宝宝肌肤过敏如何预防？

不管是春天还是夏天，宝宝皮肤过敏的情况是非常的常见，宝宝皮肤过敏是非常的难受，有的甚至会挠的破伤风，可想而知宝宝皮肤过敏是非常严重的事情。不过，宝宝皮肤过敏是可以预防的，只要在生活中稍微多注意，宝宝就不会发生皮肤过敏的情况。那么，如何防止宝宝皮肤过敏呢接下来，我们就来了解下吧。



首先要避免接触花粉。有些孩子对于花粉是非常的敏感，可能一碰就会过敏，所以作为家长，一定要避免让宝宝接触羽毛，动物毛，花粉等容易过敏的东西。

然后要保持室内空气通风，平常生活中要经常开窗户通风，这样室内的空气才会流通，让宝宝呼吸到新鲜空气。如果有用空调的话，那过滤网最好是一周清洗一次，至少半个月清洗一次，这样才能减少灰尘，避免宝宝发生皮肤过敏。

接着就是宝宝的贴身衣服以及上床用品的东西最好是选择纯棉，衣服，枕头以及被子等等都要经常晒太阳，保持清爽，宝宝衣服尽量不要用丝，毛等材质的。还有就是不要让宝宝太热或者是出太多汗。

再者要用温水洗浴。宝宝如果是经常出门玩耍的话，那回来一定要认真的进行清洗，手和脸要清洗干净，把身上可能携带的花粉彻底的去除，宝宝洗浴用温水是在合适不过了。

最后就是宝宝的饮食。宝宝饮食一定不要吃异性蛋白类的食物。最好是能够给宝宝提供新鲜的食物，少吃含防腐剂，含色素等视频。如果是月龄比较小的话，那母乳喂养是最好，母乳喂养也是可以减少过敏的发生。

宝宝皮肤过敏是经常会发生，这主要是因为宝宝皮肤比较娇嫩，而是抵抗力没有那么好，身体还没有完全的发育好，所以接触了过敏源就比较容易出现过敏的现象。大家只要做好上面所介绍的几个点，那就能够大大的降低宝宝皮肤过敏的概率。

我们的肌肤分很多种类，从性质上来分，可以分为油性肌肤，干性肌肤，还有中性肌肤。从肌肤的情况来分，可以分为普通肌肤和过敏性肌肤。有些人的肌肤就属于过敏性的肌肤，很多产品都不能使用，肌肤容易过敏，那么平时护肤的时候一定要多加注意，过敏性的肌肤如何保养呢？

1、过敏肌肤的保养方法

规律洗脸洁面：众所周知，国内的空气环境相对不尽人意，各种细小的细菌灰尘颗粒游离于神州大地。过敏肤质的人也容易因为脸部污渍而加重过敏程度和皮肤敏感度。坚持最基本的每日洁面洗脸，给肌肤一个相对舒适干净的环境。

皮肤按摩：洗脸洁面时不要用力的搓洗，否则物极必反。在使用洗面奶进行清洁护理时可使用手指肚顺着脸部的造型和线条进行来回的轻轻按摩，促进脸部血液循环，增强皮肤弹性。

皮肤保湿：补水保湿对于敏感性皮肤来说比较重要，肤质太敏感容易遭受周边天气变化/季节变化以及环境变迁的影响。进行相应的补水保湿处理可以防止皮肤的水分流失，在皮肤表面形成一层保护薄膜，使肌肤看上去也更显弹性，更显年轻。

皮肤防晒：太阳直射的紫外线是皮肤过敏的一个来源，如果出门旅行，特别是在阳光强烈的地方游玩，可以使用相应的防晒霜来保护皮肤，避免直射的阳光和紫外线。

远离化妆品：敏感皮肤对化妆品过敏，化妆品中的各种化学成分以及化妆品本身容易残留在脸部毛孔中，挥之不去，更会加重皮肤的过敏程度。

如果肌肤容易过敏，那在日常护肤中，就要谨慎选择护肤方法和护肤产品。小编我要提示你，市面上的护肤品多是化学制剂，过敏性肌肤不能乱用。最安全的护肤方法就是自制护肤品，这对改善肌肤容易过敏问题会有帮助。你可以根据自己的美容计划，自制一些简单的护肤产品。

2、过敏肌肤保养误区

错误一：把洗面乳直接抹在脸上搓洗

原因：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。

正确的方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

错误二：没时间清洗粉扑，继续用也没关系

原因：不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首!

