毛孔粗大怎么办？有什么好的办法改善吗？

毛孔粗大怎么办？有什么好的办法改善吗？

毛孔大主要是缺水，身体有自动调节的功能，所以分泌油脂保护皮肤。油脂过多会使毛孔变大。最好的办法就是补水。多喝白开水，多吃蔬菜水果。选择清爽不油腻的护肤品，每天早晚坚持用。2-3天用热毛巾敷脸，再做面膜，可以有效去除皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔变大。最后，将化妆水涂在冰箱冷藏的化妆棉上，涂抹在整个脸上，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的，补水完一定要用精华，加强锁水的保湿补充。一定要注意饮食习惯，不吃辛辣的食物，不暴饮暴食，注意睡眠质量，睡美容觉能使身体正常新陈代谢，排出体内毒素，脸上自然也就干净了。

如果是黑头导致的毛孔粗大，可以在晚上睡觉前清水洗干净脸，涂抹橄榄油在毛孔粗大的地方，长时间坚持会让皮肤越来越细腻。或者维生素E胶囊挤破涂抹脸上也可以缓解毛孔粗大甚至淡斑的效果。同时服用维他命C，对抗氧化收缩毛孔有不错的效果。去黑头可以在卸妆前用卸妆油在黑头处按摩5-10分钟，会揉出一些白色小颗粒，然后给毛孔补水，长期坚持黑头少了，毛孔慢慢变小。或者用柠檬汁5滴和半勺酸奶混合成糊状，涂抹在毛孔粗大的地方，顺时针按摩10分钟左右洗干净，及时补水。一段时间后，皮肤会变得特别顺滑。

毛孔粗大，大家首先要搞清楚什么原因引起的，然后针对性的处理，都是可以解决的。但是日常注意饮食习惯和作息规律肯定是最重要的。那么针对毛孔粗大的解决办法，大家还有更好的意见，可以评论区留言哦！

‍‍首先，要保证充足的睡眠，每天睡眠时间要保持在7个小时以上，尽量做到早睡早起，长期熬夜会导致皮肤出现粗糙，毛孔粗大的现象。我们要保持健康的皮肤，就要尽量避免熬夜。

要防止毛孔出现粗大的现象，还要尽量避免紫外线的照射，在强烈的日光下，要涂抹防晒护肤品。一旦脱离紫外线的照射环境，要立即把防晒霜洗掉。如果经常使用电脑，由于电脑中的紫外线会损害我们的皮肤，在使用电脑的时候，最好涂抹辐射隔离霜。在使用玩电脑后，要立即洗掉脸上和身上的防辐射隔离霜。

在平常的饮食中，在膳食上要保持营养均衡，多食用一些富含维生素C和维生素A的蔬菜，因为维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，可以修复损伤的皮肤。维生素A可以保持皮肤的完整性,并且能够锁住皮肤的水分，对防止毛孔粗大有一定的作用。‍‍

毛孔粗大这类情况临床比较常见，尤其是男性，女性患者多见于皮肤比较油腻，容易长青春痘，即痤疮的这类患者。针对这种情况可以通过以下方法去改善：第一、做强脉冲光，就是光子嫩肤的方法去治疗，通过光热作用刺激毛囊，使毛孔尽量缩小。第二、可以采用果酸换肤的方法，或者水杨酸治疗。第三、可以采用水光针注射治疗。这些方法对毛孔粗大都有一定的改善作用，可以根据具体情况去选择。

毛孔粗大一般是由于皮肤干燥和毛孔堵塞造成，所以，建议勤洗脸多清理毛孔里面的垃圾，但是洗脸的水不能过热，因为水过热也会让毛孔受热扩张，如果长期洗用热水洗脸毛孔就会变得更大，最后不但没把毛孔缩小，反而会变得更大，这就苦恼了。

洗脸可用温和性的洗面奶进行清理毛孔深层的垃圾、油脂等，但是有一点值得注意的是，不能用磨砂类的洗面奶洗脸，如果使用磨砂类的洗面奶，会把皮肤磨的更粗糙，因为毛孔粗大本来就是由于皮肤的自我修复能力不强和新陈代谢慢导致的。

毛孔粗大，保湿补水是必不可少，在我们洗完脸之后可以适当的涂一些保湿补水的产品，也可涂一些水杨酸类的精华液。这些都是很好收缩毛孔的方法，如果条件允许，你可以适当的敷一下面膜，这样更有利于毛孔变得细腻，皮肤也会变得更水嫩。

最后还可以使用一些含有仙人掌成分的护肤品进行护肤，因为仙人掌有助于吸收毛孔里面的黑头、皮肤溢出来的油脂等。以上就是收缩毛孔的方法，毛孔粗大朋友们，赶紧试试吧！

毛孔粗大，一般的话还是注意补水防晒，脸上容易出油也是因为肌肤缺水，还有注意勤洗床上用品，防止螨虫，平时注意休息，忌高糖，高油的食物，辣死人，没事，主要是一般辣的油多。

