鼻子两侧长痘痘怎么回事

油脂分泌过多，清洁不彻底导致毛孔堵塞。用带磨砂粒的深层清洁洗面奶。还可能因为上火，春天火气大，尤其胃火大、消化不良。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

主要是调理，外用药物治标不治本。建议少食刺激性食品和肉类，火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

每周去一次角质，多喝水，吃新鲜水果蔬菜，保持良好心情。

鼻子两旁长痘痘是怎么回事

　鼻子两旁长痘痘是怎么回事，自信是最好的自产美容产品，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，当然不同的皮肤也有不同的方法，为了完成变美的“课业”，这些鼻子两旁长痘痘是怎么回事你学会了吗？

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　 鼻子两旁长痘痘是怎么回事

　 热气上火

　诊断：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

　成因：中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　 内分泌失调

　诊断：基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。

　原因：生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

　 压力熬夜

　诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。

　成因：压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　 遗传性油性皮肤

　诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。

　成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

　 哪些人容易长痘痘

　1、 30岁以下的年轻人（性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛)；

　2、 油性皮肤的人，混合性皮肤的面部T字部位；

　3、 喜欢吃甜食及油腻、便秘的人（易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚)；

　4、 便秘的人（皮肤排泄负担加重)；

　5、 熬夜的人（新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱)；

　6、 紧张、情绪不好和失眠的人（引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙)。

　上面就是对鼻子两旁长痘痘是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象原因有很多，比如身体上火或者内分泌失调等，所以在来调理的过程当中也要保持良好的生活习惯，饮食上要多吃些清淡的食物，多吃些青菜和水果，另外也要保持愉快的心情。

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　 1、上火

　很多人都不知道，上火也是导致眼皮上长有疙瘩的原因，而一年四季都是上火的高发期。因此在平时生活中一定要注意做好预防上火的措施，一旦发现有上火症状就要及时治疗，以免诱发其他的不适症状。很多患者在发病初期会有眼睛痒的症状，并且每天早上起床后眼屎明显增多，这些都是最常见的上火症状。

　如果翻开眼皮看的`话会发现长有疙瘩，如果不及时治疗的话眼睛还会浮肿。这个时候患者应该适当吃些具有清热去火功效的药物，并且还要注意多喝水，这样眼皮上的疙瘩自然会消失。

　 2、睡眠不足

　现如今很多人都存在有睡眠不足的情况，这与长时间的加班熬夜以及夜生活过于丰富有着很大的关系。然而专家提醒，在平时生活中如果长时间睡眠不足的话，同样会导致眼皮上长疙瘩。相信长时间有熬夜习惯的人都发现，自己经常会出现有眼睛红肿、疼痛的现象，专家指出这是因为你眼睛里面长有疙瘩所致。

　治疗的最好方法就是保证充足的睡眠，每天都要养成早睡早起的习惯，以免过度疲劳。除此之外如果疙瘩有压痛感的话，可能考虑是麦粒肿这个时候必须要及时去医院治疗。

　 3、麦粒肿

　眼皮上的疙瘩多半情况下是麦粒肿，而它又有三种之分，第一种叫粟丘疹。它主要以白色或者淡**米粒大小为主，年轻人是主要的发病人群，这种麦粒肿是可以直接挤掉的。第二种是封闭性白头粉刺，同样是年轻人的高发病症，这种情况下的麦粒肿最好不要自己去挤，应该涂抹些治疗粉刺以及治疗痤疮的药物。

　还有一种就是老年人常出现的皮脂腺增生症，早期如果没有及时发现并且治疗的话，等它长大后则必须要手术切除。

鼻翼两侧长痘的原因

在日常生活中，很多人的鼻翼两侧都会出现长痘这种情况，那么如果我们鼻翼两侧长痘的话，究竟是什么样的原因引起的呢？同时如果我们的鼻翼两侧经常长痘的话应该怎么办呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下。

