防晒是要出门前半小时涂是么

是的。

防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

扩展资料：

防晒霜使用常见问题：

1、及时补涂防晒效果更持久

我们所购买的所有防晒产品上都有标注防晒系数，就是SPF系数，但是这些参照系数都是在实验室里测定的，所以与我们日常的情况并不能完全吻合。

因为我们会出汗，会长时间暴露在太阳下，所以要想保持防晒效果的持久性，就必须要进行防晒产品的补涂。防晒霜的补涂，一般是建议大家每隔2到3小时进行补涂一次，补涂防晒霜的使用量为首次涂抹的二分之一即可。

2、使用卸妆产品

不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

人民网-夏季护肤：如何正确使用防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

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很多人知道防晒化妆品最好在出门前使用，15分钟甚至更长，防晒品出门前使用的原因解释五花八门：

第一种说法：防晒成分要涂上皮肤半小时之后才会生效。

第二种说法：化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间。

第三种说法：纯物理防晒霜无需提前涂用。

第四种说法：完全形成保护膜需要时间。

…

防晒品出门前使用肯定是正确的，必须这样做。但是其原因只有第四种说法我比较赞同，关于保护膜的解释并不多，我凑凑热闹。

第一种说法肯定是错的，防晒成分吸收紫外线是产品本身具有的性质，很多含化学防晒剂的产品都没有采用透明包装，就是怕产品在货架上已经发生光降解。

第二种说法提到的被皮肤吸收需要时间，其实这是配方设计师很怕的，如果化学防晒剂不存在皮肤吸收问题，化学防晒剂就不存在安全性问题了：）

从配方的角度上讲，个人认为：提前防晒是希望形成比较完整的保护膜。

防晒化妆品通常都含有乳化剂，由于涂敷后水分蒸发速率难免有差异，有些地方蒸发快，有些地方蒸发慢，皮肤上的防晒化妆品由于本身乳化剂的作用，表面张力存在区域差异，所以刚涂抹防晒化妆品的时候，形成的防晒膜是凹凸不平、厚薄不均的，这样的膜保护作用是不均匀的，在这种情况下如遇紫外线辐射，脸就像戴个筛子，后果可想而知。

目前很多防晒产品，都添加了成膜剂以增强产品的耐水性。添加成膜剂的配方，借用涂料术语，也有个“流平”的问题（涂料涂敷时自动流展成平滑涂膜的能力，称为流平性），虽不准确，但大概是这意思了，像刷墙，刚涂上去坑坑洼洼，过一会就平了：）

从这一点看，第三种说法也是错误的，纯物理防晒霜其实也是需要提前涂用的。

脸部清洁

不论你用任何护肤品，不论护肤品多好多贵，如果脸部清洁不到位，只会起到相反的效果和作用。或者让你的肌肤问题更加层出不穷。涂抹防晒霜或者其它护肤品之前，无论如何不要偷懒随随便便洗个脸就开始往脸上抹东西了。彻底洁肤后再抹，如果需要护肤或者化妆，防晒霜 应该涂抹在与肌肤最接近的那一层。

脸部拍水

洗脸后就是直接拍水，最好在洗脸后两分钟内进行。不知道你有没有发现，如果洗完脸没有立即拍水，面部很快就紧绷了，感觉很不舒服。所以要尽快把最基础的保湿润肤水拍上，最好用专门的化妆棉，让水更均匀地吸收。

