女生太邋遢被室友打残家庭收纳妙招再懒也不怕

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005让厨房改头换面懒人有懒法15款厨房设计

节假日抽空将家里进行一翻大扫除时，最难清洗的地方当属厨房了，怎样才能打扫起来不那么累人呢以下是15款厨房的装修方法，虽然不能告诉你一劳永逸的装修方法，但也能助你将厨房改头换面，让懒人的厨房也能干净整洁，下面跟小编来瞧瞧吧!

进入具体空间分析：厨房设计

设计重点：壁橱上方空间作展示

推荐理由：一般厨房墙面上的壁橱总会被设计到接近天花板，或者与天花板间不留缝隙，而这里反而留出很大的空间，这是收纳与展示兼顾的好办法。

设计重点：壁橱上下分类收纳

推荐理由：壁橱上下分层，上层为开放式、下层为封闭式，方便主人将常用的放置在上层，分类收纳厨房物件。

设计重点：内嵌式橱柜

推荐理由：整面墙上设计了丰富的内嵌式橱柜，主人再也不用担心东西没地方收纳了，内嵌式的装修也不占太多空间。

设计重点：巧用搁板做收纳

推荐理由：空白的墙面怎能不利用起来呢加上轻便的搁板，收纳空间就出来了。

设计重点：大餐桌作临时操作台

推荐理由：长方形餐桌的台面足够大，可以作为厨房临时的操作台，放置一些碗筷或待处理的食物。

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006一大波懒人神器袭来从此爱上下厨！

不少人都有下厨的雄心，但真正开始做起来，又觉得各种麻烦。其实，自己烹饪食物，不仅健康卫生，也是枯燥生活中的一个小乐趣。如果嫌太麻烦，下面这些“懒人神器”一定会深的你心，赶紧收藏起来吧！

1、旋转菠萝取肉器

编辑点评：菠萝可谓最“难”吃的水果之一，难吃并不是说它不美味，而是它的美味很难被送入口中。菠萝的表面凹凸不平，削菠萝是一件非常考验技术的过程，许多主妇历经几年的实践还是不能其法。那不妨试试这个旋转菠萝取肉器，利用齿轮和把手的设计，只需要稍微用力旋转就能深入菠萝内部，将菠萝肉轻松旋出!

2、迷你易拉罐冰箱

编辑点评：差不多就是只能放一罐啤酒，可以携带的那种。不过小编的吐槽功能不受控制又开启了，这个估计只有单身狗而且是文艺青年会买吧。

3、玉米粒剥离器

编辑点评：粒粒金黄灿灿的玉米粒，切成丁的红色胡萝卜和香肠，再点缀几颗青色的豆子，一盘金玉满堂便盛盘出锅了。颗颗饱满的玉米粒牢牢的镶嵌在玉米棒上，难分难舍，掰到指甲掀起也掰不下几颗完整的。试试这个玉米粒剥离器吧，借助刀片的切削作用和人力的推动，玉米粒很容易的就可以实现脱落。

4、自动煎饼机

编辑点评：面粉啊调料啊放进区，自动给你做出来了就。（这简直是食物3D打印机的前身啊）

5、快速包饺子

编辑点评：北方人每逢佳节必下饺子吃，而南方人一年到头也吃不了两三次饺子，所以北方人在包饺子方面手艺简直炉火纯青，人人出自新东方，而南方人包饺子经常都是“开口笑”。这个快速包饺子模具则只要将饺子皮置于模具上方，填入内馅之后，将模具对着用力按压，两个漂亮完美的花边饺子就大功告成啦!

6、方鸡蛋烹饪器

编辑点评：吃惯了圆的，突然看到个方的，妈妈再也不用担心我早餐不吃鸡蛋了。还可以带回去向小伙伴炫耀一下

7、搓皮手套

编辑点评：地瓜、土豆、芋艿等蔬果表层的皮其实非常薄，即使不借助削皮刀也可以很容易使表皮剥落。这个长得有点丑的手套，表面有很多橡胶凸起，套上手套清洗地瓜等蔬果的时候，颗粒状凸起很容易就会将它们表层的薄皮摩擦剥落，减少浪费。

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007懒人收拾小助手3款超强收纳衣柜推荐

日常生活中，不少人会有这样的烦心事：卧室里的衣物没办法好好的归置，使整个卧室看起来乱糟糟的，非常糟心。其实，只要选择一款储物空间大、储物格规划合理的衣柜，按照储物格有条理的摆放，便能让整个卧室看起来井井有条。下面，小编就为大家推荐3款收纳功能强大的环保衣橱，让房间从此不再乱糟糟。

