皮肤为什么爱出油？？

皮肤为什么爱出油

油从哪里来    皮肤表面的“油光”，其实主要是指皮脂，它由皮脂腺分泌和排泄的产物。

什么是皮脂腺   皮脂腺是一种泡状腺体，可以分泌皮脂，从皮囊通过毛孔排出，分布在皮肤表面也就是我们常说的脸上出“油”。

爱出油的两大原因

1、因皮脂腺发达、温度、性激素水平等等，导致油脂分泌旺盛，超出皮肤所需要范围。

2、因皮肤屏障受损，导致肌肤水分流失，为留住皮肤水分，皮脂腺就会分泌更多的油脂。

皮肤油会出现哪些皮肤问题？

1首先，油脂堆满你的脸部，那么你的毛孔是不能呼吸的，毛孔一旦呼吸不了，那么毛孔就开始变粗，而且容易导致毛孔堵塞，闷痘痘。

2其次，一旦脸开始变油，那么晕妆这个困扰会一直跟随你，而且如果化妆品没有好好挑，那么上妆几个小时，加上电脑，太阳辐射，你的脸都会开始泛油光。

3最后，油性皮肤一旦没有好好做清洁，你的护肤品是吸收不进去的，而且反而会让脸越护越坏，比如各种闭口，各种痘痘，一不小心就爆满脸的好吗~

出油多的坏处

痘痘

油脂分泌过多时，无法排出的油脂就会堵塞毛孔，还会吸引座疮杆菌，它的代谢产物又会诱发和加剧炎症反应，导致痘痘爆发。

毛孔粗大

油脂堵塞在毛囊内，如果无法正常脱落，便会撑大毛孔而毛孔越大，油脂分泌就越多，慢慢形成一个恶性循环。

肤色暗黄

油脂长时间在皮脂腺发达的区域堆积，油脂就会在肌肤表层氧化下变黄，最后会导致脸上肤色不均。

黑头

当堆积在毛孔中的皮脂长时间不排出，加上细菌与细胞屑，又暴露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后就会形成黑头或是白头脱妆斑驳。油脂分泌过多的区域（额头、鼻翼、嘴角)会被油胎穴掉底妆，导致出现脱妆、斑驳、妆容不服帖的现象。

人的皮肤表面有很多的皮脂腺，特别是在面部的T区，这些皮脂腺会分泌油脂，保护皮肤不受外界因素的伤害。当这些腺体过多的产生油脂时，油脂就会在脸上堆积，导致脸上油光满面，容易出现暗疮等问题。

导致脸部容易出油的原因大致如下：

1 体内荷尔蒙的变化：特别是在经期和怀孕期间，女性荷尔蒙分泌不稳定，导致油脂分泌增加。男性也有类似的问题，雄性荷尔蒙水平高会使脸颊和下颚更容易出油。

2 饮食不当：吃一些高热量、高油脂的食物，特别是油炸食品、巧克力、薯片等高脂食品，可能会导致皮肤油脂分泌过多。

3 常用不适合自己皮肤的护肤品：不适合自己皮肤状态的护肤品，长期使用会破坏皮肤保护屏障，刺激皮肤，导致皮肤变得油腻。

4 生活习惯：长期压力大、睡眠不足、饮酒过多等不良生活习惯也会影响皮肤的状态。

5 环境因素：生活在高温、潮湿、污染的环境中可能会导致皮肤更容易出油。

因此，要减少脸部出油，需要调整饮食、养成良好的生活习惯和环境，同时可以通过使用适合自己的护肤品、及时清洁面部、避免过多的刺激和摩擦，来有效地改善皮肤的出油状况。

脸上出油是很常见的一种皮肤问题，脸上出油的原因有很多，有的是因为身体内部的原因，有的是因为本身肤质的原因，还有可能是因为使用的护肤产品或者错误的护肤方法导致。

脸出油是什么原因

脸出油的原因大多数脸出油是由于身体内分泌失调引起的。熬夜导致内分泌紊乱，新陈代谢不完全，会造成长时间的皮肤水分流失，致使皮肤暗黄，同时也会致使皮肤水油失衡，最终造成皮肤分泌油脂过多的情况。脸出油的原因还有很多，需要根据具体原因来进行调节。

