鸡蛋白醋面膜怎么做？鸡蛋白醋真能美白祛斑？

随着环境的变化，很多爱美的女性朋友为了追求绿色护肤，因此会尝试自己来做一些面膜，网上有人用鸡蛋和白醋一起做面膜，而且也取得了非常不错的护肤效果。白醋和鸡蛋都是日常生活中常见的食材，这个面膜的制作过程也是非常简单的，那么鸡蛋白醋面膜怎么做？鸡蛋白醋真能美白祛斑？

1、鸡蛋美容法

1、首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。

效果：据我所知道，吃这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润作用，但做法就更为方便快捷。

2、煮鸡蛋按摩”蛋”斑招：用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。按摩方法：额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

效果：1、热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好润滑剂

其实鸡蛋美容还有很多种办法，在鸡蛋里也可以加一些米醋来报鸡蛋，这种做法是可以去掉肌肤的祛斑液可以起到美白的作用。

2、醋泡鸡蛋的功效

取180毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周，蛋壳被软化，只剩一层薄皮。挑开薄皮，把蛋清、蛋黄与老陈醋搅匀，即成醋蛋。取醋蛋26-34毫升。加适量蜂蜜及2-3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下，每日1次。1个醋蛋分7天服完，30-45天为1个疗程。

也可让鸡蛋皮完全融化，用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显，不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋。排毒养颜的效果。

3、牛奶的美容功效

1、牛奶美白护理

牛奶中丰富的蛋白质、维他命和矿物质，能轻松被皮肤吸收，保湿效果显著，牛奶具有的美白功效能够令肌肤呈现亮白肤色，是爱美的MM们所一致追求的。洗澡之后用牛奶来做美白护理，很快就能见到效果，天然的健康成分，比乳液更加让人信任。方法是在沐浴清洁之后，把鲜牛奶跟杏蜜粉搅拌至糊状，然后涂满全身，经过一个小时的按摩和蒸汽，达到深层清洁和护肤的功效，肌肤呈现亮白光彩。

2、牛奶加草莓去皱

把草莓捣碎后加入牛奶进行调和，均匀搅拌后就成为了一款自制的面膜，每次清洁面部后，把液体取适量涂在面部和颈部，加以按摩，让液体被均匀吸收，15分钟后洗净。这款牛奶面膜护肤效果很好，能够滋润肌肤，达到去皱的效果，同时还有温和的收敛作用，解决粗大毛孔的问题。

3、牛奶晒后修复

牛奶还可以用来进行晒后修复，如被烈日晒得红肿的现象，可以用牛奶进行肌肤的镇定和消肿，用冰过的牛奶通过化妆棉敷在脸上被晒伤的部位，进行冰敷，可以缓解疼痛，让晒后肌肤得到护理，舒缓晒后的红肿肌肤。

醋泡鸡蛋祛斑的作用

　　醋泡鸡蛋是一种物美价廉的祛斑佳品，泡好的醋蛋可调节体内的排毒功能，令体内毒素快速排出体外，减少和抑制因体内垃圾影响而形成的各种斑，醋原来就有美白肌肤的功效，有效帮助血液循环，让有足够的血液冲走积聚的垃圾因子，从而减少各种斑的形成，也可有效抑制黑色素的沉淀，令肌肤变得白皙细腻，因数醋蛋可以促进血液循环，所以，服用醋蛋还可以令脸色变得红润。

　

醋泡鸡蛋祛斑小窍门：

　　取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好，一个醋泡鸡蛋可以使用两个星期。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

　　白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法

　1、准备材料。

　买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋,没有的话普通的就可以),一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器,容器要选口稍大的,方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了,很容易破),而且容积不要太大,不然很浪费白醋。

　2、处理材料。

　鸡蛋拿清水洗干净,放在事先准备好的容器里,倒入白醋,把鸡蛋完全浸入白醋(最好是白醋能没过鸡蛋)。

　3、储藏。

　把容器盖儿盖上,放在阴凉干燥处(无需冷藏),泡5-7天。(最好是密封性好的容器,因为醋味儿非常酸,密封性不好的话,弄的满屋子都是酸味儿)

　4、制作。

　5-7天后,鸡蛋已经泡好,很明显鸡蛋已经胖胖的了,它的'外壳被完全钙化,只剩下里面一层软皮。用手轻轻把鸡蛋拿出来,放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿,让蛋清流出来。然后把全部蛋清留在碗里,皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉,不可以再使用。

