如何选择适合自己的洗面奶

洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准。另一种是冷水，

即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水。温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张

血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。而冷水则能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。比较流

行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张：洗脸时尽最少用或不用香皂，而采用冷热水交

替使用的方法进行。先用热水洗一遍，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，

延缓皮肤的衰老。

这些方法可以帮助你改善面部缺水状态

这个应该是你选择的洗面产品不适合你的肌肤！

1 干性/敏感肌肤：选择温和的氨基酸洁面产品，弱酸性清洁不伤皮肤，洗后会在皮肤表层形成保护膜，让肌肤水分不流失！千万不能选择含皂基成分的洁面产品，因为干性肌肤本身油脂分泌少，敏感肌肤屏障受损，油脂分泌不正常，含有皂基成分的洁面产品有强力去油脂的功能。正常 健康 的肌肤在使用皂基洁面产品后几分钟就会恢复油脂分泌，但是干性肌肤和敏感肌肤就不会！所以会有干和紧绷的感觉！

2 油性肌肤：可以使用含皂基的洁面产品，因为强力去油污，但是不建议经常使用，因为长期使用会伤害我们的皮脂膜，建议一周使用2-3次！同时要做好毛孔清洁，有别于去角质！

注意：在洗脸的时候水的温度不要过高，跟我们皮肤温度差不多即可！

看了一大堆千变一律的各种护肤品护肤的介绍用法，其实说真的，有一句话说得好:世上没有丑女人，只有懒女人 。在大家看来，这确实是个真理，但是我就例外，我是每天晚上只是在洗澡的时候才会用温水洗一次脸的女人。不是我懒，而是我的皮肤不容许我用任何的护肤品，说到护肤品，我买了无数个品种，也去美容院试过，但是都一样，就是会过敏！最后，我只能放弃了！慢慢的，我还发现，我每天早上起来洗脸也不正确，洗了之后，脸会好干，然后，秋天起风的时候还会掉皮，所以，我干脆把早上洗脸的习惯也改了，改了之后，皮肤不掉皮了，看起来肤色挺好的！

看我的视频 做面膜

皮肤干用含氨基酸成分洁面会好很多哦 祝你皮肤光滑水嫩 美美滴

洗面奶是我们每天都要用到的东西，却发现其实大多数人对洗面奶没有什么概念，笼统地认为只要起泡多、清洁力强，那就是好的选择。可是不知不觉中，脸越洗越干，还紧绷！这是因为你的洗面奶被加入皂基成分，虽然容易起泡，洁净感也更强，可是付出的代价是，可能会造成脸部过度清洁，令部分敏感肌皮肤紧绷、干涩、过敏…所以，别忽略基础护肤，洗面奶一定要选对！

清洁是洗面奶最基本的作用，氨基酸洗面奶可以将脸上的油脂、灰尘洗干净，让肌肤保持清洁干爽。但是由于氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以在洁面的时候更温和亲肤，不会对皮肤形成刺激。调节水油平衡。比如耐驰奥的小耐团子，采用的是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近（ph值55-65之间），在清洁肌肤的同时，又不至于使得油脂流失太多，因此，洗脸后不会有发干、紧绷的感觉。想用它来洗脸，可以大大的缓解皮肤干燥的问题哦~

洗面奶洗完脸很干有可能是用的 洗面奶不适合自己的肤质 ，也可能是 洗脸的方法不对 ，还有可能是 清洁后没有及时补充和锁住皮肤上的水分 。清洁可以说是护肤环节中最基础的一环了。但是日常生活中还是有许多人不知道怎么选择适合自己的洗面奶，不懂得使用正确的方法洗脸。这些错误的洗脸方式不但有可能让皮肤干燥，时间久了还有可能让皮肤越来越脆弱、敏感，甚至出现红血丝变成敏感肌。