1、欧尚杰欧式推拉门整体衣柜

参考价：2158元

这款衣柜为纯现代的风格设计，白色的整体安静而又浪漫温馨，简洁的线条与精致不繁琐的配色，营造出一种纯净优雅的卧室气氛；结构刚硬再加上洁白光亮的钢琴烤漆，让衣柜更加优雅，使人爱不爱不释手。

内部储物空间根据不同物品的仓储需求，设计出不同规格的储物格，更实用；超大储物功能，集收纳、悬挂、储藏于一身可存放各衣物及大衣棉被等；转角附柜，空间构造合理，根据衣物的大小不同满足屋主一切需求，生活井井有条。

2、浩阿优现代简约烤漆推拉门衣柜

参考价：2480元

黑白经典色调，时尚圈永不落俗的宠儿，再加上板材表面的烤漆工艺，整个衣柜看起来时尚美观；家具全采用对人体无害的环保油漆，气味清新，长期使用不易变色，色泽亮丽依旧；

内部储物空间合理布局，根据不同物品的存储需求，设计不同规格的储物格，让衣物的摆放更加井井有条；每一个圆角都细心呵护家人的安全问题，动感流畅的线条，刻画出现代家居的设计理念。

3、金写意板式推拉门衣柜

参考价：2480元

这款现代时尚设计风格的衣柜，整体造型简约而不简单，线条流畅，外形轻质美观，完美演绎了雅致与高贵的品质，体现了奢华贵族的生活姿态。

衣柜非常实用，拥有超大的储物空间，能够满足不同的日常需要；合理的空间布局，能够将衣物井井有条的归置，避免整个卧室看上去乱糟糟的。

推拉门滑轨采用优质钢制五金，推拉安全顺畅，噪音小；推门的设计更好节省空间，同时美观优雅；面板的花纹图案、不锈钢护边魅力独特，质感更强，美观直线上升。

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008时尚懒人福利这些小家电让你爱不够！

在现代生活中，我们总是力求方便高效，不仅工作如此，在生活上的需求也是这样。所以人们就会说是现代科技让人们越变越懒了，然而有些产品确实能使我们感到更加便捷，对于懒人来说，某些便捷的小家电简直是生活中的得力助手，今天我们就来看看这些懒人的福利吧。

如果有一款电器能让你的做事效率提高一倍甚至两倍，相信你也愿意选择。比如煮饭的时间从40分钟缩短到20分钟当然能让我们更加开心。在其他方面也可以体现这一点，今天小编也收集了一些产品，比如便捷好用的电饭煲、比如不伤头发的电吹风等，这些产品能让我们感受到更大的幸福感，何乐而不为呢。

IH电饭煲

与我们日常使用的电饭煲不同，IH电饭煲最常见于常常让国人“抢购一空”的日本品牌身上，我们日常使用的电饭煲多是采用底盘加热的模式，而IH电饭煲则会从四面同时进行均匀的加热，煮出来的米饭更富有弹性，并且软硬、生熟均匀。

IH电饭煲相比起普通电饭煲售价偏高，但仍然受到普遍大众欢迎，现在各大国产品牌也在推出研发的IH电饭煲，售价比起日产便宜不少，使用效果也不错。

负离子吹风机

有的女生头发越洗越干，长期吹头发却显得干枯毛躁，多是由于吹风机单纯的干燥风量导致发丝大量失水，逐渐变得不够健康，而负离子吹风机则能在干燥头发的同时起到保护发质的作用。

负离子吹风机主要是在机器内安装了一个负离子发生器和一个半导体装置，这样吹风机在工作时产生的带负电的离子微粒中和头发中常有的正电荷，从而抚平乱发，使其贴服顺滑。

迷你手持果汁机

提到榨汁机我们首先想到的就是一个类似豆浆机的硕大外壳，实际上现在果汁机也逐渐变得迷你，缩小到只要一只手就能轻松搞定，手持果汁机就是这种“高效、简单、便携”产品的最佳代表。

