52岁王祖贤再曝近照发量浓密惊人，明星都是怎么保养头发的？

我们可以看到当初很多港星的发量都非常惊人，并且他们的头发非常的柔顺漂亮。明星保养头发可以说是随时随地都在做，现在的人如果想要保养头发需要从平时的小事开始做起。

现在的生活节奏越来越快，人的压力比较大，导致经常会有脱发的现象，并且又由于人们现在大度的烫发染发，所以头发经常会出现干燥分叉的现象。想要头发好，那么可以减少烫发染发的频率，每天给头发做发膜保养。很多人为了干净经常频繁的洗头，但是频繁的洗头，其实对头发来说并不是很好。过多的洗头会导致头发发质受损，并且会破坏头皮的酸碱平衡。一般来说如果没有太大的必要，一到两天洗一次头是最好的。

洗完头之后大家可以把头发梳直，这样也能使头发更加柔顺，并且还可以促进头部的血液循环，梳子最好使用木头梳子或者牛角梳子，这对头发是最好的，并且不会产生静电。大家每天都可以抽出几分钟时间来梳头，这样对头发也有很大的好处。在洗完头之后，大家也不要过分使用吹风机，吹风机的温度也不要使用过高，高温会导致头发发质受损。所以最好洗完头后用帕子把头发擦干，自然风干。

明星对头发的护理其实非常重视的，他们还会为头发防晒，并且每天都会给头发做发膜，这些小细节我们都可以学习。并且也可以多吃何首乌这种对头发有益的食材。

人家是明星，当然保养好罗！毕竟有专业化妆师傅么

让头发变亮平民方法

醋蛋：

轻洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻地按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。

啤酒：

用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

茶水：

在用洗发液洗过头后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

不久前，媒体对郭碧婷进行了一次时尚采访。当被问及如何保养头发时，郭碧婷坦率地说:“护肤只喜欢简单，经常涂保湿面膜，搭配一些简单的搭配就可以了。护发应该注意头皮护理，饮食越简单越轻越好。”我们都知道郭碧婷漫不经心地说，但我们实现起来可不是特别的简单呀。

不单单是普通人，圈内人也有许多羡慕郭碧婷的及腰长发，但是长发打理起来却不是一般的困难，长发更加容易干枯、分叉，在日常的保养上面，无论是洗发、护发还是吹毛求疵，每一步都需要加倍注意，才能培养出像郭碧婷一样柔软健康的长发。在头发护理问题上面，许多公众人物都表示最注重的就是洗发水的选择，大多数发质好的明星都使用天然有机洗发精，以防止人工化学合成物质长期性对于头皮的侵蚀，保持更加天然的护发状态。

不仅仅明星可以养护好头发，我们有时候在家也可以养好的头发，首先要补充植物油，头发和皮肤一样，最重要的营养是油。植物油含不饱和脂肪酸较多，是毛发不可缺少的营养素。如果不饱和脂肪酸供应充足，头发自然会很健康，可以适当地多吃一些植物油，其保养头发的效果，是一般护发品无法比拟的。

我们在保养头发的时候，更加注意是自己的生活习惯，这不仅仅只对你的头发有好处，对身体来说也大有好处。比如经常做头部按摩，因为轻轻按摩头皮数下可以促进血液循环，防止头发脱落。做更多的体育锻炼，这可以提高身体的免疫力，也是保护头发的一个非常重要的秘密。

王霏霏护发方法好用吗？她是怎样护发的呢？

一、清洁洗头

护发前先洗头，王霏霏用的是卡诗的鱼子酱洗发水，主要效果是深层清洁、滋养头发。这一款洗发水价格比较高，可以说是贵妇级洗发水了，含有鱼子酱精华。在外形来看没有那么奢贵，黑色确实是很多高级洗护产品都会采用的颜色，使用感确实不错，但性价比没那么高。sls的表活，含量高的都是清洁剂，复配椰油类的甜菜碱，减少清洁剂的刺激感。前面大多都是清洁效果的成分，含量低的是有效保湿活性成分。不能去屑，但是起泡多，使用感好。