如何做好最基础的清洁工作？

1 正确认识自己的肤质，选择适合自己的洗面产品。 根据自己的情况来选择洁面产品，不要盲目“跟风种草”，要知道每个人的肤质不同，一样的产品有可能并不会产生一样的结果。一般来说一款适合自己的洁面产品做到清洁多余油脂的同时不破坏皮肤自身的保湿层皮脂这两点就够了，简单来说即 干净不干 。

2 清洁的频率要注意不要太高，不要频繁洗脸或使用清洁强度过高的产品。 以免多度的清洁导致破坏皮肤保护层，加剧皮肤干燥。干性皮肤油脂分泌较少，早上可以不使用洗面奶，仅用清水洗脸即可。

3 洗脸前应该 先清洗干净双手 ，以免将手上的细菌带到脸上。洗脸时 用泡沫轻轻按压皮肤 ，顺序应 从T区慢慢过渡到脸颊 。另外要注意洗脸 时间不宜过长 ，以免带走皮肤保湿层的有益油脂。

4 洗完脸要用干净柔软的洗脸巾轻轻吸干脸上的水分 ，不可用力摩擦或使用粗糙的毛巾擦脸，避免摩擦破坏皮肤屏障加剧皮肤干燥。

皮肤干怎么保养

1 想要皮肤保持良好的状态，光清洁是不够的，洗完脸后一定要记得 及时给皮肤补水和保湿 。

2 平时可以准备一个小瓶子装一些补水的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一喷。但是要注意喷完不要让他自己风干，大概过30秒后用干净柔软的纸巾压干水分才是正确做法哦。如果脸上干得很严重也可以涂上保湿产品。

3 此外熬夜、喝水不够也会导致皮肤细胞脱水，让脸感觉很干。所以平时也要注意 多喝水、按时休息不熬夜 哦。

用洗面奶脸干，可能是不适合自己的肤质，你首先要了解自己的肤质，在选用合适的洗面奶，如果是混干或者干性肤质，我建议使用氨基酸洗面奶，这种会比较 温和，适合混干或干性肤质~建议还是尽快换掉你的洗面奶，不然会导致皮肤越来越差

洗面奶的话我推荐芙丽芳丝洗面奶，这款还是挺火的，而且好评很多，回购也很多，同时里面里面也有保湿和修复的成分，可以作为参考

洗面奶是我们每天都要用的产品，不管是你化妆了还是没有化妆，都需要用洗面奶来进行洁面，因为在这炎炎的夏日，脸上不是出汗就容易出油，很少会有那种不油不汗的人，那么洗面奶怎么挑选适合自己的？卸妆水用后洗脸还要用洗面奶吗？