脸出油的原因及解决方法

一、内分泌失调熬夜会导致内分泌紊乱，新陈代谢不完全，从而造成长时间的皮肤水分流失，致使皮肤暗黄，同时也会致使皮肤水油失衡，最终造成皮肤分泌油脂过多的情况。建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

二、护肤不到位很多人洗脸后为了清爽感就不使用护肤水，皮肤就会因缺水而导致水油失衡，致使皮肤分泌油脂增加，从而会导致皮肤出油越来越多。所以洁面后一定要使用水乳及面霜进行深层次的锁水。

三、青春期导致青春期阶段，皮肤的油脂分泌较为旺盛，皮肤纹理较粗，毛孔易粗大，这个时期皮肤分泌油脂过多是没有办法完全避免的，只能建议多注意清洁，减少熬夜、长期对电脑等不当行为，尽量减少辛辣，从各方面调节身体。

解决脸上出油的方法

首先我们要从根本的地方出发，也便是从我们的内部开始调理，有的人喜欢吃那些比较油腻的东西，这些人一般都是爱出油的，所以我们要多吃一些清淡的是食物，在冬天的时候多喝一点养生汤。从内部调解固然重要，但是也需要我们做运动来调节的，大家都知道运动的好处多多，它可以帮助我们打开毛孔，通过排汗的方式，排除我们体内的毒素，这样的办法是十分的有效的，不仅能够修身养性还能够帮助我们的肌肤问题。脸上爱出油是因为我们脸上肌肤水油不平衡造成的，所以我们在使用洗面奶的时候应该用那种含碱性的有助于平衡油脂，或者是我们在使用爽肤水或者是乳液的时候挑选那种比较干爽的，这样才能够在护肤这一方面解决这个问题的。

脸总是出油怎么办

脸上出油，但是由于我们脸部的油脂分泌过多。对于这样的情况，先天性的因素比较多，往往男生更多一些。还有一种是由于内分泌失衡造成的，这主要是，由于大量的雄性激素分泌，从而出现分泌过量。有的时候我们发现随着年龄增长，脸上出油，就不那么频繁了，这是因为年龄会影响皮脂的分泌。根据这个原理我们应该在不同的年龄要选择不同功能的化妆品。往往在夏天脸上出油更厉害一些，是因为在夏天新陈代谢快温度高，会刺激皮脂腺分泌油脂。其实有这方面也有一定的好，是因为他心里带着快，你的皮肤会更好一些，显得更年轻一些。在夏天，对于各位脸部出油的朋友，你们也不用太过担心，掌握了正确的方法，肌肤出油就不会那么厉害。

大多数脸部出油的朋友，脸上的毛孔会比较粗大一些，摸起来也不那么光滑。如果你的皮肤是这样的话，我们一定要定时做好皮肤的清洁，防止大量的尘埃污垢，将毛孔堵起来，从而能够减少粉刺的产生。这个时候我们可以使用具有美容效果的香皂来洗脸，也可以配合使用美容刷彻底清除污垢。由于在湿热的情况下，皮肤的毛孔会张开，这个时候我们可以选择使用热毛巾来擦脸，这样能够促进面部的血液循环，从而增加皮肤的新陈代谢。在脸部有一个T区，最容易出油，平时我们可以对它进行轻轻的按摩，将里面的粉刺挤出来，但是一定要小心，选择去医疗机构，否则会容易出现疤痕。

对于脸部易出油的朋友，最简单的方法就是一天下来多洗脸，尽量早上一次，晚上一次，中午有时间也应该做一下清洁啊。有时间的时候就要贴一个补水面膜。请问化妆品的时候要怼人买油性的化妆品，尽量买含水多的是效果好的。有的时候我们可以自己买一些简单的化妆水，使用压缩面膜，让它吸收尽量多的水，然后直接贴在脸上，如果嫌麻烦的话，也可以直接使用化妆棉。脸部出油也是一个很正常的现象，但要不要报有害怕的心理。及时的对皮肤进行清洁，平时吃饭的时候也要记得清淡一些，皮肤一定要补足水，家里要多备一些补水面膜，空闲的时候多给皮肤做一下按摩。

