身高160CM,要多重看起来才够瘦

身高160CM,要多重看起来才够瘦,第1张

如果是160,90斤左右是瘦,80斤左右是骨感,不过还要看你骨质的密度,和骨骼的粗细大小,以及你皮肤的紧致程度,如果你的皮肤很松弛,像水一样还会打漂呢,骨头有很细,那你必须在80斤出头,才显得有骨感,如果你本身如比较实,骨头又粗,那88到92斤就很有骨感了

      你的体重是偏瘦的,要注意营养饮食。一个人的体质与遗传基因和后天营养都有关系,从你的身高和体重来讲,属于一个标准的身材,没必要故意的渴求。你可以去锻炼。去加强上肢肌肉的训练,形体训练,练瑜伽,练游泳。不过瘦人与遗传因素有关系,有的人怎么活动也长不胖。

      为什么说你偏瘦,这里有一种比较被大家公认合理的算法:标准体重和时尚界的体重

标准体重的算法:身高身高22=标准体重

时尚界的体重为:标准体重082

例如:你160CM,那么你的标准体重则为:

161622=5632公斤(当然超过这个就是胖人啦)

时尚体重则是161622082=461824公斤

所以不必要到达40公斤才算瘦,只要体重在时尚体重的上下就穿什么衣服都很漂亮了(除非你的比例极不正常)

身高160厘米,体重90斤,如果身为一个女性,是比较苗条的身材,跟肥胖是绝对不沾边的。这个身高至少到120斤才能算胖。

有当然有的人对自己要求较高,或是标准有差别,觉得超过100斤就算胖了。

人重要的是具备曲线美,注重自己的仪表体态,即使并不苗条,气质上可以是很出众的。

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