雪肌精盈润型乳液怎么样？雪肌精盈润型乳液好用吗？

很多人都觉得乳液都是保湿补水的，效果也都是差不多的，实际上并不是，乳液虽然是保湿补水的，但是现在很多乳液都有其他的功效，而且是针对不同的肌肤的，有的乳液比较清爽，有的乳液是比较油腻的，雪肌精盈润型乳液是一款不油腻的乳液，但是用起来很滋润，那雪肌精盈润型乳液怎么样？雪肌精盈润型乳液好用吗？

1、雪肌精盈润型乳液

(1)试客背景

职业：其他品牌喜好：日韩系品牌星座：白羊肤质：混合性皮肤问题：其他个性标签：其他年龄：18-24岁性别：女

(2)宝贝整体

六号左右拿到手的雪肌精乳液，之前买过清爽型的，这支是保湿型的，毕竟天气没那么热用点保湿的总是好的。拿到手就是这么个包装了。

(3)亮点与细节外包装

侧面印有使用日期，到2021年，日期很新鲜

送了两片面膜和一小支洗面奶。

试用过程与体验包装拆开，瓶子正面，其实没啥好写的哈哈哈

瓶身背面，是介个样子。

挤到手上是具有流动性的乳液，相比较我以前买的清爽型，这个流动性会小点。

(4)试用心得

优点：本人属于中性t区偏油肤质，所以很不喜欢黏腻不透气的护肤品，这款优点的话应该是1比较好吸收，2虽然是保湿款，但也比较清透，不会觉得黏腻，3香味比较淡，是那种雪肌精特有的味道。至于美白效果有待考证。

缺点：缺点好像不是很明显，要说有应该就是雪肌精的通病吧，有些酒精味，不过乳液还好不是很明显，面膜酒精味才是真的辣眼睛哈哈哈

2、乳液使用方法

秘密一:涂抹的顺序有先后

乳液并不是要同时涂抹全脸，而是皮肤哪个部分干燥就先涂抹哪里，如果还在使用乳液前还没有涂抹眼霜，就应该先涂抹眼周，接着是两颊、嘴角两侧，这些部分先涂抹完后，再抹至全脸，如此干燥的部位就得到了双重护养。

秘密二:涂抹时要用指腹的力量

你平时是用哪个部位来涂抹乳液呢？手掌？指尖？都错了，其实只要用指腹的力量来涂抹即可，指腹的力量适中，而且不失弹性，在涂抹时也会感觉得舒适。

秘密三:从脸的中央轻轻向外按摩推开

涂乳液时要配合按摩动作，更利于皮肤的吸收，注意按摩手法，应该先从脸部的中央轻轻向外抹开，直到皮肤完全吸收完乳液为止。

秘密四:不同肤质用不同乳液

乳液其实大多是为了干性皮肤设计的，但是也有些乳液会标识“清爽型”，这说明它所含的油量是比较小的，更适合混合性或是油性皮肤使用。

秘密五:早晚使用的乳液是不同的

由于皮肤早晚的状态不一，因此我们需要针对皮肤的状态来护理，白天使用的乳液要考虑到紫外线，因此建议选择含有UV防护功能的护肤乳；晚上则需要修复日间皮肤的损伤，因此建议使用美白、保湿修护功能的。

秘密六:皮肤疲劳时可加大使用量

乳液的使用量通常来说不会超过化妆水的量，大量是1元钱硬币大小的即可，但若是皮肤的状态非常差，感觉到疲惫或是暗淡，可以给皮肤提供更多的水分和营养，可以加大乳液的使用量，让皮肤获得更多的营养和水分。

秘密七:每天都要涂抹到颈部

有些MM使用乳液只是用在面部皮肤即可，往往忽略颈部皮肤，其实颈部皮肤是相当薄弱的，油脂分泌量小，因此也会缺水或是油脂，建议在涂抹乳液时顾及一下颈部，不然有一天，颈部也会成为出卖你年龄的杀手。

