瘦身霜使用有何常识？

减肥是女性朋友们一辈子的事业，很多女性朋友为了减肥会尝试各种方法，瘦身霜减肥就是其中一种。现在瘦身霜减肥受到了很多女性朋友们的青睐，因为瘦身霜减肥方便不麻烦，但是在使用瘦身霜减肥的时候也要注意很多事情。那么瘦身霜使用有何常识？瘦身霜使用有何原则？

1、瘦身霜使用有何常识

1、功能有别

瘦身霜是总称，看一看各家诉求的名目，还真是洋洋洒洒喔!统计来说，瘦身保养产品可分三大类诉求：水肿肥胖、橘皮现象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2种瘦身诉求，不过也有一次可以解决三种瘦身需求的产品，到底那一瓶适合你，先确定自己的需要吧!

2、效果加强

虽然很多厂商都主打不用按摩，只要涂抹上身就有不错的瘦身效果。不过小编认为瘦身效果是靠努力而来，能多按摩一下，效果当然比坐着空等的做法好。有些瘦身霜很适合搭配按摩使用，你可以试试看。

3、使用时机

通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。不过让body告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。同样原理，有运动习惯的美眉使用瘦身霜的效果，会比没运动习惯的美眉来的好很多喔!

很多人觉得药物减肥这种方法只要使用就应该起到相应的作用，其实不是，它也是有一个循序渐进的过程，而更多的是起到辅助的作用。

2、瘦身霜使用注意事项

1、使用方式：

要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。

2、使用感觉：

一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。

使用后平均有效作用时间为48小时，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

3、配合运动：

剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

4、正确按摩：

在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。

5、坚持使用：

常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存，所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型。

因为保鲜膜不透气，会让热量无法排出，因而会很热。

瘦身霜是外用的膏霜类产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，具有很好的瘦身效果。

1、按摩方法

（1）在使用紧致纤体产品前可以先使用磨砂产品去除多余角质和死皮，可以更好的帮助有效成分吸收，达到最佳效果。但注意不在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品。

（2）不同的部位需要不同的按摩手法，原则上是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩，从下向上，从内向外的方向按摩，按摩要有一定力度，力量要达到脂肪层，还可使用揉捏，拍打的手法。

（3）按摩时间约 15 -20 分钟为宜，至局部发热变红后，可用保鲜膜包裹按摩部位 20- 30 分钟，以促进按摩膏吸收，达到更佳 的效果。使用完毕之后，需要将膏体清洗干净。

扩展资料：

1、注意事项

（1）每周使用不要超过两次。

（2）如果患有皮肤病，如银屑病、湿疹、静脉曲张等以及疤痕和发炎的部位，请避开使用。

（3）夏日经常需要清除体毛，在使用脱毛膏前后，也不适合使用瘦身产品，此时易引起过敏。

做面部和身体保养都在晚上，洗完澡后身体还有热度时使用瘦身产品，再配合按摩。此时血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更佳。运动能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小，所以在运动前涂抹瘦身霜， 可以使身体更加迅速地吸收产品内有效成分，运动完毕后，再进行按摩。

-瘦身霜

为了使瘦身更有感，相信不少人将瘦身霜取代身体乳液，但总觉得效果不明显吗？下面，小编就来教大家提高瘦身霜效果的按摩手法

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