失眠的根本原因是全身发僵、紧张，放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药，但是，第二天醒来后，他会感觉全身的肌肉酸软乏力，有的甚至动弹不得，这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松。而使用“意念转三圈”这个方法能让你在最短的时间内放松下来。当你躺成“大”字时，你全身的神经、肌肉舒展的面积最大，这样最利于全身的放松。这个方法我传授过很多人，屡试不爽。。
失眠事小，对人的伤害却很大,别以为失眠是小事，它既伤身，又伤神。 一个人每天要睡足8个小时才能保证基本的睡眠质量，这说明，在我们的一生中有三分之一的时间都是在睡觉。只有睡眠质量有了保证，第二天，我们才有精神去工作。因此，每个晚上都睡得沉沉的、熟熟的、香香的，这才是一种幸福。否则，我们不但当天的疲劳没有得到缓解，第二天还提不起精神。
中医将失眠称为“不寐”，而造成不寐的原因与没有调节好阴阳有关。中医认为，“阴气盛则寐，阳气盛则寤”。这句话的意思是说，当大自然阴气盛的时候，人就要去睡觉，阳气盛的时候人就应该醒来。《黄帝内经》上也说“夜半而大会，万民皆卧，命曰合阴”，这就明确指出，夜半子时为阴阳大会，因此，人一定要在23点以前上床睡觉，这样比较适宜养生。
实在睡不着，那就睡个带有意念的“子午觉”
另外，中国人有午睡的习惯，这个习惯非常好。因为中午11点~13点又到了阴阳交替的时候。这时候，阴气最弱，阳气最盛。如果这时候，你能休息上三四十分钟，又能起到养阳的效果。这样一来，子夜养阴，午时养阳，当然就有利于养生了。
我有个朋友，是名网络工程师，他每天都要忙到凌晨两点才能睡觉，一直睡到早上9点起床，后来他失眠了。每天晚上，他躺在床上睁着眼睛到天明，慢慢地，就养成了吃安眠药的习惯。有一次，我就开导他说：“反正你每天都要睡7个小时觉，你就按照我说的，晚上10点睡，早上5点起床，然后中午再补个觉试试？”
过了一个月，他就兴冲冲地跑过来告诉我：“能睡着啦，能睡着啦！”那神情就像个小孩子一样。
如果用“子午觉”的方法你还睡不着的话，那我把你的“药量”再加大些，让你睡个带有意念的“子午觉”。
躺在床上，让四肢伸成个“大”字，先让全身彻底放松下来，包括肌肉和精神。然后闭上眼睛，将自己的意念集中于眉心间的印堂穴，然后在心里默念：“我的头沉了。”隔上两三秒钟，注意念痴人说梦中于右手，再默念：“我的右手沉了。”然的让意念走到右脚上，说：“我的右脚沉了。”接着就是“我的左脚沉了”，再接着就是“我的左手沉了”，转了一圈后再回到头部，重新开始。
这样，你将自己要睡觉的意念在全身走上一个循环，告诉全身的每一处：我要睡觉了。这样，你很快就能睡着了。我自己试过，没超过三圈，我就睡着了。对于大部分人来讲，要从头向右手方向转。如果您是左撇子的话，那就要从左手开始转了
这个方法不仅可以治疗失眠，它还能在无形中帮我们消除患高血压、心脏病等疾病的隐患，而且还能让我们从抑郁、焦虑、烦闷的情绪中解脱出来
此方的原理，睡眠睡心，直接避开身体的记录功能得以安心入眠
你灰色头像不会再跳动， 哪怕是一句简单的问候。
本期歌词故事，《灰色头像》，许嵩作。
寒冬，深夜。窗外的积雪闪烁着丝丝微光，悄无声息的夜晚，只有雪花在一片一片歌唱，尽兴而倔强。
他昏昏沉沉的盯着那灰色头像，希望它能在寂静无人的深夜，重新点亮。
每晚10时，他都会呆滞地盯着屏幕，直到大脑一阵一阵的迷糊，上下眼皮止不住的打架，才会在恍恍惚惚中沉沉睡去。
