关于拉丁舞比赛，急！

1。我有五次比赛拉丁的经验，一开始也是不知道的。起拍三小节，前俩小节是准备，不过像牛仔听到音乐就可以起了，不过要找准节拍。

2。舞蹈跳完如果音乐还没有结束的，就再一次从开始那时跳，也就是重复。

3。上场的时候要谢礼，如果可以的话，叫舞伴带你转一圈，然后谢礼。

4。比赛服的颜色最好是鲜艳一点的。（如无服装规定）这是重要的，引人注目嘛！

5。眼影最好也是鲜艳一点的，妖一点。或者选择烟熏妆。

6。尽量站在靠近裁判的位置，不要跟其他几对选手挤在一起。

一男一女是最好的，但是如果因为有些原因，只能一个人跳，在比赛中是有独舞的（本人就是

女子独舞

）类型。

可是一男一女的话，是最正规的，应为男生可以带领女生，相互配合，就更简单与优美。

Ⅰ 拉丁舞考级和比赛能为高考加分吗那考几级加几分呢，去一次比赛加几分。求解！

拉丁舞考级和比赛不能为高考加分。2015年1月1日起，取消地方性体育、艺术、科技、三好学生、优秀学生干部等加分项目。而对于保留的加分项目，要加强加分考生资格审核，加强加分考生资格信息公示，完善违纪举报和申诉受理机制等。

根据相关法律行政法规规定，保留“烈士子女”“边疆、山区、牧区、少数民族聚居地区少数民族考生”“归侨、华侨子女、归侨子女和台湾省籍考生”“自主就业退役士兵”“在服役期间荣立二等功（含）以上或被大军区（含）以上单位授予荣誉称号的退役军人”加分项目。各省（区、市）要不断改进和完善相关政策，不得擅自扩大全国性加分项目适用范围。

(1)专业拉丁舞比赛扩展阅读：

2015年1月1日之前在高级中等教育阶段已取得上述项目有关奖项、名次、称号的学生，是否具有加分资格由生源所在地省级高校招生委员会研究决定。

对于仍保留相关学生加分资格的省份，要执行好有关规定：一是加分分值不超过5分；二是要加强资格认定和严格管理。特别是对体育特长生项目，体育部门要重新对二级运动员资质进行复核复测，教育部门要按相关标准进行严格测试。

Ⅱ 拉丁舞比赛的介绍

拉丁比赛是指多个个体，群体，互相比赛，评委选出一等奖，二等奖，三等奖

Ⅲ 拉丁舞比赛组合简单会拿到名次吗

本人从事拉丁舞教育15年，以专业的角度很可观的说，正规比赛，组合简单内是可以的，裁判容在评分时，会根据脚法，动作的完成度，舞者的配合综合的给分。场地上选手那么多，裁判也没太多时间对你的组合繁琐性进行评价，所以简单的组合也是会拿到名词的。主要还是看舞者本身的基本功，是否扎实。

希望对你有帮助，望采纳

Ⅳ 怎么成为拉丁舞专业选手

额，其实我就是学拉丁舞的

首先拉丁舞这种东西毕竟是外国来的，而且就中国而言，还是南方的比较更贴近外国的风格。

1。学拉丁不上小课是不可能的

2。有的比赛你拿了奖去到大城市也都是没有用的。

3。是的，起码现在是的，如果倒退个20年肯定不用。

给你个最忠心的建议，如果你家境很好，就去广东文艺职业学院，如果你家境还可以，就去广州文艺学院，如果你家境一般，就去广州体育学院。

这三所学校是目前国内来说顶尖的学校了，而且我个人是不建议你过早的把孩子送去艺术院校，因为里面很乱而且老师管不过来，建议还是等大一些了，自己知道什么该做什么不该做之后再送吧

Ⅳ 谁知道拉丁舞专业比赛的发型是怎么弄的

正规的拉丁 士发型是把头发全部背到后边，用超硬发胶定好型，在发根处系上皮筋，扎牢，盘成圆形扎好，在用一个假发圈套上，用一个头网全部套住，成心脏形，不要太圆。再用头卡子固定好就可以了，也可以沿着耳际先扎一半头发再按上述说法，这样适合后脑勺扁平的女生，或者在头顶处做一些卷状的造型均可。

