酸碱平苜蓿酵素每天喝多少

食用方法：每日三次，温开水冲服。

成分：苜蓿提取物、蔬果酵素、香菇提取物

酸碱平酵素系列产品的基础型产品。它的高碱性度可以纠正造成慢性病、代谢病的酸性体质，使机体保持酸碱平衡状态。

加入蔬果酵素，可促进新陈代谢，帮助消化吸收，净化体液环境，平衡内分泌系统，提高免疫力，保护心脑血管系统，延缓衰老，更快更有效的改善酸性体质。

扩展资料

果蔬酵素是植物综合酵素的一种，是酵素制品中通过水果蔬菜等植物原材料发酵获取的酵素制品。酵素，英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶。酵素就是“酶”的俗称；在日本和台湾地区叫酵素，在中国叫酶（英文ENZYME）。

健康赠言，“酵”醒生命奇迹！酵素是一把掌握所有生命活动的健康密钥，也是执掌人类健康、美貌、身材的魔法权仗。人体在食物中摄取的维他命、矿物质、蛋白质等营养物质，都需要酵素的催化作用才能被吸收。

如果没有酵素，我们无法直接吸收一切营养，如果没有酵素就没有一切生命活动！22岁以后，人体内的酵素每天都在不断地流失，每日补充酵素，是远离早衰与疾病的有效方法！6g优质的果蔬酵素粉，是20kg生鲜果蔬所含酵素的总量。

作用介绍

1、平衡内分泌系统：荷尔蒙、抗体分泌平衡

2、消炎抗菌，增强免疫力

3、净化血液，维持酸碱性体质

4、热能，产生ATP能源

5、保护肠道，恢复好肠道

6、分解：帮助食物消化吸收

7、帮助制造新细胞，促进细胞新陈代谢

参考资料：

酵素是人体的一种消化酶，是一种具有催化能力的蛋白质，主要对人体起新陈代谢的作用。如果体内酵素不足，人体会出现种早衰或各种疾病，可以有效维持机体正常功能、消化吸收食物、修复组织，另外还有预防便秘，预防动脉硬化、降血脂、调整体内环境之功效。

酵素粉的作用酵素粉是干什么的虽然说酵素有着很多的功效与作用，但是提醒一下酵素并不像很多商家鼓吹的无所不能，也不是人体不可缺少的复杂的“生化酶”。酵素其实是通过果蔬和益生菌混合发酵得来的，是一种分成复杂的混合物，其中含有很多对人体有益的成分，比如各种益生菌、益生元、多肽等等。经常服用酵素的确对身体好处非常多，可以调整肠道菌群、排除宿便、调节身体的代谢状况。但酵素直接口服最好，要想全面改善肌肤状况，只用酵素也是不行的，还要注意日常习惯与饮食习惯等，所以酵素粉的作用虽好，也要注意日常保养！

