婴儿学走路正确姿势

婴儿学走路正确姿势

婴儿学走路正确姿势，学习走路是每个宝宝一生必经的一个过程，看着宝宝刚开始走路摇摇摆摆，充满稚气，非常可爱。但家长们也应该注意婴儿学走路正确姿势，这对孩子的成长是很关键的。

婴儿学走路正确姿势1

正确的走路姿势：

抬头挺胸，上身正直，目视前方，双手自然下垂。

手指并拢自然弯曲，两臂以肩关节为轴心前后自然摆动。

上下肢协调运动，两脚脚尖向前左右交替前进或后退。

刚学走路的宝宝，走路时两足常呈“八字”分开，身体摇摇晃晃，两臂外展，颤颤抖抖地向前走着;且在走路时，有时足尖着地，有时足跟放平，这是他在探索用哪种姿势走路比较舒服，属于正常的现象。但是，当宝宝能够独立行走后，家长就要留意其走路时的姿势，若常出现步态不稳、“剪刀步”、“鸭子步”等异常情况，应引起重视，以免错过最佳的纠正或治疗时机。

以下为5种常见的异常步态：

1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢，表现出双腿僵直，两脚向内交叉，两膝靠近，呈剪刀状的步态。这种步态多见于脑性瘫痪的小儿，患儿多有早产史、缺氧性抢救史或高热、抽痉史。

2、鸭步。这种步态的患者，在走路时躯干两侧摇摆，使对侧骨盘抬高来带动下肢提足前进;每往前走一步，躯干就要向对侧摆动一下，看上去就像鸭子在行走，故称“鸭步”。这种步态多见于双侧先天性先天性髋关节脱位的患儿，且年龄越大，跛行越明显，成年后容易形成骨性关节炎。

3、跟行步。患儿表现为足跟不能自由抬起，常需依靠外展下肢，过度屈髋屈膝，以使下垂的足离开地面。这是由于小腿三头肌瘫痪所引起的。

4、踮足步。常见于马蹄内翻足患儿，部分患儿是先天性马蹄内翻足，部分患儿则是由于神经系统疾病所引起的，如脑瘫、脊髓脊膜膨出等。

注意以下5种孩子走路姿势吧：

一、 跌跌撞撞

在宝宝刚学走路时，走路跌跌撞撞、不平稳都是完全正常的。因为，孩子在初始学习中，还没有学会怎样去控制住自己的脚步，歪歪扭扭的，这正是他努力学习的结果啊！这种情况一般会持续大约3－6个月。

建议：如果到了2岁左右，孩子的脚步还是出现跌跌撞撞的，就不正常了，就需要父母带孩子去医院进行检查了。如果不是身体神经方面的问题，那么医生会建议看骨科。

二、内八字

两脚朝内，犹如大夹子一般！在那些刚学会走的孩子中，这种走姿非常常见。通常在3岁左右，随着孩子大腿和小腿肌肉的发育结实，这种走路的姿势就会消失。

建议：如果在3岁后孩子走路还是出现内八字，那么就要及时给孩子进行纠正了，以免习惯成自然，影响长大走路的美观。

三、鸭子步

这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。

建议：如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

四、O型腿

他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。 2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要去医院在医生确诊的情况下，由医生来操作进行。

五、x型腿

细心的父母都知道，一般孩子不想走路时，双腿会呈现出x型，想让你抱，这种现象在不好动的孩子中比较常见。

温馨提示：

宝宝刚学走路，出现这种情况，也跟孩子退步肌肉缺少锻炼有关系，不懂得控制双脚的力度和方向，刚开始走不好也是正常的，父母不必过于担心，要注意观察。若发现不对劲的地方，及时去医院诊断，抓住最佳的治疗时间。

婴儿学走路正确姿势2

协助孩子学习走路的十条提议。

1、要学好爬行

爬行可以让孩子的大腿肌肉获得锻练，对孩子学习走路是有非常大的协助的，因此，最好是习惯性让孩子在木地板或硬的软垫爬行，能够 在孩子前边放一些小玩具来诱惑孩子爬以往。

2、多让孩子训练

千万别一直把宝宝困在一个地区，最好是可以让宝宝多多的仅有主题活动一下，让宝宝自身四处走一走，探寻一下这世界。父母要把脏物清除整洁，避免 宝宝发生意外状况。

3、试着下俯卧撑

如果想让宝宝的全身肌肉获得锻练，最好是可以和宝宝一起做一些俯卧撑健身运动。

宝宝平卧，母亲能够 相互配合着宝宝做下列的姿势：起身——站起——坐着——躺下来，那样不断开展几回就可以了。但是，母亲要了解的还是，在拉着宝宝的手的情况下不必太过度用劲，要不然将会会导致宝宝脱位。

4、让孩子学好站立起来

宝宝一开始的情况下会由于担心，因此会不要想放开手站立起来，此刻父母能够 给孩子一些必须双手拿的`小玩具，那样能够 让孩子在不经意间中放开你的手，随后站立起来。父母还可以把小玩具放到另一边，吸引住宝宝回过头来来。