保湿打底

如果要做得更加细致，还可以在拍水后涂一层保湿乳液或者保湿面霜，这样会更脸部水分保留更久，更不容易干燥。

涂抹防晒霜

防晒霜涂抹在皮肤上后，在肌肤成膜需要一段时间，所以在外出之前，最好提前30分钟左右涂抹，这样可以让防晒霜的效果发挥到最大。

继续补擦

防晒霜不是涂抹一次就可以的，要想达到最好的防晒效果，一定要每隔45分钟左右就进行一次补涂，化妆的朋友，可以选择防晒喷雾进行补涂，这样就不会晕妆。

坚持每天涂抹

防晒是相当漫长的过程，不是一天两天一年两年就可以终结的。基本上从你在意容颜那一刻起，防晒就和吃饭一样，必须天天进行，直到你容颜老去，你不再在意时光在脸上留下岁月的痕迹。不论春夏秋冬，都要记得防晒，才不会在中年时期为色斑惆怅。每天睡前也要记得清洁皮肤。

许多的时尚杂志都会这样指导我们“在出门前的半小时就应该涂上防晒霜了”，这样的说法不能算错，不过也不能算完全正确。至于这样指导的原因，几乎没有见到这些媒体说清楚过，我见过一个最可笑的解释是“防晒成分要涂上皮肤半小时之后才会生效”，似乎作者当防晒成分是定时炸弹，不到时间就不起作用。

那么究竟为什么有这样半个小时的提前量呢？其实原因很简单，利用这半个小时，表皮层能够一定程度的吸收防晒霜中的防晒成分，而一旦进入了表皮层而不是停留在皮肤表面，就不会因为流汗等原因而被冲洗掉了，对于保持较好的防晒效果是有一定帮助的。明白了这个道理，我们其实也就应该清楚，不是说防晒霜非要在出门前半小时就涂上，临时抱佛脚也是可以的，但是会比较容易因为流汗、擦拭等原因流失；同时纯物理性质的防晒霜也就无需提前涂上了，因为无论多少的提前量，表皮层也不会吸收这些物理性质的防晒成分。

其实，即使提前半个小时涂上防晒霜，也不可能保证完全没有流失的，因此一定时间之后补涂防晒霜也就成为了一个必要的步骤——事实上，在我看来补涂防晒霜不仅是为了弥补之前流失的防晒成分，更重要的一个意义在于通过补涂来达到防晒产品理论上需要的涂抹量。我之前介绍过了，所有的防晒指标都是基于2mg/cm2的涂抹量来测算的，但是大多数人因为习惯或者考虑质感等问题，实际涂抹量往往只有05-1mg/cm2，这样的话，实际的防晒效果可能只有理论上的20%30%。而补涂防晒产品，就可以把一次的量分两次涂，通过累加逐渐接近理论上需要的涂抹量。所以即使没有因为任何原因造成防晒成分的流失，补涂也是有其必要性的。对于这个步骤，传统上报章杂志上的文章都会建议我们2-3个小时之后涂抹一次，真的这样是最好的选择吗？

Brian

L

Diffey在一篇题为“When

should

sunscreen

be

reapplied”的文章中仔细讨论了这个问题。他利用了一个不算太复杂的线形回归模型来进行计算，具体的细节这里就不转述了，有兴趣的读者可以自己找来原始文献l看看。

我只是引用一个他得出的结果：在暴露在太阳15-30分钟之后就应该补涂防晒产品了，这样才能够使整个时间段中的紫外线保护效果达到最优化。

求采纳

不一定。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

防晒霜的分类：

防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。

1、物理防晒霜

利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。

2、化学防晒霜

通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。

扩展资料：

防晒霜的使用注意事项：

1、涂抹部位

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

1、防晒要提前多长15-30分钟涂。

2、使用之前必须清洁皮肤，很多女性随身携带防晒霜，外出一段时间就给自己脸上一级身上涂抹防晒霜，过一段时间又开始涂抹一层，这样极易引发很多皮肤问题的。在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

3、先用保湿水进行皮肤保湿，清洁面部之后，就算你选择的防晒霜是有着怎样的保湿效果，也不要直接涂抹在清洁好皮肤上，而是要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，这样会让皮肤形成锁水状态。

4、不要直接抹在脸上，大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的，那么在使用的时候，不要直接在脸上涂抹，而是要先涂抹在手里，均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。