高中毕业时，呆在家中的他百无聊赖地摆弄着QQ，在查找的选择框中选择南京，18－21岁，性别女，想以此来寻找他的缘分，虽然这只是痴心妄想罢了。
无意中他发现有个叫“生如夏花”的女生，而自己网名叫“死入秋叶”啊，这也太巧了吧，他愣了一下，有点不敢相信。难道这就是冥冥之中注定的，难道这就叫做缘分？
“你好，我叫辰逸”他第一次这样毫无顾虑地在键盘上敲下了自己的名字。“你好，我叫诗琪”她很快给予了回复，似乎也是没有任何的顾虑。
“很高兴认识你，从昵称看你很活泼开朗啊……”
“好巧啊，你竟然叫“死如秋叶”，我猜，你一定很忧郁了！”……
辰逸牵着诗琪的小手小心翼翼的走在被樱花覆盖的小路上，五月的季节里，诗琪学校的几十株樱花树齐齐绽放，粉红色的花瓣弥漫了整个校园，为一对对恋人的幽会制造着浪漫，一阵细风吹过，枝丫上的一瓣瓣的樱花即刻随风洒落，把香气铺展到校园的每个角落，让每对恋人呼吸到恋爱的馨香，幸福的味道在校园里随处可见。
辰逸一直看着身旁的这个女孩，他想，如果能够就这样一直走下去该有多好，自己一定会好好爱她，不会让她受半点委屈。
诗琪突然转过头坏坏的看着辰逸，让他低下头，她的嘴唇贴到他的耳边，轻轻地问：
“你会陪我走到尽头吗？”诗琪凝视着他，等待他的回答。
不会，因为没有尽头，我要陪你一直走下去，直到两鬓斑白，直到子孙满堂……”辰逸把她揽入怀里，抱得紧紧的，似乎永远也不会松开。
第二天，辰逸的QQ个性签名写到：你会陪我走到尽头吗？
诗琪也心照不宣的改了个性签名：不会，因为没有尽头，我要陪你一直走下去，直到两鬓斑白，直到子孙满堂…
恋爱中的青春男女无疑是最幸福的，诗琪有时会撒撒娇，耍耍小性子，辰逸也嘻哈着给她说些玩笑话。
辰逸经常硬拉着诗琪去爬山，他要诗琪一定要好好锻炼身体，那样才能一起白头到百岁嘛！
到百岁？哼，你想的美呢！”诗琪一脸不屑的样子。
看着诗琪气喘吁吁的的爬山，有时辰逸还真是不忍心，诗琪看出他的心思，走上前拍拍他的肩膀“给你一个表现自我的机会，驼我上山吧。”辰逸说什么也不肯，最后又实在拗不过诗琪，只好把她背到了山顶。
夕阳西下，“好美啊……”诗琪感叹着。
诗琪依偎在辰逸的怀里，他们坐在高高的山岗上，看满天的烟霞缭绕，夕阳下的天空，一片一片的绯红，像害羞的少女的脸，映照着山岗上这对幸福的恋人。霞光如海，远远看去，无边无际。
辰逸指着眼前无边的云霞对诗琪说“看，那就是我们的幸福，无穷无尽……”
记得一个个雨天里，给诗琪撑伞的辰逸总会有半个肩膀是湿湿的；记得一个个凛冽的冬日里，辰逸总是会多披一件外套，准备着随时给诗琪披上；记得一个个过马路的时刻，辰逸总会不自觉的走到诗琪的左手边；记得……
辰逸记得这一切，诗琪更是把它们深深的烙印在脑子里，这样的关心与呵护，她又怎么能够忘记呢。
他们的恋爱一直进行的如火如荼，24小时中随时会在QQ上纠缠起来，随时会发去几条短信，随时会打下电话，有时还会在寂静的深夜里窃窃的说着悄悄话，一日一日，一夜一夜，时间在他们动听的情话中悄悄地流淌，满园的樱花早已凋谢，零落成泥碾作尘了，春的气息也不知何时没了踪影，夏日的炎热令人焦躁不安，他们也都熬了过来，转眼间，白昼已越来越短，秋的清冷已经渐渐袭来。
他们已经不似初相恋时的甜蜜与缠绵了，总是会有大大小小的摩擦，有时一件毫无紧要的小事就会引来无休止的争吵。
有一次诗琪在辰逸散乱的书桌上看到了一件饰品，她当即转身就走，她伤心了，那是给他过生日时送他的啊，他怎么能放在那里呢，即使是不值什么钱，至少也有点纪念意义啊，可他……可他却把它放在了那杂乱不堪的书桌上，诗琪越想越难受，他一定是不在乎我了，他一定是不再喜欢我了，诗琪几乎是哭着跑回去的。