脸出油是什么原因

　脸上出油是很正常的一个现象，可是有的人出油多，有的人出油少，这是什么原因呢接下来要不我来告诉你们吧，希望对你们有帮助。

脸出油的原因

　1、皮肤缺水

　皮肤缺水时，会刺激皮脂腺会分泌更多油脂来滋养肌肤，有研究显示，80%的油性皮肤都缺水，所以脸上出油多可能是皮肤干燥，给你发出的“补水信号”。

　2、过度清洁

　洗脸次数过于频繁，或经常使用刺激性的清洁洗护用品，很容易导致皮肤油脂过分流失，进而刺激皮脂腺更快的分泌油脂来弥补。长期清洁过度，会形成外油内干的肤质。

　3、饮食过于油腻

　皮肤是一个重要的排汗、排毒器官，吃的东西太过辛辣油腻，皮肤分泌的油脂自然会更多，特别是夏季天气热的时候，代谢旺盛，吃油腻的食物，脸上出油会更多。

　4、内分泌失调

　经常熬夜、肝火旺、情绪波动大等，都可能导致内分泌失调而引起脸上出油多。这主要是体内激素变化，导致皮脂腺油脂分泌紊乱造成的，规律作息时间，减少压力，饮食清淡可以帮助改善。

　5、先天皮脂腺发达

　这种先天皮脂腺发达的情况多出现在男性群体中，由于皮脂分泌亢进，脸上常常油光满面，一般的方法很难彻底改善。而在天气炎热、饮食油腻、生活作息不规律时，脸上出油会更多。

　6、生理原因

　青春期体内激素分泌旺盛，皮脂腺活力旺盛，分泌油脂多，常有皮肤纹理粗，毛孔大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，脸上带油光的现象，在过了青春期后会有所改善。

夏季脸部出油是什么原因

　1 单纯的油性皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

　2 油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

　3 油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

　4 油性粉刺痤疮皮肤 表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的`、较多的粉刺痤疮。

　出油也分白加黑!

　出油成因是哪些!

日出油成因：

　1汗液堵塞毛孔

　夏天身体易出汗，汗液会不会堵塞毛孔，造成肌肤酸碱失衡呢答案是：会!一旦酸碱失衡，肌肤“出油”的几率就会大大增高。

　2空调夺走水分

　空调输送清凉的同时，也会吸走脸上的水分。如果不及时补水，油脂就会大量分泌以缓解这种缺水的状态。

夜产油成因：

　1加班、熬夜狂出油

　无论是加班还是贪玩，熬夜晚睡都会让皮肤出油严重。夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。

　2角质过厚“呼吸”不通畅

　白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会成为粉刺、暗疮滋生的温床。

为什么脸上总会出油这是什么原因引起的

　1、电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

　2、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

　3、很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

　4、从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　5、青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　6、不当的饮食，这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

脸上出油怎么办呢

　1、使用冷热水交替

　巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。

　2、补水也是关键

　油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。

　3、合理安排时间

　尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

　4、正确选择化妆品

　先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

　5、少吃辛辣刺激的食物

　少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，用黄瓜DIY面膜也是具有收缩毛孔的效果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果。

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问题一：脸上出油的根本原因是什么？ 多吃青菜，少吃油腻，多吃富含纤维素的食品，帮助排出过多油脂。

其实根本原因是属于脂溢骇皮肤，根治是没可能的，只能缓解。

冷水洗脸是不错的选择，但是需要坚持不懈，尤其是冬天，可以使皮肤细腻，缩小毛孔，减少排油。

问题二：脸上特别爱出油是什么原因造成的 不管男生还是女性都有脸上爱出油的问题，这给我们带来了不少的困扰，毛孔粗大，小痘痘的问题都出来了，所以积极改善脸上爱出油的问题很重要哦。今天我就给大家分享一下，我是怎么解决脸上爱出油的问题吧！