　5、使用。

　取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用。每份醋蛋液分5~7日用完,每日一次约20~30ml即可,不可多服或者大量饮用。

　白醋泡鸡蛋美白祛斑的注意事项

　1、对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。

　不适应者不应该勉强饮肤。有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治。总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些做法都是不可取的。

　2、坚持使用。

　因醋蛋液是一种保健食品,故与任何药物均不发生抵触,专科用药无须停用。在服用过程中,如无不适,久服无害,老幼皆宜。

　3、选材。。

　所用的鸡蛋一定要新鲜、洁净,浸泡之前最好先用酒精清洗消毒;尽量使用9度醋,若购买不到可选用优质醋如镇江香醋、山西老陈醋等。需要注意的是,浸泡时间要相应延长,以蛋壳软化为准。

　4、连续制作。

　第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以确保服用的连续性。如无不适反应,应坚持服饮,切勿浅尝即止。

　5、注意防腐。

　夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐,以免意外污染。

　白醋泡鸡蛋美白祛斑小窍门

　1、敷脸。

　取一个瓶子(最好是宽口瓶),清洗干净,将瓶子里的水吸干,取一个鸡蛋,清洗干净,放入瓶子里,然后倒入白醋,注意白醋要将鸡蛋浸没,密封,浸泡上一周,等鸡蛋壳变软了,取出鸡蛋,放进一个碗里,用干净的针头挑开鸡蛋的薄皮,让蛋清流出来,蛋黄和蛋皮丢弃不用,剩下的蛋清就是我们最需要的部分了。每天洗净脸后,就取适量的蛋清涂抹在脸上,可以起到祛斑的功效,当然,涂完蛋清后也可以配合使用祛斑霜。一般情况下,一个醋泡鸡蛋用2个星期是没问题的。

　2、内服。

　鸡蛋放醋里浸泡的步骤和上文一样,只是将白醋换成陈醋,等鸡蛋壳泡软后,也是取蛋清,然后是将处理好的蛋清倒入陈醋里,搅拌均匀后,这就是醋蛋液。服用方法:每天早上的时候,取适量醋蛋液,倒入开水,水温变低点的时候加入蜂蜜,搅拌均匀,然后喝下即可。一般情况下,一个醋蛋液可以服用一星期,然后坚持一个月后,你就可以发现脸上的斑点变淡了,甚至有可能会让斑点消失哦。但是要注意,早上空腹的时候最好不要喝,避免出现胃痛、肠胃不适,在喝醋蛋液前要先填一下肚子。

白醋泡鸡蛋美容的方法

白醋泡鸡蛋美容的方法，相信大家都有听说过醋泡鸡蛋，醋泡鸡蛋是民间的一种秘方,如果饮用了醋泡鸡蛋，在它进入身体之后能有效的调节体内的排毒系统，以下分享白醋泡鸡蛋美容的方法。

白醋泡鸡蛋美容的方法1

美容养颜工作是很多女性都非常重视的一个问题，因为我们都不希望自己衰老， 可是很多时候由于对肌肤护理工作不太上心的话，那么这些肌肤问题就会出现，所以大家自然而然就需要注重了解一些有效的美容方法，而用白醋泡鸡蛋就可以起到很好的美容功效，下面我们就具体看看方法的使用。

1、买一瓶白醋（有专门泡鸡蛋的白醋，没有的话普通的就可以），一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器，容器要选口稍大的，方便泡完把鸡蛋拿出来（因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了，很容易破），而且容积不要太大，不然很浪费白醋。

2、鸡蛋拿清水洗干净，放在事先准备好的容器里，倒入白醋，把鸡蛋完全浸入白醋（最好是白醋能没过鸡蛋）

3、把容器盖儿盖上，放在阴凉干燥处（无需冷藏），泡5-7天。

啰嗦一句：最好是密封性好的容器，因为醋味儿非常酸，密封性不好的话，弄的满屋子都是酸味儿

4、5-7天后，鸡蛋已经泡好，很明显鸡蛋已经胖胖的了，它的外壳被完全钙化，只剩下里面一层软皮

5、用手轻轻把鸡蛋拿出来，放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿，让蛋清流出来

啰嗦一句：我用力过猛，把鸡蛋整个都捅破了，所以没发扎鸡蛋的

6、然后把全部蛋清留在碗里，皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉，不可以再使用

7、然后把这些蛋清倒在一个小瓶子里，每天拿出来抹脸一次。

上面就是如何使用白醋泡鸡蛋，帮助自己美容的步骤，如果你能够按照这些步骤进行，那么自然而然也可以起到美白护肤的效果，而且我们都知道白醋其实在生活当中，很容易接触得到，所以利用这样的方法去护肤美容的话，也不用担心对肌肤造成其他的不利影响。