辰逸不知道发生了什么，只看到诗琪好像很气愤的跑了出去，又怎么了啊，整天疑神疑鬼的，累不累啊，辰逸实在有点受不了这几天的诗琪，总是对他产生怀疑，弄的他都烦透了，也懒得再去解释了，她想怎么想就怎么想吧，他是累了，不想再做多余的解释了，他没有跑出去追她，让她跑，看她还能怎么着了。
虽然辰逸也很气愤，但他确实还是爱着诗琪的，那种爱的感觉，他相信一辈子都会一直存在。
可惜他们并不知道结婚后有七年之痒，更何况是他们的恋爱呢。两个人的距离越走越远，他们中间似乎多出一堵无形的墙，彼此看不见了对方，把他们的心灵沟通完全割断，他们的爱情奄奄一息了。
辰逸想要补救些什么，试着和诗琪去沟通，试图找回恋爱的感觉，诗琪认为，他们之间的鸿沟已经无法再跨越了，以前的那种种感觉，都一去不复返了。他们曾经尝试，但总是矛盾重重，相互之间失去了最初的坦诚和信任，一切的努力都以失败告终。
夕阳西下，还如昨日，满眼的烟霞依旧灿烂，只不过在他们眼里都变为了血色，残阳如血，他们看到的，只是无尽的凄凉与悲哀。
“我们还是分手吧”诗琪首先提了出来。
辰逸其实早就料到了这一天，只是当这天真真切切的来临时，还是感觉到不知所措，将近两年的情感，难道就这样结束，就这样化为一段悲痛的回忆？他不甘心。
“就没有一点余地了吗？其实我还……”他还是那样爱着她，只是不知道为什么在一起的时候却没有了往日的那种感觉，他还想再做最后的挽留。
“不会有余地了”没等辰逸说完，诗琪就坚定的打断了辰逸的一切幻想，她相信自己的感觉，她确信辰逸早就不爱她了，不爱就不爱了，干脆一切都做的决绝些。
“还可以做朋友吗？”分手的恋人也许最不适合的就是做朋友，有点藕断丝连，辰逸还是报有幻想，幻想着某一天他们还可以回到从前，回到他们那“没有尽头”的誓言，回到夕阳下相互依偎着的幸福情侣。
“可以呵”诗琪的回答让辰逸有点出乎意料，但还是有点欣喜，毕竟幻想还没有就此幻灭。
诗琪的嘴角划出一道诡异的弧线，露出难以捉摸的微笑，她已经知道以后要怎么做了。而辰逸并没有察觉到这一点。
从那之后，再无诗琪的消息。
据说，她随父母去了海南，不会再回来了。
辰逸发短信，没有人回，打电话，已经停机了。
QQ，这时的辰逸又想起了他们初相识的地方，他打开QQ，她的头像始终是灰色的，他等着，等着她头像跳动的那一刻，他要告诉她，他还爱着她……
辰逸醒了，醒来的第一眼还是望向了电脑屏幕，眼神中充满了失落。“夏花绚烂”依然是灰色的，夏花绚烂，怕是早已不再绚烂了吧，辰逸暗忖道，或许只有秋叶飘零才是真的啊。
窗外的雪已经开始慢慢消融了，可辰逸的心却还似分手时的冰凉，他还清楚的记得分手的那个深秋，诗琪答应他的话：
“我们还可以做朋友吗？”
“可以呵”
诗琪的回答他记的那么清晰，只不过现在一无所有了，诗琪怎么可以这样骗他呢，她为什么要骗他呢？
在日常学习、工作抑或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我帮大家整理的一件新鲜事四年级作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一件新鲜事四年级作文1上个星期六，爸爸去参加第八届校长论坛。这对爸爸来说是寻常的事情。但是参观大学对我来说却是一件新鲜的事。
那天早上，爸爸开车带着我和妈妈到了郑州大学。哇！来的校长可真多呀!爸爸马上要开会了，我和妈妈准备参观校园。我们从东门出发，沿着柏油马路向西走去。道路两旁生长着高大的杨树，每棵树上都有两支粗大的树杈，和树干构成了“丫”字型图案。我们呼吸着新鲜的空气，慢悠悠的走在路上。不知不觉走到了学信息技术学院，那里非常安静，似乎没有人；再往前走，又到了工程学院，妈妈告诉我：在这里，你可以学到很多机械、船舶的制造理论，可以成长为一个优秀的工程师；参与设计各种建筑物，成为设计师，做一个对社会有用的人。