二、把头发分成一小撮一小撮涂上护发素

王霏霏推荐的是潘婷的3分钟奇迹护发素，是可以当作发膜使用的，是他们家的明星产品。针对受损干枯发质，也有护色固色的功效，滋养力不错。香味是花香，挺好闻，而且洗完头发以后也会留在头发上。含有双倍的氨基精华，柔顺头发、抚平毛躁的效果更好，其中含有的组氨酸有固色的效果。含有一些不够安全的成分，还有致痘成分，但是没什么影响。把头发分段式涂抹护发素是为了每一部分头发都能均匀地地涂抹上，而且护发素需要涂得比较多，可以说是把护发素当发膜用。头发分成一小撮一小撮需要费些时间，所以最好是在空闲的时候做。涂抹的时候可以稍微按摩一下，更助于吸收，还有一个注意事项，就是护发素不能碰到我们的头皮，我们只要把它抹在头发的后半段就可以了。王霏霏的这个护发方法，建议大家一周三次的频率，主要是针对烫染受损比较严重的发质。在发质的修复阶段，头发比较需要营养护理，用了这个方法也是能够发挥发膜的效果。

第三个小步骤是先把头发扎起来，用保鲜膜或者浴帽把头发裹起来，主要是为了利用蒸汽去让护发素能够更好地吸收。如果有条件的可以用蒸汽帽，也可以和王霏霏一样，用吹风机去加热。而我们在调节吹风机热风档的时候，要调到低热的模式，加热个三分钟左右就可以了。隔着保鲜膜加热过以后，也不用直接揭下来，可以等个五分钟左右，让护发素继续吸收。然后用温水冲洗干净头发就可以了，注意不要有残留，不然会引起掉发问题。

三、吹头发

王霏霏吹头发的小技巧是，先从后往前吹，主要为了顺直头发。要把吹风机调到高温大风的模式，吹到半干就可以更换模式了。把热风调到冷风，让毛鳞片都闭合起来，顺一下头发，把头发往侧边吹。这一步能够增加头发的蓬松度，也能让头发柔顺下来，不会炸毛。

四、发梢使用护发精油

在头发半干的情况下，很适合涂精油，滴两三滴抹在发梢上就可以了。

　　秀发的保湿护理六个步骤

　　来源：搜狐

　　维生素不会防止头发变白：头发的颜色是由发裹中的一些色素细胞决定的。随着人年龄的不断增长，这些细胞就会失去生命，此时，新长出的头发就是白色的，而不是起初的那种颜色了。头发的生长周期是4年，在失去色素细胞后，每一个发裹仍按自身的时间表长出新发，这就是为什么我们的头发不断出现白发的原因。这个过程是由每个人的遗传基因决定的，所以补充维生素不会起防止头发变白的作用。

　　适度梳发对头发有益：每天适度梳发对头发确实有益，使之能够定型并且梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑，但过多用力地梳头是不必要的，相反还易使头发脱落。

　　只要条件允许，最好在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。

　　防止头发泛黄要避免日晒和烫发：不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。

　　秀发的保湿护理步骤：

　　步骤一：洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。

　　步骤二：然后把头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。

　　步骤三：将洗发精挤在手中搓揉起泡，并均匀地涂抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮与头发，以温水将泡沫洗去。再重复用一次洗发精的步骤，这次按摩的时间可以拉长(约2到3分钟)将头发冲干净。

　　步骤四：取适量润发乳以双手手掌按压涂抹均匀，从发尾开始涂抹至发根，并轻轻按摩发丝及头皮，让护发产品停留在发丝上一段时间，可让养分有效地渗入发丝进行修护。如果想要吸收效果更佳，可以包上热毛巾热敷，让热蒸汽帮助产品的渗透。

　　步骤五：5至10分钟之后用温水冲干净就可以了。冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片，这是因为在洗发过程中，毛鳞片会被打开，因此洗去润发乳时的水温，不妨比洗发时稍微低一些，运用热胀冷缩的原理，顺利关闭毛鳞片，发丝才不会受伤。

　　步骤六：将洗后擦干的头发均匀地分成3束,将秀发护理乳液涂于手上,将手指张开伸入头发, 均匀地将乳液涂抹于发丝，从最下面的一束头发开始。将发束置于两手之间，轻柔按摩发束以使头发充分吸收产品。另外两束头发也同样操作。最后用梳子梳理全部头发，进行顺滑吹风。

