脸上容易出油是什么原因

脸上容易出油是什么原因

　脸上容易出油是什么原因，有的人天生脸上就容易出油，特别是一些上班族整天在空调房中，并且还会面对着电脑，出油的情况就更加的明显，让人非常的苦恼，以下了解脸上容易出油是什么原因？

脸上容易出油是什么原因1

　 脸上容易出油是什么原因

　脸部比较容易出油通常是由于油脂分泌过多而导致的，而造成这种现象的原因有很多，主要是肤质、作息、饮食等等方面的原因，比如有的油性肤质天生就容易出油、如果经常熬夜也容易出油、喜欢喝酒和吃辣也容易出油，所以这些都是导致脸上出油的原因。

　 脸上容易出油怎么办

　 1、调整饮食

　平时建议少吃脂肪类的食物，如甜食、奶制品等，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃复合维生素B，有助于促进脂质的代谢，可能会改善症状。

　 2、注意作息

　长时间面对电脑，或者喜欢熬夜都会让皮肤出现紊乱的现象。因为身体内部出现了紊乱的现象，导致皮肤的水油状态不平衡，或者严重缺水等问题。想要改善这个问题，我们需要保证自己的睡眠，在长时间面对电脑以后需要洗脸。

　 3、正确使用护肤品

　油性皮肤选择了过于保湿的水乳，或者是干性皮肤选择了去油能力很强的产品。这些都会导致皮肤出油的问题。所以我们要根据自己的皮肤来选择，不要盲目的购买不适合自己的产品。过于频繁的更换可能也会导致出油严重。

　 脸上容易出油适合什么护肤品

　 1、用保湿爽肤水代替收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　 2、选用保湿性强的水质面霜

　每次洗脸后，要按照正确的护肤程序护肤，即先拍爽肤水，其次涂乳液，然后擦面霜，最后上粉底液。其中爽肤水和面霜都要选择保湿能力强的产品，不要选择油脂大的护肤品。

　 脸上容易出油适合什么洗面奶

　1、清洁面部时，水温要适中。假如水温过热（38摄氏度以上)，往往会引起血管扩张，导致皮肤淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力，常容易出现皱纹。而理想的水温应该与面部皮肤温度（34-35摄氏度之间)大体相等。若属于油性皮肤，水温不妨可稍高些，即在35-38摄氏度之间。干性皮肤者所用的水温应稍微低些，可在32-34之间。

　2、若属于油性肤质，不妨用泡泡浇面液温柔地洗净肌肤，既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意，用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。

　3、油性肤质，其特点为皮肤油腻，易长青春痘，再加上紫外线及其他外来刺激，就很容易形成多油但缺水的肌肤。目此，选用的洗脸用品，应要去油并保湿。对于特别容易泛油的鼻翼部分，应用中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。

　 油性皮肤适合用什么牌子的护肤品

　适合油性肌肤使用的护肤品品牌有倩碧、科颜氏、兰蔻、雅诗兰黛、兰芝、资生堂、雪花秀、海蓝之谜、碧欧泉、SK-II等等，这些品牌都有专门针对油性肌肤设计的产品，能够对油性肌肤有一个更好的护理。

脸上容易出油是什么原因2

　 脸上容易出油如何化妆

　 1、遮瑕一定要轻薄

　遮瑕的步骤能够让脸部看起来精致许多，但油性肤质的人却不太适宜使用过于厚重的遮瑕产品。因为越厚重的遮瑕膏涂抹在皮肤上之后，就会让皮肤显得越油腻。所以，在遮瑕的时候，女生们一定要记得轻薄的遮瑕，不能让遮瑕膏过多的涂抹在皮肤之上。

　 2、选择清爽的底妆产品

　油性皮肤对于彩妆的质地要求非常的高，必须是要质地越清爽的越好，如果油性肤质的选择使用滋润型的彩妆产品，那么就会让妆容在画好之后出现大量泛油的问题。而清爽类型的底妆产品，能在使用之后起到调节皮肤水油的作用，反而能让皮肤保持长时间的清爽。

　 3、注重定妆的步骤

　油性肤质的女生，要懂得巧妙使用散粉定妆的步骤，来让皮肤保持整日的清爽不出油。建议散粉使用的方法不要用粉刷来扫。而是采用粉扑按压的方式，让散粉能够更贴服于脸部皮肤之上，这样定妆的效果会更好。

脸上容易出油是什么原因3

　 脸特别爱出油怎么办好？

　1、油性皮肤难打理，特别是痘痘肌，清洁很重要，选择温和的洗面奶，每天2次，另外还要做好保湿，达到水油平衡。还有，平时饮食要清淡，多喝水，多吃果蔬，不要熬夜，避免增加皮肤负担。

　2、皮肤油跟内分泌有关，主要是靠内调外用。我自己也是油性皮肤，用过很多化妆品但都治标不治本，最好不要用太多化妆品，副作用太大，每天用流动的清水多洗几次脸，可以选择服用一些芦荟胶囊，有排毒养颜的功效，我就刚吃过一个疗程，挺不错的。

