产后脸色发黄是什么原因

1 身体血虚导致发黄

产妇在分娩的时候，体内血液会大量流失，容易造成身体血虚，经脉受阻碍，从而影响气血的流通，导致脸色变得灰暗发黄。

2 肝火旺盛导致发黄

产妇肝火通常较为旺盛，容易造成肝气郁结，从而影响到血脉畅通，面部的血液循环不畅，就容易出现脸色晦暗发黄现象。

3 体内毒素过多导致脸色黄

产妇分娩之后，身体过于疲劳，精神紧张等因素，导致体内代谢功能失调，代谢物和食物中的废物无法通过肾脏正常排泄，长久在体内囤积，就会产生毒素，通过血液进入人体器官，如皮肤，肾脏等，造成脸色发黄，晦暗。

4 过度失眠导致面色黄

产妇在分娩之后，由于身心紧张，加上哺乳等原因，容易出现失眠的现象，如果睡眠时间长期得不到保证，肝胆内就会分泌一些物质，阻塞住血管，造成皮肤色素沉淀，脸色发黄等问题。

生完孩子之后，皮肤，越来越黄，可以化验抽血查肝功胆红素是否偏高，如果胆红素不高的话，有可能是产后卵巢功能不好引起的皮肤萎黄，如果不喂奶的话，可以吃中药调理卵巢功能，比如吃乌鸡白凤丸，如果喂奶，注意休息，保持阳光，心态戒奶后再调理，经常气短的话也可能气血虚，可以吃木耳，紫菜瘦肉大涨可以喝

有的美妈在日常生活中很注重自己的穿着和外貌，特别产后的妈妈，由于产后身体的恢复，会导致皮肤变差，那么，产后的皮肤暗黄怎么调理？

首先，产后皮肤暗黄有可能是因为身体还没有完全恢复，因为在分娩的时候已经消耗了妈妈大量的能量，因此，如果没有及时进行食物的进补和调理，会导致皮肤的暗黄；也有可能是妈妈摄入的水果和蔬菜比较少，或者是经常熬夜，导致皮肤产生色素沉淀等。

其次，产后妈妈要做好日常皮肤的护理，包括外出涂抹防晒霜，日常做好护肤保养工作等，产后妈妈要注意在月子期间，月子营养汤要以清淡为主，太油腻的食物反而额会导致身材变形、发胖。

再者，在产后的7-10天可以喝一些红糖水或者红糖糯米粥，进行补血，有利于产后能量的恢复，并且对子宫的恢复、恶露的排出、乳汁的分泌有一定的促进作用。

最后，产后妈妈在月子期间一定要特别注意，休养不好可能会影响下半生的健康，日常饮食的合理搭配，但进补也不要太过度，加重肠胃的负担，适当做一些脸部皮肤的收缩按摩等。

引言生完孩子以后脸很黄，如何调养脸黄？下面小编和大家一起了解一下这个问题

生完孩子以后脸很黄

健康人的肤色原来肤色透着红光。肤色白色，白里透红。但生完孩子后脸可能有光泽。脸色变黄，失去了原来的光泽。看着镜子里自己的“日渐衰老”，一不小心变成了“黄脸婆”，心里的滋味可想而知。但这个时候最好不要用美白产品，美白产品通常含铅，最好不要在哺乳期使用。脸色黄，没有光泽，是因为身体出现状态，气血不足，所以要调整身体。最好调整饮食，以补血为主，另外每天吃几个枣子。坚持住就能看到效果。短期内尝试用珍珠粉、白粉、蜂蜜、牛奶敷面膜。每天喝点牛奶，为洗脸留一点比较好

脸变黄的原因

气血不足：从中医的角度来看，脾脏是人体后天的根本，脾气差、熬夜、偏食、情绪波动、睡眠不足、吸烟、饮酒等都可能导致人气血不足。脾气好的人，脸色红润。脾气不好的人皮肤黄，容易起皱纹，女性甚至会长黄棕色斑点。贫血：一般贫血(如缺铁性贫血、-地中海贫血等)脸色不黄。因为贫血，这种患者的肤色反而显得苍白。就像小说《红楼梦》中的林黛玉一样是病态的美，但轻度贫血反而使人看起来“更美丽”，皮肤看起来像凝固的光泽。但是地中海贫血、蚕豆病、自身免疫性溶血、遗传性球形红细胞增多症等特殊类型的贫血会导致溶血。

生完孩子以后脸很黄，如何调养脸黄？

必须保证睡眠，很多人生完孩子后，成为全心全意照顾孩子的人。这是母性。要让自己的丈夫也扮演应有的角色。他帮助照顾孩子，女人可以及时补充美容感。上面说的都是外部的。事实上，女性的美丽是从内部散发出来的，所以内部环境的改善也很重要。补水也很重要。补水是根据自己的情况补充的，并不一定要限制多少数量。食物很重要，女人生完孩子后，大人一般会为了母乳喂养的需要要求吃奶的食物，不想吃的话当面吃一点，后面跟老公说不想吃，让老公告诉婆婆你的喜好。当然，这些还是以补充身体养分为主。如果是自己的母亲，直接说出想法。