达人分享的睡眠面膜好用吗？

睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。它的原理就是利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。总体来说睡眠面膜比纸质面膜补水效果更好，因为纸质面膜敷15到20分钟后就要撕下来不然皮肤里的水分会被反吸收，睡眠面膜是免洗型，可以一整夜都阻隔皮肤水分的蒸发。

我们的皮肤每天都在承受灰尘、污垢、环境污染以及化妆品中含有的化学原料等造

成的负担，因此皮肤的第一层防护就显得尤为重要。护肤达人推荐的网红睡眠面膜

真的好用吗？

1、Fresh红茶晚间紧致睡眠面膜

馥蕾诗红茶紧致修护面膜是fresh皇牌面膜之一，主打保湿修复和提拉紧致，是一

款带抗衰功效的睡眠面膜，质地感觉像土豆泥的质地，凉凉的，有种甜甜的味道典

雅的茶香。红茶一直是以抗氧化著称的，Fresh将红茶非常有效抗氧化抗自由基的

效果加入到护肤中，并且选择夜间护肤的黄金时期来完成这款睡眠面膜淡**的

乳霜，像奶油般绵软，却很厚实。很滋润却不油腻，涂抹在脸上能微微感觉到肌肤

紧致的感觉。

2、Gekka 免洗睡眠面膜

日本cosme的常客！能够改善肤质，收缩毛孔，提亮肤色，保湿补水，柔嫩皮肤等等功效，给夜间的肌肤最好的呵护。晚上涂一层睡觉，第二天洗干净即可。面膜有着淡淡的香味，能够安神助眠。GEKKA睡眠面膜是一款专门针对毛孔的药妆面膜，不含色素、酒精、防腐剂，敏感肌肤可放心使用啦。刚开始使用时，在收缩毛的效果上可能不是特别明显，但是它能让你的皮肤保持水嫩状态。很多仙女们都会觉得睡眠面膜很油腻，但是这款完全不会让皮肤感到有负担。啫喱的质地，每天睡前在脸上薄薄的涂一层，坚持一段时间就会感觉到肤质的改善，毛孔变得不再明显，皮肤更加细腻平滑。

3、雪花秀与润睡眠面膜 

雪花秀与润睡眠面膜是雪花秀的明星产品之一。有点淡淡**的膏状，有点的中草

药味道，涂抹开之后有点油腻感，但是很好吸收，延展性非常不错。主要功效是为

肌肤提供营养，修复受损肌肤，改善肤色。用完这款面膜，第二天起来之后会感觉

到肌肤滑滑嫩嫩的。晚上洁面之后，用在护肤的最后一步。早上起来皮肤很水嫩，

气色有改善，皮肤状态非常好。提醒痘痘肌肤的朋友们，你们不适合敷着睡眠面膜过夜，所以你们最好就是用15分钟洗掉。

4、资生堂ELIXIR胶原蛋白啫喱睡眠面膜

这款面膜质地是像果冻一样的啫喱而且里面有小颗粒，特别的清爽，除了含有胶原

蛋白让肌肤水嫩有光泽外，还添加了植物修复功能精华成分，快速修复因睡眠不足，

大气污染，紫外线灯给肌肤造成的损伤，吸收特别快，肌肤水当当。资生堂的ELIXIR系列一直受到菇凉们的喜爱，特别是30+的女生。这个系列主打帮助胶原蛋白生成，加速皮肤新陈代谢的能力。面膜含有胶原蛋白颗粒，在睡眠过程中随着小颗粒的溶解，慢慢渗透肌肤后吸收，保湿肌肤弹力和锁水功效。解决因紫外线、空调、睡眠不足等引起的肌肤干燥疲劳问题，在夜间给予皮肤滋润修复。

在护肤这件事情上一定不能偷懒，虽然护肤这件事不能给你立竿见影的效果，但是时间久了你会感激一直以来的坚持。

更多护肤内容可关注微信公众号：弦子科学护肤（ID：xzkxhf）

睡眠面膜就是晚上睡觉时用的面膜，一般都是果冻状的，有很多的滋润保湿效果，特别适合干燥季节使用，很多妹子都喜欢用睡眠面膜，因为不用洗脸，也可以代替面霜，省了洗脸擦保养的步骤，那么秋冬季用哪个睡眠面膜好？干燥季节用什么睡眠面膜好？

1、睡眠面膜推荐

秋冬季节好睡眠，可是你会睡美容觉吗晚间的干燥令肌肤失色，第二天气色不好怎么办别担心，睡眠面膜就能帮到你，下面精选8款美容觉好搭档，让你夜间悄悄变美!