2我们再来看看酵素粉的作用与功效：

1、清肠、通便。分解肠道垃圾、软化清理宿便、避免便秘产生并帮助解决便决困扰。

2、平衡内分泌系统，净化身体。酵素可调节平衡内分泌系统分秘，促进代谢，延缓衰老。

3、增强免疫力。加强蛋白质吸收，增强免疫力。

4、活化细胞。酵素之父说过：没有酵素就没有生命！酵素能激活细胞，加速代谢，恢复年轻!保持活力。

5、美容养颜。果蔬酵素是女人的美人院，果蔬酵素可以补充女性所需营养物质，并有效预防色斑形成、青春痘等皮肤问题，令皮肤光泽水润。

6、控制长胖。肠胃是营养吸收的核心，胃肠吸收不好容易导致长胖，酵素帮助肠胃消化，避免因消化不良引起的肥胖,饭前使用还可达到减胖少吃的目的。

不同于普通果蔬酵素粉，果蔬酵素拥有三大功效无法比排：排除宿便、霉素，还原肠道原始干净状态。

轻：燃烧脂肪、溶解肠油，再现纤细轻盈体态。

净：对抗痘痘、粉刺、色斑、暗沉，不留瑕疵，唯有净白。

长期服用酵素粉与自然酶酵素能够起到有减肥、排毒的效果，还能美肤，调理亚健康状态!口感怡人，口舌生津津，无论送礼还是自己服用都是最佳选择！

3现在生活节奏快，经常加班和熬夜会让脸上不断长出痘痘，这也是很多妹子的烦恼。怎样缓解痘痘？怎么样减肥？酵素粉可以帮助到大家！我们体内有很多的酵素，酵素的分工合作能够分解老化坏死的细胞，制造新生细胞。让你彻底做个“无毒”美人。

4综上所述，酵素粉的好处与功效有：调理胃肠，改善消化吸收，增强体质；增强免疫力，提高抵抗力，消炎杀菌；消除自由基，延缓衰老、养颜美容。

Bio-E酵素粉适合什么人群喝酵素属于健康食品吧，大多成年人都适合喝酵素，喝酵素对身体调理效果不错，能够缓解便秘、改善睡眠，长期喝还能瘦身。不过孕妇、婴幼儿、体虚的人、经期女性是禁忌喝酵素的。

酵素粉怎么吃酵素粉主要是用多种蔬菜、水果发酵制作而成的一种营养食品。

一般建议最好可以选择在饭后吃比较好一点。

这种酵素粉能够加速肠道内消化液的分泌，能够促进食物的消化和吸收，而且可以为人体补充丰富的维生素和纤维素，不但可以增强人体的免疫力，而且可以在一定程度上降低血压、降低血脂。

但是需要注意，这种酵素粉也不建议吃的太多，不然有可能会导致腹胀现象，不利于身体健康。

摘要：酵素是一种植物纯天然提取的保健原液，随着人们的需求不断提高，酵素慢慢制作成更加方便食用的酵素粉、酵素片等。果蔬酵素粉就是用菠萝、木瓜、蓝莓、洋车前子壳等果蔬以超滤浓缩及冷冻干燥等独特的高科技技术精制而成的酵素粉剂。酵素粉怎么吃呢？果蔬酵素粉的作用有哪些？酵素粉酵素粉怎么吃果蔬酵素粉的作用

酵素粉怎么吃

不同的酵素产品，服用方法略有区别。只有选择了优质的酵素产品，用对了方法，才能看到最佳的效果。市面上酵素产品还有酵素粉、酵素片等等，服用前可以先咨询产品客服或者专业营养师，以达到最佳效果。

酵素不是药品，不能治病。酵素起到的是辅助治疗的效果，酵素是一种营养膳食，需要连续服用3个月以上才是一个完成的服用过程。一天1-2次，每次1包，一般在饭前、睡前或衬砌空腹食用。

试吃酵素的朋友不能急功近利，凡事都要有个过程。吃保健品就像参加体育锻炼一样，时间才是见证效果的利器。酵素作为现在大热的产品，其效果已经被人们广为认可。现在大家知道酵素的作用及酵素哪个牌子好吧，祝愿大家找到适合自己的酵素产品。

果蔬酵素粉的作用

1、改善肠胃（内含有车前子果壳，能改调理肠胃，促进消化与吸收、增强体质）

2、美容养颜（可以有效预防色斑形成、青春痘等皮肤问题，水润剔透，延缓衰老）

3、活化细胞（酵素之父说过：没有酵素就没有生命！）

4、降三高（调节人体新陈代谢，能有效降血压、血脂、血糖，预防肥胖）

5、抗衰老，氧化（能提高身体的平衡和协调能力，有效抵抗衰老，调节女性生理机能，平衡女性荷尔蒙）

1、酵素在多少度喝活性最好？

提醒一下家人们酵素不要凉着喝。酵素是一种酶，在37度左右活性最好，对人的身体最有益。温度过低，一是伤胃，二是抑制酶的活性，温度过高，则会杀灭酶的活性，这两种情况下，我们喝了也是白喝。