我之前毛孔问题也令我烦恼好久，自从用了一款rnw毛孔水，真的把我毛孔给拯救了，希望它不要停产，这是我无限回购的产品之一，真的爱了。

希望以上为大家分享这一个问题回答对大家有所帮助，我希望我的分享关于这个问题回答内容能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。

欢迎你们来互相讨

去掉脸上毛孔粗大方法：

1、用冷水敷脸

如果想解决毛孔粗du大的问题，可以在日常生活中经常zhi使用冷毛巾敷脸。dao但是在这里我们必须注意如果在白天的时候化妆了，必须先用卸妆水把脸上的化妆品卸掉，否则会导致毛孔变大并导致皮肤污垢停留在毛孔里。然后用冷毛巾敷脸可以收紧毛孔，拉紧皮肤，更好的功效是可以减少油脂分泌。

2、敷面膜

要想解决毛孔粗大的问题，在日常生活中一定要记得敷面膜。虽然面膜是浪费时间和精力的，尤其是冬天敷面膜是很痛苦的事，因为面膜冰冰凉凉，怕冷的人冬天贴面膜是一件折磨人的事情，但是对收缩毛孔效果很好。

令肌肤毛孔粗大原因：

1、卸妆不彻底

若化妆品长时间停留在肌肤表面,会堵塞毛孔,造成肌肤呼吸不畅,久而久之,皮肤就容易长粉刺,且肤色暗沉,毛孔越来越大。而且,化妆品如果长期堵塞毛孔,还会导致角质层过厚,造成皮肤松弛,进一步影响肌肤排毒,从而引起更多的皮肤问题。

2、经常熬夜

人长时间熬夜,会破坏内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会导致皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽、毛孔粗大等问题。皮肤和人的身体一样,都需要足够的时间“休息”,并维持正常的新陈代谢功能,只有保证足够的睡眠,才能拥有一个 健康 的肌肤。

全世界的人脸上都有毛孔，身边10个朋友就有3个有毛孔粗大的问题。

咱们的毛孔也不是单一原因就造成的，有不同成因当然就有不一样的突破点，毛孔粗大的原因无非是这几个：

一、 出油多（油脂性毛孔粗大）

男生普遍比女生毛孔更粗大，因为男生身上的雄激素旺盛（雄激素是导致出油旺盛的原因之一） 所以男生腿毛也比女生重。油皮的女生比其他肤质的女生毛孔也要更粗大，因为油皮本身皮脂腺更多，所以这类人群的出油也会更严重。

油脂性毛孔粗大：可以通过从根源调节雄激素水平和皮脂腺来减少油脂的分泌，达到控油效果。

二、炎症感染（长痘痘的同学看过来）

在上一篇文章我就已经清楚的讲过痘痘到底是怎么来的，从红肿痘痘开始，毛囊处已经发生炎症，炎症性的疾病或者感染性的疾病都可以导致毛孔粗大，会使得我们的“炎症细胞因子”受刺激，而变坏的“细菌”也会作用于皮肤，造成皮肤看着很粗糙，毛孔也变大了。

这类型的预防重点就是，

有痘痘赶紧消灭

有痘痘赶紧消灭

有痘痘赶紧消灭

趁早处理炎症，积极护理，对毛孔的影响也会相对应的有所减小，如果不管它，你的毛孔会发展器质型/固定型 毛孔，然后你就要去医生蜀黍或者医美**姐了。

三、岁月无情（衰老型毛孔粗大）

毛孔粗大的程度，跟自然老化，光老化还有外界的刺激都有关（现在还以为你的毛孔来瓶XXX千元收缩精华就能好吗？）

年纪的不断增加，皮肤胶原纤维和弹力纤维的支持和牵拉都会不断的减弱，因为胶原蛋白会随着年龄的增长不断的流失、流失、流失，并且每10年才更新一次。我上面就说到过，收紧毛孔的其实毛囊周围的胶原蛋白。

这种类型的毛孔，基本每个人老了都会有，对付它的方式，护肤品有点点点点点脆弱，医美来得更快！还没出现的同学不想看见它的出现，最好的方式当然就是“抗衰老”，而抗衰老，不是皱纹出现的才想着买淡纹眼霜、抗皱精华，而是在它还没出现之前就扼杀在摇篮之中！

应该常用洗面奶吧？

不同原因造成的毛孔粗大，建议通过如下方式去除：

粉刺型毛孔粗大：白头粉刺首重控油与清洁，T字部位要仔细清洁、洗脸后拍上收敛化妆水加强控油。

皮脂型毛孔粗大：选择一些具抑油、控油成份的油肌专用保养品，维持油水平衡。

角质肥厚型毛孔粗大：去角质可选择较温和的成份，如酵素相较于果酸、A酸，就来得温和不刺激，仍具有促进角质代谢的功能。

老化松弛型毛孔粗大：选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及紧致毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

不良生活习惯造成的毛孔粗大：避免熬夜，睡眠充足，尽量保持心情愉快，因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌，造成毛孔粗大。

毛孔粗大，一般都是内分泌失调。应该内调外养。和你的作息时间饮食清淡