手持榨汁机一般前端带有刀口和防溅外壳，只用将水果切块放进杯中，再将果汁机刀口插进杯中，一般只需要十几秒钟，就能轻松搞定一杯奶昔或果汁。

各种亮眼的小家电经常能点亮我们生活中的视觉，只要一点简单的改变，就能让曾经繁杂的过程变得简单，优质的技术也是推进生活进步的源泉，选择一款合心的小家电，也让生活变得更简便。

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009就爱宅在家！10款无敌级懒人神器

推荐1：真空焖烧罐

品牌：米菲

价格：4800元

购买地：趣玩网

真空焖烧罐

编辑推荐：焖烧罐拥有时尚的造型设计，超强的真空保温性能，保温时间7-8个小时。将七成熟的食物放进焖烧罐，还可以继续焖熟。不用明火也不用电，轻松便捷，就能焖熟美味佳肴。

推荐2：水果榨汁器

品牌：创奇家瓷

价格：3700元

购买地：暖岛网

水果榨汁器

编辑推荐：小巧玲珑不占空间，把切半的水果放在凸起的立柱上，用手左右旋转流出的果汁就流到可爱的杯子里。现榨果汁轻松不费力，清洗也极为方便。

推荐3：榉木核桃器

品牌：法克曼

价格：2800元

购买地：京东商城

榉木核桃器

编辑推荐：纯实木榉木开核桃器，美观实用，让您吃核桃不再是困难，不再为门挤碎的核桃而懊恼自己使了多大的劲，也不再为使用核桃夹子时逮不到“逃跑”的核桃而恼羞成怒，只需要两步完成完美的开核桃过程。

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卢米家居（LUMI）格子空间大肚水杯带盖带勺正宗骨瓷

推荐4：倾斜聪明茶杯

品牌：Magisso

价格：15800元

倾斜聪明茶杯

编辑推荐：喜欢喝茶又不想麻烦独特的三角形倾斜杯底设计和可拆卸的内置滤网，可以自由掌握茶的浓淡。只要放入茶叶和开水，当然还要有一颗热爱生活的心，不费吹灰之力您就能品上一杯好茶，轻松享受品茶的乐趣。

推荐5：好帮手淘米器

品牌：怡华

价格：4100元

好帮手淘米器

编辑推荐：方便、实用、快速!避免了寒冬腊月水的冰冷刺骨!避免涂了指甲油、护手霜或割破的手，泡水淘米!免得手变得粗糙开裂，是居家好帮手!

推荐6：水晶手链U盘

品牌：瑞鹊

价格：5590元

水晶手链U盘

编辑推荐：迷你U盘，外表镶嵌水晶，采用旋转内藏式设计。将U盘和手链完美结合，一物两用，不仅仅是美观，更不怕U盘忘带弄丢!

推荐7：S型多层裤架

品牌：Homee

价格：2690元

S型多层裤架

编辑推荐：曲线形造型，可以同时挂置五条裤子，既方便查找，又节省空间，让居室空间有条不紊，不皱褶，让衣柜收纳一目了然，速度瘦身!

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推荐8：百变树丫

品牌：纳川

价格：2990元

百变树丫

编辑推荐：优质硅胶质制作，简洁、可爱，树丫形状可随意改变。可挂钥匙、眼镜等小物品，也可摆放手机等电子产品。有隔热功能，可做杯垫、锅垫放置高温物品。

推荐9：环保心形图案打孔机

品牌：Suckuk

价格：13800元

环保心形图案打孔机

编辑推荐：办公室的文书工作枯燥又乏味，那么，如何才能在这种看上去没有终点的单调生活中找到些不一样的乐趣呢这台爱心打孔器能在纸上打出心形的装订孔，环保设计，不用订书钉，又时尚，只用“空气”就能轻松把纸订在一起。

推荐10：可调节方便叠衣板

品牌：小清新

价格：3990元

可调节方便叠衣板

编辑推荐：想叠好衬衫，可是怎么都叠不出店里的效果这个叠衣板方便简单，实用快捷，简单3步，就可以叠出满分衣服哦!