推荐产品1：兰芝锁水滋养睡眠面膜RMB195/80ml

编辑推荐理由：质地水润，补水保湿效果好;能平衡水油，收缩毛孔;使用时薄薄一层即可，用量很省。有少许粘，建议使用时等吸收完之后再入睡。

推荐产品2：悦诗风吟深层滋养睡眠面膜RMB219/120ml

编辑推荐理由：涂抹的同时形成清莹水滴，快速被肌肤吸收和集中而充分的供给水份，为肌肤解渴的水滴面膜。清凉的使用感还能安抚肌肤，使用后第二天肌肤会干净很多。

推荐产品3：欧珀莱水活睡眠面膜RMB220/80g

编辑推荐理由：气味宜人，吸收快，滋润不油腻;能有效细致毛孔，提高皮肤的光泽度，使皮肤透亮。刚摸到脸上是有点粘粘的，轻轻拍打一下，就没有这种感觉了。

推荐产品4：梦妆花颜凝时密集修复睡眠面膜RMB229/80ml

编辑推荐理由：富有弹力感的花颜凝时密集修护睡眠面膜，蕴含肌肤易缺失的精纯维他命(D-DELTA-RICHTOCOPHEROL)，具有卓越抗氧化功效，积极应对肌肤老化和帮助肌肤回复活力。晚间护理时，需要稍加按摩后促进吸收。

推荐产品5：薇姿温泉矿物保湿睡眠面膜RMB230/75ml

编辑推荐理由：面膜的质地非常的细腻，成分温和以及天然，每晚睡觉前敷一次可以给肌肤进行深层的补水特别的水润。含独有温泉水，和采用2倍高浓度透明质酸深入肌肤，双倍锁紧水分，好像每晚睡觉时，有无穷无尽的泉水补给肌肤流失的水分一样。

推荐产品6：玉兰油水漾动力弹嫩睡眠面膜RMB180/130g

编辑推荐理由：吸收快幼嫩细滑，改善干燥粗糙，肌肤水水的，质地清新。温和补水，紧致肌肤，摆脱干燥，持久滋润。

推荐产品7：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

编辑推荐理由：聚纯净瑞士冰川水与大西洋深海水解胶原，在夜晚黄金护肤期，为肌肤带来一整晚的密集胶原保湿呵护。易吸收，不油腻，第二天起来肌肤水润润的。

推荐产品8：珀莱雅海洋水动力睡眠面膜RMB99/80g

编辑推荐理由：非常滋润的一款睡眠面膜，第二天早上皮肤看上去很水嫩。更有白色净化小柔珠，帮肌肤轻松拂去日间累积的浊质和疲惫暗沉，肌肤呈现自然水润的健康状态。

2、睡眠面膜可以当面霜吗

(1)可以当面霜用吗

睡眠面膜一般是不可以代替面霜使用的。睡眠面膜一般是具有补水保湿的效果，而面霜相对来说成分较复杂，其发挥的护肤作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的话，可能会造成肌肤中营养成分的偏差而不利于肌肤健康。

(2)油性肌肤可代替用

睡眠面膜其实是利用封闭性的原理透过肌肤覆盖强迫吸收营养的方式来保养肌肤，油性肌肤一般油脂分泌较多，不习惯在睡觉前涂抹太多护肤品，这个时候可以使用睡眠面膜来代替晚霜，减轻肌肤负担，又帮助护肤。

(3)涂晚霜后再用睡眠面膜

晚上我们需要用睡眠面膜的时候要注意可以先使用爽肤水、乳液以及晚霜进行基础护肤之后再使用睡眠面膜，将之前的营养更好地锁住，让肌肤能够更好吸收。这样能够将乳液、面霜以及睡眠面膜的护肤效果都加倍。

睡眠面膜和纸状面膜在吸收性方面的表现各有千秋。

1 纸状面膜的吸收力更好，因为它的材质对皮肤没有粘性，所以不会对皮肤产生负担。使用时，通过隔绝面部空气，提升体表温度，可以促进肌肤的吸收。不过，面膜纸的材质也会影响吸收效果，比如生物纤维、棉籽绒、真蚕丝等都是很好的面膜材质。

2 睡眠面膜的吸收效果则受限于它的载体，但如果有良好的基础护肤步骤，它也能发挥出很好的吸收效果。需要注意的是，睡眠面膜并非必须过夜使用，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以清洗掉。

无论是睡眠面膜还是纸状面膜，其吸收效果都受到多种因素的影响，包括皮肤状态、护肤品的搭配以及敷面膜的时间等。总的来说，选择适合自己肤质的面膜，配合适当的护肤步骤，才能使面膜的吸收效果最大化。对于保湿效果的需求，建议选择含有保湿成分的睡眠面膜或纸状面膜。

佰草集的贵在坚持,是唯一一款不含铅的美白面膜,我用过美即,芳草集,相宜本草,在一只手上实验和另一只手作对比,第一天美即,芳草集和相宜本草都能看出美白效果,第二天还能看出效果的就只有佰草集了(我用的是新七白那个)你要是皮肤黄,建议用点珍珠粉,好一点那种,有很多便宜的但是是贝壳压制的,个人觉得效果很好,总之美白贵在坚持

