手部精细运动发育的年龄进程如下:
1个月:两个手握拳,刺激后握得更紧。
2个月:两手依然呈握拳状态,但紧张度逐渐降低。
3个月:手能经常张开,将花棱棒放到其手中时能握住数秒钟。
4个月:仰卧清醒状态时,两手能凑到一起在眼前玩弄着手指,称之为“注视手的动作”,此种动作6个月后消失。
5个月:能抓到一手距离之内的物体,持物用整个手掌去抓握。
6个月:能握奶瓶,会玩自己的脚。当用一块深色手帕蒙住小儿脸时,他会用手指抓掉,按压一侧上肢时,会用另一手指将手帕扔掉,称为“蒙脸试验”。分别按压两侧上肢,如一侧不能将手帕拉掉,揭示有偏瘫的可能。
7个月:会用一手触物,能自己拿饼干吃,玩积木时可以从一只手倒换到另一只手。
8~9个月:拇指能与其他指相捏。
10个月:可用食指去触物,能将手中物品放置在桌上。
11个月:能用拇指和食指捏拿较小的物体。会将东西放入篮中,并拿出另外一个。
12个月:能把玩具给别人,能握笔涂鸦。
12~15个月:不再把积木放入口中,能叠2~3块积木,喜欢把物品往地上扔。
2岁:可将6~7块积木搭成柱状不倒塌,会转动门把,旋转圆盘子,逐页翻书。
3岁:可将9~10声积木搭成柱状不倒塌,穿脱衣服不困难,能画一个圆和“十”字。
7-12个月精细运动 游戏
1、宝宝大侦探
“物体恒存”,宝宝已经懂得了这个概念。他们的目光会跟随你从他眼前拿走的物体,即使看不见了,还不停地打探。最开始我们可以把宝宝感兴趣的东西放在枕头下,铺盖中,或者我们不同材质的衣服里,裹一起,丢在宝宝的 游戏 围栏里,让宝宝去挖掘。我们还可以把放着音乐的手机悄悄藏起来,让宝宝通过听力去感知手机的存在,并找到它。第一次给晞姐玩儿的时候,我都有点震惊了,各种翻,掀,还有“刨”!
这个 游戏 帮助宝宝去感知不同材质的手感,同时在翻找的过程中,抓、握、拉、抬等动作都有锻炼。
2、小家伙要回家
在第二个半年的后半段,开始学习将不同形状的积木投入对应的孔内,练习手眼协调能力。有很多蒙台梭利的早教教具可以帮助进行这个 游戏 。先示范着将各种形状放入对应的位置中,然后引导宝宝安放,当宝宝放进去时,即刻给予鼓励,再引导宝宝投放其他形状的积木。
这个 游戏 帮助宝宝去认识不同的形状,体会嵌套的感觉,同时熟悉颜色。
3、雪花飘飘
自从晞姐发现盒装餐巾纸可以很方便一张张抽取后,我们家用纸量直线上升。这一点群里的很多家长也发现了,他们对于餐巾纸有着莫名的好感。其实这是宝宝在发展技能,纸张、口袋的声音吸引着他们,他们并不会满足于抽取,接下来就是撕纸运动。从最开始的粗暴拉扯,到后期可以较平均地撕碎,代表着控制能力的提高。
手部运动引起声音变化及纸张大小的变化,极大地吸引着宝宝,手指控制力与手眼协调能力也在这样的活动中发展。
4、投球入框
有专门的玩具可以进行这项锻炼,比如上图这种投篮的运动。在示范后,宝宝将学会将小球投入篮框。其实这个锻炼可以直接运用家里的物品,比如,准备好家里的小盆子,小桶,以及乒乓球,海洋球等等,即可开始。后期还可以吧容器换做敞口瓶或者细口瓶,用糖果进行投入。
这个 游戏 帮助宝宝训练松手动作和对准投入的动作。宝宝也将直观体会到,松手—物体下落—坠地发声这一过程。
5、吃货的修炼
有条件的家庭可以自制溶豆,溶豆入口即化对于宝宝几乎没有危险(请注意严格按照规范进行制作),还能锻炼精细运动。虽然有旺仔小馒头这种所谓的儿童食品,但是晞晞爸还是不建议大家购买。过量摄入蔗糖、食盐、人工添加剂以及香精将降低宝宝对甜、咸、香等味觉的敏锐度,使宝宝偏爱重口味食物。比如晞晞爸一直对甜味极度偏好,这都是从小不良饮食习惯造成的。