清洁一定要彻底：尤其是女生，每天都会画点妆，所以到晚上的时候一定要彻底清洁好面部，先用卸妆水进行，再用深层洁面的洗面奶。

多补水： 脸上爱出油与皮肤缺水有很大的关系，所以每晚洁面后，可以做一些保温面膜，并且每天多喝水。

适量使用吸油纸：长期使用吸油纸也会导致吸走脸上的水分，使脸部越来越油，所以使用吸油纸还需适量。

问题三：头和脸都爱出油什么原因？ ■如何解决脸出油问题 前面，我们谈了，体内的寒湿、血脂高，是造成我们脸上、头上出油的根本原因，那么如何解决这个问题呢？其实很简单，在我以前的文章中，都有过详细的解决方案，在这里，为方便网友阅读，再详尽的汇总以下七点： 1、打通经络。有关打通经络的问题，几乎我在每篇文章中都有提及，因此，如果您还没有看过我写的文章，只要在本站查阅如何打通经络就行了。 在中医里，最难解决的问题就是湿，因此，打通经络，是除湿的重中之重。现在很多大胖子，体内湿很重，啥办法都不好使，只有通过 、刮痧、拔罐才能有效解决。 2、杜绝垃圾食品。这个问题已经说了很多了。 3、泡脚。这是去寒湿的最好方法。一定要泡到出汗，什么时候看舌苔不再白腻了，就基本可以了。 4、运动。有效的有氧运动，是去湿的好方法。 5、调整饮食。要多吃粗粮，尤其是窝头。 6、喝汁。这是降血脂的最有效的方法。大家可以参看这两篇文章：如何绿色安全有效降低血脂、纯天然疗法2个月拿下脂肪肝。 7、有条件的朋友，可服用一些保健食品，像安利纽崔莱、如新等。当然，这需要在营养师的指导下服用。 以上七点，是我们大家的一点意见。当然，需要根据每个人的体质进行加减。可能有些朋友问了，一个脸上爱出油的问题，你居然写了这么一大篇，是不是有点扯的远了。我告诉大家，中医治病，与其说是治病，不如说是调理阴阳，既然是调理，那么走的就是中庸之道，就是中和之道。热者寒之，寒者热之。 记住，症现于四肢五官，病存于五脏六腑。一个脸上出油的问题，绝对不是靠抹点化妆品，勤洗脸能够解决的。

问题四：皮肤暗黄，脸上爱出油是什么原因 内分泌失调

问题五：脸上出油是什么原因 主要是你吃太油腻了 另一方面 取决于你使用的护肤品问题 这说明你的皮肤是偏于油性的。一般油性的皮肤不是你的身体油脂多，是你的身体内很缺水所以油脂就比较多啦。你要给你的皮肤补水啦，晚上洁面后要涂一点清爽的爽肤水，还要注意平时做一些补水的面膜哦。

问题六：脸上爱出油怎么办 油光满面的改善之道，可以通过下面8种方式进行：

第1招：尽量待在凉爽的环境

这个看起来有点“多此一提”的方法，绝对是一个重要的大前提。由于皮肤所处环境温度每上升1℃，油脂的分泌量就会增加10％。如果你严格遵守以下七种方法，却没有提供肌肤凉爽舒适的环境，即使努力实践了各项控油妙招，恐怕也会落个成效不彰的下场。

第2招：降低皮肤表面的温度

这是目前的美容保养界最常使用的方式，包括化妆水、控油凝露和控油凝胶等制剂，或是薄荷、芦荟、洋甘菊等成分。由于这些东西可以降低皮肤表面的温度而使肌肤油脂得以减少分泌，也就是保健品界所称的“镇定”功能。不过它的缺点是：如果没有搭配第一项因素，降低皮肤温度的时间就不能维持很久，可想而知，皮肤的皮脂腺很快就会再分泌油脂了。

第3招：吸除皮肤表面的油脂

仅能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，例如含酒精、铝的保健品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油脂滑动的保健品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油脂移动或去除，所以效果并不持久。