白醋泡鸡蛋美容的方法2

醋泡鸡蛋祛斑的功效原理

醋泡鸡蛋是民间的'一种秘方，如果饮用了醋泡鸡蛋，在它进入身体之后能有效的调节体内的排毒系统，促进体内的毒素快速的排出体外，同时还能有效的抑制毒素在身体中生成。这种方法不但物美价廉，祛斑的效果也非常的不错。

而且醋本身就具有美白皮肤的作用，如果服用了醋，还能促进血液循环，让血液带走血管以及细胞中的垃圾物质，从根源上减少各种斑点出现的可能。另外，醋还能够有效的抑制黑色素在皮肤中的沉淀，如果能够长期坚持服用会使皮肤变得更加白皙透亮。

而且由于醋有促进血液循环的功效，而鸡蛋中也含有丰富的蛋白质，常服用醋泡鸡蛋不仅能够美白、祛斑，脸色也会越来越红润有光泽。

饮用法醋泡鸡蛋祛斑

①准备一杯白醋，把鸡蛋外壳洗干净后放入杯中，让白醋没过鸡蛋;

②将杯子密封存放一周后，打开杯子，鸡蛋应该只剩一层薄薄的白皮了。

③将鸡蛋的皮去除，把剩下的蛋黄、蛋清和醋一起搅拌均匀;

④将调好的醋泡鸡蛋存放备好，每天取一点用开水送服，还可以适当的加一点蜂蜜;

⑤一个鸡蛋一般服用一周的样子，一个半月后面部的斑点就会渐渐的淡化，甚至消失。

敷脸法醋泡鸡蛋祛斑

①首先还是要把鸡蛋洗净泡入醋瓶中，密封;

②一周后将瓶子打开去除鸡蛋的皮，搅拌均匀;

③用醋泡鸡蛋液涂抹面部，然后用温水洗干净，再使用具有祛斑效果的面霜即可;

④这个方法可以每天使用，不但简单，效果也非常不错。

醋泡鸡蛋祛斑须知：由于醋泡鸡蛋祛斑法的酸度太高，所以肠胃有疾病的人最好是不要饮用，以免损伤肠胃，伤及身体健康。

白醋泡鸡蛋美容的方法3

一、敷脸

取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃。

每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好哦！一个醋泡鸡蛋可以使用两个星期哦！

二、内服

先将鸡蛋清洗干净，之后再选择一个干净的容易让如其中，之后再向容器中倒入埋过鸡蛋的陈醋，之后将容器封好浸泡7天。

7天之后，鸡蛋壳已经被软，只剩薄薄的皮，把鸡蛋取出，把鸡蛋皮挑开，待蛋清和蛋黄流出来后，再倒入浸泡鸡蛋的陈醋搅拌均匀，这就成了醋蛋。

每天早上取适量醋蛋加入开水和蜂蜜拌匀服下去，一个醋蛋分一个星期服完，坚持一个半月，就可以看到脸上的斑渐渐淡化，有些甚至已经消失了。

醋泡鸡蛋的美容作用

看来上面的醋泡鸡蛋美容法，你可能会觉得很不可思议。到底醋泡鸡蛋有什么美容作用呢？一起来看看吧。

1、坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。

2、喝醋泡鸡蛋不仅可以达到美容养颜的功效，同时还可以达到祛斑的效果哦。因为祛斑的同时会将体内的毒素排出体外，所以开始的时期大便一般都是绿色的，但是如果出现血丝的话，则停止使用。

因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，但是只要停一段时间就会好了！

3、醋泡鸡蛋美容功效强大。不仅可以内服还可以外用，用醋蛋液涂抹脸部，可以去痘痘，而且很明显。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈，因为食醋对致病病菌有杀伤作用。

4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效，蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑，同时还能美白肌肤等作用。