1、洗面奶排行榜

1、推荐产品：雅漾净柔洁面摩丝RMB21800/150ml

推荐理由：摩丝质地，超细致绵密的盈润泡沫，至柔清洁面部及眼部肌肤，极易冲洗。富含雅漾活泉水及保湿因子，舒缓肌肤，减少刺激，令肌肤柔润不紧绷。

2、推荐产品：倩碧净透泡沫洁面乳RMB20000/150ml

推荐理由：用于所有肌肤类型。倩碧净透泡沫洁面乳，是一款专为声波洁面仪量身定做的洁面泡。

3、推荐产品：悦诗风吟生机冰沁泡泡精华慕斯RMB12000/100ml

推荐理由：帮助缔造富有生机肌肤的冰沁泡泡净化慕斯。

4、推荐产品：丸美雪绒花纯净保湿洁面乳RMB16800/120g

推荐理由：洁净肌肤，更纯净肌肤生态至柔泡沫至温柔至水滑。

5、推荐产品：菲诗小铺草本樱桃泡沫洁面膏RMB3000/170ml

推荐理由：采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。

6、推荐产品：谜尚发酵弹力洁面泡沫(石榴)RMB3800/150ml

推荐理由：重现净透紧致肌肤的石榴发酵洁面泡沫。

7、推荐产品：姬芮新焕真皙美白洁面膏RMB9800/100g

推荐理由：去除老化角质，缔造水润焕白美肌的洁面膏。泡沫浓密、细腻，带来具透明感柔滑肌肤的洁面膏。按摩颗粒，可有效去除毛孔内的污垢及老化角质。

8、推荐产品：植物医生青瓜舒缓补湿洁面乳RMB6000/100g

推荐理由：植物医生青瓜舒缓补湿洁面乳含有丰富的青瓜提取精华及多种植物精华，质感细腻柔滑，丰富细微的泡沫能有效清除面部多余的油脂及污垢，使肌肤变得更加洁净、爽滑。

2、卸妆后用洗面奶

1、还需用洗面奶吗

用完卸妆水洗脸是还需要用洗面奶的。

卸妆水卸掉的只是皮肤表面的彩妆，而洗面奶主要起到的是清除脸部残留彩妆污垢和深层清洁的作用，所以用完卸妆水是需要用洗面奶二次清洁皮肤的。

2、不用洗面奶的危害

卸妆水只能对化妆品的油性成分进行清除，并不能深层清洁皮肤，用完后不用洗面奶进行再次清洁，很容易导致残留的化妆品成分对皮肤造成刺激，皮肤毛孔被堵塞，长期如此的话，引起长痘痘，毛孔变大等问题。再者，卸妆水中的油性成分停留在皮肤上得不到清洁，会刺激皮肤，导致皮肤角质层变厚，无法吸收护肤品的营养成分，影响皮肤健康。

3、卸妆水和洗面奶的区别

(1)清洁原理的区别

卸妆水：通过所含的非水溶性成分与脸部的油脂污垢结合而清除彩妆成分。

洗面奶：洗面奶中含有的水，酒精及其他成分，能清洁面部皮肤毛孔中的油污灰尘，残留彩妆，起到深层清洁的作用，一般用在卸妆水之后。

(2)清洁方法的区别

卸妆水要搭配化妆棉使用，或直接倒在手上，在面部轻轻拍打至彩妆融化，再用清水冲洗。

洗面奶则是挤出适量在手心，揉搓出泡沫后再搓洗脸部肌肤。

(3)使用顺序的区别

卸妆水是在洗面奶之前使用的，用来卸除面部彩妆后，再用洗面奶进行二次清洁，以清除皮肤毛孔中残留的成分。

(4)适宜情况区别

卸妆水一般用于卸除面部的彩妆，适宜于在脸上化淡妆或彩妆之后使用;而洗面奶则是无论脸上有没有化妆，每天早晚都可以用来清洁肌肤。

4、卸妆后怎么用洗面奶

使用卸妆水卸掉脸部彩妆之后，取一块一元大小的洗面奶在手上，沾少量水揉搓至起泡后，再按揉脸部，注意T字区是需要重点清洁的部位，发际线部位也不能忽视，用手心在脸部从下到上画圈按摩两分钟后用清水洗干净即可，要注意，有的女生在化妆的时候，为了让脸部和颈部颜色保持一致，化妆的时候在脖子部位也会上粉底，那么卸妆的时候脖子部位也不能忘记卸妆了。

导读：洗面奶怎么分好坏？洗面奶基本上是每天都有人在用，那怎么判断一款新买的洗面奶效果好还是不好呢？别等脸都烂了才来关心这个问题，提前了解才能选对适合自己的洗面奶。

太便宜的洗面奶真的很毁肌肤，那贵的就一定好吗？洗面奶怎么分好坏？怎么判断洗面奶是否适合自己？怎么选择适合自己的洗面奶？油皮妹子适合什么成分的洗面奶？一起来看看吧。

怎么选择适合自己的洗面奶

氨基酸系

使用氨基酸表面活性剂的洗面奶本身为弱酸性，对皮肤 性很小，亲肤性好，是目前高级洗面乳清洁成分的主流，不过去脂能力比较普通，一般配合其他表活一起用，经常出现假滑现象。

