1、基底层:位于表皮的最深层,借基膜与深层的真皮相连。基底层是一层矮柱状上皮细胞。细胞较小、排列整齐,核呈卵圆形胞质中常含有黑色素颗粒。矮柱状上皮细胞之间有黑色素细胞。黑色素细胞略呈圆形,有树枝状突起,胞核较小,能产生黑色素颗粒。
2、棘层:位于基底层的浅面,由4-10层多边形细胞组成,细胞较大,由许多棘状突起,胞核呈圆形。
3、颗粒层:位于棘层的浅面,由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不等的透明角质颗粒。普通染色呈强嗜碱性,胞核较小,染色较淡。
4、透明层:位于颗粒层的浅面,由2-3层无核的扁平细胞组成。胞质中含有嗜酸性透明角质,它由颗粒层细胞的透明角质颗粒变性而成。
5、角质层:位于表皮的最浅层,由几层到几十层扁平无核角质细胞组成,细胞质内充满嗜酸性的角蛋白,对酸、碱,摩擦等因素有较强的抵抗力。角质层的表面细胞常呈小片脱落,形成皮屑。
皮肤特点:
皮肤覆盖全身表面,是人体最大的器官之一,约占体重的16%。成人皮肤面积约为12—20平方米。全身各处皮肤的厚度不同,背部、项部、手掌和足底等处最厚,腋窝和面部最薄,平均厚度为05—40毫米。尽管各处皮肤厚度不同,但都可分为表皮与真皮两层,并借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和健康状况不同而有差异。
皮肤上有很密的各种走向的凹下沟汶,称为皮沟。皮沟间大小不等的菱形或多角形的隆起部分为皮嵴,它们在指腹构成指纹。个体之间的指纹形态是不同的,因而指纹具有个体差异。皮肤上有长短不等、粗细不同的毛发。四肢末端有指甲和趾甲。皮肤可分泌汗液和皮脂,是由汗腺和皮脂腺分泌的。
-皮肤
眼睛是心灵的窗户,每个人都知道要爱护它。但是,如果我们对它没有具体而清楚的认识,也无从谈起真正的保养和爱护。认识眼周肌肤的特点和结构,认请各种因素对于眼周皮肤可能造成的影响,才能够直接有效地对于传神眼睛进行真正的保护和关心,从而传达出一个时代女性的内丰魅力来。
眼部的皮肤由六个部分组成:上下睑、眼睑沟、眼睑的皱襞、鼻睑窝、睑缘和睫毛。这六个部分,形成了我们眼部的基本结构。这一结构代表了人类眼睛构造上的奇妙之处,每一部分都对于身体的生理活动有着天然的影响。上下睑皮肤起着保护和美观的作用;眼睑沟能够分流汗水,增加眼睑的活动度,也造成眼睛表现上的美观;睑襞的变化一方面反映出美观和造型的特点,另一方面,也可透视出年龄的差异,造成对于美容的影响;鼻睑则是寻找泪囊的樗,过于明显则影响美观;而睑缘则起着保护眼睑的作用,同时也是泪道的入口;睫毛是我们视觉表现上最为敏感的,对于眼睛起着保护和美观的作用。眼睛及其眼周围奇妙的生理构造告诉我们,对于烟碱皮肤的大体部分应当常常保健,使美的更美,使影响美观的病症推迟出现,并且减少其明显程度。
不光眼周皮肤的构造对于人的美貌会有影响,眼部皮脸层次的结构特性对于眼睛的表现也起着重要的作用。眼睑皮肤与身体其他皮脸相比有着这样的特点:在全身皮肤中属于最薄的部分,只有025-055MM,最为娇嫩,既有美的表现,也最容易变化;睑缘部分的皮肤明显增厚,则代表着良好的抗摩擦能力,眼睑皮肤也特别柔软,弹性强,疏松结缔组织丰富,活动性好,保护作用强;同时,眼睑皮肤含有较多的黑色素,起着良好的遮光作用。
从皮肤美学的角度来看,眼部周围皮肤的大体结构在美学上是充满表现力的:从侧面纵观,显示出M字形流畅的曲线美,从仰面横观,显示出S字形流畅的活泼美;从前面而观,大小不一,形态各异,形成了多样的环形曲线美;而最为精点的美在于眉毛与睫毛之间接这道非常诱惑人的风景线。
眼部皮肤美学的保健目的只有三个方面:保持美景、使美点更美、使劣点化美。
要懂得眼部皮肤的美学,也需要非常清楚地知道影响眼部皮肤的几个常见因素,了解这些因素,才会对于眼部皮脸的保养有着更深一层的了解。基本上,对于眼部皮肤有着影响的常见因素有:季节和气候、环境和生活方式。
季节气候对于皮肤的影响是天然的;在春天,皮肤代谢旺盛,温度大,变化多,容易产生粉刺和皮炎;在夏天,由于炎热气候的紫外线影响,过强的照射,造成皮酯分泌过多,容易得日光皮炎,色素性皮肤病和感染性皮肤病;秋冬两季,气候干燥,天气变化大,皮肤的干燥和皲裂是常见的现象,也容易得湿疹和皮炎。