这时，迎面过来了一个外国人，我惊奇地说：“妈妈，看，外国人！”妈妈平静地说：“郑州大学有很多老外，有的是来学汉语的，有的是来教英语的，有的是美国人，有的是英国人。”“那他们平时在哪里上课呢？”妈妈说：“在外文学院。你有兴趣去参观吗？”“有呀。”于是，我们折向北，沿着铺有鹅卵石的小路，经过了学校的办公楼，跨过金水河，来到了郑州大学的北校区，经过操场、宿舍、篮球场，穿过出国留学培训中心大楼，我看到了外文学院的标牌。学院楼非常大，相当于两个小学教学楼。妈妈说：“我在许昌师专学完专科后，又在这里完成了本科学习。”我们推开门，一楼是教师的办公室，二、三楼是学生教室，在走廊上，我们听见了郎读英语的声音，那音调读的真标准。四楼有语音室，里面有一排排桌子，桌子上放着耳麦。妈妈说：“那是用来练习听英语的。”我们不想打扰人家学习，所以就匆匆忙忙地走了。
郑州大学是我见过的校园面积最大的学校，这里的学生都是气质高雅，谈吐非凡的人，我要及早努力，将来成为他们中的一员！
一件新鲜事四年级作文2每个人都会见到一些新鲜事或有趣的事，在我的脑海里也有一些新鲜事，你们想听到吗？下面就让我来给你们说一说我在校园里见过的一些新鲜事吧！
今年10月2日，我背着小书包在爸爸的带领下进入高山小学的大门，爸爸说：“从今天起，你就是一名小学生了，要听老师的话，好好学习。”当时我听了挺不高兴，撅着小嘴进了教室。
我最爱玩了。你看，这节课是体育课，还没上课我们就早早来到操场，在操场的墙角下，眼尖的我先看见了许多蚂蚁在爬，在干净的校园里还有小蚂蚁？真奇怪！趁老师没注意，我和几个小伙伴纷纷围过来看蚂蚁，我发现蚂蚁头上有一对细小长的触角，两只小小的眼睛，大大的尾巴，六只细小的脚，可爱极了！后来，我看见一群蚂蚁排着整整齐齐的队伍，离一点儿碎饼干越来越近，我想：恶作剧一下吧，好让我知道它们想干什么。于是，我用脚狠狠的把几只蚂蚁踩死，然后把死蚂蚁扔在蚂蚁群中，这一下，蚂蚁有的乱作一团，有的好象失去了主将的兵一样，乱窜。我们去问老师，这是为什么呢？老师说：“这是蚂蚁的信息。”“哦……知道了，原来是这样啊，难怪！老师知道的可真多！”。我调皮地冲老师笑着。
现在我天天都很开心，天天都能和小伙伴玩，还能学到很多知识，我为自己是一名四年级的小学生骄傲！
一件新鲜事四年级作文3我们家中有一件新鲜事，说起来你们会大笑。家里最大的那个不是爸爸，也不是妈妈，而是我。
我的家庭中，每次都是我做主。每次我要看动画片时，爸爸的球赛也会准时开始。我要看，爸爸也要看，就不免要争。“老爸！快给我，我要看动画片！”我朝正在看球赛手舞足蹈的爸爸。爸爸看得太入迷了，没有听见。我不打算再叫了，因为这种事见怪不怪了。我直接挡住电视。画面被挡住了，“诶，快点让开。老爸我要看球赛呢！”爸爸急了。“不行，我要看动画片”。“这孩子，这么说不听呢”爸爸有些生气了。“啊，好爸爸。给我看吗～好吗”。嘿嘿，这可是我的杀手锏，从古至今，没有人能过得了我这一关哦！果然，老爸一下子就败下阵来“好好好”爸爸有些无奈又不甘的答应了。耶！我对自己摆了个胜利的手势。
去超市的时候，只要是我想要的，想吃的，爸爸妈妈都不会义不容辞的给我买下来；家里的家务活他们只会给我安排一些小事做。
这件新鲜事是我的想象，不过还好是想象呢！
一件新鲜事四年级作文4上个星期，在我们的校园里发生了一件离奇的新鲜事，我现在想起来还觉得很可笑，也很有意思。