溶豆与泡芙是锻炼精细运动和吞咽能力的好助手,也是吃货必备。但是需要注意,不论是自制还是购买都要避免过多的添加剂。
其实,精细运动的锻炼可以在家中随时随地进行,一切安全的可以让宝宝进行摆弄的物品都可以。关键的问题是要对精细运动的发展重视起来,并有意识地引导宝宝练习,这才是最重要的。
一、1岁以内孩子运动发育里程碑
通常情况下,多数宝宝大运动和手部精细运动发育与月龄的增长是同步更新的:
1、大运动发育规律:
1月龄的宝宝四肢能弯曲、活动、2月龄可抬头45度、3月龄可自主翻身、4月龄可抬头90度、5月龄可仰躺、6月龄可坐起、8月龄可自主爬行、10月份能够独自站立、12月能够辅助行走。
2、手部精细运动发育:
1月龄紧握双拳、3月龄自主抓握代替紧握的双拳、4月龄拇指可抓握物体、7月龄可拿起并传递物体、8月龄可用五指抓取物体、9月龄手指之间可以相互配合粘取物体、11月龄能紧握物体、12月龄可以拿笔涂鸦及翻书。
二、1岁以内不会这几个动作,可能是发育异常
1、3个月左右还不会吃手、握拳
2、5个月左右紧握的双手还不会自然张开,且无法自主抓握物体
3、7个月以内还不会自己翻身、独立坐起
4、9个月以内还会自己站立及自由爬行,且无法自己粘取物体
5、12个月以内不能蹲下、自主站立,且不会握笔、翻书
如果上述有三个及以上不达标,可能就是运动神经发育迟缓或者异常,建议多给宝宝一些刺激。
三、如何训练宝宝精细动作发育
1、基础训练(抓握训练)。 这是手部动作的基础,一般从掌心抓握开始做起,可以用色彩比较新鲜的小球或者毛巾,吸引孩子的注意力,引导他们去抓握,或者将平时孩子喜欢的玩具放到盒子中,诱导他们用手取出来。
注意:这些辅助工具可以采用不同质地、不同体积、不同形状的,以此来给孩子不同的感官刺激及触觉刺激。
2、进阶训练(左右手交替配合)。 可以选择跟孩子玩左掌拍右掌、右掌拍左掌的 游戏 。此外,还可以在孩子面前玩藏东西的 游戏 ,将小球从左右手之间来回放,小孩子的模仿能力是极强的,父母的这些行为会吸引他们的注意力。
3、终极训练(手眼协调训练)。 这一动作对于小孩子们来说,是比较复杂的,需要脑部神经之间的相互配合才可以完成,因此,家长不能着急,要慢慢教孩子。小一点的宝宝可以鼓励他们在画纸上涂鸦,或者由家长带着他们搭积木,数念珠,即可锻炼手眼之间的协调,还可以控制他们手腕、手指之间的力量。大一点的孩子可以多较他们用勺子吃饭、穿袜子等简单动作。
精细动作,是宝宝发育的身心发展特点的五大能力区之一(大运动,精细动作,认知,语言,社交)。如果宝宝的大运动动作,是宝宝早期接触宏观世界的主要途径;那么,宝宝的精细动作,就是宝宝早期接触微观世界的入口。宝宝在一岁左右的年龄段里,都会以“迅雷不及掩耳之势”把自己面前的东西(不管能吃不能吃)放进嘴里。宝宝这样做,是因为宝宝在早期对外界的直观接触,来自于“手和嘴对物品”的直接接触。因此,为了与外界接触,宝宝在早期就会什么都去碰,什么都放进嘴里。
那么,宝妈们会担心:“如果宝宝的精细动作还不熟练,是不是会影响宝宝对外部世界的认知呢?宝宝如果还不能熟练掌握精细动作的话,应该怎么办呢?”
知食君在此要先给宝妈们定义一下,什么是精细动作?
或许很多宝妈会认为,精细动作就是宝宝做抓、握、拉、抬等动作的能力呀。其实这并不全面,宝宝精细动作的能力,还包含眼手协调能力、手指屈伸和指尖动作的能力。在这定义下,知食君为宝妈们分析一下,为什么宝宝还不能熟练掌握精细动作?
