春天皮肤为什么这么干燥而且起浮皮??

春天，是细菌滋生的好时机，皮肤不仅会干燥脱屑而且还很容易出现皮肤敏感等不适现象。

皮肤干燥脱屑是因为皮肤缺水造成的，着时候就需要为皮肤补充大量的水分了，当然不仅是从外在使用一些保湿效果好的水及乳液，还可以做补水面膜，更重要的是从内在补充水分，每天饮水1000-1500毫升。内外一起调理效果才最佳。还有一定要选择适合自己的护肤品，否则会起反作用哦。

春天皮肤粗糙怎么回事

　春天皮肤粗糙怎么回事，在春天由于各种原因，我们的皮肤越来越暗黄粗糙，而且没有弹性失去了光泽。其实这正是忽略了皮肤保养的细节之处造成的。下面来看看春天皮肤粗糙怎么回事？

春天皮肤粗糙怎么回事1

　1，在春天的时候是很容易出现皮肤粗糙过敏现象的，首先这是由于在春天的时候花儿都开放了，空气相对比较干燥，我们在接触了一些花粉之后，就非常容易引起皮肤过敏的症状，所以建议大家在出门的时候最好戴口罩，或者是远离过敏原。

　2，春天的时候天气特别的干，这样就会使得我们的皮肤缺少水分，皮肤就会变得非常的干燥粗糙，如果不注重面部的清洁，在出门之后面部就会积累很多的颗粒物，导致细菌和病毒的入侵或者是堵塞了毛孔，加剧皮肤干燥的症状。同样也会引起严重的过敏，生长很多的痤疮。

　3，在春天的时候如果引发了春天皮肤干燥过敏的现象，那么一定要加强皮肤方面的护理工作，首先一定要多喝水，补充皮肤的水分，防止干燥干痛的现象，其次要注意平时的饮食，多吃一些新鲜的水果和食物，这样可以加速身体的代谢，有助于体内垃圾毒素的排出，其次要避免接触过敏原，比如说花粉灰尘，油漆染料，动物的皮毛等等。

　 春天皮肤干燥怎么办？

　 1、保证每天饮水量充足

　缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。最好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

　但不要感到口渴才去喝水，同时也不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分。

　 2、随身携带保湿喷雾

　办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于肌肤也是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。春天可以随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

　边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。

　 3、洁肤去角质

　皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的'去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到双倍的效果哦！

　人们洗脸时，为了防止皮肤干燥，建议使用与体温相近的水，而针对敏感肤质的人群，建议使用有溶解去污作用的洗面奶，然后用纸将脸擦干，因为水也会刺激皮肤，很多皮肤敏感患者洗脸时会有刺痛的感觉。

　 4、注意碱性食物摄入

　在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

　常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　 5、多吃带叶菜

　如果皮肤干燥，不妨多吃些春天大量上市的带叶的新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜有护肤作用，大白菜、小白菜、香椿、荠菜、菠菜、马齿苋等富含的维生素也可以养颜美容。

　不过，吃野菜要适量，而且最好是焯熟了再吃，有些需要食用后避光的野菜也要注意谨慎食用。

　 6、春天也要防晒

　人们习惯在春季注意皮肤补水，很少注意防晒。其实，春季预防皮肤干燥除了补水之外，还要注意防晒。天气转暖，紫外线逐渐加强，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。

　因此，想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒，出门前要涂上防晒霜了。

春天皮肤粗糙怎么回事2

　 告诉你皮肤为何无故变粗糙

　1、有春季性皮炎史的人可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

　2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

　每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人脸上还长疙瘩或出现苔藓样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，尤其是处于青春期的女性。

　3、洗脸时尽量不用热水 碱性肥皂、粗糙毛巾。

　4、每天做面部美容操 五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧骨处肌肤以及鼻、耳部，持续3--5分钟，促进面部血液循环。

　 皮肤粗糙怎么办

　1、水果蔬菜类，补充维生素C。

　2、黑色食品类：如黑木耳、黑芝麻等，具有滋阴养颜的共性。

　3、喝鸡皮汤或吃鸡皮，这是红楼梦里贾宝玉的最爱，所以书中说他的皮肤如女子白皙，中医讲是以形补形，后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分。

　4、多喝纯净水，不渴也喝，排除体内垃圾，排毒养颜，特别是清早起床后空腹饮用。

　5、一天吃一个西红柿，一天一包酸奶，补充维C和乳酸菌，有助于白领气质的培养。

　6、不要吃太多的红罗卜，虽营养丰富，但吃太多了会有色素沉淀，会引起皮肤出现红**感。

春天皮肤粗糙怎么回事3

　 皮肤粗糙暗黄的罪魁祸首

　 1、防晒工作没有做好

　虽然护肤常识当中，防晒已经强调了N遍，但是，还是要说，皮肤如果不抵抗紫外线的侵袭，那么，就会导致皮肤变黑变粗糙、失去光泽和弹性。因此，很多美眉如果没有做好皮肤的防晒工作，就会导致皮肤暗黄，涂抹防晒霜、配戴太阳镜、遮打遮阳伞，这些都是出门必不可少的防晒选择。

　 2、吸烟喝酒

　如今，吸烟喝酒已经不是男人们的专利了，有不少美眉的生活中都添加了吸烟喝酒的项目，这样真的好吗先不说对身体的伤害有多大，对皮肤的伤害更是极大的，会导致皮肤毒素排不出去，令皮肤变得暗黄发黑没有弹性。所以，美眉们为了身体的健康和皮肤的健康，务必要远离烟酒哦!