记得那是上个星期二的下午，我刚走进教室，我们班的快嘴王晓远就跑到我面前说：“听说校园内的垃圾桶内有一条很大的蛇，我们倒垃圾可要小心啊”!我听后心里“咯噔”了一下，啊！明天就轮到我倒垃圾了，那怎么办呢？我心里害怕极了。要知道，我虽然很爱护小动物，但我还是很害怕小虫子的。记得有一次爸爸拿了一条小蚯蚓让我看，就把我吓得差点哭了出来，何况是一条蛇呢！
下午第一节下课后，见校园内的很多同学都在议论。有同学说，那条蛇和我们的铅笔一样长，不用害怕；有同学说，足足有一米长呢，快点报告给老师；还有同学说蛇是青色的，还有同学说蛇是花色的，还吐着长长的舌头呢。有胆大点的男同学说多倒点垃圾就能把它给埋住了。看样子，同学们好像都见过一样，我越听越害怕。就这样，同学们相互传言，在校园内就沸沸扬扬地传开了。整个下午，我的心情都是忐忑不安，心想，明天就该我倒垃圾了。
第二天上午，我就把这件事报告给了老师，没想到校长也知道了。下课后校长立即组织老师把垃圾倒出来，我们很多同学都在看，还摆出和蛇要决斗的样子。“怎么不见了，是不是晚上跑了”。老师一边用竹竿找一边对围观的同学们说。突然，在垃圾桶的底部终于找到了那条小怪物，仔细一看，原来是一条花色的塑料管啊！在场的同学一个个都目瞪口呆，相互看看，惊讶着没有人再说话了。
通过这件事我明白了，我们平时在观察事物时，一定要看清它的本质特征再作结论，要不然做事就会颠倒是非了。
一件新鲜事四年级作文5相信大家都见过有趣的事吧，前几天在我家就发生了一件非常不可思议的事情。
记得那天早上，我突然听到一声尖叫从房间传出来，接着，一个黑不溜秋的物体从房间里冲出。还没等我反应过来，就看到妈妈慌张地跑了出来：“快！快捉住那只老鼠！”我转过身去，发现老鼠已经跑到沙发底下了。我操起扫把准备迎战。我家的小狗旺旺也来凑热闹，跑到沙发前拼命地吼叫。我嫌旺旺挡住我的视线，就推推它，说：“狗捉老鼠——多管闲事！快走开！”可是，旺旺根本不听我的话，依然守在沙发前，两眼死死地盯着沙发底，嘴巴还发出非常低沉的“咕咕”声，好像在向老鼠宣战。我没办法，只好由着它了。正在那是，老鼠从沙发底下一下子就窜了出来。旺旺猛地扑了过去，想不到狡猾的老鼠居然闪到了一边，让旺旺来了个“嘴啃泥”！“加油！旺旺，咬死它！咬死它！”我对旺旺呐喊着。旺旺也似乎听明白了我们的加油，便抓狂似的向老鼠奔去。老鼠见势不妙，拔腿就跑。可是，旺旺也太厉害了，根本不给老鼠任何机会，只见再次它“嗖”的一声扑向老鼠，锋利的前爪死死地把老鼠按在地上，接着张大嘴巴叼起了老鼠。老鼠还挥动四肢想挣扎，但是，这样的挣扎一点用都没有！
但是，旺旺没有直接咬死老鼠，而是折磨死它！只见旺旺叼起老鼠，然后再把头甩来甩去的，忽然，嘴巴一松，把老鼠狠狠地甩到墙上。可怜的老鼠被摔倒墙上后，“啪”的一声掉在地上，摔了个四脚朝天。还没等老鼠爬起来，旺旺又把它给叼在嘴上。看着旺旺一直把老鼠折磨得奄奄一息，我才把老鼠给拿走了。
在我家上演了这么精彩的狗捉老鼠和狗玩老鼠，也够新鲜了吧！
一件新鲜事四年级作文6现在是网络和信息时代，网络深刻地改变了我们的生活，不信你就来看看我家的新鲜事儿。
今天，爸爸妈妈和同学在微信上聊天，约着聚会的时间，“叮叮”的响声此起彼伏，不是还夹杂着相互调侃的语音，非常热闹。于是，姥姥就丈二和尚摸不着头脑地问：“你们在打电话吗？可是又不像呀！”妈妈笑着说：“这是微信，可以很方便地和对方沟通，甚至是群聊，我也给你注册一个号吧？”“那太好啦！”姥姥激动地说。
妈妈在姥姥手机上下载了微信，然后让她申请号码并记住密码，姥姥以我和弟弟的合影做头像，写了个性签名，还选了几个可爱的表情。爸爸帮姥姥加了自己、妈妈、我和姨妈为好友，她兴奋地给我们发了一些表情，大家都笑翻了，姥姥也像小孩似的笑起来。