最常见的氨基酸系表面活性剂有： 椰油酰谷氨酸钠 、月桂酰谷氨酸钠 、椰油酰谷氨酸钾等。

皁基

使用皁基做表面活性剂的洗面奶比较适合油性皮肤使用，其清洁能力是强，但是 很大，容易使皮肤干燥，这种洗面奶不适合长期使用。一般市面上的洗面产品大多是男性产品使用这种表活，女人细腻的皮肤真心不适合。

看成分里是否有脂肪酸，比如肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸，是否有碱剂，比如氢氧化钠、氢氧化钾之类，有就属于皁基洗面奶。

SLS系列

SLS系列表面活性剂洗面奶，清洁力和去脂力很强，属于 性较大的表面活性剂之一，由于去脂力过于强大，不建议敏感皮肤以及干性皮肤长期使用，实在要用的话，只建议健康皮肤和油性皮肤偶尔使用一段时间。

市面上大多数洗面奶都是这种表面活性剂，看成分表里有硫酸月桂酸钠或者月桂醇聚醚硫酸酯钠之类的。

非离子系

除了氨基酸表活剂外，还有不少 性小的洗面成分，比如非离子表面活性剂。目前国际流行趋势是用非离子表活来部分或全部替代其他表活，不仅具有其他表活的优点，还回避了氨基酸表活的缺点，性能更加卓着而全面，综合指标比氨基酸表活具有更大的优势。

通常是某某葡糖苷，比如常见的癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷、鲸蜡硬脂基葡糖苷等。

洗面奶怎么分好坏

√ 洗面奶洗脸后是否有杂质

洁面之后，可以用手摸一下适合柔滑，但是如果觉得脸部很干燥化，可以使用手在面部搓一搓，如果搓出东西，就说明这款洗面奶中含有杂质，如果长期使用非常容易堵塞毛孔。

√ 洗面奶洗脸后完干不干

洗完脸不用护肤品，在10分钟之内，感觉洗后的面部是否干燥，如果感觉很干燥化，就说明这款洗面奶pH值偏碱性，容易破坏我们的皮脂膜，而且会导致肌肤水油絮乱

√ 洗面奶洗脸是否刺眼

在洁面时，可以尝试睁开眼睛，如果时间较劣质的洗面奶话，会非常的刺眼，这样的洗面奶最好不要继续使用，但是好的洗面奶在你洗脸及时睁开眼睛，也不会感到任何的 感哦。

√ 用火烧洗面奶

使用一个勺子，取少量的洗面奶放在上面，用火烧，如果烧着烧着出现了洗面奶溅出油质来，而且有非常刺鼻的味道，那么说明这款洗面奶不这么好，洗面奶越烧越像牛奶越好。

√ 洗面奶涂抹试用

先挤少量的洗面奶，闻一闻好的洗面奶会有一种淡淡的清香，并且涂在面部时应该不会有油腻感，不使用水，涂抹在面部，尝试是否有 、不够温和、发乾，这都是不太好的洗面奶。

√ pH值测试

一般我们肌肤平均pH值为56是属于弱酸性，以pH值7为中心点，如果在测试洗面奶是pH值接近我们的肌肤的pH值说明这款洁面产品，非常的温和，如果超过就说明这款洗面奶 性较大，清洁力较高

√ 洗面奶用盐水泡

先准备一杯淡盐水，然后将洗面奶挤一点进去，搅拌一下，静置三十分钟，如果盐水中的洗面奶被溶解，水变成的白色，说明这款洗面奶很好，如果变成一款一款的白色漂流物，最好不要继续使用。