所以, 知食君建议 ,要改善宝宝的精细动作能力,从发展心理学的角度(内因)而言,更多是去改善宝宝与粑粑麻麻的日常互动,给予宝宝在早期时更多自由和解放的机会,而非过多的阻隔与“帮忙”。比如当宝宝出现拍打玩具的时候,粑粑麻麻可以抓住宝宝的手,一起有节奏地敲打玩具鼔。
当宝宝出现丢玩具的时候,粑粑麻麻可以和宝宝玩“滚球”,即在家长坐在宝宝面前的不远处,把玩具球轻轻地滚到宝宝面前,然后让宝宝自由拿起玩具球去观察,最后再鼓励宝宝沿着原路线把玩具球推回给家长。这样既能锻炼宝宝的眼手协调能力,也能锻炼宝宝的抓、握、推能力。
锻炼宝宝精细动作的方法可以有千百种,但方法只是改善问题的外因,最重要的,还是从问题的内因入手,那就是: 为宝宝营造更多自由发展和个性解放的机会。
我是知食君,海龟奶爸,对食品有严格要求的资深媒体人,欢迎关注我,了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。
发展和神经科学证据表明,孩子的运动技能、社交能力、认知能力个语言能力都是同步发展的,彼此之间也是相互支持的。也就是说孩子的运动能力好,不仅可以强壮身体,而且会变得更善于和其他小朋友打交道、语言能力和认知能力也更强,运动和大脑息息相关,并不是我们经常所说的“四肢发达,头脑简单”。
精细运动,促进宝宝大脑发育
孩子的运动可以分为精细动作和粗大运动,精细运动虽然只是个小动作,却可以促进大脑发育。
“建立或者展现认知能力的大多数活动也都涉及精细动作能力。比如要让孩子掌握阅读能力,首先需要发展精细动作能力来控制移动,帮助孩子更好地追踪文字;
要让孩子学会画画首先要发展精细动作能力,帮助孩子手眼协调他才能画出想画的内容;
要让孩子学说话首先要发展精细动作能力,比如学会运动舌头来控制声音的产生,由此可见大多数家长在意这些认知能力无论是阅读、画画、还是语言能力的孩子早期精细动作能力的发展息息相关。”
练习精细动作的方法『适合一岁一 下』:
1 让宝宝手抓食物吃
允许宝宝自己手抓食物吃,很多妈妈会感觉这样不卫生、又一团乱糟,饭菜撒了一地不但浪费食物,还会弄脏衣服,增加自己的劳动量。于是自己,喂宝宝吃饭,其实这样不利于宝宝精细动作的发展,1岁时是宝宝发展手眼协调能力的时候,无论用手直接抓起来吃,还是握住勺子舀起一勺食物,摇摇晃晃的往自己嘴里送,都是对大脑意义重大学习机会。
妈妈可以给宝宝提供食物:溶豆、旺仔小馒头、其他一些手指食物、或者面条等。
2拿出来、放进去 游戏
妈妈可以给宝宝提供一个大盒子和一些积木,妈妈先做示范,把积木放进去盒子里,再拿出来,让宝宝多做这样的练习,可以锻炼宝宝的精细运动,又可以让宝宝摸索事物的物理属性。
3宝宝两手配合的 游戏
妈妈给宝宝准备一些小瓶子,小盒子,妈妈先做示范,拿起带盖的小盒子,用两手把盒子打开,再把盒子盖上,可以在盒子里放一些小球或者小豆子移动盒子发出哗啦哗啦的声响,增加孩子打开盒子的兴趣,当然先开始给宝宝选择一些比较容易打开的盒子,如果宝宝学会了打开盒盖之后,还可以再给宝宝教一些比较复杂和难度增加的,如拧瓶盖。
4画道道
让宝宝坐在桌前桌上放一张白纸和一支彩色蜡笔,训练孩子用着整个手掌握住蜡笔,然后鼓励他在纸上乱画,可以画道道也可以画其他线条或者图形。
我个人觉得每个孩子都是独立的个体,有自己的发育曲线 。
咱们现在的儿保做得很到位,体检多,一有异常,儿保医生也会及时告知。有好处,但是也容易让妈妈焦虑。
拿我自己的经历来说:每次我大宝体检,身高总跟标准差个5-6cm,体重也偏轻。儿保医生一直建议我别纯母乳了,加奶粉。化验结果虽然没缺钙也建议补钙。我当时也心焦,这种紧张情绪我以为隐藏得很好,其实也带给孩子了。后来,我找了这方面的专家,专家就给孩子画了一张曲线,因为我孩子37周就剖出来了,一直以来的身高都是比正常值低,但是一路下来,他的曲线图是正常的。专家就建议我别焦虑,孩子也在厚积薄发。
所以,假如你觉得你家孩子,九个月了还不会做精细动作,我给你的建议 :
1,准备好纸笔,分阶段记录孩子会的本领,过一段时间看看孩子是否以学会。
2,多陪伴孩子,多引导孩子进行精细动作的训练。
比如九个月,你可以给他球,让他左手换右手,让他抛球捡球。也可以递给孩子一个纽扣和小杯子,让孩子把纽扣扔进杯子里。 游戏 有很多,关键要轻松愉快和谐的气氛。重复多了,练多了,孩子慢慢也适应了。
3,放下焦虑,多学习 。
学习带给我最大的作用就是我不焦虑了。比如现在我的二宝四个多月了才会翻身,而我小姑子的二宝三个月多一点就翻得很溜了。可是这又怎么样,我觉得特别正常,因为每个孩子都独一无二。
只要孩子健 健康 康地,能吃能睡,精神好。我们就静待花开!
