运动鞋怎样不让鞋带跑偏

1、鞋带要穿孔

如果运动鞋鞋舌中间有个孔的，鞋带要交叉穿过去，因为这个孔就是防止鞋舌跑偏的基本配置，这点可千万不能忘记。

2、鞋带反向穿孔

鞋带穿过鞋舌中间的孔后，不是顺着原来的方向穿鞋带，而是反向穿鞋带，另一只鞋带也要采取同样的穿法，这样就可以把鞋舌固定住，使它无法轻易的向左或向右移动。

3、鞋舌下打结

鞋带系到最后一步，不是在外面系带，而是绕到鞋舌下面将鞋带系紧，这样可以起到固定鞋舌的作用了。

4、鞋舌上下都打结

鞋带系到倒数第二排的时候，在鞋舌下交叉一圈后，从里往外穿孔，在鞋舌上面打个结，这样，鞋舌上下就能同时被鞋带牢牢绑住，就不会再轻易移位了。

5、加固鞋舌跑偏的一侧

如果你的鞋舌总是偏向一侧，那就把这一侧的鞋带加固加牢，这样子穿着鞋子的时候鞋舌就不会跑偏了。

运动鞋鞋带的24种系法运动鞋鞋带的24种系法，虽然把鞋带简单系上就可以正常工作了，但鞋带的系法也是一门艺术，用一些细致漂亮的方法系上更能够展示出自己生活的细节之处。看看运动鞋鞋带的24种系法吧。运动鞋鞋带的24种系法11、十字交叉法将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。2、上下系法3、平直系法4、平直系法(流行式)将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的一端（**端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。5、平直系法（懒人式）6、锯齿系法7、鞋店系法将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的左侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出。鞋带的右侧端（**端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔。8、展示鞋系法9、绳梯系法将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。10、双后系法11、蝴蝶结系法12、双螺旋系法由底部开始，鞋带的左侧（蓝色）端从左侧鞋孔自下而上穿出，同时右侧（**）端从右侧鞋孔自上而下穿入。左侧（蓝色）端穿入右侧第二排鞋孔，同时右侧（**）端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出。以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出。13、双交叉系法14、散列系法15、格子系法将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出。交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。16、拉链系法17、马靴系法18、单手系法取一条比正常鞋带稍短的鞋带，并在一头打上结。用未打结的一头从最右上方的鞋孔穿入，并拉至打结处被鞋孔挡住。采用鞋店系法将鞋带“之”字型穿至最底部。松散的一头（蓝色）可以很容易地塞进鞋带下面以防松开。19、分段系法20、打结分段系法使用较平常鞋带稍长的鞋带。用十字交叉系法穿至鞋子的中部位置，根据个人情况掌握松紧，例如，脚面较窄的话就把下半部分系紧些；脚面宽则系松点。为永久保持鞋子下半段的松紧状态，在此处打一个“缩帆结”（如图）。继续用十字交叉系法穿至最顶部。只有上半部分的松紧是可独立调整的。21、隐藏打结系法22、双色系法23、双系法24、棋盘系法取两双颜色各异的鞋带，最好是又宽又扁的那种。用其中一种颜色（图例中是**）的鞋带采用平直系法（流行式）或者平直系法（懒人式）系带。用另一种颜色的鞋带（图例中是蓝色）从底部开始上下穿过第一条鞋带，直到穿到顶部。在顶端的鞋带处折叠，然后再向下上下穿过，直到穿到底部。重复第三、第四步继续穿，直到穿满中间的间隙或者穿完鞋带。把所有长出的鞋带头塞进鞋里。运动鞋鞋带的24种系法2交叉锁边法将鞋带按图所示，外“一”形穿好，1外入，2内出;1内出2外入对3内出;2内出，1外进;好了休息休息检查一下;放大细节再演示一遍，图右鞋带由1内出，2外入，隐藏于鞋内，图左鞋带由2内出，3外入6、再来一遍，由1内出2外入;最后，不要忘了将鞋带隐藏起来哦。绳梯系法将鞋带头由底部(灰色部分)最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出;、鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔;在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入;在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。双螺旋系法由底部开始，鞋带的左侧(蓝色)端从左侧鞋孔自下而上穿出，同时右侧(**)端从右侧鞋孔自上而下穿入;左侧(蓝色)端穿入右侧第二排鞋孔，同时右侧(**)端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出;以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出。运动鞋鞋带的24种系法31、双系法步骤：(1)将鞋带横向从倒数第二排孔，即第五排孔穿入，拉齐。(2)将鞋带两头交叉，穿入第三排孔，拉出。继续交叉，穿入第一排孔，拉出。(3)调整方向，继续将鞋带两头交叉，穿入第二排孔。以此类推，直至穿完空余的鞋孔。(4)调整鞋带，打上结，双后系法就完成啦。2、蝴蝶结系法：首先收紧鞋带，将长出的部分拉直之后交叉形成圆环，让一端鞋带从环中穿过后拉紧；然后用小指攥住绳头，将其余部分对折后交叉形成圆环；让一端绳头穿过小孔后再将鞋带拉紧形成蝴蝶结后松开小指即可，这样就可以把蝴蝶结系好，是非常简单的。3、马靴系法：(1)在每根鞋带上都结一个环，把它们塞过顶部的金属孔。(2)把鞋带的尾端穿过另一根鞋带的环扣，拉紧，脚踝脚掌恬静原则。把鞋带拉紧不但保护脚后跟，还会减少磨泡的可能。但是，同时可能会压迫脚趾，并且在长时间的运动中会擦伤脚背，特别是鞋垫不太惬意的靴子更轻易如斯。4、隐藏式系法：(1)先把鞋带像平常一样在鞋控里面穿好，穿鞋带的时候尽量把鞋带弄平整，不平整的鞋带，放在鞋子上会觉得很难看然后穿上鞋子，用很平常的系发打个结，不要打死结啊！就左边的鞋带，右边的鞋带交叉打个结。(2)交叉打好结之后，用鞋带的末梢从鞋孔里面穿过去，如果想要系紧一点，把鞋带拉一下，就很紧了。(3)把鞋带隐藏在鞋子里面就好了，这样就比较美观了5、懒人平直系法：(1)将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。(2)鞋带头的一端（蓝色端）沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出。(3)鞋带的另一端（**端）沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。(4)同一端（**端）向上来回穿过剩余的鞋孔。适合懒人，系法比较简单。