5、蹬蹬手腿

两手托着宝宝的腋窝下，让宝宝可以半空中做伸腿跳跃姿势，那样对宝宝的脚部有益处。

6、用小玩具来吸引住孩子

站立起来才可以走路，因此能够 把孩子喜爱的小玩具放到沙发上，那样可以激励孩子渐渐地站立起来拿小玩具，或是父母能够 手握着小玩具，那样可以激励孩子攀登。

7、给孩子填补充足的危害

多给宝宝吃含钙高的食物，保证 宝宝的骨骼生长优良。

8、扶走训炼

父母能够 让孩子扶着物品走路，比如说让孩子扶着墙壁、布艺沙发、茶桌、单人床这些，父母子啊一旁搞好维护就可以了，还可以拉着宝宝的手臂，让宝宝渐渐地向前走。然后渐渐地放开手，让宝宝可以自身走路，还可以在旁边喊一二一，让孩子填满兴趣爱好。

此外，在协助孩子的全过程中不必伸展或提到宝宝的上臂使他走动，要不然宝宝将会会出现脱位的状况。

9、多激励孩子

宝宝学走路时，毫无疑问会碰到跌倒的状况。父母不必过度紧张了，那样反倒会让宝宝害怕去学走路。因此，当宝宝跌倒的情况下，母亲一定要多多的抚慰和激励，那样才可以让宝宝有归属感。

10、在孩子正前方正确引导

在宝宝会扶着物品走路的情况下，父母何不蹲在宝宝的正前方，激励宝宝走路，一步两步，让宝宝坚持不懈走下来。

孩子学好走路并不是一蹴而就的事儿，父母一定要有耐心，渐渐地锻练宝宝。

婴儿学走路正确姿势3

婴儿学走路早好还是晚好？

婴儿的走路早还是晚其实都是没有关系的，有的婴儿发育的比较快的那么就早走路，有的宝宝可能就需要比较晚。妈妈只要了解婴儿是在10-15个月的期间内走路，其实都是属于正常的。

婴儿学走路早好还是晚好

婴儿的走路早还是晚其实都是没有关系的，有的婴儿发育的比较快的那么就早走路，有的宝宝可能就需要比较晚。妈妈只要了解婴儿是在10-15个月的期间内走路，其实都是属于正常的。

每个孩子的表现都不尽相同，有的宝宝爬行、站立发育的都很好，就可以早一点进行走路的训练，可是有的孩子站立爬行都不是很好的时候，最好不要刻意的进行训练，爬行在某个阶段是非常重要的。而且如果你发现宝宝走路比别的孩子晚一些，也不用心急，这也许和诸多因素有关，比如季节，比如遗传因素等。

孩子一般什么时候会走路

每个宝宝的性格、骨骼肌肉的发育以及大脑神经的发育都不相同，所以走路的时间早晚，也会有一些差别。大部分孩子都会在10个月到18个月这个范围之内学会走路，个别比较晚的，比如家长照顾不到位可能会导致孩子走路晚，一般也不会晚于两岁，更早的情况，只有极个别的会在八九个月的时候就学会走路。只要家长正常的照顾孩子，一般也不会出现走路过早或者过晚的情况。

宝宝学会走路和什么有关

一是宝宝的下肢肌肉要有一定的力量，而是要能掌握一定的平衡能力。这两方面因素是因人而异的，不是所有宝宝都会在同一时期全部掌握。

此外，夏天出生的宝宝普遍比冬天出生的宝宝走得早，因为夏天穿着少，宝宝动作方便、愿意活动。常被抱着的宝宝，生性谨慎、温和的宝宝，走得相对会晚一些。这些都说明，早学会走路好晚学会走路并不是宝宝聪明与否的标志，更何况目前没有任何确切的证据表明走路早的宝宝要比走路晚的聪明。学会走路比较晚的宝宝的家长，大可不必为此着急。

许多女性都在追求大胸，希望自己的胸部更加丰满，胸部大小和女性的吸引力是有一定的联系，但是并不是说胸部越大越好，有些人的胸部太大，看起来可能不是很和谐，那么胸部多大尺寸最好？胸部哪种尺寸最吸引人？下面为大家介绍。

1、胸部多大尺寸最好

理想的胸部应该是丰满挺拔、有弹性的,与女性自己的身材相配称;形状以半球状为最佳,乳房的皮肤润泽有弹性,颜色与全身的肤色相一致。

整形学家则用数据描述出了最理想的乳房样貌:两乳间距离大于20厘米;乳房基底面直径在10-12厘米,从基底面至乳头的高度为5-6厘米;乳房挺拔,环差为17-20厘米;两个乳头与胸骨切迹成一个等边三角形。

1、C罩杯是最吸引男人的。

2、其实在男人眼里,女人的胸部也并不是越大越好。据《印度时报》报道,美国计算机学家奥吉·奥加斯对10亿个网站搜索结果进行了研究得出的结论表示:最吸引男性的女性胸部尺寸是C罩杯,太小了男人会觉得不够可爱,太大则会让男性认为“不协调”、“吓人”。