环境对于皮肤的影响是随着都市化进程而逐步造成的:噪音会造成神经、血管和肌肉紧张;像化学粉尘、气体微生物这样的空气污染,容易造成色素沉着、皮炎、干燥、皲裂和皮肤早老;而一些都市中的物理因素如光、热、冷湿则会使皮肤老化,得多种皮脸病。
生活方式对于眼部皮肤的影响,则是现代文明中对于生活的干扰和质量提高进程之中,会遭遇到的必然结果:饮食中,适量蛋白质,充足的维生素能够对于健肤进行有效的调节,而过量或者不足,都会造成肌肤衰老,易生百病;生活中,情绪不正常,也容易造成皮肤衰老、色素加深,造成各种疾病如N性皮炎等;合理的运动如起居合理,眼部运动,合适的室外活动工作等,能够使眼皮肤健美,反之则会造成苍老加快;皮肤是眼皮肤健美的主要手段,而洁肤不断,则会造成皮肤过敏和发炎,造成皮肤抵抗能力的退化。
想一想我们心灵的窗户,其实充满着复杂和奇妙。认识清楚才会真正对于我们的美容和美丽进行良好的改善,对于生活品质起着至关重要的作用。
日常生活中,很多老年人会经常性的双眼浮肿,有一些疾病原因也会导致眼睛水肿,那么老年人为什么会眼睛浮肿就让我告诉你左眼皮浮肿的原因吧!
左眼皮浮肿的原因
1、非炎性眼睑肿无充血时:眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位,轻微水肿首先可表现眼睑水肿。多见的原因有过敏、蚊虫等叮咬,血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿瘤压迫、泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。易引起眼睑水肿的全身病有慢性肾炎、甲状腺机能低下,剧烈咳嗽、心力衰竭等。
通常脸部的浮肿都是因为体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的,提议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下如此可以加快体内血液循环有助于水肿的消退。晚上睡觉前最好是不要和过多的水。白天可以适当的喝一些水不过必需要适量,不然吸收不了的话那就可以引起水肿的。
2、炎性眼睑肿胀伴有红疼时:如眼睑疖肿、睑板腺炎、睑缘炎等,
3、结膜水肿:结膜是很薄的半透明膜,水肿时像泡状隆起,严重时突向睑裂外,甚至闭不上眼,非炎症引起的水肿通常不充血,多见于过敏、药物或化学物的毒性反应、眼睑和眼眶内肿物压迫、异物反应等,
注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛,
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水,都会造成早上醒来双眼皮浮肿的情况,必要时提议到专科医院检查一下。
左眼皮浮肿清除的办法1、睡前认真清洁眼圈,
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟,
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿,
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效办法,
老年人眼睛浮肿怎么办1、平时要有意识地多眨眨眼睛,以促进泪液分泌,避免眼睛干涩。
2、参加球类活动,如 乒乓球 、 羽毛球 、 足球 等,当眼球追逐目标时,眼部睫状肌不断地放松与收缩,加上眼外肌的协同作用,可提高眼部血液灌注量,促进眼部新陈代谢,减轻眼疲劳。
3、决明子20克,菊花5克,用开水冲泡,加盖焖5分钟左右,代茶频饮。具有清肝明目、利尿、降血压、润肠通便的作用,可缓解因看屏幕过久而引起的眼睛疼痛、红热等症状,但脾虚、小便无力者忌用。
4、当归粉最适合长期在电脑屏幕前工作的人,当归补血效果最佳,无副作用,能直接改善肝的供血,可每日取一勺(约5克)当归粉,温开水送服,宜长期坚持。