　3、脸部很容易出油的话可以用柠檬汁加酸奶敷脸，或者用蛋青也OK。关键要勤洗脸，洗脸后按次序涂好护肤品，先是收敛水，然后精华液，保湿乳液。如果你皮肤很油的话建议你用乳液，比较清爽，霜的锁水能力更强，但是在选择的时候要注意选择适合夏天用的霜，比较清爽一些的。早晚都一定要用洗面奶清洁皮肤！~如果有化装还要用卸装液！~定期给皮肤做深层清洁，慢慢的皮肤达到水油平衡以后就不会这样了。

　4、脸上总是很油洗脸一定要用洗面奶，而且洗面奶要选择泡沫型的，不能选择乳液型的。不过洗脸的次数最好不要超过一天四次，因为洗太多也会导致皮肤缺水。包包里一定要有吸油纸和粉饼，出门在外两者都可应急，是不错的选择。

　脸上特别爱出油怎么办比较好呢，这是许多人都想知道的一个问题，肌肤保养已经成为了许多人都非常关心的一个问题，皮肤保养不仅能够帮助人们更好的促进肌肤的保养，而且还能让人们的肌肤变得更加的水润，爱出油说白了其实就是肌肤的水油平衡失控，因此大家一定要注意保持水油的平衡，注意补水哦。

脸上经常爱出油，会给人看着一副油光满面的不好的形象。脸上经常爱出油的话，说明肌肤非常缺水，导致肌肤水油不平衡。如果自己本身就是油性肌肤的话，那么在日常生活中，肌肤护理方面就要多注意保湿补水。那么脸上出油多是怎么回事？脸上出油多怎么办？

1、出油原因

1从体质上来说，痰湿体质的人，即湿热体质，风湿热痹。脸上出油多的人，大多是这种体质。湿热体质是对比多见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而致使的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易构成痰湿时，便能够以为这种体质状况为湿热体质。

2青春期因为皮下油脂活力旺盛，排泄油脂多，肌肤纹路粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后简单脱妆，油脂外溢，脸上出油多。

3因为遗传和性激素的因素，有的人即是天生的油性肌肤。肌肤皮脂排泄较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺。

4女性内分泌失调或神经精力疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂排泄过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”，就会表现为脸上出油多。

5荷尔蒙平衡被损坏的另一个因素是压力，特别女人荷尔蒙很简单受压力的影响，假如排泄有紊乱，首要即是导致肌肤疑问。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种状况。不要太受压力的影响，早点解决本身的压力才是上上策。

2、油性皮肤护理

1、清洁

早上清洁毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

2、办公去油

吸油面纸、吸油蜜粉等去除表面的油脂

脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝的保养品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。

3、卸妆

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。

4、温水洗脸

油性皮肤的朋友一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。

护理方法：应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。

如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。

3、皮肤油怎么办

1、不要过度洁面，这样会让肌肤出油速度越来越快，因为当你使用水把表面的油脂带走时，而皮层腺会自动分泌出油脂来保护皮肤。

2、注意保湿，从护肤品得到肌肤水分，一定也要要补充身体的水分，补充足够的水分，才能避免产生过多的油脂。

3、不良的习惯一定要禁止，抽烟、喝酒、熬夜都会影响肌激素和内分泌状态，也是导致皮肤出油速度加快，罪魁祸首。

4、注意饮食，减少食用刺激性食物，因为过于辛辣、油腻、高热量的食物，都会导致身体火气重，导致身体中的水油不平衡，分泌出更多的油脂，导致皮层形成了肌肤出油状况。

面部油多是皮脂腺分泌旺盛所致。

脸上出油是正常现象，皮脂腺分泌油脂可以用来保护皮肤。如果脸上经常出油，是油性皮肤的常见表现。

油性皮肤肤色较深、毛孔粗大、皮脂分泌量大、皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，容易产生粉刺、痤疮。

另外，如果平日里喜食油腻食物，或者新陈代谢较为旺盛，或身材较为肥胖，面部也容易出油。但如果出油太多，也可能是其他原因导致的，如天气过热、皮肤缺水、青春期、饮食结构不合理、经常熬夜等。 针对面部出油多的问题，可考虑从以下几个方面进行调理。 清洁面部。

早晚清洁面部，可以选用氨基酸洗面奶，使面部彻底清洁，防止油脂堆积。 补充水分。一是多喝白开水，内环境水分要充足；二是要多拍水、做好面部的保湿。 保持良好的睡眠，早睡早起。

饮食清淡，多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物。 如果面部出油已经堵塞毛孔，引起面部痤疮的，要及时去正规医院诊治，合理用药。

脸上出油是很正常的一个现象，可是有的人出油多，有的人出油少，这是什么原因呢？一般油性皮肤的人比较容易出油，可是有些人并不是油性皮肤还是出了很多油，出油的现象不仅跟皮肤的状况有关，还有一些其他因素，下面我们就来看看还有哪些因素影响了皮肤出油吧！