瘦弱的女性虽然能体现衣着美,可是在男人看来,他们更希望自己的女人是丰满的,而不是“白骨精”。

2、决定胸部大小的因素

1、女性胸部大小受激素影响

女性乳房的发育受肾上腺皮质、垂体前叶和卵巢内分泌激素影响,垂体前叶产生促乳激素而直接影响乳房发育,卵巢产生雌激素、孕激素,促进乳房发育。此外,生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不可缺少的成分。所以,乳房过小与激素分泌不足有很大关系。

2、女性胸部大小受种族、遗传影响

乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。例如,西方女性朋友的乳房就远比东方女性朋友丰满;一般来说,母亲乳房瘦小,那么女儿的乳房也不丰满;体胖的人因脂肪积聚多,乳房显得充实突出,消瘦的人脂肪积聚少,乳房就显得小而平坦。

3、女性胸部大小受疾病影响

患某种疾病也会影响乳房发育。如果少女得了垂体前叶功能减退症,垂体性侏儒症和原发性卵巢发育不全等病症,乳房也会小。

4、女性胸部大小受饮食影响

处于青春期的少女,乳房发育还和其饮食习惯有关系,蛋白质含量高的饮食可促进乳房发育,但过了青春期,饮食对乳房大小的影响便微乎其微,除非在经过激烈的“断食法”减肥后,胸部因营养不良而萎缩,此时如多补充蛋白质和卡路里,只要体重增加,乳房大小亦能逐渐恢复。

3、可以增大胸部的动作

1、跪地俯卧撑

双膝跪地,弯曲双腿,始终保持大腿与小腿间为90度左右。两手撑地,两掌宽度约大于肩宽。慢慢曲肘,将胸部使劲贴地后起身,重复8～10次为1组,每天做3组。

动作要领:在做动作的过程中要始终保持收腹挺胸,身体向下时吸气,起身时呼气。常用温水洗胸部令乳房更漂亮2、双臂平举

身体直立,膝关节微曲,两腿分开与肩同宽,双手各拿一个小哑铃(或1瓶矿泉水),两臂交替做向前平举的动作,重复8～10次,每天做3组。

动作要领:在做动作的过程中要始终保持膝关节微曲,同时收腹、挺胸,手臂抬起时呼气,放下时吸气。

3、双臂平摆

身体站立,两腿分开与肩同宽,双臂先向肩部两侧平伸,然后向前平行摆动,使两手手指相接触,手掌向下,再回复,重复15～20次,每天做3组。

动作要领:在做动作的过程中要始终保持收腹、挺胸,自然呼吸。

4、办公室拉伸动作

身体直立,两手从背后抓住椅背,然后逐渐下蹲,直到感觉不能再拉伸为止,然后慢慢把头抬起、往后仰,保持10～20秒,重复2次,每天可以随时练习。

动作要领:在做动作的过程中不要憋气或拉伸过度。

5、摆臂登山或摆臂快走

登山或快走时可以借助一样道具——健走手杖,在行走中通过双臂的摆动,可以使胸大肌不断拉伸和收缩,同时配合深呼吸,这是对胸肌最有效的锻炼。

4、胸部保养事项

第一招：了解你的胸部秘密

很多中国女性都因为自己胸部太“小”而忧虑不已，于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜，其实女性乳房的形态和大小主要与遗传有关。

青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。发育时过小或过大的胸部其实都可以通过饮食来做一定的调节，成熟之后扁平胸的成因，甚至可以追溯到青春期的食欲不振。

完美的女性胸部还和蛋白质息息相关，没有它，不管是想让胸部变得有弹性还是想让形状更完美都是“不可能完成的任务”。胸部的脂肪量也会随着胸部形态的不同而变化。天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，完美的胸部绝对不是指越大越好的，聪明的女性懂得有意识地控制自己的胸部，以求平衡之美。

第二招：胸部保养的必修课

我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化，还是生产时带来的胸部收缩，都是加速胸部老化的重要因素。除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分，松弛、下垂的胸部会让你尽失可爱魅力。因此过了20岁后，就应该在保养上下功夫了。

一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的罩杯并没有什么实际作用，但含有高浓缩植物精华的美胸产品的确可以有效刺激细胞活化再生。比如含有大豆、番茄精华的sisley美胸霜可以预防松弛现象;含精油的美胸滋养露可以改善哺乳、减肥后乳房的下垂、松弛现象;海藻、玉米蛋白和桃树精华的花蔻修护精华素可以紧致弹性纤维等。特别是哺乳、减肥对于胸部伤害不小，需要额外的帮助来恢复胸部美感。

食物方面也要有意识地多吃一些蛋白质含量高的东西，以此配合胸部按摩。长期坚持下去，一定会有好的效果。

第三招：挺胸着装

想要有丰满的胸部，或是想和好莱坞明星们一样有着完美的胸部曲线，就要从青春期开始努力。青春发育的黄金时期，一定要注意选择适当的胸罩，不要束缚住了胸部的正常发展。最好不要选择肩带和罩杯离得太近的设计，既要保持胸部的形态又要有一定的透气性。即使没有理想中的曲线，正确的穿衣方法可以弥足你的不足，一样可以穿出可爱来。