5、取霜桑叶15~20克,洗净,加水适量,煎煮至沸后,去渣取汁,待温度适宜时用干毛巾浸药液敷眼,每日多次,2~3天可见效,具有润眼明目的作用。
6、枸杞子、桑椹、山药各5克,红枣5枚,粳米100克,共煮粥食用,具有清肝明目的作用。
7、对视力有益的食物有桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、红枣、西红柿、桑椹、空心菜以及各种新鲜水果等,宜常吃。而对视力有害的食物,如话梅、李子、柠檬等,要少吃。
8、宜多按摩印堂(两眉头连线与前正中线交点处)、睛明(目内眦角稍上方凹陷处)、太阳、风池(胸锁乳突肌与斜方肌之间)、百会等穴位,或由眉毛的内侧端向外侧端按摩。另外,每隔45分钟就要休息双眼,除了简单的眼部按摩外,还可以紧闭双眼后再努力睁大双眼,交替进行3~4次,也有利于保护眼睛。
9、使用电脑时,尽量使眼睛看电脑时的视线与水平视线呈15~20度的下视角,这样可减少眼球表面的泪液蒸发。每用电脑1个小时要休息15~20分钟,最好能开窗远眺,或者转动眼球、做眼 保健操 等。
10、开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水,以增加室内空气的湿度。适时开窗通风,以保持室内空气新鲜。尽量不要坐在空调的出风口处,以减少眼球表面泪液的蒸发。
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人的皮肤厚度在0 4 5毫米之 间,皮肤的薄厚在不同位有明显的不同。
皮肤包括表皮、真皮、皮下脂肪层三层结构。表皮的最外层是角质层,它坚固而有韧性,能抵抗外来的摩擦。第2层是真皮,有结缔 组织,富有弹性。皮下肪层非常松软,可以起到缓冲的作难。
一般说来,皮伸侧比屈侧厚,比如背部比前胸,后颈比前颈厚。人身上皮肤最薄的地方是 眼皮。
小孩子的皮肤比成年人的皮肤 薄,有弹性。这是因为小孩子的皮肤结构松软,含有透明质酸多。小孩子的皮肤含色素少,又不晒太阳, 所以皮肤比较白。小孩子脂肪厚, 弹性纤维多,所以比较有弹性。
皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织,是人体最大的器官。主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。
表皮是皮肤最外面的一层,平均厚度为02毫米,根据细胞的不同发展阶段和形态特点,由外向内可分为5层。
1角质层:由数层角化细胞组成,含有角蛋白。它能抵抗摩擦,防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强,一般含水量不低于10%,以维持皮肤的柔润,如低于此值,皮肤则干燥,出现鳞屑或皲裂。由于部位不同,其厚度差异甚大,如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄,掌、跖部位最厚。角质层的细胞无细胞核,若有核残存,称为角化不全。
2透明层:由2~3层核已死亡的扁平透明细胞组成,含有角母蛋白。能防止水分、电解质、化学物质的通过,故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。
3颗粒层:由2~4层扁平梭形细胞组成,含有大量嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层里的扁平梭形细胞层数增多时,称为粒层肥厚,并常伴有角化过度。颗粒层消失,常伴有角化不全。
4棘细胞层:由4~8层多角形的棘细胞组成,由下向上渐趋扁平,细胞间借桥粒互相连接,形成所谓细胞间桥。
