鸡蛋清可以用来做面膜吗，它对皮肤有什么好处呢？

　　鸡蛋清是可以用来做面膜的。

　　鸡蛋清是指鸡蛋内的半透明液体，故称为鸡蛋清，与鸡蛋黄相对。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

鸡蛋清做面膜可以让皮肤变得光滑细腻，还有消除小皱纹的功效。可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

下面介绍几种蛋清面膜的做法

一、蜂蜜蛋白膜

一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在脸部（用干净软刷子涂刷最好），干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩，促进血液循环。

此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治皲裂。

二、蛋黄面膜

蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，容颜便会焕然一新。

三、蜂蜜蛋黄面膜

蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。

如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。

鸡蛋做面膜可以选择用蛋清或者蛋黄做面膜，功效不同，蛋清起美白紧致作用，蛋黄起到滋润作用。

蛋黄滋润面膜制作方法：

所需材料：一个蛋黄、一根搅成泥状的香蕉、两茶匙橄榄油或椰子油

1、蛋黄分离，把蛋黄留下。打开鸡蛋，将两瓣蛋壳裹住蛋黄轻轻摇动，每摇晃一次应该就会有蛋清流出来，等到所有蛋清都流入碗中后，将蛋黄留下，蛋清可以丢弃（或留以后用）。蛋黄不但能滋养保湿，还能起到淡斑的作用。

2、加入搅成泥的香蕉一根。香蕉去皮、切片，用勺子搅烂，香蕉可以起到滋养皮肤的作用。

3、加入橄榄油或椰子油。加入两茶匙橄榄油，作用是让皮肤更水润、柔软和光滑。如果你手头没有橄榄油，椰子油也有保湿功效。

4、将脸洗净，把头发往脸后固定。用温水洗脸，这样可以把毛孔打开，如果你脸上有妆，要先用卸妆产品把妆卸掉。

由于这款自制面膜比较粘稠，你最好把头发扎起来或者用发夹固定住，为了防止沾到衣服上，还可以在胸前和肩部位置盖一块毛巾。

5、将面膜敷到脸上。你可以用手指蘸着，或者用棉球吸收了精华液后敷到脸上，注意保护鼻子、嘴巴、眼睛等部位。

6、等待10-15分钟。由于这款面膜流动性很强，很可能会从脸上流下来，为了防止你把自己搞得满头满身都是，不妨躺下来或者后仰在椅子上。

7、将面膜洗掉，把脸拍干。用微温的水把面膜重洗掉，注意要温和，不要用力揉搓脸部，洗完后用一块柔软干净的毛巾把脸拍干。

蛋黄也是可以用的，但要分什么情况，

一般来说都是用蛋清，因为蛋清可以美白，还可以去皱，但用的时候要避开眼睛，不然眼睛周围细小的皱纹会因为蛋清的关系而越来越重，

如果你的皮肤很干很干，也可以试试蛋黄，它只用于很干燥的皮肤而且蛋白质也比较多，对皮肤会有点影响，不太建议使用。

干燥的皮肤用蛋清加几滴橄榄油就很好了。又白又滋润。

没有橄榄油用蜂蜜也行，没有蜂蜜用维生素E也行，坚持下来，效果真的很好。