老是掉发是什么原因？

油腻的食物不要经常吃，长期吃油腻的食物会让我们的头皮渗出过多的油脂，油脂将堵塞头皮的头发，进而引起大量头发掉落。一般大量掉头发主要有这几点原因：

1精神压力：长期处于压抑的精神状态下，头发得不到相应的营养供给，这样下去会出现大量掉发；

2节食引起的营养不良：头发的生长要有营养物质的供给，头发的营养不足会使头发枯黄、变脆，这样很可能会导致头上的头发掉落；去年我值夜班的那几个月，可能是因为生物钟不规律，引致我头上的头发稀少，慢慢变成地中海，让我没了自信，试过很多方式，可是没用。最终百度一下看到了可以生发的首姜源育发液水，用了后，大量掉发的地方新生了一些头发，头发恢复正常了，我自信了很多，精神状态感觉都比以前好很多。

3不良的生活：长期熬夜会使免疫力下降，会使头发过早地进入衰退期，长期下去，就容易酿成大量掉头发；我的经历应该可以帮你。

经常过量喝酒会使营养元素如锌、硒、碘或维生素的吸收不良，还会使头发的正常的代谢功能受到严重的影响，因而致使大量掉发。一般大量掉发有这三点原因：

1精神压力：若是因为工作压力太大，长期处于过度紧张的精神状态，会使头皮的毛囊得不到相应的营养供应，这样会引起头上大量掉发；

2节食引起的营养不良：头发的生长需要营养，蛋、鱼、肉等都要吃，过多的节食会使头发所需的角质蛋白和微量元素不足，这样很可能会导致头上的头发脱落；

3不良的生活习惯：经常熬夜的人会加速身体衰老，使毛囊营养供应不足，长期下去，就容易酿成头发大量掉落；很久之前我绩效考核的那五个月里，可能是因为过度熬夜，引致头上的毛发细软，发际线后退，我都不敢照镜子，尝试很多方法都什么作用。终于找到了一个解决脱发的首姜源育发防脱液，使用了一段时间，脱发的部位生出了头发，头发比之前好了很多，心情再也不会烦躁了，状态比之前好了。我的经历应该对你有用。

每个人都有脱发，尤其是在秋天，专家说人们每天都会脱掉50-100根头发。每天的增长量基本相同，因此常说脱发是因为头发本身的预期寿命会自然下降。但是有些人会因为很多人掉下来而秃顶。

胶原蛋白流失：年龄和胶原蛋白流失，这是不可避免的。遗传原因：遗传性脱发，例如脂溢性脱发，是由于身体某些毛囊的先天性缺陷所致。外部刺激：长时间使用染发剂或长时间使用吹风机，电加热器会烫伤头发。饮食不当：营养不良，如进食过多的油腻食物会使脂肪代谢紊乱，会影响毛囊血液的供应，从而可能干扰头发的正常生长并导致脱发。细菌和病毒感染：由于缺乏对头发卫生的注意，细菌感染，头发供应不足，会发生脱发。精神问题：引起内分泌失调，例如神经质，恐惧，强迫症，人体的新陈代谢不正常，影响血液循环正常，脱发营养物质为脱发。

每个人的头皮上有大约100,000个毛囊，每根头发长约2-4年，然后进入稳定期，几周后自然脱落。与动物脱毛一样，通常每人每天要掉下数十根头发。在夏季和初秋，其余时间的头发占很大比例，这也是秋天严重脱发的原因。这些正常死亡通常非常好，表明他们都是“老”的。

即使您每天脱发超过100根，早晨在枕头上脱发超过50根，并且梳理头发时发现更多的头发，也可能会发生异常脱发。特别是如果头发掉落，根部会出现小白点时，就不健康了。

原因有很多，生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视。原使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发做造型，对发质伤害尤其严重还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。