雪肌精乳液吸收快，高保湿渗透，改善肌肤粗糙干燥。那么雪肌精乳液怎么样雪肌精乳液好用吗

雪肌精乳液怎么样

我爱雪肌精！七月份买的一套正装还没开始用（主要是送的小样太多了，一直在用小样，快两个月了还没用完），看到这次的活动力度这么大，还是忍不住又买了一堆。买就要买大瓶的，划算！混合油性皮肤一到换季就苦恼，T区爆皮，脸部出油不敢用太滋润又不得不用，一直就很喜欢含有水杨酸的护肤品，可以调理皮肤，我的脸又不会过敏之前用过悦木之源，兰蔻，科颜氏的护肤品总是有这里那里的不满意。对美白一直没有太多的追求，觉得肤色健康就好，没想到雪肌精不但满足了我对皮肤的全部要求，还改善了肤色，肤色有提亮哦之前买的经典雪乳，又出了适合秋冬的莹润型，买来秋冬用。莹润型要比经典的质地稠一些，但很好吸收，不会用过之后脸油腻腻的，真的好好用！比找一款适合我的爽肤水更难的就是找一款适合我的乳液了，本人混合油性，自从用了雪肌精的产品每天最开心的就是洗完脸后可以美美的用小雪护肤了，用了一段时间皮肤出油率改善了很多，大爱！

雪肌精乳液好用吗

雪肌精这个乳液是她家的明星产品。听过超级多人说她好用。但我算是第一次用。我是之前用奥尔滨健康水渗透乳，到冬天了，想说换一个滋润一些的，本人是属于外油内干型的。这个乳流动性强，抹脸上吸收也比较快，不会油腻，摸着脸还是有一种滑滑的润感。而且第二天醒来后也不干，还是感觉滋润的，我一次使用按两下喷头，感觉用量刚刚好。雪肌精据说美白效果很好，但先撇开美白这个功效，单就是保湿滋润锁水能力就很让人满意的。其次是味道，可能闻惯了奥尔滨的肥皂水的味道，雪肌精的味道很香，很舒服，酒精味什么的，我觉得我鼻子可能闻习惯了，只是觉得香，而且是好闻的香味～

雪肌精乳液评价

新品必须要用用，很滋润吸收很快，我是敏感性皮肤，每次用新品我都好忐忑不安的，这收到货就用了几天，感觉很好！昨天晚上还用水做了面膜，真的很舒服！这个护肤一定得坚持啊！女人就是得对自己好！做个美丽的女人真好！

用了几天，我的大黄皮慢慢的变白啦。每天用雪肌精。加上每天喝一瓶纯牛奶，吃香蕉苹果，早上蜂蜜水。皮肤越来越好啦。

雪花秀比雪肌精更好一些，但是使用效果都还不错，各有各的好。雪肌精算是日本比较中档的牌子，而雪花秀却是韩国最顶端的牌子。

1、雪肌精和雪花秀美白水乳对比

雪肌精蓝色水乳。雪肌精蓝色水乳的酒精含量都比较高，敏感肌肤要慎用，化妆水湿敷时有点熏眼睛，湿敷的美白效果很好，可以让脸呈现透明白皙的状态，不过效果不持久，停用时可能会反弹，乳液清爽不油腻，吸收比较快，可以帮助淡化痘印和斑。

雪花秀滋晶水乳。雪花秀滋晶水乳含有芍药和白参精华，纯中药成分，不含酒精，使用感非常温和，质地清爽不油腻，很容易就被皮肤吸收，能够提升肌肤的透明度，改善面部气色，美白去黄，用一个多月就会发现脸变白了！滋晶水可以用来做水膜，敷在脸上很舒服。

2、雪肌精和雪花秀洗面奶对比

雪花秀顺行洁颜泡沫。啫喱质地，气味清淡。泡沫丰富,细致,紧实的泡沫能够彻底清除毛孔残留杂质,质地极其温和,用后肌肤嫩滑柔软,极致滋润含有25%的氨基酸,接近肌肤表层构造,质地极其温和,用后肌肤嫩滑柔软,极致滋润 更适合混合皮肤。

雪肌精净透洗颜霜适合敏感肌肤使用，源自植物精粹，特别添加无患子果皮提取物和牡丹根提取物，以及酵母菌等其他植物提取物，质地温和无刺激。以前一直用雪花秀或科颜氏的洗面奶，这次试用了雪肌精的，觉得还是不错的，洗的也比较干净。