男士的发型属于猫王的发型，或者全背过去，或者37分，注意两侧要全部贴头皮，头顶不要贴，根据个人头型用着哩膏梳合适的高度，最后用发胶定型！

Ⅵ 拉丁舞比赛对服装，头饰有什么要求

不同场合穿不同的服装，跳拉丁也不例外。

先说服装，练习拉丁时，女士大多穿样式简单的短裙，也可以穿练习裤，腰上系裙子（跳牛仔时除外，可能踩到裤腿而摔倒）。男士也更简单，穿T恤，拉丁裤即可。不过尽量选择吸汗有弹性的布料，选择专业拉丁服装样式，这样的服装既耐穿吸汗，也不容易变形。穿裙子的女士要选择深色或裙子自带的底裤。

普通比赛时，就要根据所选的项目而选择服装，女士跳恰恰、牛仔、桑巴，选择短款的裙子，不影响脚步的迅速移动、跳跃并能突出腰胯的动作，即紧身而有弹性。而伦巴则对裙子的长度没有太多的要求，只是突出腰胯的动作即可，当然，长的裙子尽量有开衩，这样不妨碍脚部能力的体现。男士，则是精致一些的上衣和拉丁裤子。斗牛时，女士尽量穿颜色浓重的裙子，如红黑颜色、长而大摆的裙子，可以脚踢裙子至手腕处，手可以方便地拉起裙子。男士则没有太多的要求。如果选择多项舞蹈、没有换衣肤时间的比赛时，则应以方便为原则，女士要选择短而腰胯紧身的裙子。

平时跳舞时，女士尽量将头发固定起来，以免旋转时将长发甩至男伴的脸上，这是头发就会变成锋利的武器，具有极大的杀伤性。

从各个赛事中可以看到，服装的样式、材料都有多的样式，但是舞鞋的样式基本相同。最常见的是系带式舞鞋，鞋底为翻皮，鞋跟内为木头，外面包上丝缎、真皮或人造皮。这样的舞鞋能使脚背的绷直更明显，在木地板上具有更强的防滑效果。每次练习过后，将舞鞋底用刷子将翻毛刷起来，否则地板上的污渍会滞留在鞋底，翻毛也会被压成坚硬的平面。

拉丁舞蹈的细节装饰很多，头饰、颈饰、腕饰，这里就不用多说了，但一定要说到妆面。在欧洲，普通的考级或比赛，女士需要穿最简单最朴素的练习服，不能化浓妆，这样裁判才能不被花花绿绿的服装晃眼而不能注意到选手的基本功，只有专业的大型赛事，才允许穿华丽的舞服。但国内，小型比赛时，也经常看到有一些选手涂棕油、化浓重的妆容，穿镶满水钻的舞服，而仔细看会发现，部分选手甚至基本功都差强人意，如站不稳、脚绷不直、脚踝没有力量…等等。这个赛事如果评委也非专业人士，这样的选手会沾外形很大光，他们会被华丽的服饰所吸引，而认为这组选手很专业；但是如果都是专业评委，那么这样的选手就会很吃亏，华丽的服装也会吸引到他们的目光，他们会感叹这组选手为了参加比赛付出了很多努力，然后他们会继续看下去，然后会发现，这组选手连基本功都不过关，这是他们无法忍受的，分数会下降很多。

说了这么多，只是想说，如果想有提高，扎实的基本功才是最重要的。

Ⅶ 拉丁舞比赛的时候L-C是什么

解答：

L代表大写英文是简称拉丁舞Latin，具体包括：

1伦巴R

2恰恰C

3桑巴S

4牛仔J

5斗牛P

国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的 ，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