9个月精细动作不会,可能是发育略微慢一些,但是每个宝宝的发育情况不同,妈妈也不要过于担心,先看看儿童动作发育进度表格。
如何锻炼宝宝的精细动作?
要知道,手是人类的第二个大脑,平时要让孩子多动手,多用脑,才能更快锻炼精细动作。老话儿说:脑袋越用越灵光。手部也一样,多活动,可以跟宝宝互动,比如把玩具放距离不远的地方让他抓起来,吃饭可以让宝宝自己吃,锻炼抓握能力。
手部的19块小肌肉,也是手最珍贵的部位。源于这19块肌肉,我们才会有非常精细、灵巧的活儿。我们日平时做的动作,比如吃饭、拿物品、写字等,都只用到了其中一半而已。还可以给宝宝玩魔方、飞叠杯等益智玩具,同时锻炼手眼协调能力。
总之,家长多留心,给宝宝手部活动的空间,如果1岁以上仍然得不到改善需要去儿童医院了解具体情况。
根据婴幼儿精细动作发展顺序及年龄对照表,九个月的婴儿,他应该学会的精细动作是用拇指或者食指学会抓物,这个动作应该从6个月左右开始就有显现,如果晚于11个月还不会的话,才说明宝宝的精细动作发育水平较晚。
现在宝宝是9个月,这些精细动作不是很熟练的话,是可以通过训练来进行矫正的,分享如下几个 游戏 。
1小小搬运工
准备好苹果、橘子、梨、积木或者是小海洋球、小玩偶,一个大纸箱。
妈妈做示范,将苹果拿起,轻轻地放在箱子内,引导宝宝将其他的物品轻轻地抓起,放在箱子里,这样可以训练宝宝的抓握能力。
2套皮筋
准备好1根小木棍和几根橡皮筋。
妈妈给宝宝演示,左手拿着小木棍,右手向木棍上套一根橡皮筋,鼓励宝宝模仿妈妈的动作,让宝宝学会慢慢地把橡皮筋套在小木棍上面。宝宝全部套完以后,可以交换左右手,再来一次。
3抓豆子
准备好一碗黄豆,妈妈作出示范,张开五指,然后慢慢地合拢,将豆子抓起来放在一边。等宝宝五指抓的动作熟练以后可以进化成三指抓,就是只用大拇指、食指和中指抓起一颗豆子,这样也可以训练宝宝的精细动作。
总而言之,精细动作的发展需要爸爸妈妈在生活中多加训练,即使稍微有一些迟缓,也不要太过担心,要耐心引导宝宝。
希望我的回答能帮到你!
多数家长会把宝宝的坐、爬、走路等等动作当成衡量宝宝发育是否正常的标准,这些动作呢,我们称之为大动作。实际上,还有一种动作同样重要,那就是精细动作!
·精细动作是什么?
精细动作是指宝宝手部、脚部、口腔及舌部等细小动作,例如手部拇指和食指的捏合能力、脚趾头的活动能力、使用吸管杯的能力等等。
·精细动作对宝宝有什么意义?
精细运动发展与孩子的智力发育有密切关系,中国古话说的“心灵手巧”就是这个意思。孩子出生后的第1年对精细运动的发育尤为重要。
·如何锻炼宝宝的精细动作能力?