女人天生爱美，每个女性都希望自己的肌肤光滑透亮，但是由于平时繁忙的工作导致很多女性都没有时间好好的护理自己的肌肤，我们一定要做好肌肤的保养工作，否则可能会提前进入衰老，市面上有很多不同种类的化妆品，下面给大家介绍一下乳霜。

1、雪肌精纯怡乳霜

产品介绍：雪肌精纯怡乳霜配合汉方成分冬虫夏草提取物和茶叶提取物，强化肌肤更趋澄澈的代谢机能，为肌肤重注活力。高保湿效果的润泽保护膜，能提升肌肤对于外界刺激侵害的抵御机能。有效调理出平滑细致的肌理，缔造不易生成色斑的润泽透白肤质。

编辑观点：许多美眉都追求天然成分的护肤品，含有植物提取精华的护肤品也一直受到热门推荐。雪肌精纯怡乳霜配方含有的冬虫夏草和茶叶提取物就是一个独特的亮点。

评测方法：直接观察产品外观设计，并将产品盛在玻璃器皿中，观察其质地、香味等。

评测结果：雪肌精纯怡乳霜包装以乳白色为基调，带有些许珠光白，简约而不失设计感。乳霜呈现为半透明白色乳液状，质地感觉非常润泽还带有雪肌精家族特有的清香。

评测方法：将产品涂抹于手背3分钟后，用吸油面纸印压其上，观察吸油面纸上的油分含量，油分越多说明清爽性越差。

评测结果：雪肌精纯怡乳霜涂抹时顺滑流畅，但质地稍显稠腻，感觉比较容易停留在表面，需要多拍几下促进吸收。使用后用吸油面纸按压，从吸油面纸上可以看到有一点油渍，说明这款乳霜还是有一点油腻，油皮的美眉使用可能会稍显厚重。

评测方法：使用专业肌肤水分测试仪分别对使用前、使用后的肌肤水分值进行测试，并对比数值变化，使用后的水分值提高越多表明补水效果越好。

评测结果：使用前测得肌肤的水分值是357%，肌肤略显干燥，使用雪肌精纯怡乳霜后测得肌肤的水分值是478%，121%的提升值说明乳霜的补水保湿效果不错。

评测方法：使用专业肌肤测试仪，分别测试使用产品前后的皮肤状况，仪器第一行显示为肌肤水分含量，第二行显示为油脂含量，第三行显示为肌肤细腻或粗糙程度。中间一格代表标准值，向右数值逐渐增加。

评测结果：使用前肌肤的水含量、油脂含量和细腻度都停留在负二等级，整体的肌肤状况急待改善，使用后肌肤湿润度和细腻度都提升了4个等级，油脂含量达到5个等级，补水滋润效果表现还不错，但是水油平衡力还有待提高。

评测总结：雪肌精纯怡乳霜的补水保湿和滋润效果表现不错，但是乳霜的吸收性有待提高，质地有些许油腻，水油调理不够均衡，油性皮肤的美眉夏天使用会稍显厚重。总体来看雪肌精纯怡乳霜的性价比不太高，算是一款中规中矩的面霜。

以上通过四种不同的评测方法分别对雪肌精纯怡乳霜进行的评测，所得出的评测结果让我们更加清楚的认识到雪肌精纯怡乳霜的功效，现在如果您要购买雪肌精纯怡乳霜，想必也已经有了更加全面的认识了。

2、爱上乳霜的理由

1乳霜里油脂约占20%-25%，比一般保养品高。油脂可以在肌肤表面形成薄膜，让水分不易蒸发，比乳液、水更。

2乳霜含大量脂溶性成分，如：维他命A、D、E，他们在乳霜里比在乳液或化妆水这些液体类产品安定得多，保养效果自然能发挥到最好。乳

3霜价格比较贵，有效成分含量也比较多。

4秋冬肌肤温度下降，血液循环变得迟缓，细胞活动率降低，产生暗沉、角质堆积、失去弹性、毛孔粗大问题。这时乳霜油润质地就能派上用场，它能keep肤温，大大的降低肌肤问题。

5过了25岁，新陈代谢变慢，角质细胞的更新周期由28天延长至34天，容易产生老废角质堆积，肌肤想得暗沉、粗糙、不平滑。乳霜的强效润泽度正好可以抚平不顺的角质，让肌5肤有光泽，上妆变得也更容易了!

