我是男生.背部长痘痘,用手扣了全是疤痕.怎么去掉

　　1、在饮食方面，不要食用太多的刺激性食物，比如：辣椒、海鲜、食品添加剂等。

　　2、要注意个人卫生，男生运动后一定要记得清洗脸部，有条件冲澡较为适宜。

　　3、出现痤疮痘痘的时候不要用手去抠挤患处，建议到正规医院进行医治。

　　4、保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、抑郁等负面情绪可使青春痘加重，因此必须抛开烦恼，解除思想负担。

　　5、调理胃肠功能，坚持粪便晓畅，防止便秘症发作。由于便秘会使毒素滞留在肠道内，进而被人体吸收，与汗水、油脂一同排出，加剧青春痘。

　　6、新鲜的芦荟跟黄瓜具有消炎功效，可以买些新鲜的芦荟，把芦荟切成小片敷在患处，黄瓜可以洗干净榨成黄瓜汁，均匀的涂抹，二十分钟清水洗去，还可以将黄瓜汁加上适量蜂蜜饮用，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。

消除痘痘疤痕的三个方法，如下：

姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。

按摩法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比拟弱。

维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能坚持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,锲而不舍就会有比较好的效果。

　　去药店买一瓶维生素E（3——4块钱就有50粒装），擦在脸上，一星期3次，半小时候洗掉，（因为，维生素E怎么讲也是油状的东西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恒，你就会看到效果了！）这个在学校用也很方便。

　　另外有一个好用的配方：

　　白芷粉+绿豆粉（调温水）=去豆豆！（美白+消炎去豆）

　　这是汉方美容配方，看电视时学到的。敷后，你就能感觉大豆豆变小了，小豆豆第二天变没了！而且这是中药配方，草本配方的是最温和的，最重要的是很便宜！白芷粉去随便一家中药店就能买到，买5块钱，要他们帮你磨成粉就有一大袋，我到现在都还没用完呢！

　　绿豆粉就更简单，大型商场一般都有卖已磨好的粉，如果你找不到，买一袋绿豆，用研磨机自己磨就好了！

　　你可以用盐放很热的毛巾上热敷,有修复皮肤的功效,也可以用与脸上的痘痕,是一个老中医教我的,主要是坚持还有就是你千万不要去抠,平时涂点功能型的乳液吧

　　一、痘痘印的分类描述

　　1假疤—红色斑痕

　　痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

　　2假疤—发炎后色素沉淀

　　发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

　　3真疤—凹洞

　　当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。

　　4真疤—蟹足肿

　　这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。

　　1。珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠。

　　使用方法：

　　1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

　　2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

　　3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

　　一个星期做两次就好。

　　费用： 一个鸡蛋05元，一包珍珠粉10元。

　　2珍珠粉+酸奶去痘印法:这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　使用方法：

　　1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

　　2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

　　费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

　　3海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　使用方法：

　　1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

　　2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

　　3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

　　费用： 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

　　4苹果消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

　　使用方法：

　　1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

　　2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

　　3）取下，脸用清水洗净。

　　费用： 一个苹果2元。

　　5李医生的暗疮水和去印膏

　　这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。

　　6吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

　　7将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效

　　这十招不妨也试试;

　　1 美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

　　2 每周使用 2-3 次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

　　3 坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

　　4 每天口服维生素 C ，同时要多吃含有维生素 C 的水果蔬菜。

　　5 可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

　　6 使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

　　7 专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

　　8 使用具有淡化痘痕印的产品，例如 THE BODY SHOP 紫草润肤凝胶 / 痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。The Face Shop 白树美白爽肤水也很好用！

　　9 如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

　　10 长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

　　再说几个日常习惯：

　　1每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　2切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　　3洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　　4少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　5不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　6床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　7最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　8上火的东西尽量少吃。

　　9护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

白糖洗脸去痘印法

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了!

使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试!

怎么去除背上的痘痘

1,经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

2,少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3,多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

4,不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5,不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕

6,参考苏琳速效美颜法里的做法。

7,长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的

8,这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)中用洗脸1分钟不要太用力

9,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水

10,涂上有收敛作用的化妆水即可。