　　1、买一瓶普通的白醋，然后把鸡蛋洗净后，放入干净的容器中，加入适量的白醋，即以淹没蛋的量为准，最后盖上容器密封。一周后，泡在醋内的鸡蛋，其鸡蛋壳已经被醋腐蚀钙化，只剩下薄薄一层鸡蛋膜以及里面的鸡蛋清和鸡蛋黄，然后将撕破后，把留下蛋清即可，泡鸡蛋的醋不需要在参杂在鸡蛋清内。

　　2、在醋泡蛋制成后，取出醋中的鸡蛋，用干净的容器装挤出的蛋清，扔掉蛋黄以及蛋皮，然后将蛋清密封保存，用醋泡鸡蛋祛斑的时候，取适量的蛋清敷在脸上，待蛋清干透后用清水洗净即可，一般醋蛋液在7分钟即可干透，在干透后需要立即用清水冲洗，避免醋蛋液在脸上停留时间过长，将脸上的水分吸走，导致脸上紧绷缺水。

是可以的

醋泡蛋的作用是：降低胆固醇，软化血管，降低血液粘度，降血脂，减肥增肌，常年吃醋，可减少肥胖症的发生，解除疲劳，适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用，舒缓神经，睡前服用可提高睡眼质量，减少失眠的发生 ，可以美容祛斑！ 醋泡蛋可以美容减肥，消除脸上黑褐斑，并可使皮肤柔嫩。1配方 ：

新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量

2制法和用法

将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)

3注意事项

1) 对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用不适应者不应该勉强饮肤有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的。

2) 浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净，最好将蛋壳用酒精兑制。如购买不到9度醋，可选用当地优质醋（如四川保宁醋，镇江香醋，山西老陈醋，上海香醋，北京宣武醋等），但浸泡时间应适当延长（以蛋壳软化为度）。

3) 因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发生抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

4) 有些人不适宜吃蜂蜜或糖（如糖尿病患者等）或不爱吃甜食的，蜂蜜、食糖可不用，但于疗效无碍。

5) 第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液，以确保服用的连续性。如无不适反应，应坚持服饮，切勿浅尝即止。

6）夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐，以免意外污染。

在醋泡蛋制成后，取出醋中的鸡蛋，用干净的容器装挤出的蛋清，扔掉蛋黄以及蛋皮，然后将蛋清密封保存，用醋泡鸡蛋祛斑的时候，取适量的蛋清敷在脸上，待蛋清干透后用清水洗净即可，一般醋蛋液在7分钟即可干透，在干透后需要立即用清水冲洗，避免醋蛋液在脸上停留时间过长，将脸上的水分吸走，导致脸上紧绷缺水。

扩展资料

一、醋泡鸡蛋的制作方法

一、准备一瓶普通的白醋。

2、鸡蛋洗净，放入干净的容器中，加入适量的白醋，即以淹没蛋的量为准，最后盖上容器密封。

3、一周后，泡在醋内的鸡蛋，其鸡蛋壳已经被醋腐蚀钙化，只剩下薄薄一层鸡蛋膜以及里面的鸡蛋清和鸡蛋黄，然后将撕破后，把留下蛋清即可。

二、醋泡鸡蛋的功效

1、醋泡鸡蛋可排毒养颜

喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果，而且坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑点。　

2、醋泡鸡蛋可祛痘

用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显的效果。不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋，在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间你会发现你的大便带血，而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，你不用担心害怕，只要停一段时间就可。

3、醋泡鸡蛋可祛斑

蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。醋泡蛋清液去斑，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，同时加入蛋清，对醋的刺激性起到缓冲和稀释，防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。坚持用醋泡鸡蛋可以达到很好的祛斑效果。　

4、增强体质 1 醋蛋液有调整和弥补人体的营养状况，改善和提高新陈代谢的水平，增强体质，提高人体的抗病能力和免疫防治疾病的能力。

三、食用醋泡鸡蛋注意事项

1、对醋过敏者不宜食用醋泡蛋。对醋过敏的人，因为醋是过敏原，会引起身体的不适，所以不宜服食。

2、胃酸过多或者胃溃疡患者不宜服食。因为醋泡蛋中含有大量的醋酸，会加强胃酸强度，加重胃的负担，不利于胃的健康。

3、一般建议醋泡鸡蛋在早上食用，因为这样可以有效缓解贫血症状，并能增强身体的免疫能力。

参考资料

脸上有斑应该怎么办？ 可尝试这些小妙招-新华网