进入秋季，天气的凉爽，注意晚餐饮食，定要注意吃些清淡食物，让女性保持完美的身材，今天就来看看女性平时的晚餐该怎么吃吧？晚餐食谱是什么？

一、水果拌酸奶

对于晚上吃什么瘦身，首先要吃的就是一些低热量的食物，所以在这样的情况之下吃水果拌酸奶就是你最好的选择。因为不论对于水果又或者是酸奶而言都是一种低热量的食物，所以吃了之后不仅可以有饱腹的作用，而且还能够瘦身。

那么我们应该吃哪种水果呢？小编在这里推荐你们吃苹果，因为苹果本身就是一种低热量的食物，所以不用担心会长胖，更为重要的是在它当中含有比较多的果胶，可以有效的降低人体胆固醇的含量，所以在吃酸奶的时候用它搭配着一起吃，那么不仅美味，而言对于身体健康来说还非常的有好处。

对于其它的水果而言，比如说香蕉、梨、还有橘子等，也可以搭配着酸奶一起吃，不仅可以给身体补充营养元素，而且热量还比较低所以大家可以放心食用。但是有一点需要提醒大家的就是，要想拥有好身材，那么在晚上九点之后就不要再去吃任何食物了，如若不然，不仅不利于肠胃的消化，而且还会导致肥胖。

二、粥

在晚上的时候还可以通过吃什么样的食物来帮助我们达到瘦身的效果呢？小编告诉你，吃粥就可以，因为在粥当中以水分居多，所以说热量不是特别的高，并且还能够促进肠道的蠕动，增加身体的新陈代谢，从而有瘦身以及养护肠胃的功效。

更为重要的一点就是在粥当中有非常多的碳水化合物，有研究证明，如果你处于饥饿的状态之下，去吃富含碳水化合物的食物，那么过一段时间之后，你就会很快有饥饿感。

那么在这样的情况之下你就会非常渴望去吃一些富含高热量的食物，所以大家在晚上吃粥的时候，一定要搭配着一些食物一起吃，比如说杂粮馒头等，这样就不会让你很快有饿的感觉。

如果你觉得吃粥的时候还要配着其它主食一起吃比较麻烦，那么在这样的情况之下小编建议你在煮粥的时候不要单纯的去煮，在里面加入一些杂粮煮，那么在吃的时候就可以不用吃主食了，因为杂粮也可以很好的起到饱腹的作用。

这个时候大家是不是又要说，既然晚上吃粥好，那么我们吃什么样的粥对于身体健康来说有好处呢？小编告诉你，吃燕麦粥就可以。因为燕麦本身就是一种含有丰富膳食纤维的食物。吃进身体当中之后，可以很好的促进肠道的蠕动，那么就会有利于把堆积在身体当中的毒素，排出体外。

总结：在秋季减肥的女性不要松懈，因天气的慢慢凉爽起来，味蕾大开，吃的食物过多，会影响减肥效果的。

雪肌精乳液很好，口碑一直不错，曾经风靡亚洲。

雪肌精，蓝色瓶子白色盖子，瓶身的字也是白的的系列是雪肌精家族的经典产品，功能是很基础的美白保湿。

雪肌精纯怡，港台叫极粹，纯白的瓶子，蓝色的字，是雪肌精的高端系列，保湿碧雪肌精好，乳液也没有雪肌精优纯的油，水比雪肌精的柔和很多，这个系列主打减压，对抗恶劣环境对皮肤的损伤有作用。

基础彩妆系列

雪肌精纯怡基础彩妆系列是针对女性对基础彩妆所提出的“轻柔”、“润泽”、“素颜般”等要求，实现了透明感、遮盖力与贴合力三大要素的完美统一。如同做了细致肌肤护理后的素颜妆感，将这一感受变为现实的正是那一层接近于素颜肌肤构造的化妆膜——六角形结晶粉体。

六角形雪结晶粉体即使在球状表面也不会发生叠加，而是会自动在空隙中整齐排列，形成多孔构造，从而演化为极度轻薄的化妆膜。所以上妆后，不但不会显得过于厚重，还能使光源呈现美丽的反射效果，令肌理细腻的纯美素颜。