锻炼宝宝的精细动作建议遵循以下3个原则:
1刺激性原则。 给宝宝提供不同的物体刺激宝宝触摸、摆弄、抓握,让宝宝充分地去抓、握、打、敲、叩、击打、挖、画,以发展良好的感知觉和动作行为。
2操作性原则。 精细动作训练从宝宝出生后就可以开始进行,家长和宝宝一起做 游戏 互动,共同操作配合。比如妈妈可以将一块积木递给宝宝,宝宝在手接住积木(精细动作)后,再把积木一块块摞起来。在这个过程中,宝宝的手指精细动作就得到了很好的锻炼。
3递进性原则。 精细动作的发展是一个由简单到复杂的过程,因此,家长应按照宝宝的月龄和发育情况为其提供适宜的玩具、学具和手指 游戏 ,促进宝宝精细动作的发展。
袋鼠麻麻有话说:
在跟宝宝一起玩时,爸爸妈妈无需刻意去甄别玩具是不是锻炼精细动作的,只要将全部身心投入与宝宝的 游戏 之中,陪宝宝一起玩得开心就好,宝宝在 游戏 时他的精细动作能力自然能够提高。
婴幼儿精细动作的发展主要体现在手指、手腕、手掌等部位的活动能力、手眼协调能力。手的精细动作发育是婴幼儿大脑发育中的重要内容之一。
正常婴幼儿精细动作的发育规律如下:
新生儿:两手握拳,拇指指握在四指之中,刺激后握得更紧,称为握持反射。
2-3个月:手指呈半张开状态,能握住放在手中的物体数秒钟,能看眼前或手中的物体,可玩弄自己的双手。
4-5个月:两手能凑到一起玩,手指张开,能缓慢的将手伸向物体,能主动握物,但动作不协调、不准确。
6-7个月:看到东西可伸手去拿,能握奶瓶,玩自己的脚。玩积木时可将一只手倒换到另一只手中。
8-9个月:随意动作十分明显,手指灵活,可以出现捏、敲等 探索 性活动。
10个月:手指十分灵活,抓物品的方法是用拇指和其他指的指腹对指相捏。
11-12个月:抓物品的方法是拇指和食指的指尖捏起的方法,可捏起米粒大小的东西。
12-15个月:可用匙取食,能把东西往上扔,能几页几页地翻书。
18个月:能叠3-4块立方积木。
2岁:用杯子饮水,能脱出解开扣子的外衣,会转动门把,会一页一页地翻书。
3岁:会解纽扣,能够用积木搭桥,能模仿画“十”字。
九个月的宝宝还不会做精细动作该怎么办?
前面说过,宝宝9-10个月的时候,会用拇指和其他指对捏起食物,如果1岁还不会做这个动作,不会自己喂食,可能会有发育落后。
九个月的宝宝还不会拿饼干吃,可以通过训练来矫正。
1、如果宝宝扔玩具,爸爸妈妈可以拾起来让他继续玩,让他自己去 探索 ,让宝宝练习用拇指配合其他手指抓起积木。
2、训练宝宝用一只手的玩具对敲另一只手的玩具,发出声音时给予奖励。
3、训练宝宝自己拿食物吃,由大到小,能够自己准确的将手里的食物放入手中,比如用拇指和食指捏馒头或饼干。
4、可以训练宝宝用食指扣扣小洞洞,按一按小按键等。
5、宝宝玩抓糖果 游戏 ,训练宝宝五指抓的动作。
在训练宝宝做这些精细动作时,不要太过于追求结果,要循序渐进,注重训练的过程,当宝宝有了一点小进步时,要适当给予宝宝奖励,才能使宝宝有兴趣学下去。
我们先来看看九个月的宝宝是一个怎样可爱的宝宝了。
九个月大的宝宝,已经会发出“baba,mama”这样的双音节了。视觉范围也越来越广,视线能够随着物体的移动而变化,并且能够看到小的物体。这个时候的宝宝,已经能够做的很稳了,并且学会了爬行,会向前爬和向后爬。宝宝已经会站立了,双手也变得很灵活,会拍手表示欢迎,会摇手表示再见;还会把积木一个一个的套起来,有些宝宝甚至会盖瓶盖了呢。宝宝的活动范围增大了,也变得更活泼好动了。
题主的问题是:宝宝九个月了,还不会精细动作怎么办?
那么我们先来了解一下什么是精细动作?
