晒伤引起的脸部潮红

晒伤后一般会出现局部发红，同时有灼热感，严重的会出现灼痛感。处理方法是迅速避免日晒，用冷水湿敷休息。严重的要按烧伤处理。之后要避免日晒，选用适合自己肤质的防晒霜，并用遮阳伞等。晒伤后的色素沉着会慢慢消失，也可以用美白类护肤品。用所有的护肤品前要先试试有无过敏反应。

1、冰镇降温。

冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。

2、补水面膜。

敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。

扩展资料：

晒后多吃以下食物，能有效修复皮肤：

1、草莓：草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。

2、西红柿：西红柿含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

3、毛豆：毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。

参考资料：

人民网-抢救晒伤肌肤 晒后修复6招摆脱晒伤肌

参考资料：

人民网-夏季晒伤后多吃4种食物