什么洗面奶温和清洁肌肤

资生堂洗颜专科洁面乳

在日本销量第一的洗面奶，虽然包装简洁，但是功效可不简洁。温和无 ，适合各种肌肤的洁面产品。超细腻的泡沫，一般的淡妆可以用这款洗面奶直接卸掉！

肌研极润保溼洗面奶

含有双倍玻尿酸保溼成分，补充肌肤水分的同时还能够增强表皮锁水能力。可以从本质上改善肌肤的状况，就算是敏感肌也可以使用哦~

黛珂时光活氧美白洗面奶

这款洗面奶添加多种美容成分，洗脸的同时能够给予皮肤润泽和弹力。泡沫丰富，能够洗去肌肤表面的皮质污垢。

丝塔芙洗面奶

被称为“全世界最温和的洗面奶”，能够有效锁住肌肤水分，彻底洁净肌肤，不含香料和色素。非常适合极其脆弱、需要舒缓清洁效果的暗疮痘痘肌肤使用~

Freeplus净润洗面奶

平价又好用的洗面奶，主打氨基酸泡沫成分，蕴含6种植物精华。能够使皮肤达到最安定平衡的健康状态，并且提高肌肤的保溼能力。泡沫细腻丰富，洗后不干，比较适合干皮和敏感肌肤。

sisley焕白洁面乳

质感宛如乳霜般轻盈细腻，能有效祛除彩妆、杂质与多余皮脂，同时温和呵护肌肤天然保护层，带给脸部清爽无油的舒适感受。

用了洗面奶之后皮肤感觉更差了，可能是由于以下几个原因。

洗面奶的选用可能并不适合你的肤质。每个人的肌肤类型都不同，有干性、油性、混合性等不同类型。如果你选择的洗面奶与你的肤质不匹配，就会导致皮肤问题的出现或加剧。比如，如果你的肌肤属于干性，而使用了控油型的洗面奶，可能会使皮肤更加干燥紧绷。

洗面奶的成分可能对你的皮肤产生刺激作用。有些洗面奶中含有过多的化学成分或刺激性物质，这些物质可能会对皮肤造成负担和刺激，引发敏感或过敏反应。因此，在选择洗面奶时要留意成分表，尽量选择温和无刺激的产品。

使用洗面奶的方法也可能影响到洁净度和舒适度。使用太多或太少洗面奶都会影响清洁效果。适量挤出洗面奶，并在手心充分起泡后再轻轻按摩于脸部，然后用温水彻底冲洗干净是正确的使用方法。如果洗面奶没有彻底清洁干净，残留物可能会堵塞毛孔，导致肌肤问题。过度摩擦或使用太热的水也会对皮肤造成损伤，使皮肤感觉更差。

洗面奶只是整个护肤步骤中的一个环节，并不能单独解决所有皮肤问题。除了使用洗面奶外，还需要配合其他护肤品进行综合护理。比如，使用保湿乳液、面霜等产品来补充皮肤所需的水分和营养。如果只依赖洗面奶来改善皮肤问题，效果可能不明显。

每个人的肌肤状态和反应都可能有所不同。虽然有些洗面奶受到很多消费者的好评和喜欢，但并不代表适用于每个人的皮肤。因此，在选择洗面奶时要根据自己的肌肤情况进行试用，并耐心寻找适合自己的产品。

使用洗面奶之后皮肤感觉更差的原因可能是洗面奶与肤质不匹配、成分刺激、使用方法不正确、单一护理步骤等多种因素共同作用的结果。合理选择洗面奶，正确使用并结合其他护肤步骤，才能更好地改善皮肤问题。最重要的是要了解自己的肌肤需求，因为每个人都是独一无二的。

使用洗面奶洗脸时无法达到预期效果的原因可能有很多。我们需要了解洗面奶的作用。洗面奶主要用于清洁皮肤，去除污垢、油脂和彩妆等。并不是每个人的皮肤类型和需求都一样，这也是可能导致你使用的洗面奶无效的原因之一。

一个常见的问题是，你所选择的洗面奶是否适合你的皮肤类型。不同的皮肤类型需要不同的护理和清洁方法。例如，如果你有油性皮肤，那么选择控油效果较好的洗面奶可能更适合你；而如果你是干性皮肤，则应该选择保湿型的洗面奶。因此，了解自己的皮肤类型，并选择适合自己需求的洗面奶是非常重要的。

