家居环境。推荐阅读partseven01不同身体部位冬天怎么护肤？冬季护肤的正确步骤秋冬季节的护肤一直是四季美容护肤中的重点和难点。大家都知道，秋冬季节补水保湿是最关键的一步

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螨虫是一种引起皮肤疾病的宿主，脸上长痘痘，和酒糟鼻都是与螨虫有关系的，螨虫会危害肌肤健康，引起皮肤红肿的，那么怎么看脸上有没有螨虫，以及如何消除面部螨虫呢？下面，就跟着小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、消除螨虫的方法

招数一：自诊

先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。

一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

招数二：洁面

除螨应从洁面开始。

螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压)；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦！

招数三：清洁

勤晒洗衣物和床上用品。

除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品；还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

保持室内通风。

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。

招数四：不囤积

不贮存过多的食物

螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

招数五：饮食

搭配合理饮食，也可减少螨虫生长。

除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。

招数六：防范

远离宠物和花肥。

家中饲养些花草是种不错的生活方式，但最好不使用花肥，因为肥料中藏有许多螨虫和真菌。一定要使用的话，就在花草的根部施肥，不仅给花草以养分，也会减少螨虫的生长速度。此外，宠物身上也会成为螨虫的生存环境，有宠物的家庭一定要经常给宠物洗澡、消毒。

2、皮肤晒后美白方法

1、镇静肌肤

晒后皮肤最初是变红的，这个时候皮肤会伴随有灼热、刺痛感。这也在提醒我们皮肤晒伤了，需要立即进行修复。而变红的皮肤持续一定的时间之后就会变黑。晒后想要美白皮肤第一步就是要镇静肌肤。这个时候可以将化妆水放入冰箱冷藏之后喷在脸上，这样做既能镇静肌肤还能帮助补充晒后皮肤所需的水分。

2、补足水分

强烈的阳光会带走肌肤中的水分，想要美白的话一定要注意及时补充皮肤所缺的水分。补足水分一是可以喝足量的水保证整个身体的水分供给，二是可以使用补水保湿的喷雾等帮助补足皮肤水分。另外想要美白肌肤，可以在喷雾中加入含有维生素C的水效果更好。

3、温和去角质

紫外线会加速黑色素在表皮的沉积导致皮肤越晒越黑，想要晒后美白可以通过去角质的方式将表皮上的黑色素沉着死皮去掉，一定程度上能够改善皮肤黑的状况。但是要注意过度去角质会损害皮肤自身的锁水能力，另外去角质的时候尽可能选择温和产品，才能减小皮肤伤害。

4、补充维生素C

维生素C能够有效帮助晒后肌肤美白，所以在饮食中多进食富含维生素C的蔬菜、水果能够帮助皮肤恢复白皙。另外还要注意尽可能的少进食碱性物质，以免造成维生素代谢异常，产生皮肤问题。

5、使用美白补水面膜

晒后想要美白皮肤，可以有针对性的使用美白补水面膜深层滋养皮肤。特别是皮肤急需修复的时候可以每天使用美白补水面膜进行特殊的强效保养。另外可以在敷完面膜之后使用具有补水保湿、美白嫩肤的面霜加强效果。

用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就会使脸部的毛孔放大，这时用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。（注意，洗出来的除了螨虫还有，它的卵，而且都已经被硫磺杀死。）

　　最重要的，不要经常这样做，杀死螨虫的同时，也会对自己的皮肤有损伤）

　　一般家庭除螨方法：

　　每周或隔周集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括：

　　1

集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具，55度以上高温浸洗；

　　2

用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物；

　　3

要绝对轻手轻脚、保持慢动作，以免螨害物质悬浮，否则将全功尽弃。

　　4

尽量通风4小时以上；

　　5

同时给宠物洗澡。

　　螨虫是高颜值的天敌，对爱美女性而言，除螨就是头等大事，下面让我们一起消灭脸上的螨虫吧!下面是我为大家整理的有效消除螨虫的方法相关资料，供大家参考!

滋生螨虫的原因

1、鼻子反复滋生痤疮，鼻头毛血管扩张，面板开始增生性肥厚，曾橘皮状红肿。

2、夜间面板有瘙痒感，面板渐觉粗糙，并伴有脱皮的现象。

3、前胸后背生出红色痘痘。

　　4、头皮屑增多，并伴有头发掉发、断发、分叉现象。

5、脸上痤疮反复发作。

有效消除螨虫的方法

1、勤晒衣物被子，室内注意保持通风干燥，浴室也要保持独立的通风口。

2、空调过滤网和通风口要定期消毒，尽量不要养宠物。

3、尽量少买布料或毛绒公仔玩具，因为螨虫最喜欢藏在这些玩具中。

科学清洁是第一步!

洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打溼面部，使用具有除螨功效的洗面奶切忌用手挤压;然后用指腹由下而上轻画圆圈， 面板以清除表层的杂质及多余油脂;

温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

其次，净螨产品的选择很关键!

市场上一些护肤品除螨也是很有针对性，考虑到抗生素等成分对面板有副作用，大家可以选择一些中药类药。

最后，饮食配合去螨虫不可少!

食用脂肪过多或含油脂丰富的食物如肥肉、煎炸食品等会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;而含糖分的食物如各类甜点、辛辣食品如辣椒、蒜、芥末等以及巧克力、咖啡、烟、酒等 性食品，则对治疗螨虫都十分不利。

要想快速祛除螨虫，朋友们应当改变饮食生活习惯，多吃清热下火的食物，烹调上以清淡调味为宜。

有效预防螨虫的方法

1、不让螨虫栖身

用特殊防螨材料包装床垫和枕头，是避免过敏原的有效方法。新床垫最好不要撕去外面包裹的塑料布，窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家俱尽量用木制的，勤打扫以减少灰尘数量等，都是减少螨虫的好方法。

2、降低相对溼度

使用除溼机和空调机，将相对溼度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。潮溼地区的家庭不要铺地毯，如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这反而会促进螨虫生长。

3、杀灭螨虫

每周要用55℃的热水洗床上用品。在室温下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，再进一步清洗，也能有效杀死。