Ⅷ 全国拉丁舞锦标赛的参赛资格是什么

（一）根据国际惯例，凡参加职业组比赛的选手，不得报业余组比赛。

（二）历届全国锦标赛职业A组决赛选手不得降组比赛，如更换舞伴的舞者，允许参加职业B组以下的组别比赛。其新舞伴参赛资格决定其准予参赛的组别。

（三）专业院校的学生不得报标有业余字样各组别的比赛，超过21岁的专业院校学生，可选择进入A组、21岁以上A组或职业组。

（四）不允许跨年龄组兼报。但可兼报同一年龄组内A组标准舞、拉丁舞或B组标准舞、拉丁舞两项。每年龄组别内A、B组不可兼报；参加5支舞组别的选手不能兼报4、3、2支舞组别。年龄组选手在满足准入条件的情况下可兼报无年龄限制的组别比赛(即A、A新星或B、B新星)。不得更换舞伴。每对选手最多可报3小项比赛。

（五）参赛舞者只许男女搭伴，不得男扮女或女扮男（包括少年、儿童组）。

（六）凡违反规定或弄虚作假者，一经查明，将取消其参赛资格和已获得的成绩，并追究组队单位的责任。

（七）将在职业组比赛中遴选优秀选手组建中国体育舞蹈国家A队，并有资格代表中国参加世界各类WDDSC职业比赛。

（八）将在业余组比赛中遴选优秀选手组建中国体育舞蹈国家B队，并有资格代表中国参加世界各类IDSF赛事。

Ⅸ 怎么参加拉丁舞的比赛，都有哪些比赛，考试等

你可以去你们当地的专业拉丁舞培训学院或培训班等机构报名，也许你没在那里学，他们也许会加收一些报名费吧。另外，在网上一些体育舞蹈学院或拉丁舞培训机构都有网上报名的，也可以去咨询一下。

只要你会指定套路就可以去报考了，主要有三块牌，分别是金银铜，一般一年就考一次，如果感觉自己练得挺不错了，你也可以一年一次报考两块牌。如果要考专业的教师资格证书，也许要四五年吧。另外，ISDA全球华人舞蹈协会组织的级别考试，考过就是全国abc级教师~

一、考试内容：

1、铜牌：考试两个舞蹈R、C（铜牌组合）

2、银牌：考试三个舞蹈R、C、J（银牌组合）

3、金牌：考试四个舞蹈R、C、J、S（金牌组合）

4、金星：考试五个舞蹈R、C、J、S、P（金星组合）

二、考试资格认证：

已持有其他组织牌证者，可直接认证参加中国国标舞总会的晋级考试。

三、设点条件：

1、考生人数达到40人以上、场地、音响等设施齐全，可在该地设立考点。

2、考生人数在100人以上将颁发中国国标舞总会少儿考级单位牌匾。

3、各考点应做好组织、接待工作，考官的食宿、交通费用自理。

四、考生注意事项：

1、第一次考牌必须从铜牌开始。

2、如分数达到85分以上可缴晋级费参加晋级考试。

3、每考一级牌需交两张1寸照片和重新填表。

4、考生可穿着训练服或规定比赛服。

5、考生须填好表格按6—8人编号进入考场，

6、铜牌、银牌考生要求单人考试， 金牌、金星考生可搭伴考试。

五、通过考牌的选手在参加比赛时方可报牌级组，并享受报名费优惠。

六、收费标准（单位：元）

少儿：铜牌—200 银牌—220 金牌—240 金星—290

成人：铜牌—230 银牌—260 金牌—310 学士—350

（成人考试内容和小孩子一样）

Ⅹ 拉丁舞专业组和业余组怎么分的

首先你要将专业来人士、自专业组两个概念分开来。现在没有专业组这个说法，只有职业组、业余组和专业院校组。业余组也有很多档次的，业余A、业余B、业余C、业余D、业余高校、巾帼组、壮年组等等……专业院校毕业之后一般会跳业余A组（以前叫A组），所以业余A的一般都是专业人士。一般业余A跳几年会升级到职业组……

2012年最新的划分还有个甲A甲B组……相当于原来的业余A组和业余新星（是这样吗？我也弄不清了……orz）

拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞，他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展，并很快在许多国家流行起来拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格。他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来，当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行。三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今。拉丁舞有哪些舞种：一、桑巴(samba)起源于巴西的里约热内庐，1929年传入美国，而后又传至各地。它是非洲人和南美人的综合产物，最早用吉他演奏，节拍较缓慢，带有小夜曲式的情调，兼富热情活泼的气氛。后来英国舞蹈家专程赴里约热内庐去观察搜集当地森巴舞，回国后将森巴舞做一番整理，并订定步法名称恰恰舞及统一跳法，而成为目前的森巴舞。它属于移动性舞蹈(movingdance)，像探戈、华尔滋一样，须绕著舞池转。音乐：4/4。