第4招：正确而适度的洗脸

洗脸是将已经分泌的油脂从你的脸上带走，也是降低皮肤表面温度的最直接方式。正确的洗脸，还包括洗脸的次数和洗脸的方式。

许多人到了夏天就会忍不住一直洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，如果洗脸过频，皮肤会有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油脂会立刻“反弹”，这也就是有些人为什么会越洗越油的原因。所以洗脸的次数一天以两到三次为宜。夏天最适宜的洗脸水当然是冷水，洗脸产品可以加强去油力，但是强度宜适度。

第5招：食物的摄取

有研究指出，适当的补充维他命B6可以减少皮脂的分泌。所以平日多摄取一些富含维他命B6的水果或鱼类等，可以减少一些皮脂的分泌。

第6招：医疗级保健品或药品

浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类的医疗保健品或是外用药品，可以较有效地抑制出油，而且对于蠢蠢欲动的粉刺痘，也有良好的预防效果。但是其缺点是，这类药膏往往需要较长时间的使用才能看到效果，对于“忌油如仇”的年轻人，可能有时会有点迫不及待，因此建议考虑合并上述方法，以期同时获得短期和长期疗效。

第7招：口服A酸

此法最为有效，可以立刻改善百分之八十的症状，也是唯一的在服药期间有可能将油性肤质改变为中干性肤质的方法。不过在停药数个月之后，就会恢复原来的出油，所以如果你只是单纯想要控油，一般并不建议采用。

第8招：脉冲光

临床研究资料显示，在经过6到8次的脉冲光治疗后，许多的人都会向医生反映，自己的油脸“比较不油”了。目前认为脉冲光会改善出油的原因，主要可能是因为脉冲光会让扩张的血管缩小，也就是让出油的皮脂腺血管缩小，油脂分泌量自然减少。但是此法的缺点是费用昂贵，而且只是部分减少，对于严重出油且经济不宽裕的年轻人，可能会认为此法去油力不足且花费过大了。

问题七：脸部爱出油是什么原因？ 脸部爱出油，很大程度上肺脏与脾脏需要调理，《黄帝内经》中写道：“肺主皮毛，脾主运化”适当调整这两个脏器，会达到治标治本的效果。再有就是想要皮肤不出油，就要补充足够的水分，出油了，也是缺水的一种表现，光是洗收缩是不能治本的，重要的是要补水，皮肤要水油平衡才健康

问题八：脸上和头上爱出油怎么办？ 油脂性皮肤，好啊，可以延缓衰老，如果你是女儿身就太好了，祝福你啊，对于油脂性皮肤，洗脸呢，最好有两套，一套控油，一套修复滋养，对于控油方面建议选用丁家宜/索芙特控油洁面乳，修复的好办，随便，最好选小护士滋养霜，价格与档次成正比，头发爱出油容易引起头癣（头皮癣）建议选择采乐/康王，希望以上建议对你有帮助，祝你工锭顺利，学习进步

问题九：头发和脸容易出油是什么原因 油性头发也称油发，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。 (1)要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 (2)生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 (3)注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃 性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。 (4)洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。 (5)避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。 油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 方法1:每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和 头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2:使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他 ，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的 ，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3:使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4:在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。将一份抗油>>

问题十：头发、脸上、身体爱出油是什么原因？ 头发油是可能头皮经常受损-----洗头时过去用力导致，或者洗头过多，头发油最好隔一天洗，不要天天畅，也要记得注意力度

脸上油是因为缺水，或者你本身皮肤的属性-----油性或者是混合性皮肤：t字区常出油，脸颊干。 你可以和多些水，很多时候脸油是因为缺水，减少用电脑的时间，对着电脑多就特容易出油，用完电脑后记得用清洗脸

注意均衡饮食和睡眠，少不了对脸部的清洁

最好少用太多的护肤产品，最多不超三种，少用洗面奶，我是一个星期才用两次，洗面奶如果选得好和使用方法正确，就对皮肤有点好，相反就会堵塞毛孔或者毛孔扩张

身体会爱出油的吗好像不太常见哦~

女性面部出油的原因

女性面部出油的原因， 许多女士每到下午或者晚上的时候都会发现自己脸部油腻腻的,尤其是整日面对电脑的妹子，很影响美观，那女性面部出油的原因大家了解吗？以下介绍。

女性面部出油的原因1

1、作息规律

生活的作息时间的不规律，也会导致肌肤出油严重。这是因为不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒、油脂，到达皮肤层，产生了油脂。而且睡觉时，头埋在被子里也会导致皮肤出油，这是因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。