我家的娃四个月大，我迫不及待想跟大家分享一下我家这个磨人精的情况！

▲翻身

我家娃三个半月学会了翻身，这一会翻身不要紧，一天到黑翻起来没完没了，最可气的是翻过去后自己翻不回来，就在那趴着哭，你给她调整过来，她一溜烟又翻过去了，趴一会小脑袋累了就把脸整个的压在被子上，不一会喘不上气来了就猛的一下抬起脑袋，狠狠的喘几口气，好玩的很！

▲爱笑但是偶尔会笑出声音

这时候你看她笑，她必定回应你一个笑，一点都不会吝啬，你不笑，她也不笑，但是你假装哭她肯定不会学你哭！想让她笑出声音？必须得是能戳中她内心笑点才行，我大女儿五岁，每次给她跳舞佯装摔倒，那就会咯咯笑出声音！貌似是让人觉得让我笑可以，让我咯咯大笑，那你得笑点够足才行！我一般是逗不出咯咯得笑声的！

▲听音乐

研究表明，在孕期给胎儿经常听某一首音乐，那出生后在她哭闹的时候放这个音乐，那就会让她停止哭泣，这也是很多胎教人士为什么注重胎教的原因！我女儿特别的喜欢听音乐，我平时没事就喜欢听听音乐，在老婆怀二女儿的时候就经常跟她一起听音乐，养成了喜欢听音乐的毛病，有一次我女儿嗓子有痰，就去给她推拿了一下，在推拿的时候就是不听话，一放音乐立刻就好了，医生说见到一听音乐就不哭的孩子不多，这孩子以后想当音乐家啊这是，我窃喜！

▲啃手脚

我们都知道三四个月的时候宝宝开始冒牙，会让她嘴里不舒服，就用吃手来缓解，这也是她在开发智力的一个表现，这是正常的现象，没什么可说的，但是当我抱着她的时候她总是吃我的手，消停的吃自己的还不行，谁的都想尝尝味道！

▲ 找茬

跟她躺在一起的时候，她就会侧过身体，用手摸你的耳朵，鼻子嘴，别看她才四个月，手的力气一点都不小，抓住胳膊或者脸上的肉一揪，是很疼的！要不就是用脚使劲蹬你，四脚朝天，张牙舞爪的，嘴里发出"嗯嗯"的声音！

1一般我都会平躺在床上，双腿弯曲立起来，让她坐在我的肚子上，后背靠在腿上，然后用力的吸气呼气，肚子就会一上一下，这时候她就会觉的很好玩，一直笑！

2给宝宝洗澡是个很好的互动方式，别看她在羊水里游来游去毫不畏惧，但是在洗澡盆的时候可是很小心的，两手紧紧抓住洗澡盆的两侧，当给她洗身上的时候她的两个小腿会不停的乱蹬，玩水，眼睛就会一直盯着你，应该脑子里在想，嗯，有你这么个爸爸感觉还不错，(不好意思，有点自恋了！)

3让宝宝趴在肚子上，跟她对视一会，做各种搞怪的表情逗她，她就会露出傻傻的笑，这里有一点必须注意，最好时刻准备好纸巾，否则她的口水一会就把你的胸前弄的一片狼藉！

4模仿她，她发出什么声音你也跟着发出什么声音，她笑你也笑，她翻身你也翻身，跟她对视，会心一笑，这种互动方式真的是棒棒的！

5跳舞给她看，有大宝的可以把大宝发动起来，没有大宝的就亲自上阵，什么芭蕾舞、拉丁舞都行，不会的乱扭也行，只要保持笑容就行！

四个月的宝宝还是很好看的，不像一两个月总是需要抱着，也不像七八个月到处乱爬，一会不盯着就爬没影了，四个月的宝宝很渴望跟父母交流，玩耍，只要多抽时间多些耐心，搞定这个小家伙还是很轻松的！

我家宝已经六个月了，我陪他已经度过了半年的时光，下面分享一下我是如何和我的宝宝互动的。

一、和他聊天

没有固定的说什么，随便说，“你睡醒了呀！”“睡得好吗”“宝宝的眼睛真好看！”“宝宝拉臭臭吗？”“宝宝妈妈今天吃了香蕉，你吃妈妈的奶是香蕉味的吗？”等等。和他说话时要看着他，语气要温柔。

二、抱他照镜子

他特别喜欢照镜子，我会对着镜子里的他说哪个是鼻子哪个眼睛等。

三、带他出去散步

天气好的时候带他出去散步，把看到的告诉他，“这是树，绿色的”等等。

四、给他读故事、唱歌

虽然他听不懂，但是我想让他在一个古诗的氛围下长大。

五、给他做操

他躺着的时候，吃完奶一个小时吧，我会把着他的手成立正姿势，并且说 “请小朋友们到操场集合，立正。”然后开始给他做操，动动胳膊动动腿嘴里还会数着拍子“一二三四，五六七八”。

没有什么特别的互动方式，也不必去追求什么，只要爸爸妈妈在宝宝身边陪着他，哪怕只是静静地看着他，对宝宝的成长都特别好。

希望我的回答能对你有所帮助。

我宝宝现在两个月大，我喊他跳跳。每次我对他拍拍手，说跳跳，笑一个，他就会冲我笑，越逗他越笑。两个月不会笑出声，笑起来眼睛眯眯的，嘴巴张大，萌萌哒，天使一般可爱。

给宝宝互动有很多，抱抱他，逗他笑，拿玩具给他玩，给他身体按摩，带宝宝去外面逛逛，晒太阳，平时教他吱吱呀呀学说话。四个月能听懂说话了，跟他说话最好了。宝宝月份大，越让人喜欢。