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拉丁舞知识介绍

　拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

　分类：

　国标舞分为摩登舞和拉丁舞：

　国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

　拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

　他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来;当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今;其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节(78届)、英国UK国际锦标赛(51届)、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。

　跳拉丁舞的注意事项

　1在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续。

　2不要过于疯狂，扭腰过猛，以至于伤了脆弱的腰部。应在感觉舒适的范围内活动腰部，否则你回家还得倒在周林频谱仪旁边烤电半小时。

　3关节不宜太过紧张，健身者踏步时肩关节要放松。

　4动作难度较大时，鉴于拉丁舞对上半身动作要求不高，建议先学脚下再加手臂动作。

　益处

　无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下：对身体的益处

　心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。

　肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。

　关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。

　脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。

　呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。

　脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。

　腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。

　对心理上的益处

　自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。

　自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

　轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。

　放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。

　拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。

　对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。

　对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。

　对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。

　考级：

　拉丁分为少儿和成人，学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌;学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。接下来的金星二、三级就要用修炼的时间去考了。当然，也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的，这以个人资质而定。必然的，考级之前你的有扎实的基础

　对于家长所关心的孩子学习进度和学习时段问题，本中心制定有详细的计划，少儿拉丁舞的学习一般分为三个阶段：

　第一阶段，是指孩子刚刚参加培训，基本步伐和基本线条的学习，以及拉丁舞的基本知识学习(一般学习时间为3—5个月)。

　第二阶段，是指孩子完全掌握第一阶段的知识和学习内容，进入舞蹈基本步组合，小段套路学习强化训练和初级套路的学习以及表演(一般学习时间为8—14个月)。经过考级可获得少儿拉丁舞B级证书。

　第三阶段，进入拉丁舞五个舞种花样花步，小段套路的训练和强化(一般学习时间为16—24个月)。

　答疑：

　年龄大了能学会吗

　拉丁舞入门简单，作为业余爱好，完全不用担心年龄，当你行动时候需要有的思想准备是，不是学一天两天，一次两次，坚持跳了一年以后，你自然不会问了，因为你已经会了，虽然会和精是两个概念，可能跳二年和三年的看不大的差距，但是刚加入的新同学和已经跳了6个月的同学，你很容易区分。

　我没有太多时间，又想学怎么办

　一周二到三次的学习(每次1个半小时到2小时)你不能坚持的结果是，赶不上班级整体的进度，虽然学习内容很长时间都是基本步，看起来简单，这样也很容易让你失去信心而放弃。大部分拉丁舞的培训班是按月，季度，半年交学费的，通常情况下学费不会退，如果你不用考虑经济的问题，可以选择合适的老师上一对一的小课，效果当然不错，一次小课的费用和一个月的大课价格差不多。

　我该选择在哪里学

　现在国标舞的风尚正在全国蔓延，每个城市拉丁舞培训的地方都有不少，个人认为初学者更多的是考虑方便，比如离上班地方近，离家近，交通便利的地方，收费适中的地方(有地方学费是交100元跳3个月，便宜的价格吸引人，你还可以天天都去，这样的地方适合中老年人，教的根本不是我们年轻人眼里的拉丁舞，不用耽误时间);如果路程在45分钟以上，还要转车，将耗费你很大的精力，对上班族来说白天工作已经很辛苦，学拉丁成为负担，就不容易坚持，当然到了一定阶段你已经热爱上了，交通路程早就不是问题。

　我穿自己的高跟鞋或者平底鞋可以跳拉丁吗

　很多人不知道为什么跳拉丁舞一定要穿拉丁舞鞋，虽然看起来都是高跟鞋子，平时我们穿的鞋子都是硬底的，你根本找不到老师说的脚的用力方法，脚尖，脚掌，脚跟怎么用力，拉丁舞鞋的鞋是软底的(详细的鞋子选择见另怎样选择拉丁舞鞋一文)，靴子就更不用穿了，包裹了整个脚踝，很容易摔跤;民族舞的两点鞋就不用带到课堂了，质量好的拉丁舞鞋子也就100多元，它能很好的帮你找到中心靠前，脚抓地板的感觉，既然选择跳拉丁舞，鞋子投入是必要而且值得的。