以上内容参考-雪肌精

问题一：雪肌精好不好用阿 首先我不知道你的肤质是怎么样的，反正我是敏感偏干性皮，感觉还成。 雪肌精含有酒精的，好吸收，美白的效果蛮明显的。如果配合她家乳液和洁面膏神马的效果会更加快一点。 有酒精的另外一面就是 性蛮大的，长期使用容易导致敏感而且毛孔粗大。反正我是建议你用完一瓶可以换一个产品使用。一直用一种产品效果会越来越小而且对皮肤也不是很好。 当然有使用感觉好的也就肯定又使用感觉差的。。。反正就是用的好的很好用的差的很差。。。。看个人咯。 我嘛二十岁，用的是蓝瓶的雪肌精。。。还有个深蓝的的菁华版的据说比较适合熟龄肌肤。。。所以没有尝试。 以上~

问题二：雪肌精好用吗？ LZ说得真直白啊，什么难推销的，这种话也说啊，小妹佩服。

我是干性的皮肤，不过没你说的严重，只是一般的偏干而已，我以前用的也是雪肌精，效果确丁不错，不过像我这种学生，一直用是用不起的，等皮肤稍微好转之后，我就换了SANA豆乳的用了，皮肤到现在为止，还没什么问题。还有些水水嫩嫩的感觉。

叭了那么多句，LZ可别见外啊，好了 我言归正传吧。

雪肌精是日本高丝化妆品公司的美白系列,雪肌精、纯肌粹（主要以排毒为主的系列）和润肌精（以保湿滋润为主）被称为高丝三大系列！…雪肌精系列包括：雪肌精、雪肌精乳液、雪肌精日用防晒乳液、雪肌精精华乳液、雪肌精日霜、雪肌精晚霜、雪肌精面膜（最新），所有产品上一律只写“雪肌精”！

其中雪肌精以雪肌精和雪肌精乳液最为出名，雪肌精，380元/200ML，根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果，含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质（当归提取液：由当归根部提取的淬取液，能促进肌肤的血液循环及细胞赋活，防止色素沉淀，创造白皙明净的肤色；蕙薏仁提取液：能促进肌肤的新陈代谢，赋予肌肤透明感及光泽，保持肌肤的平滑、柔润，防止肌肤粗糙、干涩对于面部的一些瑕疵和炎症或者局部的粗糙现象都有预防和改善作用）……雪肌精乳液，380元/140ML，含酒精成分，过敏性肌肤不适宜，不过正常肌肤可以适应，滋润而不黏腻，深入滋润角质层，用后肌肤清爽而有弹力，含五种和汉植物精华，如旋覆花、牡丹皮、薏仁、当归及白蔹，有效地提高肌肤透明感，去除暗哑和色素沉淀，含水分平衡聚合物，可根据季节、肤质保持肌肤滋润平衡，清爽的触感持续！ 雪肌精馨白 面膜420元/150ml,多达十种汉方植物精华成分的集聚，使这款非比寻常的 型霜状面膜中的美白成分能深入渗透并滋润肌肤,排除含有黑色素的老化角质,完全从肌肤的深处净化绽放如雪一般纯白澄澈的透明感,防止肌肤黑斑雀斑的产生和加深,温和地改善肌肤的晦暗现象,有效淡化色素，让肌肤日渐白皙、清澈、明亮。触感水嫩富有弹性,能够紧密而舒适地包裹肌肤,明显地改善肌肤的干燥和粗糙,使肌肤饱满又兼具美白 和美白面膜双重的功效。

顺便多叭一句，上次网购SANA豆乳时，在“维纳斯妆园”他家网上也有看到过，这一款产品正在搞促销，好像是220左右吧（嘿嘿！希望没记错）。我以前是在实体店买的，价格贵得吓人。