我家幺女现在70多天了！我每天都会逗她！教她说话，教她笑！她也最喜欢跟我互动了！我觉得吧，我们不要觉得她还小什么都不懂！其实宝宝什么都懂就是不会说话！我幺女很粘我！除了我抱，她婆婆她们抱她都会哭！很会认人！她习惯了我身上的味，认识我的声音！只跟我一个人亲近！这就是她的精明之处！所以要多跟宝宝互动！都对宝宝说我爱你！这些她都懂！她也喜欢我这样说！要享受带宝宝这段时间的乐趣！把每天都当成最后一天来带！因为宝宝就这几年是需要我们信任我们依赖我们的！当宝宝长大了不完全需要我们的时候，你才会知道这段时间是多么珍贵与怀念[快哭了][快哭了][快哭了]

宝宝四个月大了，在宝宝的世界里每天都有新的发现，妈妈会觉得宝宝好像每天都有新的变化，新的成长。

宝宝不再像刚刚出生的时候，睡眠时间那么长 ，这个时候的宝宝每天睡眠时间在16~17个小时，白天基本会睡三次，每次2小时左右，晚上会睡大约10个小时。宝宝白天就会有时间玩耍。这个时候的宝宝已经开始“咿咿呀呀”的发音，自言自语，或者尝试和别人交流了。宝宝还会表达自己的 情感 需求或者不满的抗议。宝宝正在一天天的长大呢。

那么4个月的宝宝，妈妈该怎么和宝宝进入互动呢？

一、训练宝宝体能。

4个月的宝宝已经能够独立的翻身了，那么接下来就要为“坐”这个大动作做好准备。妈妈训练宝宝的体能，主要是训练宝宝的手指灵活性、腰部和腹部的力量、背部脊柱的支撑等。

①陪宝宝练习俯卧撑。 这个时候的宝宝已经能够稳稳的把头挺起来了，妈妈可以在宝宝的前方，用宝宝喜欢的玩具引逗宝宝，让宝宝用前臂和胳膊肘支撑起头部和上半身的重量。这样能锻炼宝宝的肌肉运动能力，为以后的“坐”打好基础。

②训练宝宝抓取玩具。

这个主要是用来锻炼宝宝手指的灵活性，训练宝宝手指的抓握能力，让手部肌肉紧张和放松，起到锻炼手指和力量的作用。妈妈可以给宝宝拿一个宝宝喜欢的玩具，比如：摇铃、拨浪鼓等，让宝宝自己去拿，同时妈妈可以引导宝宝把玩具从左手换到右手，再从右手交到左手，这样依次抓握。不仅会锻炼孩子的手指灵活性，还能锻炼宝宝两只手的配合。

二、陪宝宝做 游戏 ：

这个时候的宝宝最喜欢和妈妈做 游戏 了，也最喜欢模仿。所以妈妈可以根据宝宝的成长特点，和宝宝做一些互动 游戏 。

①做鬼脸： 妈妈可以对着宝宝做一些夸张的动作，表情，发出夸张的声音等，然后观察宝宝的反应，要让宝宝觉得很好玩，而不要吓到宝宝了。宝宝经常看妈妈做，也就会模仿，这个时候，妈妈就要做出很开心的样子，和宝宝一起笑。

②躲猫猫： 妈妈可以和宝宝玩躲猫猫的 游戏 。妈妈坐在宝宝的身边，和宝宝脸对脸，微笑着看着宝宝，然后妈妈用纱巾把自己的脸遮起来，宝宝看不到妈妈的脸，就会找来找去，想妈妈去哪了。然后妈妈再把纱巾去掉，冲着宝宝笑，宝宝也会被逗的笑起来。妈妈也可以把纱巾轻轻的遮住宝宝的脸，然后再轻轻的拿掉，这样和宝宝互动，宝宝会很开心的。

三、锻炼宝宝社交。

妈妈有时间可以多带宝宝出门，和同龄的小朋友一起玩，让宝宝看看外面的世界，认识更多的人，这样也能减少宝宝的认生反应。

妈妈可以选择固定的时间带宝宝外出，和几个固定的妈妈一起带宝宝玩，让宝宝们握握手，一起玩玩具，一起呀呀说话等。

四、满足宝宝的 情感 需求。

①妈妈要注重和宝宝的交流。 陪宝宝说话，给宝宝唱歌。四个月的宝宝已经开始“呀呀”发声了，妈妈可以多和宝宝进行语言上的交流，或者唱儿歌给宝宝听，这样不仅能够刺激宝宝的语言表达能力，还能促进亲子关系的增进。比如给宝宝换尿布的时候，可以说“宝宝，我们换尿布啦”，给宝宝洗澡的时候，可以说“宝宝，我们洗澡啦，可以玩水啦”……