5基底层:又称生发层,由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成。此层细胞不断分裂(经常有3%~5%的细胞进行分裂),逐渐向上推移、角化、变形,形成表皮其他各层,最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间,一般认为是28日,称为更替时间,其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日,形成角质层到最后脱落为14日。基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴的黑色素细胞(又称树枝状细胞),占整个基底细胞的4%~10%,能产生黑色素(色素颗粒),决定着皮肤颜色的深浅。
另发现:从护肤的角度来讲表皮并不是最外面的皮肤成分,外面还有一种起保护作用的皮脂膜。
在夏天,很多年轻人愿意被晒成古铜色皮肤,觉得这样有男人味。但是皮肤科专家却指出,看似健康的古铜色皮肤,其实最容易出现健康问题:夏天暴烈的阳光尤其容易晒伤皮肤。一些人皮肤暴晒后会出现红肿、起疱、流水等症状,这是一种皮肤的急性损伤,需要及时接受治疗。而有一些人在皮肤暴晒后会出现脱皮现象,那是皮肤的一种慢性损伤。
有些人虽然外表上看好像没有什么不良反应,只是皮肤晒黑了,其实这也是皮肤受伤的标志。皮肤晒伤后,会调动黑色素,以保护皮肤不受紫外线的进一步伤害,皮肤会因此变黑。因此晒黑就表示皮肤已经受伤了。而且晒太阳时间长了,会损伤皮肤结构,使皮肤松弛老化,出现皱纹。
皮肤什么颜色并不重要,颜色只是影响外观,并不影响内在的健康,比如白种人与黑种人,难道黑色的皮肤就是不健康的吗这显然是不合逻辑的,所以健康的皮肤应该是红润有光泽,富含弹性。
皮肤分:表皮和真皮两层。
1、表皮。由复层扁平上皮构成,由浅入深依次为角质层,透明层、颗粒层和生发层。角质层由多层角化上皮细胞(核及细胞器消失,细胞膜较厚)构成,无生命,不透水,具有防止组织液外流,抗磨擦和防感染等功能。
2、真皮,由致密结缔组织构成,由浅入深依次为乳头层和网状层,两层之间无明显界限。真皮厚度约007~012毫米;手掌和脚掌的真皮层较厚,约14毫米;眼睑和鼓膜等处较薄,约005毫米。
扩展资料:
皮肤的重要性
皮肤覆盖全身表面,是人体最大的器官之一,约占体重的16%。成人皮肤面积约为12—20平方米。全身各处皮肤的厚度不同,背部、项部、手掌和足底等处最厚,腋窝和面部最薄,平均厚度为05—40毫米。
尽管各处皮肤厚度不同,但都可分为表皮与真皮两层,并借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和健康状况不同而有差异。
个体之间的指纹形态是不同的,因而指纹具有个体差异。皮肤上有长短不等、粗细不同的毛发。四肢末端有指甲和趾甲。皮肤可分泌汗液和皮脂,是由汗腺和皮脂腺分泌的。
-皮肤
眼周肌肤比较薄又容易缺乏水分,屏障也更易受损,加上每天频繁的眼部动作,久而久之非常容易形成眼部细纹。
眼睛皮肤缺少水分经常容易出现干燥与细纹,秋天季节比较严重,所以秋季除了做好脸上的补水以外,一定要注意眼睛附近皮肤保湿补水,还可以去用一些补水眼膜能够较好去滋润眼部肌肤。如果不涂眼霜,眼周的水分就不够。
因为面部皮肤角质层最薄弱的地方就是眼周,角质层太薄锁不住水分,就很容易因为干燥而松弛起皱,所以当我们皮肤干燥的时候,眼周最先出现干纹,如果我们不及时用眼霜眼膜,眼部的皮肤很快就松弛起皱了。
眼霜的修复保湿能力比较强,对损伤肌肤有较好的修复功能,虽然瞬间补水效果一般,但是持久性很强,可以淡化细纹,坚持下来不会有脂肪粒,也不会卡粉了,可以让眼周肌肤状态变得更好。
由于眼睛周围肌肤长期暴露在外,自然经常收到紫外线伤害,不但伤害肌肤细胞,还会破坏胶原蛋白结构,刺激黑色素产生,皮肤炎症几率也会增加,所以保护好眼周肌肤,变得尤为重要,且势在必行。眼周皮肤干燥时,用保湿程度高的眼霜;油性皮肤,选择相对清爽的保湿眼霜;敏感皮,可以考虑一些维持皮肤稳定的产品;黑眼圈、水肿型眼袋,可以选择含有咖啡因的眼霜进行预防和缓解。
使用眼霜可以缓解黑眼圈、皱纹、眼袋等眼部皮肤问题。美化、修复眼周肌肤,以达到获得紧致、细腻、富有弹性的眼部肌肤状态的目的。使用眼霜和不使用眼霜的人,看上去有明显的差别,前者明显比后者要年轻许多。所以我建议使用眼霜早用早好。
眼部肌肤的重要性