可以在头天晚上把第二天早上要喝的酵素放在室温下，早上把中午和晚上要喝的从冰箱里拿出来放室温。喝完酵素一定记得多喝温水。 也可以使用隔水加热的方法，就是把40度左右的温水倒入容器中，再将有酵素的杯子放入容器中加暖即可，这样喝进胃里的酵素暖暖的非常舒服健康

2、新人刚开始喝酵素每天喝多少合适？

可以从每次150-250ML喝起，如果体质非常好，可以多喝，每天500-600毫升都可以，多喝会对身体更好。而体质比较弱的人就要少喝，如果喝酵素有严重的腹泻，呕吐等症状，就要慢慢减量，直到舒适。一次不宜饮用太多，特别是对于有高血糖的人来说更是如此，等身体完全适应后，可以每天增加到1000毫升以上。

3、为什么喝酵素期间要多喝水？

原因1:最适温度需要用温水来激活酶的活性，因为酶的最佳活跃温度是37度，接近我们的体温；低于此温度，酶不活跃，甚至处于休眠的状态；而高于37度，比如45度-70度，酶的活跃度异常的高，但生命时间急剧缩短，甚至还没对人体发生反应就终止结束了。所以酵素在37度左右的温水中的活性是最好的，生命时间也是相对最好的，才能发挥最大的作用。

原因2:帮助肠道吸收喝水的第二个作用不是稀释胃酸，为什么会这么说呢，因为人体的胃并不是每时每刻在分泌胃酸的，通过喝水，稀释酵素原液，可以促使酵素从口腔粘膜——食道粘膜——胃肠粘膜快速吸收。

原因3:促进人体代谢喝酵素的期间，大量喝水，就是为了帮助和加快我们人体代谢。也顺便通过水的作用来清扫垃圾！酵素达到分解体内毒素的作用，同时也需要借助水分快速的代谢出来，所以水所占的重要性也非常的重要！

4、喝酵素的最佳饮用时间是什么时候？

饭前半小时。未进食时，胃处于待机状态，胃酸ph值是保持在70左右；当人体在进食时，胃处理工作状态，胃酸ph值会迅速变成15左右，呈现强酸性，影响酵素的效果，所以酵素最好是在饭前半小时吃最好。

空腹服用，酵素没有食物的打扰，直接去进行净化和修复，空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身体的各处器官，减轻身体分泌酵素的负担，但是肠胃不好等特殊需求的人也可餐后喝。

5、不同的需求喝酵素时间有什么区别吗？

养生保健晨起空腹喝。

减肥是饭前喝餐前半小时，临睡前半小时空腹喝或者晚餐用酵素代餐，多喝水。

增肥饭后还有随餐喝。

运动燃脂是运动前喝。

解酒保肝是饮酒前后喝

易感冒人群是晨起饭前空腹。

易疲劳人群，下午三点喝。

便秘晨起饭前睡觉前喝。

6、喝酵素后产生身体不适是暂停一段时间再喝还是坚持呢？

服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，待不适消失后，再坚持服用（一般不建议暂停，减量坚持饮用更好），建议不要轻易中止；坚持服用效果明显，短则数日，长则1-3月(视个体差异而定)

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7、早晚喝酵素对身体有什么好处？

早上喝酵素——人体经过一夜的代谢，产生大量酸性物质，体液此时是最酸的，早上一杯酵素，可平衡人体酸碱。早上空腹饮用给细胞补充营养的同时还能润肠，利于宿便的排出。提高机体免疫力。酵素中含有丰富的维生素和氨基酸，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。

夜晚喝酵素——夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。此外，在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况，晚上喝酵素会缓解这种情况。酵素中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。酵素中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用。

8、喝酵素能否有助于解酒？

防醉酒：不胜酒力的人在喝酒前三十分钟饮用300~500ml的酵素，就不容易醉倒，酒前酒后喝酵素，可使酒精在体内分解代谢速度加快，增加胃液分泌，扩张血管，利于血液循环，提高肝脏的代谢能力，促进酒精从体内迅速排出

