身体瘦了，可脸瘦不下来，怎么才可以瘦脸？

1吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。

　　目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。

2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。

　　目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。

3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。

　　目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。

因为腿部和腹部有或多或少的脂肪，减肥运动得当就把脂肪燃烧下去了，而人的脸部脂肪不像腿部腹部那么多，即使减了，也看着不明显，因为天天照镜子的原因，看不出什么微妙变化，持之以恒总会减掉的，那一天也会越来越近