眼部肌肤的重要性,随着年纪的增长衰老、干纹、黑眼圈等问题往往最容易爬上眼角,很多人对于这种情况都不予理会,但其实眼部肌肤护理的重要性使很高的,不管是什么年龄都应该注意。
眼部肌肤的重要性1眼部保养是非常重要的,有黑眼圈眼袋什么的,很容易显老。
1、 眼部肌肤无排毒通道
眼部肌肤几乎没有皮脂腺和汗腺,这意味着眼部几乎不出油不出汗,缺乏天然皮脂保护,非常容易干燥缺水、长皱纹、堆积色素。无论什么肤质,眼部肌肤都是脸上的沙漠。
2、 眼部肌肤非常薄
眼部肌肤厚度只有面部肌肤的1/3,而且现代人生活压力大,经常熬夜,也就非常容易出现黑眼圈和眼袋。
3、 眼部肌肤活动量大
每天几万次眨眼动作,导致眼部肌肤相比其他肌肤更易老化。研究表明:眼部肌肤的年龄比其他部位早衰老8年,正常肌肤大约25岁开始快速老化,眼部肌肤一般是18岁就开始老化了。
眼部肌肤保养的误区:
1、 25岁之后才需要用眼霜
现代女性工作时间基本都被电脑占据,手机等电子设备又占据休闲时间,加上空调、环境因素的影响,眼部肌肤面对的压力也越来越大,缺水、黑眼圈、干纹等问题层出不穷,前面我们说到,眼部肌肤比其他部位早衰老8年,保养的原则应该是“防患于未然”,因此25岁之前就应该把眼部保养提上日程。
2、 眼霜只在晚上用
其实,日夜分时,才是眼部肌肤护理的良好途径。白天提拉,对抗各种环境挑战,提拉淡纹;晚上紧致,配合美容觉为眼部肌肤进一步修护,持久抗皱。眼部肌肤保养应该早晚都用,而不是想起来才用。
眼部肌肤的重要性2眼部保养的重要性
眼部保养确实是比较重要的,因为眼睛是五官中比较容易出现衰老的部位,因为眼周皮肤娇嫩皮薄,并且皮脂腺分布较少,所以眼周肌肤水分蒸发速度较快,容易出现眼周干燥的肌肤问题。特别是25岁以后眼周皮肤开始走下坡路,容易出现黑眼圈、眼袋、眼角细纹等问题,故此时的眼部保养显得尤为重要。
人美不如脸美,脸美不如眼美。眼睛是心灵之窗,但是也会泄漏你的年龄,人老先老脸,脸老先老眼。
眼部肌肤的结构
眼周肌肤很薄,只有少许的汗腺。没有皮脂腺,角质层很薄。眼部皮下疏松结缔组织丰富,含大量的毛细血管。眼部肌肤微血管极为细小,极易衰老,是全身皮肤中活动量最大的地方。
眼部皮肤问题
眼部皮肤问题主要分为五类:黑眼圈、眼袋、眼皱、眼部综合性问题、眼内干涩。
眼部皱纹形成的原因:
1、 随着年龄的增长,真皮弹性纤维的减少;
2、 过于丰富的表情;
3、 暴晒;
4、 季节变换、睡眠不足;
5、 内因:脾胃不合。
眼部肌肤的重要性3眼睑肌肤特点:
眼部肌肤除了和正常肌肤的结构相同点以外(表皮、真皮、皮下组织),它还有它的独特之处,不同处在于:
1、眼周肌肤很薄
眼部表皮与真皮的厚度总和才约0、55毫米,只有脸部肌肤1/3至1/4薄厚,是全身最薄的皮肤,因此对外界的伤害难以抵御,最易受到伤害。
2、只有少许的汗腺
汗腺分泌汗液,能湿润皮肤,有助于调节体温和水盐平衡。此外,也排泄少量代谢产物。眼部肌肤汗腺少,排泄废物的功能弱,很容易导致废物、代谢物堆积,造成眼部的各种问题。
3、没有皮脂腺
皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤,油脂有滋润和防止水分流失的作用。因为眼部皮肤缺少皮脂腺,眼周围皮肤没有天然的滋润能力,能供给的油脂相对要少得多,导致了眼部皮肤极容易衰老。
4、角质层很薄
角质层的作用是保护和防止水分的蒸发,角质层是皮肤的保护伞,没了它,皮肤就容易敏感、干燥和老化了。
5、是全身皮肤中活动量最大的地方
眼部肌肤的工作负荷重,易疲劳。 眼睛每天正常工作,也要眨动2、4—2、8万次,这一连 串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了莫大的压力,眼睛越大,其眨动时的跨度也越大,所以大眼晴的人眼部更容易疲劳和衰老。
6、 眼部有疏松的结缔组织
眼部肌肤是人体皮肤最薄弱的部位。眼部表皮与真皮的厚度总和才约0、55毫米 ,只有面部皮肤1/4的厚度,因此更容易受到外界的伤害。因此我们在化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。眼部皮下疏松结缔组织丰富, 柔软而富有弹性疏松结缔组织的纤维结构中, 分布着极为丰富的毛细血管和神经末稍,这些毛细血管的管壁非常薄,并且有一定的渗透性。疏松的结缔组织容易充血,积水,形成血肿或水肿。