　 3、皮肤胶原蛋白流失

　我们的皮肤因为有胶原蛋白的巩固而没有衰老，倘若你发现皮肤开始衰老、变得粗糙暗黄，那一定是皮肤内部的胶原蛋白开始流失了，美眉们应及时为皮肤补充胶原蛋白，预防皮肤衰老暗黄。

　 4、洁面不彻底

　导致肌肤暗黄粗糙的原因，还有洁面不彻底，这是细节之处的皮肤护理，如果美眉们经常马马虎虎地洗脸，脸上的污垢和油脂都清洗不干净，就会造成毛孔堵塞，进而导致皮肤暗黄粗糙、毫无光泽。因此，美眉们清洁面部皮肤一定要彻底，且不能用力过猛，否则会令皮肤变得脆弱敏感。

春季肌肤干燥起皮原因

　春季肌肤干燥起皮原因，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，保湿工作能锁住我们脸上的水分，并不是待在家里不出门就可以美白的，整理了春季肌肤干燥起皮原因，希望对你有所帮助。

春季肌肤干燥起皮原因1

　 解决方案：

　 1、洁肤去角质

　皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦！

　ps：按摩去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可！

　 2、锁水保湿

　锁水如同保湿的影子般，是密不可分的。如果锁水功课做不好，给肌肤喝再多的水也是白费。所以选择一款锁水保湿效果好的护肤品，是比任何手段都要高明的哦！而且晚上睡觉前敷个保湿面膜，睡个美美的觉，保证早上醒来肌肤焕然一新，让那些干燥起皮的问题永远都不再来烦你。

　ps：因为春天的特殊气候，不仅仅会有干燥起皮的困扰，不少MM还有会皮肤过敏的现象，那么在选择护肤品时应当注意，尽量选择温和、低敏感的天然草本植物成分。

　 3、重点护理

　说完了脸蛋的问题，当然不可避免的还有嘴唇、眼睛、双手的护理，她们的地位可是同等重要的哦。晚上洗脸的时候，拿热毛巾敷敷嘴唇，用热水泡泡手，擦完化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要几分钟，下一个水漾女生也许就是你哦！

　ps：嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉！应该用冒着热气的毛巾，轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉，涂上滋润的甘油就OK了。

春季肌肤干燥起皮原因2

　 原因一：血液循环变差

　血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的`肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现脱皮等现象。

　 原因二：干燥使皮肤纹理变差

　滋润的肌肤纹理是三角纹路的，如果变得干燥，毛孔也会变得明显。本来健康的纹理是排列整理，但随着干燥的日渐见长，水分的流逝，从而变得干瘪，皮肤表面变得粗糙，所以就会产生脱皮的现象，纹理和纹理间的毛孔也会变得明显。

　 涂具有润肤功能的护肤品

　橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。要选择合适的保湿护肤品：干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。因此这类皮肤的人，最好使有氨基酸类洗面奶。泡沫不要太丰富，能洗干净就可以了。

　 清洁护理后保湿技巧

　为了让化妆水渗透进皮肤的各个角落，分三次用是必须的。洗脸的90秒后是皮肤容易达到干燥的最高点，所以在洗脸后的90秒之内，必须尽快使用化妆水。

　 1、轻轻地往旁边涂

　在手心倒上五角钱硬币大小的化妆水，用双手轻轻地从内而外往脸颊两边均匀涂开，手的力道要均匀。

　 2、收紧腋下，垂直地涂

　然后在手心倒上一元钱硬币大小的化妆水，双手垂直地在脸上均匀涂开，收紧腋下会让手呈自然垂直状。

　 3、搓手使温度上升

　第三步，在手心倒一角钱硬币大小的化妆水，搓动手掌使温度变高，虽然是少量，但是可以更好地渗透皮肤。

　 4、四步骤护理

　用带有温度的化妆水进行护理，先在脸颊上按摩反复三次，之后再涂在额头和下巴上，动作要轻柔。

　 四、时刻保持愉快心情

　精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与起皮情况加重。因此，面对冬季皮肤干燥起皮要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。

皮肤你所不知道的那些事

变美小课堂

肌肤干的原因

1、环境的影响: 所在环境空气干燥

2、喝水少

3、过度清洁肌肤。早上不需要用洗面奶清洁，最适合洗脸的是38度温水就行

4、常常吹风。特别是在春天，风沙比较大，相对湿度也就降低，所以水分很容易从肌肤表面蒸发，直接导致肌肤干燥脱皮或皮痒

5、护肤不到位

6、护肤品没有吸收

洗脸前先洗手

因为双手带回来的细菌是最多的。容易把细菌带到面部肌肤，如果是脸上有粉刺、痘痘的肌肤还有可能造成感染。

不要熬夜

外在的气候会影响肌肤的健康状况，同时经常熬夜、睡眠不足，饮食不合理这些不好的生活习惯。也会影响肌肤状态。

注意防晒

防晒是一年365天都要进行的。不论晴天还是雨天。

减少一侧脸吃饭

经常用一边脸吃东西，会造成一边咬肌过于发达，容易形成大小脸。