韩国的面膜市场近年来被中国打开，各种各样的面膜引进国内，不要说我们不支持国货，而是韩国的面膜真的好用，所以才会有那么多的女生争先恐后地购买韩国面膜。睡眠面膜是懒人使用的护肤品，有的睡眠面膜不用清洗，涂抹在脸上睡觉就行了。韩国的睡眠面膜哪个牌子好呢？。

1、梦妆蔷薇保湿花蜜睡眠面膜

功效：补水保湿提亮肤色滋养润泽

容量：80ml

味道：甜甜香香的花香味儿

质地：_哩

试用感受：一打开盖子就能闻到香香的味道，有点茶色还有花瓣的碎片，是大马士革玫瑰花，主要功效为促进皮肤水分吸收与细胞再生的。刚涂上的感觉水水的，一般我都用刷子涂睡眠面膜，涂的匀，用的省，还不会弄的手上都是。睡前照镜子，脸上会有一点油光，因为我是油性皮肤，基本上用面膜都会有这种情况。可以用化妆棉浸湿一点点化妆水，擦掉表面的油分，然后涂个面霜就去睡觉。

2、Toocoolforschool南瓜吸血鬼睡眠面膜

功效：嫩白柔滑锁水保湿提亮肤色

容量：100ml

味道：没什么突出的味道，比较像一般的乳液

质地：有一点像稀一点的乳液

试用感受：有一点像乳液的质地和颜色的面膜，通常使用这款面膜可以薄薄的刷，然后根据吸收的情况，再刷一层到两层，避免因为肌肤过油营养过剩适得其反。

它里面有南瓜的营养成分，保湿和提亮肤色的功能较为显著。睡前再照镜子的时候，发现脸上没有一点油光，以为完全吸收了，想测试一下，结果面膜被一层膜一样的外表牢牢的锁在皮肤表层上，因为其有独特的无粘性配方，会形成一层保湿膜，一般这种状况下，是不需要清洗的，连油性肌肤都可以过夜。

3、雪花秀与润夜间修复面膜

功效：补水去黄提亮

容量：120ml

味道：浓浓的中药味道

质地：有点浓稠的乳液

它的祛黄提亮功效的确不是盖的。据说里面有东当归根萃取物，还有胡桃和桑根，听起来就跟吃中药一样。小编自创了一个使用方法，就是在洁面之后直接用，当然要避开眼睛周围，用手指像涂乳液一样，薄薄的涂，一边涂可以加入简单的按摩促进吸收，如果你觉得皮肤马上就吸收了，可以再来一层，等到睡前，照镜子检查一下，如果脸上有油光，就用手背擦掉油光，再薄薄的涂一层，如果没有油光也再涂一层，然后就可以睡觉了，有一个秘诀就是，第二天早上一定不要用洗面奶洗脸，好气色就自然爬到脸上了。这一只，超级适合皮肤黄黄暗暗的女生，用完不要太爱我。

4、Toocoolforschool鸡蛋嫩滑保湿慕斯面膜

功效：美白锁水保湿

容量：100ml

味道：没什么特别的味道

质地：超级绵密的泡沫超级绵密

试用感受：用完之后脸上很光滑。叫做鸡蛋面膜，因为里面有鸡蛋的提取物，说是会让皮肤像剥了壳的鸡蛋一样~但是后来我用了同样的一款面膜，但是是纸质的，我果断购入了一些，因为泡沫的虽然便宜一些，但是实在有一点点涂不匀哦，不过泡沫慢慢崩开的感觉，确实像是被皮肤吸收了一样。

5、兰芝夜间修护睡眠面膜

功效：补水锁水

容量：70ml

味道：算是比较清新的味道

质地：类似果冻

试用感受：它有独特的睡眠保湿技术和修护保湿膜的技术，所以对于补水和锁水的能力是可见一斑的。而且这款睡眠面膜适合懒人们使用。春秋冬的时候不想水精华乳液来一遍的时候，就直接水和它了。睡前轻轻用手背擦掉脸上多余的油分就可以睡觉啦。

6、梦妆花萃赋活臻白滚珠面膜

功效：改善暗沉、色斑增强肌肤弹性

容量：60ml

味道：淡淡的花香

质地：透明的_喱质地

试用感受：我本身对这种自带涂抹方式的面膜大有好感，其他的罐装面膜基本那都是用刷子的，但是这个就省去了这个麻烦，滚珠凉凉的，用起来很方便，只要旋开就可以用了。

涂抹的同时可以帮助按摩皮肤，促进各种营养成分的吸收~我比较喜欢的是，美白紧致的面膜质地能够做的如此轻薄真的是油皮非常惊喜的部分，所以用起来很舒服。

7、敷睡眠面膜注意事项

1睡眠面膜也是要区分开肤质使用的，可以根据产品上的使用说明或自己的经验来挑选适合自己的。

2睡眠面膜虽说不一定在睡觉前使用，但要注意不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留30分钟。

3其实在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养，所以在使用睡眠面膜前要先做好基础护肤。

4晚上洗完澡后毛孔受热完全张开，是进行皮肤保养的最佳时间，要抓住这个时机完成基础保养。