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010功能性除菌家电推荐懒人的舒适生活

为了个人和家人的健康生活，家庭需要时时灭菌，那么家庭灭菌可以从哪些方面下手，又有哪些“武器”可以与你一起作战今天小编就给大家全面总结几款可以杀毒灭菌的家用电器。

Part1：除菌大行动之日常用品、厨房用具消毒篇

平时所使用的日常生活品若不注重细菌清洁，人体就非常容易通过手碰接触传染细菌，尤其家庭里数厨房重地最为容易潮湿，身处其中的餐具厨具稍为不注意就会产生细菌，要保持日常用品、厨房用具的卫生和安全，可以具备一个优质的消毒柜或者洗碗机。

推荐产品一

美的消毒柜MXV-ZLP110Q02

参考价格：3199元

美的此款消毒柜抛弃了传统热对流消毒方式，采用远红外碳纤维灭菌技术，发射高强度的远红外线，配合波形灭菌增效板和高亮聚能全反腔，杜绝了细菌的容身之处;使用黑玻璃不锈钢装饰面板，具有臭氧紫外线消毒+烘干的功能。

较为便利的是，这款消毒柜的独立双模技术分高温、低温杀菌两种模式，方便节能的同时它还可以帮你分类放置餐具，高温柜放一些瓷碗、刀叉、瓷盘等耐高温的餐具，低温柜放奶瓶等不耐高温的器具，避免受到损坏。

推荐产品二

帅康ZTD-100K-S1嵌入式消毒柜

参考价格：3230元

这款产品采用波长不同的双紫外线灯管组合,实现强紫外线效果;并且提供强紫外线+高浓度臭氧及双管特强等三种可选消毒模式使消毒更彻底，消毒能力达到二星级消毒标准(消毒柜的最高标准)。

此外，此款产品具有多重杀菌、强效臭氧分解、彻底排湿、优化密封性能等多项绿色环保科技,有效杜绝一般消毒柜常见餐具“二次污染”及存储异味现象。

推荐产品三

海尔WQP9-SFE2洗碗机

参考价格：4190元

手洗的碗看似干净卫生，实际上细菌仍然会超标。洗碗机采用高温、高速、高密度的三维立体水流对餐具表面进行强力冲刷，将餐具里里外外的油污和残渣迅速分解，集洗涤、消毒烘干为一体，绝对是宅男宅女厨房必备清洁神器。

介绍的海尔此款洗碗机，独有的80度高温煮洗程序，高效消除餐具表面9999%以上的细菌、病毒，同时360度全方位立体式强力喷刷，强力水流可高达2米，完美洗净各种沾满油腻的中式碗筷。

Part2：除菌大行动之饮食防菌篇

俗话说，病从口入，平日我们的饮食安全与我们的身体健康密切关联，食物、水源许多我们肉眼看不到的微生物在夏季的高温下尤其容易滋生，入口的东西更加要注重杀菌，平日家居中可以善用冰箱、果蔬净化机、净水器等等。

产品推荐一

新飞·莱铂锐BCD-395WGV冰箱

参考价格：8300元

我国冰箱可以说已经进入了除菌时代，新飞的这款BCD-395WGV冰箱更是一举通过CQC(中国质量认证中心)权威认证/荣获“健康之星”荣誉的冰箱明星产品，其冷藏室大肠杆菌平均除灭率达986%、金**葡萄球菌除灭率达99%以上(CQC除菌标准为90%)。

该款冰箱利用了紫外线、光钛、负离子和臭氧的四重除菌技术，采用五门、多温区设计，最优化了食物分类储藏方式和有效达到了除菌保鲜的功能。

产品推荐二

韩国·现代果蔬清洗机XC-08A

参考价格：2245元

果蔬种植过程中难免大量使用含有有害物质的杀菌剂，并且果蔬运送过程中也容易沾染细菌，传统的流动水清洗效果甚微，盐水浸泡又会损害营养，因此有部果蔬清洗机可以帮我们轻松对果蔬进行杀菌、去污染。

韩国·现代果蔬清洗机XC-08A采取电解活氧杀菌，工作时给臭氧发生器供电溶解在水中形成臭氧水，具有很强的杀菌、消毒，降解农药作用，能有效清除蔬菜、水果、鱼，禽，肉、海鲜等食物表面残留的细菌等各种有害物质和毒素。

产品推荐三

沁园QR-R5-01H纯水机

参考价格：2380元

眼下水污染日益严重，夏天水里、水管的微生物和细菌又特别多，想要喝到安全的饮用水，那就得准备一款纯水机/净水器除菌了。

沁园此款热销纯水机是翻门开启设计，采用模块式滤芯，双水质可以随意切换，虑料充足，五级精滤系统可以把水中的细虫、余氯、重金属离子、病菌等有害物质一网打尽，性价比较高。