精细动作指的是手、眼、脸及嘴部肌肉的运动能力。而婴幼儿的精细动作的发展以宝宝的手部动作的发展为主。
宝宝在0~2个月的时候,手掌基本处于拳握状态,偶尔伸展,但都是无意识的。
3~4个月的时候,宝宝的小手可以抓握玩具,手指还不能分开活动。
5~6个月的时候,宝宝的两个小手可以自由交换玩具,并随意抓取自己想要的物品。
6个月以上的宝宝,手指灵活性增加,手指可以分开活动,抓取小物品。
对于九个月的宝宝来说,精细动作就是指宝宝手指的灵活性,通过手指可以抓取物体、敲击物体、用手指准确的按按钮、手指可以分开活动等。
那么宝宝在九个月的时候,精细动作还做的不够好,或者说还不会,怎么办呢?
首先妈妈不要着急,每个宝宝的成长发育情况是不一样的,或早或晚一些都没有太大的关系。因为等宝宝再大一些了,学起来就会更快,妈妈会发现宝宝每一天都会有进步,都会增加新的技能。
面对宝宝的成长发育,我们家长也可以利用一些小 游戏 帮助孩子进行精细动作的练习。
一:抓握玩具
让宝宝坐好,把宝宝喜欢的玩具放在宝宝的前面,引导宝宝用自己的大拇指和其他手指配合抓起玩具。宝宝在刚刚开始的时候,可能还会用整个手来抓,妈妈不要着急,要耐心点给宝宝做动作,让宝宝进行模仿,先把手指分开,然后弯曲大拇指和食指,把手指放到玩具下面,利用手指的力量把玩具拿起来。
宝宝抓起玩具把玩一会,妈妈再让宝宝把玩具放下,重新抓取别的玩具。这样反复练习,能锻炼宝宝手指的灵活性和手指之间的配合。
二、撕纸 游戏
很多妈妈觉得孩子撕纸是个不好的习惯,但是撕纸能够锻炼宝宝的小手,还能增加宝宝手指的力量。当然给宝宝撕的是我们家里用的卫生纸,不是硬纸哦,也可以给宝宝撕纸巾。
妈妈准备一些纸巾给宝宝,给宝宝先做动作,再让宝宝进行模仿,让宝宝一张一张的拿取,然后用自己的小手撕开。撕纸 游戏 能够增强宝宝小手的感知能力,手指间的配合以及手部力量的运用。
三、套圈 游戏
这个套圈 游戏 是把一个个圆形的玩具放到一个柱子上,而且是要按照从大到小的顺序。
妈妈给宝宝把玩具准备好,妈妈可以先放一个,再让宝宝放一个,这样交换着玩。这个 游戏 不仅锻炼宝宝手指的灵活性,还能锻炼宝宝手眼的配合,能够让宝宝更准确的判断物体的远近和大小。
四、按按钮 游戏
妈妈可以给宝宝准备一个有很多按钮的玩具,每个按钮功能不同,按一下,就会发出不同的声音:讲故事、儿歌、对话等。对于宝宝来说,这个玩具就是一个新大陆,为什么声音不一样呢?这样的好奇心引导宝宝不停的用自己的手指在按键上按来按去,能够很好的锻炼宝宝的单根手指的灵活性和力量,还能刺激宝宝的听觉,增加宝宝对声音的敏感度。
宝宝的学习能力其实是很强的,只要妈妈有耐心,多给宝宝示范动作,引导宝宝进行练习,妈妈就会发现宝宝给妈妈的大惊喜。
正常婴儿不会这样!这象是严重的遗传病症状!孩子没有出生窒息、难产经历吧?如果是后者,也许可以改善!积极治疗,病危解除后每天为孩子做被动操运动四肢和十指,半岁后即可见效,
方法如下:
每天做四肢对称、不对称的屈伸运动至少3次,每次至少5分钟
每天帮助宝宝10个手指每个手指屈伸至少100次,满手做几乎无效,必须逐个指头做,可以分次做。
上述体疗开始月龄越小,效果越好!对正常婴儿,可以促进宝宝茁壮成长,刺激大脑健康发育
缺点是特别费时费事,但是养育孩子本身就是一件费时费事的事呀!