正确的方法：补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。

一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。

错误三：一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

原因：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。

正确的方法：不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

错误四：怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了

原因：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。

正确的方法：“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。

错误五：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净

原因：别因为长了痘痘就更加强清洁，那样会更加刺激皮肤。

正确的方法：痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成年人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

错误六：皮肤又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好

原因：浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。

正确的方法：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。

以上这些就都是过敏肌肤在保养时，容易出现的误区了。过敏肌肤人群，在挑选护肤品时，需要根据自己的肤质特点，挑选适合自己的产品。含有天然营养物质的护肤品，可能更加适合过敏肌肤的人群使用，你可以挑选一些这样的护肤产品。

皮肤过敏怎么办怎么快速消除

皮肤过敏怎么办怎么快速消除？皮肤过敏与日常的饮食息息相关，也有很多皮肤过敏都是饮食不当所引起的，那么皮肤过敏怎么办怎么快速消除呢？下面跟随我一起来看看吧！希望对你有所帮助！

皮肤过敏怎么办怎么快速消除1

皮肤过敏止痒的方法：

一、戒过度搔抓

用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药止痒。

二、戒热水烫洗

用热水烫洗，虽然能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。

三、戒使用碱性洗涤剂

使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。发生过敏时可外擦过敏修复霜进行缓解。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的香皂。

四、戒饮食不节

一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。

五、戒滥用药物

因滥用药物而导致皮-肤-病加重的现象比比皆是，如面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。

六、多喝水。

水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。

七、控制过敏原。

食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。

八、禁食刺激性食物。

限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

九、用冷水冷敷，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。

同时外用参肤霜也可快速止痒。但有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。

十、洗澡水不宜过热。

不正确的洗澡方法也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于气温下降，美美地洗上一个热水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的温度过高，会使皮肤表层的油脂大量流失，破坏其保护功能，因而洗澡水的温度与体温差不多就可以，以37-40℃最适宜。同时对于天天洗澡的南方人来说，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以为皮肤瘙痒是因为洗澡洗得不干净，就用沐浴露大力搓澡，这样做反而会使皮肤越加干燥，使瘙痒加剧。因此建议，冬天可以隔一两天使用沐浴露，其余时间只用温水洗澡，因为温水的去污能力也是足够的。另外，特别建议在洗澡前后喝一杯温开水，这样可以补充身体在洗澡过程中流失的水分。

皮肤过敏怎么办怎么快速消除2

皮肤过敏吃什么比较好呢？

1、多吃五谷杂粮

皮肤易过敏的美眉们都知道，在饮食上，一些肉类、海鲜类、鱼类是容易引起皮肤炎症的，更有些美眉是深有体会，饮食上要合理营养多样化，少吃易过敏食物，来避免皮肤过敏现象的发生。不妨多吃五谷杂粮吧，杂粮当中富含植物纤维和粗纤维，可以很好地帮助肌肤怎去免疫力和抵抗细菌的能力，从而降低过敏风险。

现如今，人们都很少吃五谷杂粮了，越是粗的食物，越能够保护皮肤，相反地，越是精细的食物不仅不能够保护皮肤，还反而容易造成皮肤过敏。多吃粗粮有益皮肤健康。

2、多吃豆类食品

除了富含粗纤维的杂粮之外，豆类食品也能够起到保护肌肤、降低过敏风险的作用。豆类食品当中含有丰富的大豆异黄酮，可以在皮肤当中形成保护膜，有效增强肌肤的抵抗力和免疫力，因此，多吃豆类食品，可预防和缓解肌肤过敏问题。豆腐、豆干、豆皮、豆花、豆浆等等，都是有益肌肤健康、降低肌肤过敏的健康食品。

3、多吃富含乳酸菌的食物

乳酸菌可以增强人体的抵抗力，对于皮肤也有着极好的保健功效，能够在一定程度上缓解过敏症状。建议美眉们可以每天喝一些酸奶或优酸乳，尤其是身体免疫力比较差、皮肤容易受细菌病毒感染的美眉们，多吃富含乳酸菌的食物，在预防皮肤过敏的同时，能够有效起到保健作用，令肤质更健康。

4、多吃红枣

红枣是天然的美容养颜食品，它其中有一种专门的对抗肌肤过敏的物质，可以阻止肌肤过敏反应的发生，凡是容易出现皮肤过敏问题的美眉们，可以常吃红枣，来保健肌肤。将红枣切成片，泡水喝，或者是煮粥煮汤喝，都是非常有益皮肤健康的。

5、多吃瓜类食品

绝大多数的瓜类食品，都属于凉性水果，具有止痒祛湿、清热解毒的保健功效，对于治疗皮肤过敏有一定的帮助。夏季正是产瓜的季节，多吃瓜类食品，可以有效保健皮肤。美眉们可以多吃苦瓜、甜瓜、冬瓜、香瓜、西瓜、丝瓜、黄瓜、胡瓜等等，都能够有效预防肌肤过敏疾病的发生。