怎么快速单手系皮带

1 首先将腰带在腰间折成对等长度，放在腰前位置。　2 将左侧腰带向内对折，如图2所示，腰带边角置于下方。3 将右侧腰带反折，并绕过左侧对折的腰带，并至于对折腰带的下方，如图3所示；4 将绕过后的右侧腰带向外对折，并用手固定；5 将对折后的右侧腰带穿过刚才绕过左侧腰带所形成的竖结，整理成合适的形状即可。

绑膝盖上，但不能压住腓骨头的位置了，因为腓骨头的下面是腓骨神经，很容易受到伤害的。与其这么受罪， 还不如选择正O仪呢，使用的舒适度好不说，效果还快很多，对你的腿部不会有伤害的，价格也不算太贵，你可以先试用看看有没有效果再决定是否购买额。