　一定要穿裙子跳吗

　学习的时候，穿裤子也是不错的选择，那些健美、瑜珈服裤子就不错，运动时可以看到你跨的动作;没有弹性的裤子别穿，那会限制的动作的幅度;裙子太长也别穿，我们不是在跳摩登舞。

　跳拉丁舞减肥效果怎么样

　如果你注意观察会发现，很多拉丁跳得很棒的，身材都不是纤细型的，毕竟拉丁舞是体育舞蹈，性感而有力量。在学习的过程中你会发现运动到了很多你平时没有运动到的肌肉，比如大腿的内侧力量，背部。简单的说让你的线条更好，身姿挺拔，充满活力。当你在音乐里跟着节奏挥汗如雨的时候，就不会问这问题了，镜子会告诉你快乐瘦人于无形中。

　入门时候一定要从伦巴学起吗

　伦巴是拉丁五个舞种中节奏最慢的，也是最要延伸的，要跳出你看到伦巴那缠绵的味道刚开始是不可能的，大部分地方是循环教学，如果你加入时在学恰恰，也别畏难，跟着大部分同学一起跳，虽然多半你还看着地板，看着脚的不熟练，动作也不那么协调，但到了学伦巴的时候，你会发现你的身体已经灵活了很多，跨位的感觉也容易找到。就象是机器的预热一样，人都是有潜质的，不磨到一定的时候你还发现不了，因为大部分人就中途放弃了。

　我没有舞伴，能跳吗

　完全可以，拉丁舞不象是摩登舞，一定要两人合作。跳舞的女人从来就比男人多，拉丁是如此，不用担心，现在女子单人套路一样可以参加比赛，表演。等你跳到优秀的时候在高端中，男性的比重就很大了，这情形就有点象时装界的设计大师，越往上层，男人越多

　如何教儿童跳拉丁舞

　拉丁舞最早引进到中国，至今已有十多年。最初，大多以爱好者来跳拉丁舞，部分是歌舞团的专业演员。但是，因为专业的差异性决定了这个舞蹈必须从小培养。如何教儿童跳拉丁舞作为教师，首先要知道儿童的学习特点，必须了解儿童的心理学，教育学等，寓教于乐，创造轻松愉快的教学环境和氛围，让儿童在快乐高兴愉悦中学习拉丁舞。教学中，教师要用儿童化的语言，切不可象教大人那样去教儿童，生硬的语言，严肃的表情，程式化。也不要对儿童存有偏见，因为儿童的学习和进步是有阶段性的，今天的平常不代表将来不能成为优秀的舞者。舞蹈是要经过不断的磨练，所以，作为教师要因人施教。在教学上，要辅以芭蕾基训，爵士舞基础动作，自由风格舞，代表性舞蹈等等。拉丁舞的教学要从教材上的铜牌，银牌，金牌动作逐渐加深。值得一提的是，儿童的初级教学不可提很多的要求，儿童跳起来即可，随着他们的成长，逐渐加深要求。总之，一定让他们感到学习拉丁舞是愉快的，好玩的，他们才会一直学习下去。

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体育舞蹈拉丁舞技术动作分析

　 1体育舞蹈拉丁舞技术动作的时间特征分析

　马克思的时空观指出，时间是指物质运动过程的持续性和顺序性。所谓持续性和顺序性是指宇宙万物的运动各自有其或长或短的历史过程，彼此存在着先后联系。而对于体育运动的技术动作而言，其动作完成的时值与组成成分的顺序则各具特征。体育舞蹈运动是在音乐的配合下完成各种技术动作，因此，在分析动作的时间特征中，需要结合音乐的旋律、时值、速度等方面进行描述与总结。综合分析得出体育舞蹈拉丁舞的动作时间特征主要表现为：动作的节奏性、动作的可切分性和动作的流动性性等方面。