2、坏习惯

大多数抽烟人，皮肤容易出油，这是因为香烟中含有尼古丁，它会收缩微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，让皮肤细胞的富氧率降低，导致肌肤缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至严重时，还会导致肌肤质量变的非常差。

3、饮食导致

辛辣、油炸、高热量等食物，不仅仅会引起肥胖，甚至会破坏体内的循环，增加心脏的压力，是血液中的维生素K的质量的降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素、油脂等，最终从皮肤层中排出，这就是为什么中医说“内火重”会导致肌肤出油严重。

4、长期面对电脑

现代人的皮肤出油越来越严重，还有一个很多的原因，就是长期面对电脑，电脑会有辐射这是每个人都知道，而且辐射中带有灰尘、脏东西，非常容易粘到面部，从而堵塞毛孔，导致肌肤总是油腻腻的，这就是为什么大家看到很多打游戏的男生都是头发油油，面部油油的具体原因。

5、长期待在空调房中

无论是在夏季还在冬季带走空调房间中，皮肤都容易产生油脂，这是因为长期的待在空调房中，冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部油油的。

6、长期的晒太阳

长期晒太阳不涂防晒霜也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会，会让面部“闷”出油脂，所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄约好。

7、过度清洁

很多妹纸在肌肤一旦发现肌肤出油，就会马上使用水清洗，但是立马就会油回来，这是因为请清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。清洁次数每天不要超过3次为最佳，并且是在油的厉害时，使用保湿喷雾，喷一喷面部，即可。

皮肤出油的控油妙招

1、按摩调节

在洁面之后，使用一点盐巴（小苏打效果更好)，用水溶化，然后轻轻按摩面部，便可以改善面部毛孔粗大问题，并且清洁面孔，干净通常的毛孔就不怕堵塞从而引起的肌肤出油。按摩方式：取适量的盐调和水，放在手上，然后使用手掌，轻轻的画圈式，由内到外的在面部进行按摩，然后使用清水洗净，使用护肤品，使用盐按摩后，护肤的吸收也会事半功倍哦。

2、急救法

在天气炎热时，肌肤出油严重时，可以从冰箱取出冰可乐或者冷水，对面部进行冰镇，这样做到方法可以促进肌肤的血液循环，也立马缓解肌肤出油状况，同时也会让肌肤毛孔收缩。

3、随时补水

最基本导致皮肤分泌油脂过多，是因为肌肤严重缺水。虽然在家中我们可以做到护肤补水，但是出门之后，也要注重补水，随身携带喷雾、矿泉水，无论是肌肤还有体内都要时时刻刻，保持水润感，才可以减少肌肤出油状况。

4、食疗法

多吃补水清火的食物，让体内的油水平衡，也是解决肌肤出油严重的问题。其中苦瓜，是清火、解毒、排油的最佳食物。具有效的统计，大多数油性皮肤的妹纸，食用苦瓜，肌肤状况变的越来越好，而且出油效果也得到非常高效的改善。

5、精油法

很多人认为皮肤本来就已经够油了，精油觉得不会使用，其实精油一般都为纯植物的提取的物，所以精油并会让肌肤更加的油腻，而是刺激肌肤表层，可以让肌肤更快速的控油、美白、收紧面部等，这类功效的精油有：葡萄柚、鼠尾草、茶树精油，为控油，效果最佳。

6、自制面膜

如果你想要控油的同时补水，那么最不能错过的就是黄瓜面膜，黄瓜中含维生素C、B以及微量的矿物质护肤成分，直接贴服在面部有很好的`补足肌肤补水运养的功效，并且其实的黄瓜酸可以紧致毛孔，是皮肤出油的最佳选择。并且制作黄瓜面膜的方式也极其简单，只需要将黄瓜切成薄片，在洁面后敷在面部15分钟，取下，洗净面部，即可。