问题一：NIKE的篮球鞋怎么系鞋带 看好、

这样系的 、

你也可以把鞋带畅在鞋垫下面、前提宽松合脚 、舒服 ！

问题二：耐克807279006的鞋带怎么系 耐克鞋带穿法如下：

一：十字交叉结

1一端在内侧打结,另外一端按照顺序穿孔;

2跳一个孔穿进去;

3按照相同的方法系下去;

4反复之后,剩下的鞋带塞到内侧打结处理;

5紫色鞋带也按照相同的方法,按照顺序穿孔;

6从下面穿进去,再从上面穿出来;

7根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带;

8多余的鞋带在内侧打结处理

二：梯形结

1调整鞋带两端长度后,从内到外拉出鞋带;

2拉出来的鞋带,从外到里穿进第二孔;

3左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来,右面雷同;

4反复操作;

5注意两端的交叉鞋带方向;

6多余的鞋带塞到鞋里面打结处理;

7完成后的梯形结

三：麻花结

1两条鞋带在里面打结之后穿出来;

2两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来;

3这时候为了尽量将交叉点居中,拉紧鞋带;

4使交叉点居中的过程中产生麻花的样子;

5麻花结放大的;

6留下最后的孔;

7最后用X开明来处理,这样穿脱比较方便;

8剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理

四：双X结

1从第二个孔开始,由外到里穿过鞋带;

2用X结法先系白色鞋带;

3白色X结样子;

4末端塞到内侧后打结处理;

5如图所示,蓝色鞋带穿过第一个孔,打X结,穿过白色鞋带交叉处;

6将蓝色鞋带末端打结处理;

7剩下的线条比较长,可以做一个环;

8绕几圈之后从环里穿过

五：双直结

1黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去;

2按照虚线的方向穿鞋带;

3调整鞋带,使其保持一字形不要卷起来;