②抚摸。 妈妈可以给宝宝按摩腹部，帮助宝宝进行消化，还可以轻轻拍拍宝宝的身体，刮一下宝宝的小脸，亲一亲宝宝的小手等，这些亲昵的小动作，都能让宝宝感受到妈妈浓浓的爱意，也能让宝宝感觉到很开心。

4个月的宝宝正是活泼好动的时候，也喜欢新鲜的东西，妈妈可以多陪宝宝，多和宝宝互动，让宝宝享受到快乐，感受到妈妈的爱。

我家小宝小的时候，我就是固定时间带宝宝外出活动，和小朋友一起玩。在家里的时候，也会陪宝宝玩玩具，比如摇铃、拨浪鼓。陪宝宝多说话，逗他笑。看着他笑的那么开心，我心里也是暖暖的。

您好：

其实四个月的小宝宝只要多多陪陪他，多和他说说话，就可以了，最重要的是保持心平气和的态度，去面对他，不要急躁，这样反而不好沟通，你的情绪小宝宝是能感觉到的，小宝宝哭闹的原因，就是想通过自己的情绪和感受，来和你建立联系，你笑他也会笑，如果你自己都很烦躁，就很难进行交流，宝宝只会感受到你急躁的情绪，而变得不安起来，所以与宝宝交流的时候，一定要心平气和。

我朋友家的一个小孩就是这样，不管白天黑夜说哭就哭、说闹就闹，而且轻易哄不好；大部分时间都在睡觉，但必要得大人抱着才能睡踏实了，一放下就会醒过来。根本哄不好，全家人都没办法。后来有一次，孩子在夜里又醒过来，给他换了尿布，又喂了奶，抱着小家伙在屋里来回走了近一个小时，小家伙仍旧无法安静下来，于是朋友强压下内心的烦闷和狂躁，决定和孩子好好谈一谈，朋友说她那时确实没有办法了，只能把孩子抱起，面对面看着他的眼睛，跟孩子说话：我告诉他在他未出生时我和爸爸对他的期待和盼望，我们为迎接他的到来做了哪些准备，以及爸爸为他取了多少个有美好寓意和祝福的名字；我还告诉孩子，我和爸爸最近照顾他时的手忙脚乱，面对他哭闹时的手足无措，以及自己的担忧和爸爸的烦躁。我跟孩子说：宝贝，妈妈就要去上班了哦。妈妈担心你一直这样哭闹，我们全都不会好过哦。不仅爸爸妈妈，你也会一样很辛苦。我和爸爸妈妈会因为受不了对你发脾气，你也会因为不规律作息而精神不济，你能答应妈妈好好睡觉吗？

神奇的是，这之后的几天时间，他都能比较容易安抚，只要大人开口，他就会安静下来，转动身子去听大人说话，偶尔还会发出咯咯的笑声。夜间，他除了醒过来喝奶外，大都能很好地睡觉。其实正是因为家长向孩子传递了一种爱的感觉，他才变得不再那么紧张和焦虑。引起这个神奇的变化，正是大人态度的转变促成了与孩子的亲密联结。在这个过程中，与其说孩子听懂了大人的话，不如说孩子读懂了大人向自己传递的 情感 信号。一开始孩子试图通过自己的方式（如哭闹、大喊、发脾气等）与父母建立联结，想与父母达成沟通，在这个过程中，孩子发出的信号未及时得到大人的回应，那么他就会做出更激烈的行为，如不断哭闹来吸引父母。孩子会从父母的回应中（父母抱他是否温柔、亲切的，跟他说话是否足够温暖而轻柔）判断自己是否被爱，同时，孩子也会吸收父母的情绪反应，用类似的感受和行为做出回应。

日常生活中，我们不应该疲于应付孩子的一切需求，饿了就喂，困了就抱，哭了就哄；而要改变对待孩子的态度，要经常和宝宝说话，趟在宝宝身边讲故事，偶尔做一些亲子 游戏 ，换尿布的时候，可以轻抚孩子身体，我们发现，这个时候孩子的身体是放松的，神奇也是愉悦的。

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。

其实，在宝宝4个月大的时候，宝妈不需要按照怎样的规矩跟宝宝互动，只要陪着宝宝，多跟宝宝说话。

李玫瑾教授说， 在孩子3岁之前，宝妈的“唠叨”，是对宝宝最好的教育 。

在宝宝4个月大的时候，仍然需要大量的睡眠，当宝宝清醒的时候，宝妈可以跟宝宝“唠叨”一下。

说的话也不需要多复杂，多富含内涵和知识，只要跟宝宝说一些日常的话就好，比如：

“宝宝开不开心”、“宝宝拉的粑粑好臭哦”、“宝宝看看那是什么”、“宝宝喜欢妈妈吗”。

这些话听起来简单，但是在4个月的宝宝身上就有不可思议的意义。

这些日常的“唠叨”不仅可以增加宝妈和宝宝之间的亲昵关系；也能帮助宝宝未来说话和表达自己；在宝妈和宝宝的互动中，也能锻炼宝宝的反应能力……

不得不说， 宝妈的“互动唠叨”不仅可以给宝宝带来安全感，也能帮助宝宝其他方面的发育。

但是在宝妈“唠叨”的时候，千万不能喜怒无常，也不能总带着负面情绪跟宝宝交流，这很可能会影响到宝宝日后和人交流，也可能会让宝宝日后很容易产生悲观情绪。

非常高兴回答你的问题，因为我家宝宝也刚好4月，希望我们有更多共同话题。

1、4个月宝宝的特点

4个月的宝宝有了自己对情绪的最初认识，有喜悦和悲伤，也有害怕和恐惧，对这个世界有了最初的认识，开始了自己的好奇之旅，喜欢观察，也喜欢好奇的左顾右盼，对自己看到的人和事也有了最初的记忆，对事物也有了自己的反应。