Part3：除菌大行动之衣物杀菌篇

衣物与人体皮肤紧贴，最容易感染细菌，尤其夏天出汗多，衣物本身就容易沾染细菌，加上洗衣机槽和_外桶之_洗涤水流_日子长了，槽_就_堆_一_又黑又粘的__和污垢滋生大量_菌，沾染在衣物上十分不利人体健康，所以夏天的衣物除菌是重中之重。

产品推荐一

松下·阿尔法系列洗衣机

参考价格：￥6898_7599元

松下的阿尔法系列洗衣机所采用的光动银除菌技术，可在漂洗过程中注入含有银离子的水流，被衣物吸附后形成严密的防护层。在筒内蓝光照射下，银离子和水发生反应，产生羟基自由基，进一步加强了银离子的除菌效果。

该系列洗衣机洗涤过程中水温可加热到90℃，此外还能依托筒干燥和筒洗净技术，实现自我清洁，杜绝了二次污染。

产品推荐二

好太太杀菌电动晾衣架

参考价格：1850元

现在市场上的“杀菌消毒电动晾衣架”可以采用低压汞蒸气紫外灯通过紫外线照射和臭氧净化达到杀灭病菌的目的，因为紫外线很易被生物体吸收，而臭氧造成再分解转变成氧，也可以达到更新空气、除臭杀菌的目的，采用这两种方式能在10分钟内有效杀灭各种细菌。

好太太的这款电动晾衣架采取数码遥控，可以自动升降，主要通过主机带有紫外线消毒杀菌功能的系统完成除菌功能。

产品推荐三

海尔MW-PQ28SW女性专用迷你波轮洗衣机

参考报价：1778元

这款海尔迷你洗衣机拥有99%负离子杀菌功能，让贴身衣物远离细菌侵染，而不管是直接还是间接和衣物接触的部分，都由抗菌材料制成，避免细菌滋生。

此外，该机特别设置的极脏衣物浸泡洗程序，专门针对洗涤极脏衣物而设计，再脏的衣物也能洁净如初。三次漂洗程序设定，洗涤剂残留比普通洗衣机少一半。

Part4：除菌大行动之空气净化篇

想要打造无菌、洁净的家居环境，当然少不了空气细菌的净化消灭，一部好的空气净化器或者空调都可以帮我们达成愿望，目前净化除菌型的空调产品虽然是大趋势但还没有很成熟，小编还是较为推荐使用空气净化器，当然，夏季空调更要时常保持清洁杀菌。

产品推荐一

HOOVER空气净化器WH10600C

参考价格：2799元

区别于此前市场上很多常见的过滤网净化器，WH10600C所采用的是一种主动出攻过滤网辅助相结合的净化的方式。UV配合TiO2双重灭菌消毒借以实现净化空气的效果。

产品设置了1、2、3档不同风速选择，配合UV紫外线及光触媒提示，以及多档定时选择，及独立氧离子释放功能，令其拥有丰富且强大的功能，应对任何状况都绰绰有余。机身顶部的LCD显示屏可以更为清楚直观的将空气质量及机器的工作情况给使用者。

产品推荐二

摩瑞尔K00H1净化器

参考价格：799元

产品采用光触媒(紫外线)高效杀菌，能抑制病毒活性。Uv灯紫外线的运用，自然菌杀灭率大于976%。

本机还具有黄金竹炭活性过滤网吸附功能，释放1000万负氧离子;值得一提的是，该机采用美国航天局制定的HEPA过滤网，能够过滤空气中小至03微米的可吸入颗粒物(PM25)以及细菌，过滤效率高达999%。

产品推荐三

巴慕达EJT-1180SD-WKAirEngine空气净化器

参考价格：5980元

有别于其它空气净化器的外部滤网，一般HEPA滤网持续使用后，虽然能有效地过滤尘埃、花粉，但是附着的细菌及微生物有可能会继续存活并繁殖，造成空气的二次污染。

AirEngine安之风空气净化器拥有专利溶菌酶技术，合成溶菌酶涂层的滤网，不仅能抑制霉菌的活动，而且可将附着的细菌及微生物分解，有效的阻止空气中的病毒及细菌侵入滤网里层，彻底净化空气。

收纳无难事，只怕有心人。只要肯动脑筋，多动动小手跑跑小腿，拥有整洁的家居环境一点也不难。希望以上内容对你有所帮助。

爱美是女人的天性，拥有可爱是身材是每个女人都希望的，但是有些美眉明明是偏瘦的体形，但是局部赘肉让人烦恼，减肥的方法有很多种，市面上瘦身产品也是非常多的。今天小编要介绍的是娇韵诗瘦身霜，那么娇韵诗瘦身霜效果怎么样？一起来看看。