　1。1动作的节奏性

　在拉丁舞中由于有音乐的伴随，其动作的节奏性体现的更加明显。首先，动作的运行与音乐的节拍对应，即为动作的运行限定了一个小的框架，在这一框架中，动作的完成应保持对应的特征才能表现出舞蹈的协调与动感。另外，动作的运行与音乐的速度对应。不同的音乐速度要求时间节奏的周期发生变化，动作的速度也即发生变化，从而产生出不同的风格特点。如伦巴舞音乐节拍是4/4拍，音乐速度为每分钟25～27小节，可见其音乐的柔缓，伦巴舞的动作节奏也与这一时间框架相对应，体现出伦巴舞情意缠绵的风格。因此，只有在把握动作节奏的前提下才能协调动作与音乐的时间值，进而更好的展现舞蹈的不同风格。

　1。2动作的可切分性

　动作的切分主要是指对一个常规动作的拆分、增减，表现在完成动作时间上的分割，即每一个动作的时值发生了改变，体现出动作的变化性，如速度、力量、节奏等。不同舞种所表现的时间特征又各具特色，但其目的主要是为了体现动作和舞者情感的丰富变化，且由于音乐旋律的丰富变化，音乐的理解则会因人而异。因此，不同的选手有不同的表现方式，这较大程度上取决于音乐的旋律、选手的素质（如身体素质、文化修养）等。其表现形式主要是通过充分压缩、舒展，对音乐时值或节奏的重新整合后而对动作周期进行调整，表现出动作的变化性与丰富性，以此表达舞蹈的风格和舞者的个性特征。运作方式主要有对动作的分隔和动作速度的控制，尤其在双人舞蹈时，舞伴为了突出对方（动作变化与丰富性）而将动作进行分隔、拆减来配合动作的完成，达到和谐共处的效果。

　1。3动作的流动性

　时间的突出特征表现在不间断的流动性，一直处于运行的状态之中，拉丁舞动作的时间特征同时也存在连续流动性的特征，主要体现在身体各部位的律动特征。由于拉丁舞动作是伴随着音乐而完成的，音乐在具有明显的节奏的同时，其内在的旋律也时刻发生着改变，为了更好的展现出舞蹈的内存艺术，舞者身体应充分表达出音乐的旋律特征，而处于连续的律动之中。即拉丁舞者能够在音乐的伴随下充分体现身体各个部分的协调配合，而这种配合需要身体的不间断的律动才能更好的体现出更好的表现力与艺术特色。众所周知，拉丁舞蹈最突出特点是舞者髋的运动，而拉丁舞作为一种全身性的体育运动，舞者肢体的相互配合、共同搭配律动才能够更好的体现舞蹈的连绵不断。

　 2体育舞蹈拉丁舞技术动作的空间特征分析

　空间是指运动着的物质的伸张性、广延性，体育空间是指体育活动的伸张性和广延性，主要表现在两个方面：其一，作为体育活动主体——人自身的结构及其伸张性;其二，一种体育活动发生所需要的场所及其他构成条件，以及各种条件之间的并存关系和分离状态。因此，对体育动作空间而言，伸张性和广延性主要表现为其动作自身的结构、方位以及延展性等。

　2。1动作的结构

　结构是指构成事物诸要素的所有联系、相互作用、相对稳定的组织形式。体育舞蹈拉丁舞动作的结构按照人的身体部位自下而上可分成：下肢动作（腿、膝、脚等动作）、中段动作（髋的动作和髋到横膈膜之间）、上身动作（胸部动作、肩、手臂等动作）以及头部动作等。舞蹈是一种全身性的运动，是由众多的身体动作组合构建起来的，动作的完成与表达需要各个结构的相互搭配与协调组合，且不同舞蹈表达的需要将产生不同的舞蹈组合结构。如拉丁舞中最常见的旋转类动作，其需要下肢动作的快速移动、中段动作的协调稳定还需要上身动作的引带（肩引导）和头部的停留与快速回位等动作，才能完成多次与快速旋转的视觉效果。另外，拉丁舞最突出的特征是以中段髋的动作为主要运动形式，是整个动作的核心驱动器，由于运行方式的不同将演绎出不同的舞蹈风格。第三，在拉丁舞中时常为了表现动作的魅力和舞者间的协调配合而编排出一些动作的架形与造型，其需要各动作的结构在空间位置上达到和谐的组合才能展现出稳定而又富有感染性的舞蹈动作。