这个阶段的宝宝们很可爱，会对着家人笑，会听家人唱歌，会跟你咿咿呀呀讲话，会喜欢看外面的风景，会观察每个人，会学着拿东西玩各种小玩具，会找妈妈，用各种小表情求抱抱，也有很多小宝宝这个月龄就会翻身了。

2、四月龄宝宝的身体发育特点

四月龄的宝贝，妈妈们可以从五个方面来跟进孩子的身体发育。

1、大运动 —— 会翻身

2、精细动作——主动够取物件

3、认知能力—— 找到声源、乐于观察

4、言语能力——高声叫、咿呀发声

5、情绪与 社会 行为——认亲人

3、亲子互动

可以根据4月龄宝宝的特点，也围绕孩子身体发育的5个大方向和孩子进行亲子互动。

1）给宝宝做抚触，教宝宝翻身，帮宝宝锻炼手脚的灵活度

2）让宝宝趴着，在宝宝手指25cm处放一些颜色鲜明的玩具或水果，吸引孩子注意力，培养孩子取物件能力。平时仰卧时也可以给宝宝手里一个玩具，最好是那种有环的，宝宝一只手就可以拿的，小宝宝会慢慢左手换右手哦

3）在宝宝不同方位喊宝宝名字，让宝宝找到你

4）与宝宝说话，教宝宝说一些简单的发音，a 、 o 、e等

5）教宝宝认识爸爸、妈妈和其他亲人，虽然宝宝不会说，但是宝宝真的知道哦

6）天气好的情况下，可以带宝宝外出，宝宝特别好奇外面的世界，很喜欢观察呢

7）常对宝宝微笑，带宝宝感知情绪，宝宝们也特别喜欢回馈妈妈笑容呢，你可以试试

8）可以让宝宝看镜子，这个月龄宝宝很喜欢的一件事

10）还可以给宝宝唱歌或跳舞，宝宝特别喜欢做你的粉丝呢

11）4月龄的妈妈也需要适当锻炼，就在宝宝面前锻炼吧，宝宝也特别喜欢，而且也是个不错的与宝宝互动的方式呢

12）还可以带宝宝看各种不同的颜色，边看边告诉宝宝不同的颜色，你会发现宝宝感兴趣的都不一样呢

还有很多亲子互动方式，你也可以和我相互探讨，希望能够帮到你。

非常乐意回答你的问题，我是两个娃娃的父亲，是过来人了，不能说非常的有经验吧，但是我自己也总结了一些小技巧。

1经常对着宝宝笑 宝宝喜欢看爸爸妈妈，她会像爸爸妈妈一样带着爱意看着爸爸妈妈，经常给宝宝一个傻傻的笑容，睁大你的眼睛，这样她就知道快乐是什么样子了。

2做伸展运动，伸展拉伸不仅大人觉得舒服，宝宝也一样喜欢，拉拉腿，甩甩胳膊，做个小孩运动操，宝宝也会非常的开心。

3对个宝宝唱歌 唱歌时可观察宝宝的表情，不同的音乐乐调会让宝宝有不同的反应哦，有的音乐会很兴奋开心，有的音乐会让她慢慢入睡的哦！

4还有很多很多的有趣的小 游戏 ，比如，玩气球，挠痒痒，躲猫猫，亲亲她等都会让她开心的哦，她会笑咯咯，让你倍感幸福！

以上是我自己逗宝宝的方法，希望对你有用。

大家都回复的都是具体的互动方法，我来从妈妈心理的角度聊聊这个问题吧。

看到这个问题就想，大概你和我一样，是不会和孩子互动的那种妈妈。

生孩子之前我就不喜欢小孩，看到孩子就头疼，完全不知道该怎么和他们相处。有些姑娘看到孩子就母爱爆棚，觉得孩子超可爱。我呢？站在一边心理动作是这样的：

总之就是：请把我当成雕塑，谢谢！

还好那是别人的孩子，我保持礼貌性的微笑就够了。这回要面对自己的孩子，转变角色的确很有难度。也观察过别人怎么和孩子沟通，例如：

那时候的我有种由心到身的抗拒，和这个什么都不懂的小肉球这么玩，我真心觉得自己是个智障！

所以，对我们这种人来说，和宝宝互动并不是方法问题，主要是心理这一关。就像要女汉子变软妹子，臣妾做不到啊！

让我这种“理科、摩羯、A型 ”女学会和孩子互动，确实有个过程。 当然，后来还是慢慢适应了和孩子的互动状态。

虽然孩子从生物、法律层面上来看，都是一个“人”了，但面对这么难以捉摸的生物真的不知道该用什么语气讲话。

所以， 就把娃当做一个正常人对待 。自己喝水的时候就对娃说：“妈妈渴了要喝水”；娃睡醒了就说：“刚才睡得不错吧？”