1、效果如何

娇韵诗瘦身霜主要是用山萝卜花来冲破脂肪细胞中蛋白质的保护层，并且再利用七叶树的成分对于体内的脂肪进行吸收，这个产品中还有一个比较特殊的物质就是红魔晶，它能够通过摩擦促进我们的新陈代谢，从而使我们的瘦身效果比较的明显。一般怀孕之后的妈妈们比较喜欢娇韵诗瘦身霜，口碑还是比较好的，使用之后是能够有效的防止脂肪再一次的堆积的。

这个产品中含有甘菊花的独特的清香，挤出来是浅粉色的乳霜还能够看到细小的颗粒，对于肚子和手臂的肉肉效果比较的明显。但是这里我们需要给大家讲解一下娇韵诗瘦身霜的具体用法，正确的使用才会使得瘦身的效果更加好。

我们最好是能够选择在早上或者是晚上睡觉之前涂抹，挤出适量的乳霜倒在手心中，先用双手进行摩擦之后涂抹在自己想要瘦身的部位，不断地进行摩擦一直到小红颗粒慢慢的消失，如果有条件的可以准备一个按摩板，和娇韵诗瘦身霜进行配合使用效果会更好的。

2、瘦身小动作

（1）轻敲腹部：女人的腹部最容易长出赘肉，所以，经常敲击腹部，就可以帮助起到减少腹部痛胀感，促进肠道蠕动、宿便排除等作用。而且，腹部是人体的带脉所在之处，敲打腹部还具有促进血液循环，提高排毒能力，减肥瘦身等功效，可以让胖女人逐渐减掉腹部的游泳圈。轻敲腹部的动作要领为：双手握拳，用三分力度敲击身体两侧及腹部周围的赘肉，每次三百下。

（2）蹬地训练：无论是哪个年龄阶段的胖女人，都很期望自己能够拥有可爱的美腿，以此来增加自信心，摆脱自卑感。所以，胖女人必做的训练，就是蹬地的瘦腿小动作。蹬地训练的动作要领为：站立姿势，活动双腿双脚做好热身运动以后，将右腿向后伸展，达到四十五度角时停止伸展、保持静止不动。将腿部的肌肉用力绷直，并用脚尖逐渐用力蹬地，随后放松。反复做此动作即可，每日不限次数。

（3）抬高胳臂：胖女人最不爱过夏天，因为穿着裙装或短袖时，胖胖的胳臂总会很抢眼，让肥胖的标签瞬间贴在胖女人的身上。不过，如果胖女人可以经常做抬高胳臂的动作，就可以一定程度的锻炼胳臂肌肉及力量感，使大小胳臂处的赘肉逐渐变得紧致有弹性。抬高胳臂的动作要领为：坐姿或站姿，将双臂缓慢抬高，举过头顶；随后双手握拳，并增加大小胳臂处的用力度；双臂逐渐弯曲，再次用力；然后，慢慢放松即可。反复做此动作，保证胳臂处无酸疼感为宜。

（4）夹击背部：胖女人背部的赘肉，虽然没有其他部位的赘肉多。但是，不可否认的是，人体的背部只要长出些许赘肉，就会让人感觉身材圆润、很显肥胖。所以，胖女人要经常练习夹击背部的小动作，来预防背部赘肉增加。夹击背部的动作要领为：坐姿，双臂自然放松做摇晃动作，反复活动肩胛骨及背部组织。然后，双侧肩胛骨处用力，向中间夹击背部赘肉，再放松，重复做此动作即可。

3、喝茶能瘦身

（1）决明子茶

材料：生决明子30克、甘草6克。

作法：将决明子放入锅中以大火乾炒，闻到香味时起锅。再将决明子、甘草放入1000cc的水锅中，大火煮滚后，转小火加热3分钟关火，即可饮用。

适合：便秘者，可促进脂肪代谢、清宿便。

注意：腹泻者不适合。

（2）丹参山查茶

材料：丹参9克、山查15克、甘草6克。

作法：将丹参、山查、甘草置入棉布包，加水1000cc，大火煮滚后，转小火续煮10分钟关火，即可饮用。

适合：心血管疾病患者，可帮助降胆固醇、清除血管内的血脂。