　2。2动作的空间方位

　动作的空间方位主要指的是动作在空间中表现的方向与位置，包括上下、左右、前后等各个方向和位置。舞蹈动作的空间方位主要体现的是运行线路和身体位置。在体育舞蹈两类舞蹈中，摩登舞对动作的线路和方向要求较严格，即舞者的动作需要沿着舞程线方向运行，拉丁舞则相对较宽松，但也会在舞蹈中有所体现。若将其空间以横向和纵向方位来划分，拉丁舞的移动则是以横向运行为主，纵向的变化相对较少，尤其是伦巴和恰恰舞相对较少，而牛仔、桑巴等更多的是要体现身体弹动的感觉，其动作的运行中贯穿着较小的身体纵向运动的特征。且方位的变化并非是固定不变的，需要根据舞蹈编排、搭配等进行相互调节。如在动作的架形和造型中，舞伴之间需要组合不同的空间结构来展现舞蹈的魅力。另外，在拉丁舞的比赛中也规定了比赛的有效区域，即在这一区域中的动作完成是有效的。拉丁舞比赛是以多对选手的同时进行，由于各舞者之间的动作幅度，舞蹈编排等原因其空间方位不尽相同，从而对各队舞者的动作空间掌控能力提出了要求，避免相互碰撞而打乱舞蹈节奏。

　2。3动作的空间延展性

　动作的空间延展主要指动作在空间范围内的延伸与扩展，是动作运行的进一步拓展，造成视觉上的真实感。体育舞蹈拉丁舞是体现艺术美的一项运动，包括舞者的身体形态美、线条美、动作的和谐美等，较多的追求动作的空间延伸，且动作的完成过程是连续、不中断的，较好地体现出舞者动作的艺术表现力。如体育舞蹈拉丁舞要求舞者的肢体要有向远端延伸感，头部需要向上提起，手臂需要向远端打开等动作姿态方面的要求;另外，体现舞者的线条特点是拉丁舞动作最重要的元素之一，从脚、腿到髋、胸再到肩向远端延长而呈现出一条延长的线条，以此来展示舞者的线条美。空间延展的特点尤其体现在拉丁舞的动作运行中，以伦巴舞最为突出，伦巴舞是演绎爱情的舞蹈，需要柔情、缠绵的动作来表达舞蹈的情感，以此更加体现舞者的表现力与艺术美。因此，可以说动作的空间延展性是体育舞蹈拉丁舞表现力与艺术性表达的重要动作技术特征之一。

　 3结语

　拉丁舞有着独特的风格，但作为体育与舞蹈结合的一门艺术，其舞蹈元素存在众多本源的特征，在认识技术动作时空特征的基础上，能够为学习与训练拉丁舞动作带来一些启示：正确处理好体育舞蹈与其他舞种间的关系，加强舞者对音乐的理解，提高舞者对动作空间把握的能力，培养时空协调配合的意识。

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拉丁舞和民族舞区别的区别在于它们的舞种、起源和方式。

1、舞种不同

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点。国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。

拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

民族舞，是由劳动人民在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成的，并在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式。

民间舞蹈和人民的生活有着最密切的联系，它直接反映着劳动人民的生活和斗争，表现着他们的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯，以及自然环境的差异，因而形成了不同的民族风格和地区特色。

2、起源不同

拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。

3、方式不同

跳拉丁舞最重要的是感情，不但对舞蹈要有感情，对音乐也要有感情，伦巴的缠绵，恰恰的欢快，桑巴的豪放，斗牛的激烈，牛仔的活泼，都是舞蹈与音乐的结合，所以要有感情。

民间舞蹈主要的特点是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容，而且通俗易懂，所以非常为中国广大人民群众所喜爱。

拉丁舞是一种体育舞蹈，讲究力度，民族舞则讲究柔韧，两者一起学会产生冲突。

扩展资料：

拉丁舞具有爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目。

拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。

参考资料：

-拉丁舞

-民族舞