4多余的部分塞入鞋里面;

5同样将白色鞋带留下一段在内侧后,在里面跟黄鞋带打结;

6按照虚线的方向穿鞋带;

7调整白鞋带使其在黄鞋带的上面;

8多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理

问题三：耐克穿鞋带有几种方法 耐克穿鞋带的方法很多，比如以下几种：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双X结

1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

2、用X结法先系白色鞋带；

3、白色X结样子；

4、末端塞到内侧后打结处理；

5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

6、将蓝色鞋带末端打结处理；

7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

8、绕几圈之后从环里穿过。

五、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

六、斜线结

1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

7、从舌头部分穿出来的样子；

8、系得宽松一点更加好看。

七、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

问题四：求解耐克这双鞋怎么系鞋带？？？？ 10分 您好，将鞋带以X形套进鞋子银色凹槽里系紧就可以的，祝您生活愉快，～请采纳～

问题五：耐克这种鞋子鞋带怎么系好看 就普通的，蝴蝶结就可以了嘛

问题六：请问NIKE鞋带怎么穿有图!(50分) 这个有点复杂是原来一个老外朋友告诉我的呵呵手把手教你~

1前面所有的鞋带和普通方法完全一样只是拍摄角度你看着有点不一样玩花样就是在最后两个孔

2鞋带从倒数第二个孔穿出来后不要交叉再由最后一个孔从外侧穿回去这时鞋带在最后两个孔处会在鞋子外形成一个半环

3把左侧的鞋带头跨过鞋舌从右侧的半环中穿过去再把右侧的鞋带跨过鞋带从左侧的半环中穿过去

4拉一下就可以了最后自己调整一下松紧就好了

5我把自己的鞋子穿一下给你个吧鞋是蓝的鞋带也是蓝的你自己仔细看看吧点开看就好了

问题七：运动鞋鞋带怎么穿 1、双系法方法：

1取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短。

2将一条鞋带（图例中为蓝色）由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出。

3交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自下而上穿出。

4继续交叉并同时两排两排地向上穿，直到穿至最顶部或者最上面第二排的鞋孔。

5用第二条鞋带（图例中是**）从底部第二排开始穿，重复第二步到第四步的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。

2、绳梯系法方法：

1将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。

2鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。

3在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

4在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。

问题八：耐克鞋怎么系鞋带好看 如果好似高帮的话

我一直都是上面俩排纽扣不扣，然后在吧鞋带塞到鞋舌后

所以看不到鞋带的

问题九：Nike鞋子买来的时候是怎么系鞋带的！看起来很短的那种 50分 估计鞋带不够长了

现在耐克鞋带越来越短了，真不爽

朋友最好还是自己买一条长鞋带吧

否则之后不够长，系不起来呀

问题十：Nike高帮鞋怎么系鞋带 Nike高帮鞋鞋带可以参考下面几种系法：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双X结