根据宝宝行为科学的研究表明:1~3岁是宝宝肢体训练的“黄金时期”,宝宝需要在这个“黄金时期”锻炼小手的灵活性。
很多家长在孩子的小时候并不是很在意孩子精确动作的发展和培养,认为孩子小时候的任何动作行为都是没有意义的。其实事实并不是这样的,实际上0-3岁婴幼儿精细动作的发展对幼儿的认知能力、自理能力都有很大的促进作用,婴幼儿精细动作能力的发展,有利于婴幼儿智力的发育,促进婴幼儿素质教育的开展。注重孩子3岁前精确动作的培养,对孩子以后的发展是一个良好的基础。
影响孩子精确动作发展的因素有哪些?1、家庭因素
家庭因素对孩子各方面的发现都是极其重要的,家庭环境不好的孩子,她们所受的教育也会比较落后。有着一定文化程度的家长,她们对于孩子的出生教育就会更加的重视,她们会从一开始的胎教开始教育孩子。在孩子出生以后,她们同样会注重孩子精确动作的发展,因为凭借着他们的文化程度,他们知道这方面的问题有多重要。
相反的,孩子是在一个家庭不和谐或者是父亲常年酗酒,母亲对孩子不理不睬的家庭环境下,孩子都得不到重视,那又更何况是孩子的教育培养问题呢?孩子能够健康成长就已经是不幸中的万幸了。
2、孩子的性格因素
孩子的性格是多种多样的,比如说有:内向的、外向的、文静的、内敛的、活泼的等等。孩子的性格状况对于孩子的精细动作有着很重要的影响。内向的孩子在与他人交往的过程中会存在一定的问题和心理障碍。在人多的场合下,他们就会变得紧张和无措,在这样的情况下就会影响他们精细动作的发展。
对于性格活泼开朗的孩子来说,他们在人多的地方很少会感到不适应,在集体活动中他们也很少能放的开。家长在带孩子做一些动作优秀来引导孩子完成精细动作的训练时,会变得简单轻松的多。
3、先天因素
有一些孩子从出生就会有一些先天的不足,比如说是营养不良、体重过轻等这些症状,会导致孩子的身体比较虚弱,对于精确动作的训练就会显得心有余而力不足。所以说孩子的先天不足也是影响孩子精确动作的重要因素之一。
我们平时所说的精细运动主要指的就是宝宝的手部活动,主要包括眼手协调、手指屈伸和指尖动作等局部活动。宝宝的精细运动包括了很多的方面,家长要多加注意孩子这些方面的发展和培养,多方面说明多选择,家长就不必局限于一个点去培养训练孩子的精细运动了。
注重培养孩子的精确动作有什么意义?1、可以促进孩子大脑的发育
0-3岁婴幼儿精细动作能力的发展与其大脑的生长发育有紧密的联系。 人类脑部神经系统的生长发育从胎儿时期便开始。婴幼儿的精细动作发展水平是衡量大脑精神系统发育成熟的重要指标。
由以上的论点我们看出,孩子精细动作的培养对于孩子大脑的发育有些一定的积极作用,除此之外还能够提高孩子的认知能力。
2、增强孩子的动手能力
科学研究表明人身体的各个部分均在大脑有相应的区域来支配,而相对来讲,支配双手的脑区域是最大的,在大脑发育迅速的幼儿期,精细运动技能的发展有利于早期脑结构和功能成熟,从而促进认知系统的发展。
培养训练孩子的精细运动是必须需要孩子动起来的。当然,孩子小时候最开始动起来的就是孩子们的小手指,当孩子得到专门的训练之后,他们的动手能力也会在不知不觉中得到提升。
3、促进孩子的身体发育
西蒙说,在室外蹦床上跳跃,追逐气泡,踢球,玩呼啦圈胡帕环,孩子们喜欢游泳,拳击等,他们喜欢玩。
精细运动,运动运动,就是要动起来。孩子小的时候是很懒的,他们的一天几乎都是在睡眠中度过。一旦孩子能够在运动中动起来,磨掉他们的惰性,他们的身体也会在运动中快速的发育。
魏坤琳在《给孩子的未来脑计划》一书中这样说:“建立或者展现认知能力的大多数活动也都涉及精细动作能力。比如要让孩子掌握阅读能力,首先需要发展精细动作能力来控制移动,帮助孩子更好地追踪文字;要让孩子学会画画首先要发展精细动作能力,帮助孩子手眼协调他才能画出想画的内容;要让孩子学说话首先要发展精细动作能力,比如学会运动舌头来控制声音的产生,由此可见大多数家长在意这些认知能力无论是阅读、画画、还是语言能力的孩子早期精细动作能力的发展息息相关。”
训练孩子的精细动作是多种多样的,那么我们应该怎样做呢?让我们来学习学习吧!