这样让自己不那么尴尬，而且对娃语言发育有好处。

读书！

自己看 育儿 书的时候可以给他念，声音的刺激对孩子是有好处的。顺便还给家人做了科普。

育儿 书很可能只能吸引娃一会儿，很快就会失去兴趣。这时可以换成唐诗，一边打拍子一边读，节奏感孩子很喜欢。

健身！

4个月后的妈妈可以开始收拾身材了。相信我，你把娃躺着放一边，自己趟另一边做空中自行车，娃会开心得不得了，还会学你。

一边俯卧撑一边和宝宝玩亲亲，娃会乐的花枝乱颤。（宝妈臂力差可以选跪姿俯卧撑）

把娃趴着放，自己做平板支撑。你会发现你不是宝宝的对手！哈哈哈哈~~

还可以把娃当健身器材，就是对家长体能要求高了点……

实在不会，就跳健身操！

当你运动的时候，动作幅度够大，正是宝宝喜欢的。他开心，你放松身心，房间里的气氛会很好。

有了以上基础，相信你再看这个娃就会亲切很多， 能够自在的把他当做“人”看待了。（嗯，刚开始很难自在）然后再去实施 开篇那些互动（唱歌、做鬼脸等），这时你会发现 逗孩子时自己放松了，连自己奶声奶气的讲话也不那么别扭了。

另外，平时也多和娃像家人一样讲话，吃奶的时候就和娃说该吃奶的事，拉粑粑了就和娃说拉粑粑的事。增加孩子的语言输入，对他以后输出有益。也是很好的互动。

总体来说，学会和娃互动的过程，就是让自己放下身段的过程。你把娃当成“人”，也把自己当成“孩子”。自己一把岁数了，还能像个孩子一样行动和思考， 偶尔和娃打打闹闹，站在他的角度看世界。想想这 其实很难得，也很美好不是么？

乳房悬挂是每个诞生母亲可能面临的问题。一些母亲会在生产后注意宝宝，但忽略他们的身体变化，导致哺乳期间的乳房严重下垂。母亲应该如何应对这种不可逆转地产后类型的胸部下垂？只要你做这五件物品，你就可以有效地改善这个问题！哺乳期的灵感由于雌激素，怀孕期间的孕酮变化，胸部变得远远大得多，所以有些母亲选择不穿胸罩，方便，舒适，简单，但不仅不利于乳房血液循环，还会导致胸部的不良后果垂直会造成乳房损坏。建议母亲必须坚持在母乳喂养期间穿着专业的母乳喂养内衣，这不仅容易磨损，这是有益的喂养，并且可以支持乳房。

保持乳房供应在开始母乳喂养后，哺乳期的数量正在增加，因此乳房已经满了，但是当牛奶量减少时，胸部开始挂起，母亲常常认为宝宝会被乳房成功，这是错误的认识。事实上，无论婴儿如何被吸收，乳房会在母乳喂养后都萎缩，并且牛奶也会影响韧带和皮肤弹性，正确的做法是保持母乳供需的平衡，定期使用Ude牛奶清空乳房以防止饲料牛奶促进牛奶的分泌。

合理的运动按摩如果在母乳喂养期间没有合理的乳房保护，跑步和其他直立运动，运行等简单的拥抱和砂浆按摩，并减轻乳房的下垂。家庭健康制动器（一次10组）手掌，手掌与力相结合。在压缩时，胸部两侧的胸部肌肉紧绷，大约5秒，在5秒后放松。扣式手腕握住你的手腕彼此面前，注意肘关节必须出现，左腿和右肘部应互相拉动。手腕朝着，肩膀打开背部肌肉是直的，手握着冲头，肘部靠近身体，手腕最好不要离开身体，打开肩部，并在胸部肌肉保持2到3秒后放松，然后放松放松在胸前。

不要盲目追求减肥许多母亲尽快恢复了他们的身体，他们在母乳喂养期间开始严格减肥。然而，减肥速度不仅会导致乳腺皮肤下的脂肪组织减少，轻松，不利于产量后乳房塑造，并且易于引起韧带长收紧。弹性。如果您想快速返回前产前体，建议在怀孕期间控制重量，并且逐渐掺入母乳喂养期间的体重减轻，并进行温度和方法。就正常的乳房而言，许多天然胸部过于满满或快速损失，胸部正在迅速下降，引起皮肤弹性放松，平均约20％，雌性胸部是温和的乳房，尤其是产后，胸部，胸部剧烈的膨胀减少了，并且已经支持的乳房瞬间松动和下垂。 6出生后，我的母亲会遇到第七和收缩。休闲胸部，即使你努力按摩或穿着整数内衣，你仍然无法恢复原始的皮肤弹性，而且严重的胸部龙被拧紧的头部覆盖。如果没有办法改善乳房下垂的问题，可以考虑通过乳房手术恢复乳房的原始外观。