学生怎么去黑眼圈

不少年轻人由于熬夜的问题，拥有黑眼圈和眼袋。这些问题很令人烦恼，但又让人无奈。而今天重点我们来说一下如何有效，减轻黑眼圈和眼袋。并且如何预防黑眼圈和眼袋的问题。

不少女性因为工作压力太大的关系，给自己带来不少眼袋和黑眼圈。谁都不喜欢黑眼圈和眼袋，因为它给我们带来很多麻烦。那怎样才能有效祛除黑眼圈和眼袋并且有哪些简单的方法呢

　第一种方法是给下眼眶和眼睛按摩。

首先把手放在眼睛上。然后左右来回摆动，下眼眶也是这样。大概做5分钟左右。

　　第二种方法用热毛巾敷脸。这种方法很常用。也是多数女性，去除黑眼圈和眼袋的，常用方法之一。先准备一条干净的毛巾。然后拿热水浸泡，并且扭干净水。然后敷在脸上大概5到10分钟。它的效果，、是加速血液循环，淡化眼袋浮肿。

　第三种方法是适用鸡蛋按摩。

把一个干净的，鸡蛋，并且放进窝里水煮。接着熟了之后把鸡蛋的壳去掉，用一条干净的毛巾包住。这时你可以闭上双眼用热鸡蛋来按摩你的眼部。它的效果也是非常明显，也是可以加速血液循环，祛除黑眼圈和眼袋，但要坚持使用。

　　第四种方法黄瓜敷眼。拿一根新鲜的黄瓜。要切成薄片。之后你可以，将黄瓜薄片敷在眼部的位置。记住敷之前要去洗手间用洁面乳清洗脸部。它的功效有淡化黑眼圈，美白肌肤等。敷完以后尽量避免阳光。

第五种方法用苹果片敷眼。拿一个苹果，要切成薄片。敷在眼上，大概十分钟左右，然后去洗手间清洗干净。

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黑眼圈消失最好用的方式就是早睡早起，不要熬夜，出现黑眼圈就是因为自己平时熬夜太多。长时间堆积所以才会出现黑眼圈，平时睡觉之前可以先涂抹眼霜，而且一定要早睡。作为学生党，最重要的是要安排好自己的作息规律，只有这样才不会让自己的身体出现问题，而且一定要多按摩自己的眼睛，可以选择适合自己的眼霜。

消除黑眼圈的最好办法是改善身体状况。怎样改善呢？下面提几点建议:

一是加强运动。据我观察，黑眼圈者多数是身体偏寒，心肾阳虚。运动可以改善血液循环，增加心脏的功能。运动员是很少有黑眼圈的。

二是保证充足的睡眠。睡眠充足了，血液循环好了，眼睛的周围自然就会亮起来。运动员尽管他们经常在户外活动，但是多数人的面色、皮肤都是很好的，比较红润，光滑。

　除了运动之外，还可以采取一些辅助的办法来祛除黑眼圈。比如用外敷的办法。用什么敷眼圈好呢？我给你检索了一点别人的经验，你可以参考着试一试。至于效果怎样，我也不知道。

1黄瓜、苹果或菠萝。在冰箱里冷藏后，切成薄片，贴在眼睛周围。躺下，闭眼休息15分钟，黑眼圈会短暂减退。

2茶包。泡茶的茶包风干，放在冰箱里冷藏，需要时取出两个，敷在黑眼圈上20分钟，可短时间使黑眼圈变淡。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而加深黑眼圈。

3牛奶。冰水和冷的全脂牛奶以1：1比例混合，将棉花球浸入混合液后敷在眼睛上15分钟。

事物对黑眼圈的消除也有帮助。对付黑眼圈最佳食物：

1生吃水果和蔬菜，能够增加血管壁的功能。

2花生、黄豆是有益眼部的营养素。煮熟后吃，对消除黑眼圈有一定功效。

3白木耳和红枣。能够活血去瘀，淡化色素

黑眼圈怎么去除

1小黄瓜汁

平时很多爱美的女性都习惯用黄瓜敷脸，而黄瓜同样祛除黑眼圈也是非常有效的，因为小黄瓜富含非常丰富的维生素C，能够帮助收敛皮肤毛孔，所以您在平时可以尝试用小黄瓜敷脸或者敷眼睛哦!使用化妆棉沾取小黄瓜汁，敷在眼周10~15分钟即可。

2番茄糊

番茄的美容护肤功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈应该怎么做呢其实只需要我们将番茄、面粉、姜黄粉以及少许柠檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周围就可以了。这个方法对于缺铁性黑眼圈具有非常显著的功效哦!



3水冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

4盐水浸泡

拧干盐水浸泡的毛巾敷眼睑10分钟，可放松眼部肌肤。

5敷茶包



把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感，平滑润泽眼肌。注意一定要滤干，否则茶叶的颜色会让黑眼圈更加明显。

6敷土豆片

土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，可美白黑眼圈处的肌肤，改善黑眼圈的状况。

　　爱美是人的天性，不论是谁，都特别在意自己的外在形象。而如今的学生学习压力也特别的大，经常会熬夜做功课，久而久之导致了黑眼圈的出现，这会使一个人的容貌变得非常的不美观，同时会使人的自信心有所下降。因此学生如何去除黑眼圈是人们非常关注的一个问题，可以用牛奶、红砂糖、茶包、苹果片等来敷眼睛，长期坚持下去就可以达到去黑眼圈的效果。

　　去除黑眼圈的偏方：

　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合，再加入蜂蜜，用棉花球或者化妆棉蘸取后敷在眼睛上约15分钟即可。

　　2、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里，等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

　　3、将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失。

　　4、准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就不见了。

　　通过以上的描述，相信大家对于学生如何去除黑眼圈已经有了更深入的了解，这是个比较漫长的过程，希望大家可以长期的坚持，日常也要保持足够的睡眠，而且也要避免吃一些深色的食物，还可以多按摩眼部。