鼻翼两侧长痘的原因

1为什么我们的鼻翼两侧会长痘，同时如果我们鼻翼两侧长痘的话，是由于什么样的原因引起的吧，其实在生活中鼻翼两侧长痘和其他的部位长痘也是一样的，主要是由于我们的皮肤堵塞所导致的，那么其实在生活中不仅和皮肤有一定的关系，还与我们人体的内分泌因素有一定的关系，其实我们会发现如果我们内分泌失调的话也会出现这种现象，那么其实如果出现这种情况的话，都是由于我们在日常生活中没有很好的注意饮食所导致的。

2所以在生活中我们一定要注意饮食，比如说在生活中不要吃油炸辛辣刺激性的食物，同时纯牛奶如果过量服用的话也有可能。首先讲那么，其实我们会发现，如果很多人鼻翼两侧长痘痘的话，很可能是痤疮所导致的，那么这种痤疮是非常严重的，所以生活中如果有这种情况的话，一定不要吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜。

考虑是胃火大，消化系统异常引起的

鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗，刚开始时只是发红，过2-3天后会隆起并有脓液，按压有疼痛感，不理它的话，1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃火大，休息不好肝脏排毒不畅有关系。

日常饮食

过食肥腻厚味，如：动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品。过食辛辣温热，如：酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、栗子、鲤鱼等。

油性皮肤

皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

内分泌失调

生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的激素分泌，雄激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，毛孔阻塞，引发痘痘。

压力熬夜

在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有规律，使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多，皮肤各处出现一片痘痘。

环境因素

包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痘痘。

情绪不佳

大便干燥，便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、皮肤油腻，诱发痘痘。

第一种情况，皮肤特别容易出油毛孔被堵塞。

这是我们出现在鼻子周围长出不少凸起的痘痘的主要原因。一般情况之下，属于爱出油的肤质的女生或者是男生们，早上洗完脸之后经过之后的几个小时，往往在鼻子以及下巴这块儿，就已经变得油汪汪了。

属于这种肤质的人，一定要多注意自己的肌肤清洁状况。及时将毛孔当中分泌出的过多的油脂成分进行清理，避免这些油脂物质结合空气中的杂质而形成一些比较顽固的大分子物质，堵塞在我们毛孔的周边，慢慢的引发炎症，出现长痤疮等现象。

想要避免这样的情形的话，我们可以挑选一些具有控油性质的洗面产品，做好清洁。另外在涂抹护肤品的时候，不要选择太过于滋润的保养品，轻薄而又容易被吸收的产品是上上之选。

另外，想要尽量的改变自己大油皮的肤质，一定要在平时生活当中都补水，平衡肌肤内部的水油，才能够在根本上缓解我们肌肤爱出油的问题。这一点，我们在生活当中，可以多敷一些补水面膜，在平时喝水，给身体提供足够的水分，从这些方面来入手。

第二种情况，压力大失眠或者需要经常熬夜。

长期处在高压的工作状态或者是生活状态之下，很多人需要连续几个晚上不停的加班熬夜，又或者是每一个晚上都睡不好，神经总是紧绷着，存在严重的失眠状况。如果你存在这些问题的话，生活不规律，身体无法进行充分的自我调节，来进行代谢与排毒作用，那么自然而然肤质变差，爱出油的鼻子周边，就容易长出一些突起的痘痘。

想要改善这样的情形，我们需要做到的无非就是寻找适合自己的解压途径，适时的释放自己的压力，让自己能够以开心乐观的态度来面对生活以及工作，才能够保证我们有好的睡眠质量，有好的皮肤状态，缓解爱长痘的问题。

第三种情形，现阶段属于内分泌比较紊乱的生理状态。

引发我们自己内分泌水平失衡，激素分泌状态非常混乱情形出现的原因有很多，既包括生活压力大，也包括不健康的饮食状态以及生理期影响等等方面的内容。

一旦我们处在平衡状态的激素水平被打乱的话，我们皮脂腺的代谢过程就会随之发生紊乱和异常的情况，当毛孔内部的出油量增大的话，势必会引发痘痘大量的爆发，而鼻子周围又属于是毛孔分泌增多出油量大的一个位置，爆发痘痘也就不奇怪了。