1皮肤缺水

脸上出油是一种信号，是在告诉我们脸部的水油不平衡，肌肤缺水的状况下皮肤会分泌油脂保护过于干燥的皮肤。脸上出油厉害很有可能是因为皮肤特别的缺水，才会分泌过多的油脂，这个时候就要注意肌肤的补水问题了，要多喝水，使用补水保湿的护肤品改善问题。

2内分泌失调

内分泌失调是在青春期很常见的一种现象，偶尔吃了辛辣酸冷的食品也有可能导致内分泌失调。这种现象影响到了皮脂的分泌，造成了过多的油脂分泌出来，脸上就会过于油腻了。这时候就要调整好自己的身体状况，使体内达到良好的平衡状态。

3睡眠不规律

经常晚睡或者是熬夜的人，肌肤问题会比较严重，不规律的睡眠状况会影响到身体的各方面的机制，如果自己是经常睡觉很晚，作息又非常紊乱的人，脸上出油又很厉害的话，就必须要注意这方面的问题了，尽量改善自己的睡眠状况，养成良好的作息习惯，这样脸上出油状况就可以有所缓解了。

脸上的油是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，所以会是油性皮肤。

特别的油性皮肤的人体，其皮脂腺的分泌功能是非常之旺盛的，人的面部油腻是不易清洁，不但出现油光，而且同时还易出现面部相应的皮肤疾病例如痤疮。脂溢性的皮炎。所以控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

办公室工作的职业多数时间都是对视电脑，这样面部皮肤直面电脑辐射的时间可以说是很长了，而长时间的电脑辐射，电脑的静电作用使皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

扩展资料：

夏天是油性皮肤的非常容易发生的季节。夏天皮脂分泌旺盛，令人的毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗，皮肤不易老化、生皱纹。但是易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，可检测到黑头或白头等分泌物。

注意补水保湿对油性皮肤的护理是非常重要的。人的皮肤之所以是会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分。所以油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

参考资料：

-油性皮肤

脸出油是正常现象，皮脂腺分泌油脂可以用来保护皮肤，但如果出油太多，可能是其他原因导致的，比如天气过热、皮肤缺水、青春期、饮食结构不合理、经常熬夜等。天气过热、环境潮湿等都会影响脸部皮脂腺的分泌。反复清洁或一天清洁许多次面部皮肤，会导致皮肤缺水，皮脂腺就会分泌油脂保护干燥的皮肤，导致皮肤出油过度。青春期体内激素水平不稳定，皮脂腺分泌旺盛会导致出油过多。饮食中蔬菜水果吃的少，爱吃过于油腻、辛辣的食物，以及抽烟酗酒等会影响身体的正常代谢，皮脂腺功能异常也会导致出油多。

皮肤为什么爱出油

油从哪里来    皮肤表面的“油光”，其实主要是指皮脂，它由皮脂腺分泌和排泄的产物。

什么是皮脂腺   皮脂腺是一种泡状腺体，可以分泌皮脂，从皮囊通过毛孔排出，分布在皮肤表面也就是我们常说的脸上出“油”。

爱出油的两大原因

1、因皮脂腺发达、温度、性激素水平等等，导致油脂分泌旺盛，超出皮肤所需要范围。

2、因皮肤屏障受损，导致肌肤水分流失，为留住皮肤水分，皮脂腺就会分泌更多的油脂。

皮肤油会出现哪些皮肤问题？

1首先，油脂堆满你的脸部，那么你的毛孔是不能呼吸的，毛孔一旦呼吸不了，那么毛孔就开始变粗，而且容易导致毛孔堵塞，闷痘痘。

2其次，一旦脸开始变油，那么晕妆这个困扰会一直跟随你，而且如果化妆品没有好好挑，那么上妆几个小时，加上电脑，太阳辐射，你的脸都会开始泛油光。

3最后，油性皮肤一旦没有好好做清洁，你的护肤品是吸收不进去的，而且反而会让脸越护越坏，比如各种闭口，各种痘痘，一不小心就爆满脸的好吗~

出油多的坏处

痘痘

油脂分泌过多时，无法排出的油脂就会堵塞毛孔，还会吸引座疮杆菌，它的代谢产物又会诱发和加剧炎症反应，导致痘痘爆发。

毛孔粗大

油脂堵塞在毛囊内，如果无法正常脱落，便会撑大毛孔而毛孔越大，油脂分泌就越多，慢慢形成一个恶性循环。

肤色暗黄

油脂长时间在皮脂腺发达的区域堆积，油脂就会在肌肤表层氧化下变黄，最后会导致脸上肤色不均。

黑头

当堆积在毛孔中的皮脂长时间不排出，加上细菌与细胞屑，又暴露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后就会形成黑头或是白头脱妆斑驳。油脂分泌过多的区域（额头、鼻翼、嘴角)会被油胎穴掉底妆，导致出现脱妆、斑驳、妆容不服帖的现象。