后来，我们把外地的亲戚都召集起来，组成了一个有20多人的微信群，大家经常在一起谈心，交流生活、学习或者工作上的事儿。通过这种方式，我与一些没见过的远亲越来越亲密，也带给我们无限的'欢乐与温暖。
这就是我家的新鲜事儿，自从有了微信，拉近了人们心与心的距离，我们的生活变得更加丰富和精彩。
一件新鲜事四年级作文7“噼里啪啦，噼里啪啦！”春节又到啦，这可是个令人喜庆的日子！
今天是除夕夜，所以我要去爷爷家吃饭，早上没有意思啊，所以就让爸爸陪我一起去买鞭炮，这里大家可不要误会啊，我知道最近提倡少放炮，所以就少买了一点，要不然又该有雾霾天气啦，一共才买了两挂。不算多吧？
可是当我买完炮之后，我就后悔啦，因为晚上12点要起来放炮，要迎接新年，但是我不想啊，爸爸就非让我跟他一起放炮，那好吧！
回到了爷爷家，妈妈和奶奶就在做饭，哇，好丰盛啊，一会可以大饱口福了，哈哈！
爸爸叫我把电视开开，说一会春节联欢晚会就开始啦，好期待啊。
差不多十分钟，天就黑了，我和爷爷就去外面放炮，我和爷爷先把炮拆开，然后我就飞一般地跑开了，“噼里啪啦”，好响啊，只见前面是金**的光，还挺好看的！
我们吃过饭，就马上回家了，因为我想赶快回家放炮啊，但是回到家，我就在看春节联欢晚会，还时不时的看看表，是不是快到12点了，可是还有好长时间，到了12点，外面一阵炮响声，把我惊醒了，就赶快让爸爸下楼。放完炮，就已经12点多了。
我连忙躺到床上，终于可以睡个安稳觉了，谁知，外面的放炮声不停，我又睡不着啦！
一件新鲜事四年级作文8告诉你一件新鲜事，枯木也会开花。也许，你会觉得奇怪。别急，让我慢慢道来。
我家大花盆里养了一棵石榴树。刚放暑假，我和妈妈去探亲，一走就是一个月。回来后，由于没人浇水，花盆里的土都干了，石榴树也成了残枝败叶。我浇了点水说：“可能缓不过来了，过几天等爸爸回来搬到楼下垃圾桶旁边吧”。
一天早晨，妈妈惊喜地叫到：“强强，快来看，石榴树快开花啦！”“你在说些什么呀？这石榴树明明枯萎了，怎么会开花呢？”妈妈硬拉着我走到阳台，呀，真的开花了！瞧，两朵红艳艳的小花正对你点头微笑呢！花瓣上闪着晶莹的露珠，在绿叶的衬托下，像两个小红灯笼。用鼻子一嗅，淡雅的花香钻入鼻子，使人心旷神怡。几颗花骨朵从花瓣后面伸出小脑袋，感受着新鲜的空气，东张西望，看着这陌生的世界。
想起前些天，夏日的暴晒使这可怜的“小家伙”一直抬不起头来，我还想把它扔掉。现在，却能开出这么鲜艳的花。我不由得赞叹生命的顽强，不由得赞叹大自然的神奇！
一件新鲜事四年级作文9嘿！真新鲜！只见过值日轮流做，没见过班长轮流当的。这不，星期一的班会，班主任就说：“这学期实行值日班长活动。什么是值日班长呢？就是每个同学轮流当一天班长。”“每人轮流当一天班长？”这太新鲜了！高老师说完，有的目瞪口呆，有的摇摇头，还有的小声嘀咕起来。大部分同学，既觉得这事儿挺有意思，又怕这样搞乱了班级，更担心自己当不好班长。老师接着说：“让每个同学都来当班长，一方面可以发挥每个同学的聪明才干，锻炼同学们的组织能力，树立主人翁精神；另一方面，让大家也体验一下当班长的苦与乐。我相信，每个同学都能当好班长，并把班级搞好的。”
实行了“值日班长”活动，效果果然不错。就连我们班的调皮大王当起班长来也把班级搞得井井有条。开展这项活动后，同学们都努力去当好班长，改掉自己的缺点，这样，班里纪律也好起来了。
这真是一件新鲜事。
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