蒙古族民族歌舞形式

      1、蛊碗舞:蛊碗舞是蒙古族民族歌舞之一，多为女性独舞，具有典雅、含蓄之美;2、筷子舞:筷子舞多由男性表演，肩部动作活泼，十分欢快;3、安代舞:安代舞是蒙古族用来表达欢乐情感的舞;4、查玛:查玛是藏传佛教弘扬佛法、传播教义的庆典式舞蹈。

蒙古族民族歌舞有哪些形式

1、蛊碗舞

nbsp;     蒙古族的民族歌舞之一蛊碗舞，一般是女性独舞，具有古典舞蹈的风格，跳舞的时候舞者头顶瓷碗，手持双蛊，在音乐伴奏下按照蛊子碰击的节奏，两个手臂舒展伸缩，身体向前或向后，具有典雅、含蓄之美。

2、筷子舞

nbsp;     筷子舞多由男性表演，以肩部动作见长，表演时舞者右手握筷，并伴随着旋律击打手、腿、肩、脚、等部位，且随着腕部的动作，肩膀也会灵活的跳跃，有极强的律动感，又十分的欢快。

3、安代舞

nbsp;     安代舞起源于明末清初的时候，最开始是用治病的萨满教舞蹈，有祈求神灵保护、消灾祛病的意思，后来逐渐的变成蒙古族用来表达欢乐情感的舞蹈，传统的安代舞，有准备、发起、高潮和收场。

4、查玛

nbsp;     查玛是具有宗教性质的舞蹈，是藏传佛教为了弘扬佛法、传播教义、坚定礼佛新年的一种带有庆典式的艺术活动，在内蒙古自治区全境的绝大多数寺院都有表演这种舞蹈。

5、博舞

      博舞中的“博”指的是萨满教中的巫师，研究者将其称为萨满，但是蒙古族称其为博，指的是行博的时候跳的舞蹈。博教曾为蒙古族长期信奉，但是在藏传佛教传入后慢慢衰落，时至如今主要在科尔沁草原流传。

蒙古族是我国的少数民族之一，拥有悠久的历史和独特的文化。蒙古族舞蹈是蒙古族文化的重要组成部分，其中肩部的动作是蒙古族舞蹈中非常重要的一部分。在蒙古族舞蹈中，人们会用耸肩、硬肩、柔肩等不同的肩部动作来表现不同的情感和意境。

一、耸肩

耸肩是蒙古族舞蹈中经常出现的动作之一。在蒙古族的传统文化中，耸肩是一种表现自豪和自尊的姿势。在舞蹈中，耸肩可以用来表现英勇、豪放、热情等情感。例如，在表现蒙古族传统英雄战斗的舞蹈中，舞者会频繁地耸肩，以表现英雄的豪迈和英勇无畏。

二、硬肩

硬肩也是蒙古族舞蹈中常见的动作之一。硬肩可以表现出坚强、刚毅的性格特征。例如，在表现牧民放牛的舞蹈中，舞者会用硬肩的动作来表现牛的坚强和不屈不挠的精神，同时也表现出蒙古族牧民的勤劳和坚韧。

三、柔肩

柔肩在蒙古族舞蹈中也有着重要的表现作用。柔肩可以表现出柔和、温柔、优美的特点。例如，在表现蒙古女子的婀娜多姿的舞蹈中，舞者会用柔肩的动作来表现女性的柔美和优雅。在表现蒙古族牧民草原生活的舞蹈中，舞者也会用柔肩的动作来表现自然的柔和和草原的美丽。

总的来说，肩部的动作在蒙古族舞蹈中具有非常重要的表现作用。不同的肩部动作可以表现出不同的情感和意境，同时也可以展现出蒙古族人民的性格和文化特点。在蒙古族舞蹈中，舞者通过肩部的动作来传达自己的情感和意境，同时也在呈现蒙古族文化的独特魅力。

蒙古舞入门基本动作是肩部动作。蒙古族是能歌善舞的民族。蒙古族舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。

蒙古舞的种类

蒙古族舞蹈久负盛名，传统的马刀舞、鄂尔多斯、筷子、安代、布利亚特婚祀、驯马手、小青马、盅碗舞等，节奏欢快、舞步轻捷，都表现出了蒙古族劳动人民纯朴、热情、精壮的健康气质。保留节目有"筷子舞"、"马刀舞"、"驯马舞"、"盅碗舞"、"挤奶员舞"、"鹰舞"、"牧民的喜悦"、"祝福""鼓舞"等。

蒙古族舞蹈最鲜明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在一挥手、一扬鞭、一跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴、热情、勇敢、粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质，具有强烈的民族特色。

蒙古族舞蹈产生于民间，其特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。

圈舞，蒙古族民间流传的舞蹈。两脚交替悠晃步，粗狂奔放的跳踏步，明快潇洒的下身或侧身跑跳步等几种动作组成。上身动作有甩手，与人背后拉手，众人手拉手，围着圆圈跳舞，所以通常人们又称布里雅特民间舞蹈为圈舞。慢板跳得抒情柔和，快板跳得欢快敏捷，跳跃性强。民风淳朴，具有远古色调，感情热烈奔放。