防宿醉：酒量特别好的人，可能刚喝完酒没有什么事情，但为避免出现翌日宿醉的症状，可在睡前喝300~500ml的酵素，防止宿醉。

解宿醉：宿醉会呈现酩酊状态，头痛欲裂、对于强光及尖锐的声音特别敏感，这时服下300~500ml酵素，有助于醒酒。

9、肠胃不好的家人如何饮用酵素

餐后，加温水饮用，一开始先少量饮用，待身体适应后慢慢加量。

10、酵素最好不要和哪些食物一起吃

注意不要和牛奶等高蛋白的食物一起食用，同样会降低菌类的活跃度。

11、喝中药期间可以喝酵素吗

尽量不喝，酵素养生的功效不是一天两天就能达到的，需要细水长流，等到吃药调理后，用酵素滋养身体使免疫力增强。如果用药期间实在想喝，就把时间错开多一些，少量喝。

12、喝酵素贵在坚持

喝了一点酵素试试看是很多消费者的心态，但理想的状态是每天喝酵素，来持续不断地为身体补充能量，改善各项生理机能。特别是对长期高强度工作的人群。酵素本质上是食品，它对身体的改善作用效果的显现，是要逐步积累的周期过程，抱着三天打鱼两天晒网的心态来吃酵素的，会导致酵素对你的作用无法可持续发展。

经长期观察表明，酵素对人体的效果要有所巩固，喝酵素15-30天为身体适应期，30-90天为酵素功效作用期，90-120天为身体变化期；120-180天为巩固期；所以，喝酵素至少3-6个月以上，在此期间内坚持服用，才能够对你的身心进行全面的调节，达到真正稳固的效果，而不是图一是之快，抵一时之用

果蔬酵素粉怎么喝

果蔬酵素粉其实就是酵素原液经过结晶得到的，但是比起酵素原液果蔬酵素粉就更方便携带些，需要喝的时候冲泡一下就可以了。果蔬酵素富含营养元素喝膳食纤维，对于瘦身和美颜都很有帮助，不过想要达到酵素粉的功效还要会喝才行，那么果蔬酵素粉怎么喝呢？

果蔬酵素粉怎么喝

果蔬酵素粉的功效有很多，像是减肥、美容、排毒、通便、养生等都是有效果的，在喝果蔬酵素粉时，根据你想要侧重达到的功效其实用对方法其实就可以的哦。注意冲泡果蔬酵素粉最好是用40℃左右的温水，不要超过50℃，否则会破坏酵素中的活性成分。

1、清肠排毒：可以选择在晚饭2-3个小时后喝，因为晚上睡觉的时候身体排毒的最佳时间短，所以睡前2小时也就是饭后2小时喝果蔬酵素粉可以帮助肠道更好排毒，但是注意不要宵夜后喝哦。

2、减肥瘦身：早上空腹喝和晚上睡前1小时空腹喝都是可以的，所以想要减肥睡前4小时内就不要再进食了，但那如果你是肠胃不好的人，就不要选择空腹喝了可以选择在饭后2小时喝，通过排除宿便来促进身体新陈代谢，进而达到减肥的作用。

3、美容养颜：可以是饭后2小时后喝，同样是帮助畅通肠道使身体能及时进行排素，很多皮肤问题是因为体内毒素太多导致的，喝果蔬酵素粉排除毒素可以改善面部粗糙是皮肤变得更加光泽有弹性。

以上就是关于果蔬酵素粉果蔬酵素粉怎么喝的介绍，要知道果蔬酵素粉是水果和蔬菜配方，可以帮助调节人体的酸碱平衡，通过调节人体的新陈代谢改善体质，胃肠的功能正常了，便有了排毒、美容、瘦身、调理一举多得的效果。但是果蔬酵素粉毕竟不是药，不会一喝就见效，还是需要坚持服用再配合合理的作息饮食的。