7、中式土方

在中国民间流传这样一个方法，就是使用鸡蛋，打均匀，敷在面部10分钟。每天坚持晚上使用，可以有效控制有光，毕竟是土方，所以我认为效果也是因人而异的。

女性面部出油的原因2

男性面部出油的原因

经常面对电脑

男人一般都喜欢玩电子游戏，所以就导致他们面对电脑的时间会比女孩子面对电脑的时间长很多。但是长期面对电脑对于皮肤来说压力是十分大的。

因为电脑的电辐射会给皮肤造成伤害，同时电脑的静电也会使我们的皮肤慢慢的流失水分。所以男生在长期面对电脑的情况下又不会主动的去护理自己的皮肤，慢慢的就会导致皮肤变得越来越干。

皮肤一旦变干，那么脸部出油就会变得更加的严重。所以想要解决脸部出油严重的情况就一定要保证自己面对电脑的时间不要太长，或者是在玩电脑的时候注意给皮肤涂上一层隔离霜做防护。

经常熬夜

虽然说现在的年轻人很多人都十分的喜欢熬夜，但是在熬夜的人群当中男女比例还是差的比较大的，大部分男生熬夜的情况会比女生严重的多。

而有很多的男生脸部出油之所以那么的严重也就是因为他们总是熬夜。熬夜是一个很错误的行为，因为它违反了我们人的生物钟。这样子我们体内的各种肾脏器官在劳累了一整天之后并不能够得到很好的休息，那么身体的内分泌就会失调。

而内分泌失调也就会影响到皮肤的皮脂腺分泌，这样子我们脸部出油的情况也就会变得严重了。所以想要改善自己出油严重的皮肤，那么就一定注意不要再继续熬夜下去了，要早睡早起才可以拥有干净健康的皮肤。

皮肤清洁不到位

相对于女生而言，男生一般都不会太注重保养自己的皮肤，那么他们自然也就不会认真的为自己的脸部皮肤做清洁了。但是清洁工作没有做到位的皮肤是很容易出油的，因为各种灰尘和细菌的存在会让皮肤没有办法进行正常的代谢，那样油脂也就没有办法被分解了，所以皮肤就会变得很容易油。

　　下午皮肤出油的解决办法：

　　1、控制饮食

　　皮肤出油两量过多很多程度上，是因为人体在食物中摄取的油量多过，为此平时应该注意饮食尽量清淡，切记油炸食物和高热量食物，从根本上有效杜绝摄取过多的油量，日常饮食注意清淡，多食用蔬果类的食品。

　　2、深度清洁

　　对于很多油性肤质的人来说，都没有真正的做到有效清洁工作，这也是为什么油性肤质的人，容易长粉刺，痘痘，并且有毛孔粗大的症状，在平时生活中，清洁工作一定要做足，在选用洁面乳的时候，酒量选用清洁度高的洁面乳。

　　3、收缩毛孔

　　收缩毛孔同样是油性肤质的美眉&帅锅们应该注意的问题，由于油性肤质容易造成肌肤的垃圾物长期堆积，在我们用完洁面乳之后，一定要选择具有收缩毛孔效果的爽肤水，这样才能将清洁干净之后的粗大毛孔关起“窗”来。

　　4、使用乳液很多人担心用完爽肤水之后，如果上乳液会让面部出油更为严重，其实则不然，洁面乳和爽肤水之后，一定让人感觉面部清爽不少，但是如果在这个时候不适当的使用一些乳液的话，就没有办法让肌肤保持一定的水油平衡状态，容易出现出油现象并没有改善的现象。

　　选择乳液对于油性肤质的人来说，选择适合自己的乳液更为重要一些，当然首选的是油性较低，吸收好，效果清爽的乳液；避免选择油性过高的乳液，这样的乳液涂在脸上会让你感觉更不舒服，为此在乳液的选择上一定要多费一点心思。

　　5、保湿嫩肤在我们一心做好控油的同时，并不能忽略保湿嫩肤工作，皮肤出油量过多很多原因是由于肌肤没法达到水油平衡的最佳状态，为此在做足了控油工作的同时，一定要注意保湿补水，建议是每周能有2到3次的补水面膜即可。