孩子的精确动作应该怎样练呢?1、在游戏中学习
有一句话是这样说的:兴趣是最好的老师。
家长们对于孩子的感兴趣的事情并不意外,不在乎就是玩游戏嘛,要想孩子能够心甘情愿的训练精细动作,就要从孩子的游戏中入手。
我的整个假期几乎都是在小姨家度过的,每天帮着小姨带带两岁的表弟也是一件非常有趣的事情。
这天,小姨拿了一堆小球和两双筷子过来说:“我们来玩夹夹乐游戏吧,你们两个比赛,谁在一分钟夹的球多,谁就赢了。”小表弟表现出很兴奋的神色,我就陪着他玩了一会。
在我故意的让步中,小表弟赢得了比赛,笑的非常的开心。我疑惑的问小姨:“为什么要让弟弟玩这种游戏呢?”
小姨笑着说:“这个游戏是为了锻炼弟弟的精细运动,在游戏中学习锻炼能够让他更加轻易的接受。”
2、在生活中学习
什么是在生活中学习呢?就是家长利用生活中的琐事中,让孩子能够得到锻炼。当孩子进去两岁的阶段之后,我们家长就可以让自己的孩子做一些力所能及的事情了,比如说家长可以在孩子穿衣服的时候让孩子自己扣扣子,并且告诉孩子自己的事情自己做,这样孩子不仅能够锻炼自己的动手能力,还能养成良好的行为习惯哦!
3、给孩子良好的环境氛围
想要锻炼孩子的精细动作,给孩子一个良好的环境氛围也是很重要的。当孩子在完成一个游戏或者任务的时候,你的夸奖会比责骂来的更加的有效。
小的时候,我是个很沉默安静的孩子,无论做什么事情都提不起任何兴趣。但是,有一次和家里的小朋友们一起画画,每个小朋友画完之后都拿去给家长看,只有我在旁边没有任何动作。
小姨走过来拿起我的画夸奖道:“宝贝!你怎么画的这么棒呢!配色用的很好呀,小朋友们,你们有没有觉得这幅画很棒呀!”
所有小朋友都附和着说,这幅画好好看呀,好漂亮呀!听到这些夸奖,我笑的很开心,这也大大的增强了我的自信心,让我再往后的生活中过的更加的自信。
孩子的精细动作按月龄这么练手是孩子最好的训练工具
2月龄后:握持反射消失,家长可以把自己的手指放孩子手上,或者拿玩具来刺激孩子的小手,让孩子想着去抓。
2〜3月龄:想办法让孩子右手和左手互相玩。
3〜4月龄:给一个合适的玩具让孩子抓,比较拨浪鼓等。
5月龄:孩子进入口欲期,给孩子一些干净的东西,让孩子可以用手拿起放嘴巴去,手拿起放嘴里里就是一个好的训练方法。
6月龄前:一般在孩子6个月前,不太会用手去拿东西,可能需要家长拿给孩子,所以家长可以选择一些合适的物品让孩子拿着。
6月龄后:孩子看到东西后就想办法自己去拿,家长慢慢不要把东西送到孩子面前,而是让孩子想办法自己去拿东西,这样才有利于孩子精细动作的发展。
6〜7月龄:建议给孩子做一些手指食物让孩子自己用手来抓,捏或者挤,比如火龙果,小饼干,或者是磨牙饼干等。
7〜8月龄:这时候给孩子几张纸就可以玩半天,撕纸就是对孩子来说非常好的一个玩具。
8〜9月龄:宝宝可以用拇指和食指拿东西了,也就是手指和手指之间可以分工合作的,给孩子玩些大片的积木,暂时不会堆可以拿来扔也是可以的。
9〜10月龄:给孩子买一些纸书立体的,让孩子自己去翻看,或者是一些小圆圈,让孩子套在手指上玩。
10〜11月龄:可以买一些小球让孩子投篮。或者是珠子放瓶子里也可以,注意难度不要太高。
11〜12月龄:可以和孩子一起学着玩球了,你给我我给你。
2岁:开门关门就是孩子玩得最开心的游戏,所以找来一些瓶盖让孩子快乐的去玩。
2岁半:和孩子一起玩串球或者是投珠子。
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