1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

2、用X结法先系白色鞋带；

3、白色X结样子；

4、末端塞到内侧后打结处理；

5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

6、将蓝色鞋带末端打结处理；

7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

8、绕几圈之后从环里穿过。

五、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

六、斜线结

1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

7、从舌头部分穿出来的样子；

8、系得宽松一点更加好看。

七、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

1，将鞋带从前两个鞋孔穿过，然后调整鞋带两端的长度。

2，将鞋带头由底部最底端的两个鞋孔，自下而上平直穿出，两端对直向上，从回外到里穿进第二孔。

3，再将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另答一侧鞋带的下面穿入。

4，然后将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

5，最后将多余的鞋带塞里做打结处理，系鞋带梯形结就完成了。

两边穿起`，中间打个蝴蝶节。

孔很多的鞋穿鞋带的方法：

一、火车轨道型系法

1、将鞋带横向从第六排孔穿出，拉齐。

2、分别从同边第五排孔穿入，然后从另一边同阶的孔穿出。注意调平整鞋带。

3、重复从同边上方的孔穿入，另一边同阶的孔穿出，直至穿到第一排孔。

最后，打个结，非常独特的火车轨道型的鞋带就系好了。

注意：由于每个鞋孔需要穿两次鞋带，所以这种鞋带方法比较适合扁平或者较细的鞋带。

二、锯齿型系法

1、将鞋带横向穿入第六排孔，拉齐。

2、将左边鞋带从左边第五个孔穿出，右边第五个孔穿入。

3、不断将最下面的鞋带从左边的孔穿出并从右边同阶的孔穿入。

4、只剩下第一排孔时，以鞋带穿出为结束，打个结。这样锯齿型的鞋带就系好啦。

和一般的鞋带法相比，锯齿型鞋带更容易收紧，会让你的脚看起来更小巧些，也会让不合脚的鞋变得合脚。

三、栅栏型系法

1、将鞋带横向穿出第六排孔，拉齐。

2、用左边的鞋带从右边第三个孔穿入，从第二个孔穿出;再从左边第五个孔穿入，第四个孔穿出;再从右边第一个孔穿入，左边的鞋带完成了任务。

3、右边的鞋带与左边的穿法相似。

四、棋盘型系法

1、将白色鞋带一长一短横向穿入第六排孔。让短的一端鞋带卡在孔内。 长的一端拉过去。

2、用长的一端从同边上方的孔穿出，从另一边同阶的孔穿入，用这种鞋带方法直到将两边第一个孔都穿过。

3、用红色的鞋带从第一个孔穿入，拉出一定的长度，然后像编藤篮一样把红色鞋带上下穿插在白色鞋带之间。

4、将鞋带的头部藏到里面或在前盖内打个结。这样棋盘型的鞋带就系好了。

aj1高帮怎么穿进去

第一步，先从上往下穿鞋带。将鞋带一头从鞋子最上面的鞋眼开始从里往外穿，把两头分别穿进两边鞋眼，然后把鞋带居中就穿好了最上面的鞋眼。

第二步，跟传统方法一样，先穿右边的一头，从里往外穿。再穿同样一侧，但中间要隔一个鞋眼。

第三步，以此类推，一直将这头的鞋带穿到最下面的鞋眼。之后，将这个鞋带的头，在鞋子的内侧打一个结，让鞋带能够被固定在这个鞋眼里。

第四步，按照完全一样的方法，再穿好鞋带的另一侧。

最后一步，按照从下到上的顺序，依次调整鞋带，将两边的鞋带调整到一样长的距离。按照网友的方法，鞋带就穿好了。穿好之后的鞋带部分会是两个圈，把它拧一下，之后用两个手指头架起来，然后一勾就系上了。解开也很简单，只要一拽就开了。

aj1高帮怎么穿进去2

鞋子不小就是鞋口太紧怎么办：

1、土豆

将土豆当做撑鞋器用，将两个大土豆放在鞋子里面，放一晚上鞋子就能变大了，就能变得合脚了。

2、酒精

将酒精擦在鞋子上，酒精很容易就挥发掉，擦了酒精的`鞋子，需要放在潮湿的地方，第二天就能看看是不是合脚了。

也可以用酒精浸泡棉袜，将棉袜上的酒精稍微拧干，穿在脚上，然后再穿鞋子，知道酒精变大。一次鞋子没有变合适，那就多重复几次这个步骤。

3、报纸

报纸这是一种神奇，将它稍微的打湿，放进鞋子里面，然后将鞋子放在通风的地方，第二天将报纸取出来，鞋子就能变大了。这个方法不仅是运动鞋，休闲鞋实用，皮鞋也是可以用的。

4、厚袜子

将冬天穿的厚袜子，卷成球，然后放到袜子里面，知道袜子把鞋子塞满，只需要一晚上就能把鞋子变大了。

5、电吹风+袜子

用电吹风对着鞋子紧绷的地方用热水吹，要保持一定的距离，要不然鞋子会脱胶。然后将冬天的袜子穿在脚上，在鞋子还没有冷的时候就穿进去，然后不停的走动。等鞋子冷了，再用电吹风加热，一直到鞋子差不多合脚就可以了。

6、用脚撑大

买的鞋子，如果不是太小，穿起来不是特别难受，就可以在家里多穿穿。穿之前，可以在脚上涂点护手霜，保持脚面光滑，这样鞋子再小，也不用担心磨脚的问题。