另外一个原因是，你可能没有正确地使用洗面奶。正确地使用洗面奶包括正确按摩和冲洗步骤。在清洁过程中，用温水湿润脸部后，取适量的洗面奶在手掌上搓出泡沫后再均匀涂抹在脸上，并用指腹轻轻打圈按摩，重点清洁额头、鼻子、两颊和下巴等易出油的部位。但是要注意避开眼睛周围的敏感区域。按摩后，用清水充分冲洗，确保洗面奶残留物完全被清洗干净。如果你没有正确地按照这些步骤来使用洗面奶，那么就很难达到预期的清洁效果。

洗面奶的配方也可能影响其效果。有些洗面奶中加入了较多的化学成分，这些成分可能对某些人来说过于刺激或不适合他们的皮肤。因此，在选择洗面奶时，可以尝试选择天然成分较多、温和不刺激的产品。

还有一种可能是你的皮肤已经适应了目前使用的洗面奶，并且对其产生了耐受性。长期使用同一款洗面奶，皮肤可能会逐渐对其成分产生抵抗力，导致其清洁效果减弱。这种情况下，可以尝试更换其他品牌或类型的洗面奶，给皮肤带来新的刺激和效果。

要注意洗面奶只是清洁过程的其中一步，还需要结合其他护肤步骤来维护皮肤的健康。例如，使用适合自己的爽肤水、面霜、面膜等，保持皮肤的水油平衡和营养供给。

在选择洗面奶时要考虑自己的皮肤类型和需求，并正确地使用洗面奶。如果经过一段时间尝试仍然无效，可以咨询专业的皮肤科医生或美容师，寻求更为个性化的建议和指导。记住，每个人的皮肤状况都是不同的，所以找到适合自己的护肤产品需要一定的时间和耐心。

清洁是护肤的第一步，正确的清洁皮肤更有利于后续产品的吸收。市面上的洁面产品也很多，什么样的洁面产品才是最好的，其实没有绝对的，适合自己的就是最好的。

不同的人皮肤类型也不一样，所以挑选的时候还要根据自己的肤质，来选择适合自己的。

干性皮肤的人，由于本身皮肤比较的干，不应选择清洁力太强的洁面产品，否则就会越洗越干。所以就选择温和的洁面。

油性皮肤的人，由于皮脂腺分泌的油脂比较多，清洁可以选择清洁力好一点的，清爽控油的洁面产品。同时也要避免过度清洁，正常情况下一天洗两次就够了，以免破坏皮肤本身的屏障。

痘痘肌肤的人，要避免使用磨砂等清洁力强的洁面产品，会加重痘痘的症状。可以选择温和控油型的产品。

敏感性的肌肤，选择洁面产品的时候要注意了，因为本身皮肤较薄且敏感，没有选择合适的洁面会越洗越敏感。最好是选择无添加防腐剂、香精、酒精等容易使皮肤敏感的成分。避免选择美白、祛痘、去斑作用的产品。洁面产品在肌肤上停留也就几十秒的时间，能达到的效果也是很小的，洁面产品主要作用还是清洁，清洁做好了，才更有利于美白产品的吸收。

我们如何判断洁面产品的好坏，可以从下面几点来看：

1如果洗完脸你感觉脸上皮肤紧绷绷的，还很干涩，那你可能就有点清洁过度了。好的洁面洗完脸之后肌肤应该是光滑的，不会觉得紧绷干涩。

2有人认为洁面产品泡沫越多就越好，其实不一定是这样的，有的低泡沫的一样洗得很干净。如果添加的润肤成分比较多，就不会产生很多泡沫，但清洁也很干净。

3如果是敏感性肌肤或是干性的肌肤，不一定每次要用洁面产品，有很多的保湿产品用清水就能洗干净的。更多护肤知识请关注我的微信公众号：WX856103