如果LZ以前没用过的话，最好是先买个试用装的，看看效果后再决定，这样不会因过敏或者别的什么原因而造成不能用的浪费。

希望对LZ有用，愿你早日能成为水美人。

问题三：雪肌精买哪几种好一点 首选肯定是 、雪水

雪肌精洗颜皂、180 清洁力很好 、非常耐用、一块能用一年

高丝美白洗颜粉、这个也蛮好用的 、不喜欢皂类的就选择它

馨白 面膜、方便 快速的 、 下 、过一分钟就洗掉 、

开始用、可以买那种980的套装 、里面有大雪水 跟 面膜的、

对了 、顺便买点它家的纸膜 、

别的就先不要买 、雪肌精有点 的 、万一不适合 就浪费了、

套装里面还有送 、高丝优馥臻白美容液、高丝雪肌精防护精华液、

如果我没记错的话 、会有这些、

雪肌精专柜BA 送东西都满大方的 、比如保湿精华 跟眼霜 、还有美白精华、这个东西基本都会送的 、这些都是高单价的 、试用后在买 比较好、

雪肌精乳液 、这个不要买 、不好用 、干皮用着都油 还吸收慢 、

还不如买瓶雪水敷脸实在 、

问题四：雪肌精这个护肤品怎么样？ 有用过得么？ 5分 如果你是敏感肌的话，不建议使用雪肌精。雪肌精含有酒精，酒精在护肤品中绝对不是好坏的判断，日本的护肤品很多功能性的，如美白的抗衰老的中间都含有少量酒精或者酒精衍生物的。只是说如果敏感肌的话，最好慎用。

如果不是敏感肌，雪肌精绝对是很好的选择。他们家的雪水就不说了，很多忠实的使用者。推荐使用下雪肌精的洁颜粉，非常好用。少量就可以搓出很多泡泡，良心推荐

问题五：雪肌精怎么用才好？ 雪肌精里面的成分有酒精的

长包可能是你皮肤比较敏感所以起的反应

如果当化妆水用是没效果的

一定要配合它家的纸膜比普通的纸膜省水

至于效果

你才用了几次肯定是看不出来的

人的皮肤更新周期是4周呢

一般用完一瓶200ML的会有一些效果的

但是不是适合每个人的

问题六：雪肌精真的有这么好用么？ 换算成人民币又是多少？如果中间差别很大的话，那您就要慎重考虑。

你如果说的是网上常见的“雪肌精内销版”的，那她一般会有两种：一种是白色瓶装的“white balance”，另一种是蓝色瓶装的“pure white美容液”，后一种比较常见。这两种产品从成分和效果上与雪肌精的可比性不大，更是不所谓的“雪肌精内销版”。雪肌精的日本版与这个产品没有丝毫关联。问题的关键是网上在卖的两种包装和官网上的完全不一样。国内网上卖的白色瓶装的“white balance”在官网上则是漂亮的水蓝色瓶装，外形根本不一样。而蓝色瓶装的“pure white美容液”则在官网上根本找不到。打电话向厂家咨询，则被告之两年前就停产了，所以即使网上卖的是真货，那也至少是两年前出厂的产品。

所以大家购买时要慎重选择。

问题七：雪肌精的护肤品好用吗？ 挺好的

问题八：雪肌精面膜好不好用啊？ 敷深层清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。针对非常容易出油的鼻子周围,每周可以局部敷深层清洁面膜3次。

其实不需要专注于购买各种大品牌的护肤品，许多没有名气的小品牌的商品也能够起到相同的护肤效果。而且小品牌的护肤品在相同效果的前提下往往会比大品牌的价格更低，因为大品牌需要投入大量资金到宣传中，而宣传的成本许多都是由顾客承担的。

冬季肌肤较干,若觉得深层清洁面膜过干,可以将深层清洁面膜调和一些保湿面霜或保湿乳液来敷,感觉比较不会让肌肤过于干燥。

随着季节不同，还是应该更换面膜。好比现在正值春夏之交，如果在这样的时节你还是死抱着那些适宜于秋冬的浓稠型面膜不放，那么你真的需要好好补补面膜这堂课。春夏之际，最适合选用那些萃取鲜花、草药成分的新鲜面膜。

问题九：雪肌精这个牌子怎么样？好用吗？ 我是混合偏油一点的肌肤，觉得用着正好，清爽，但是又比较保湿产品淡淡的香氛，有效舒缓疲惫。清爽的质感确保了良好的肌肤渗透性，肌肤也渐渐变得嫩滑如丝。同时，对肌肤基础体质的强健与滋养，又能使得肌肤更为年青、富有活力。