导读：秋冬季节头发护理，有哪些问题需要注意呢？明星们光泽感十足的秀发同样也是养出来的，明星护发方法揭秘，日常护理很重要。

秋冬亮泽长发心机

几乎每个姑娘都有着关于头发护理的困扰，尤其是秋冬季节，由于空气溼度太小、气候干燥，头发更容易干枯、油腻、脱落，头发显得毫无光泽和生机。你会不会羡慕拥有一头靓丽直发的女明星呢？尽管他们总是变换发型，但是发质依旧亮泽水润，他们一定有着自己的护发秘籍，不管是参加活动还是日常护理，她们都能轻松应对，今天我们就通过Q&A来一探究竟吧！

Q：女明星最在意秀发洗护的什么问题？

A: 其实所有美丽头发的前提就是要把头皮和头发洗干净。他们非常在乎头皮和头发的清洁问题，因为必须得把头发上的发蜡发胶清洗干净，头皮才能保持清爽洁净，发丝才能维持柔润光泽的状态，选秋冬季节，头发非常容易变得干枯脆弱。年龄的变化、外部环境与作息膳食都能直接导致头发的状态，选用质地温和，不含硅油，不会对头皮和头发造成伤害的植物系洗护产品，温和亲肤最适合全家人使用。

Q：植物洗护产品的好处在于哪里？

A: 市面上常见的洗发水,通常含有大量会 头皮及头发的化学成分，如硅油 (顺滑剂) 、硫酸盐 (起泡剂，造成头皮干燥) 、对羟基苯甲酸酯 (类防腐剂) 等。植物洗护产品由于成分更天然，配方安全温和，不会给头发和头皮造成负担。

燕麦：包含头发和头皮所需的营养成分，能维护头发和头皮的自然平衡，强韧秀发，散发健康光泽。

生姜：生姜能调理油脂，活络通血，可彻底清洁毛发及头皮上的污垢，同时促进毛囊正常细胞的新陈代谢，妹纸们用来去去寒气也是极好的！

氨基酸：如果含有氨基酸以及天然椰油成分，即使是漂过头发的妹纸，也能恢复最初的柔软、光泽！

Q：洗护用品中的硅油会影响头皮健康吗？

A：当然会。国内市面上90%以上的洗发水都含有硅油。硅油的作用是把毛鳞片之间的空隙填满，于是造成滑顺的感觉，但这只是一种假象，并不代表护发品的营养到达了发丝内部。由于硅油无法溶于水，长期或者过度使用会沉积在头皮表面而造成油腻感，堵塞毛囊甚至引起毛囊炎，让头皮菌羣失调从而产生大量头皮屑，使头发干枯受损甚至脱发等。

Q：秋冬季节发丝干燥应该如何做？

A：洗发水要温和，避免硅油、对羟基苯甲酸酯等 性成分，弱酸性PH值更佳，这样才不会加剧头发干燥。挑选具有滋润保溼功效的洗护产品，保护头皮和头发，强韧秀发。洗发后坚持使用护发素，因为洗发水只能帮我们洗干净头发。使用护发素前一定要擦干头发，用毛巾吸干头发上的水再使用护发素，这样护发素才能被更加有效的吸收。

Q：秋冬季节应该选择什么样的洗发水和护发素？

A：需要选择温和清洁，同时能滋润保溼，保护头发和头皮，强韧秀发。秋冬污染加重，洗发水要能温和地洗净头发。气候干燥，要注意秀发的滋润。

Q：植物系列洗发水应该如何使用？

A：步骤如下：

Step 1：选用植物类型洗发水，洗头的时候切记要是用指腹 头皮哦。

Step 2：秋冬天气干燥，需用护发素来呵护秀发，以及头皮，使用护发素之前一定要先挤干头发上多余的水分，涂抹上护发素之后用指腹轻捏头发促进护发素的吸收。

Step 3：用干毛巾挤干头发上的水分，不要揉搓头发，是用挤压哦。吹风要离头发有一定的距离，这样才能减少对秀发的损伤。

Step 4：梳理头发的时候如果有打结的现象，不要使劲拉扯哦，可以轻轻的局部梳理