7、 眼部有丰富的毛细血管
由于静脉的循环不佳,产生血液滞留现象。静脉血液携带较多的二氧化碳呈现出较深暗的血色,眼睛周围的表皮较薄,所以暗色会泛现于眼睛周围的皮肤上。这种黑眼圈往往跟体质有关。
眼部皮肤的酸碱值与生理作用
1、皮肤的酸碱度=PH值
正常眼部皮肤的PH值在4、5—6、5之间,呈弱酸性。当皮肤倾向于碱性时,细菌易繁殖,且对刺激的抵抗力也会减退,既指知觉能力降低,呈弱酸性时肌肤抵抗力最强。健康的眼部皮肤接触肥皂或弱碱性物质后,约30分钟即可恢复正常PH值,即肌肤的分泌及代谢作用但中和能力差的皮肤或老化的皮肤恢复正常PH值的时间会越来越长,甚至无法恢复,便易起斑,易老化。
2、皮肤的酸性保护膜
由汗腺及皮脂腺分泌出的汗及皮脂,在皮肤表面融合乳化形成一层透明薄膜,对皮肤起保护、滋润功能,当其遇到空气中的氧分子会因氧化作用而转成弱酸性,此酸度在一分钟内能杀死空气中上亿个细菌,故称为酸性保护膜,也称为皮脂膜。
3、 其它作用:
首先可以防止外界空气直接影响眼部皮肤湿润度或异物侵入(保护作用);其次可以深入角质层,润滑角质,防止干燥(吸收作用);最后亦具有杀菌、抑菌的功能,令细菌难以繁殖。此外,还有储藏作用及排泄作用。
钟爱伊身眼部营养学
随着年龄增长,生活压力变大,加班,熬夜,上网这些生活习惯都会造成眼部干涩疲劳,细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋也悄悄爬出来,哪些食物所含的营养素对眼部有益?
1、胶原蛋白
胶原蛋白(collagen)是一种高分子蛋白质,丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。它与弹力纤维合力构成网状支撑体,提供给真皮层安定有力的支撑。肌肤缺少胶原蛋白会使组织细胞萎缩,皮肤弹性下降,产生皱纹,甚至皮肤水肿。
A、动物性胶原蛋白:鱼皮、猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头汤、等
B、植物性胶原蛋白:豆类、银耳
2、维生素
维生素可维持皮肤组织细胞的生理功能,是维持人体正常代谢所必需的物质,保持肌肤滋润和光泽,抗氧化,对胶原纤维有恢复作用,促进血液循环,改善皮肤弹性,舒展皱纹,延缓衰老。
A、维生素A
不用多说,有“护眼之神”之称的维生素A,是预防眼干涩、视力衰退、夜盲症的良方,维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子、红枣等。
B、维生素B
维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。
C、枸杞子
枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。
3、摄取多种营养
多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆、鸡肝、猪肝等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求
4、补水
水是人体细胞和组织的主要成分,也是维持人体正常生理活动的重要物质,可维持正常的代谢吸收。
如果你要说“肤浅”意思是皮肤的深浅的话,那我可以告诉你人的皮肤一点也不浅。
一个成年人,全身皮肤的总面积大都在15~20平方米之间,平均约为17平方米。 看起来虽是薄薄的皮肤,但重量并不轻。据计算,成年东方人的皮肤重量约占全身重量的8%,西方人可占体重的10%以上。全身皮肤的厚度不一样。眼脸等处的皮肤最薄,手掌、足底的皮肤最厚。解剖表明,皮肤厚的地方可达4毫米,薄的地方为05毫米,有的甚至仅01毫米
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