为什么太阳会使头发变浅？

有些人不需要去沙龙就可以改变头发的颜色。在夏季的几个月里，在阳光下度过足够的时间后，他们的头发可能会开始自然地变白。尽管夏季亮点似乎为“做”注入了新的活力，但事实并非如此。由于太阳的伤害，头发在夏天变得更轻。

根据大众科学，过多暴露在阳光下会磨损头发中的黑色素。黑色素是一种聚合物，使我们的头发和皮肤色素沉着，它已经进化到通过吸收和散射紫外线来保护我们脆弱的 DNA 免受辐射。但黑色素并不是抵御太阳有害影响的万无一失的屏障。在阳光下度过足够的时间后，黑色素开始分解，发生这种情况时头发会失去色素沉着。失去黑色素的头发可能类似于自然的金发或金色头发。

太阳也会影响我们皮肤中的黑色素，但方式不同。在户外度过太多时间后，我们的身体不会失去色素沉着，而是会增加黑色素的产生，为我们提供所需的额外保护。这就是为什么太阳使皮肤看起来更黑而不是漂白的原因。头发是由死细胞组成的，因此它无法抵御阳光的伤害。

你可能不介意你的头发在夏天变色，但这只是过度暴露在紫外线下的一种症状。阳光漂白的头发也会变得干燥、卷曲和脆弱。为了保护你的头发免受阳光照射，请考虑戴帽子或头套——尤其是当你在中午外出时。您也可以像对待皮肤一样使用 SPF 产品对待头发。

头发在阳光下是棕色，这主要是因为反光的不同，因此建议你不要过于的担心，但是如果在其他光是棕色，可能和染发无关，是头发营养不良导致。

头发颜色在不同的光线照射下是会呈现不一样的发色的。列如黑色在太阳底下，头顶部位的头发会呈现棕色，发杆颜色偏暗，发梢颜色也同样偏棕色。不同位置的光线也是有颜色的，颜色与颜色发生对冲会给人们的视觉颜色感受产生不一样的感觉。

而头发营养不良这种情况一般是头发缺维生素引起的，吃食物的时候，要多吃点，青菜类，不要吃太多肥瘦肉，可以查微量元素。

养发技巧：

1、做好头发清洁。做好头发清洁是头发健康的基础，所以日常要及时清洗头发。大家要根据自己头皮状况选择合适的洗发水，每隔3天左右洗一次头。另外，遇到雾霾天、风沙天气要做好头发保护。

2、学会梳头。不管头发长短都要积极梳头。因为梳头不仅能帮助理顺发丝，还能刺激头皮血液循环，按摩头皮，帮助头发生长，有助于头发健康。每天睡觉前梳头50次，在养发的同时还能助眠。

3、避免频繁烫染。想要头发健康，烫发染发不要同时进行，两者之间需要间隔一段时间，这样能减少烫染发造成的危害。另外，不能频繁烫染，每次烫染后，要给够头发休养时间，这个时间大约是半年左右。

4、养成规律作息习惯。熬夜对头发的影响很大，对身体健康的影响也非常大，所以一定避免熬夜。

5、保持适当的运动量。适当的运动量能够加快新陈代谢，促进血液循环，帮助毛囊吸收营养，有助于头发健康。

6、学会纾解自身压力。精神压力过大是造成头发早白、脱发的原因之一。所以平时要学会纾解压力，保持良好情绪。

光线问题，黑色里面包括了，几乎所有你能到的颜色的一种中和。从深蓝~金**的所有颜色，都能在黑色的头发中找到。还有你做过2次软乎 ，头发也会退2度色左右。一般的头发也不是最直接的黑色更多的都是深褐色。

1 头发可以晒太阳吗

可以，但是不能晒久了。

1、适当的晒太阳可以促进头皮血液循环和黑色素的形成。对头发生长是很有帮助的、同时晒太阳可以促进维生素D的合成。促进钙质的吸收。

2、太阳光中含有紫外线可以促进头皮的血液循环，促进黑色素的形成，同时有杀菌的作用。对头发和头皮都是很有好处的。

2 头发晒太阳会变色吗

晒久了可能会变黄。

强烈的紫外线会伤害头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。

3 晒太阳会长头发吗

晒太阳对于头发的生长速度是没有直接的关系的。

适当晒太阳有保健的作用，还能够促进钙质的吸收，所以晒太阳也是必须的。

想要长头发，要注意饮食营养，食物多样化，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼、肉、豆制品、牛奶、芝麻、核桃、花生、葵花子等富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。

4 洗完头发晒太阳好吗

不太好。

刚刚洗完的头发不要马上走出去晒到阳光，因为湿发比干发更脆弱，抗紫外线的能力比较弱。有时间最好让头发自然风干，也可用吹风机（适宜温度）将头发吹至八分干。

1、长期受到太阳紫外光照射,头发表层的水分会流失,因而呈现枯乾现象,发色就会变浅。

2、头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡**。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。

头发在阳光下呈金**可能有以下几种原因：

1 营养不良：头发营养不良可能导致头发变黄。这种情况通常是由于缺乏必要的营养素，例如锌、铁等元素。

2 外界损伤：头发经常暴露在阳光下，没有做好防晒工作；频繁烫染头发；使用清洁力超强的碱性洗发水等因素都可能导致头发变黄。

3 病理性因素：患有某些疾病如甲状腺功能低下、缺铁性贫血等可能导致头发变黄。

4 功能性因素：精神创伤、过度劳累、季节性内分泌失调等原因可能导致体内黑色素和黑色素原和黑色素细胞生产障碍，从而导致头发变黄。

5 黑色素减少：头发中的黑色素减少，这可能是由于年龄、遗传、荷尔蒙等因素导致的。随着年龄的增长，头发中的黑色素逐渐减少，这可能导致头发变黄。

值得注意的是，头发变黄可能不一定只是以上原因中的一种，可能是多种原因的组合。如果头发持续变黄，建议咨询专业医生或美发师，以确定具体原因并采取适当的治疗或护理方法。

原因

1、遗传的因素；

2、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡**；

3、高度营养不良；

4、经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发；

5、甲状腺功能低下。

扩展资料

护理头发

1、睡前涂抹发膜。睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后入睡。这样不仅可以让头发一整晚都得到滋养又水润的呵护，还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。

2、将长发盘起来睡觉。为了避免睡觉时的翻动对发丝的影响，可以将长发盘在头顶睡觉，或者也可以在睡前扎一个松松的马尾辫。

3、将枕套换成丝绸质地。丝绸的材质比棉质的触感更温和与顺滑，这种布料可以有效缓解睡觉时对头发的压迫和摩擦所带来的毛躁感，若是没有丝绸枕套，可以自己将丝绸方巾包裹在枕头上做成一个DIY枕头套。

4、养成睡前梳头的习惯。临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习惯，这样不仅可以将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。但梳头宜少不宜多，过多次数的梳头会对发丝造成损伤。

-头发枯黄

人民网-头发枯黄的原因和护理方法