幼儿园背对背运球游戏目的

1：培养幼儿大胆运用球得到体育锻炼，发展创造力

2：培养幼儿相互合作的能力和平衡能力。

3：通过运球让幼儿感受到体育活动的乐趣。

背靠背运球的技巧：

1、在篮球场地中设定一块区域，如一个直径10米左右的圆圈或变成为10米的正方形；

2、两个人背靠背将球夹在两人背后，然后绕着圆圈一周或者从正方形一边到对面一边②，并且在绕圆圈移动时不能踩线；

3、其间，任何人的手不能碰皮球，如不小心碰一次，则该队需要停止移动2秒钟，如果皮球掉落，则需要从头开始；

4、最先完成的一组获胜。

（一）游戏规则：家长平躺在垫子上，幼儿坐在家长的脚上，家长通过仰卧起坐的运作从圈圈里取球，幼儿准确放入小篮子里，1分钟内完成的海洋球传递最多的家庭为胜。

（二）拖轮胎游戏规则：宝宝趴在轮胎上，双手拉住绳子。家长拉着绳子跑，哪组谁最先跑到终点为胜。

（三）母鸡下蛋游戏规则：八组家庭同时进行，把装有乒乓球的箱子绑在家长身上，宝宝手拿篮子，比赛开始后，家长动起来把乒乓球全部抖出来。宝宝用篮子接乒乓球，乒乓球全部抖完，哪个宝宝接的乒乓球最多的家庭获胜。

（四）报纸运球游戏规则：以家庭为单位站成4纵队站在起跑线后，家长站在孩子右边准备，游戏开始后，幼儿与家长分别拿住报纸两端运球往返，皮球不得落地。最先运完球的队伍为胜。

（五）快乐贴贴贴游戏规则：八个家庭一组，每个家庭分别派出一个大人和一个小孩参加游戏，家长分别用皮筋绑在腰部，幼儿站立在家长对面的轮胎内，老师口哨声响后，家长们用力向幼儿身边跑去，家长给幼儿的脸上贴上贴画。一分钟内谁的脸上的贴画多，谁就成为最后的获胜者。

（六）蚂蚁搬豆游戏规则：以家庭为单位站成4列队后，家长套着袋子袋鼠跳入呼啦圈内，由孩子向前一步一步传递呼啦圈，最先到达终点的家庭为胜。

　教案是每个老师和教育培训机构的比较核心的资产，那么少儿篮球训练的相关教案如何设计呢下面我给大家介绍关于少儿篮球训练教案的相关资料，希望对您有所帮助。

少儿篮球训练教案如下

　热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)

　第一周 步 伐

　周一 1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

　周二 1、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。2、前后移动步伐：在低位于45度之间作前后来回移动防守，必须超前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作超前压迫防守，再沿三分线下端线。

　周三 1、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。

　周四 1、摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。2、后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

　周五 1、切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

　第二周 传接球及持球训练

　周一 1面对面100对传：4人一组作胸前、弹地、传球。2跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。

　周二 1大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。2四角传球：分成四组作四角移动传接球。

　周三 1四方位传球：以四角方式做四方位传球。2面对面传接球：以各式传球为主。3行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。

　周四 1对墙传球：以高度120公分对墙传接球。2打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。3五点切传：训练球员切传战术。

　周五 1中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。2半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。

　第三周 上 篮 训 练

　周一 1全场8字型传球上篮。 2车轮式上篮。

　周二 1全场753上篮。 2三线上篮。

　周三 1全场长传罚球线接应上篮。 2二人一组上篮。

　周四 1三人一组上篮。 2直线运球上篮。

　周五 1半场三角上篮。

　第四周 运 球 训 练

　周一 1全场障碍物运球。

　周二 1全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

　周三 1全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

　周四 1全场8字型运球。 2左右手晃球。

　周五 1跨下原地运球。 2全场直线3-4拍运球上篮。

　第五周 投 篮 训 练

　周一 1定点投篮。 2两组对角线接应投篮。 3移动投篮。

　周二 1骑马射箭。 2底线切入勾射。 3后旋转投篮。

　周三 1三角底线擦板投篮。 2全场来回急停跳投。 3高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)

　周四 1三角擦板投篮。 2五点投篮。 3全场2-3人传球急停跳投。

　周五 1半场接应挑篮。2半场前进接应跳投或切投。

　第六周 假 动 作

　周一、二 1左右1-3道假动作切入。

　周三、四 1上下举1-3次假动作。

　周五 1外围假动作切入篮下再做假动作投篮。

　第七周 篮 板 卡 位 训 练

　周一 1半场1VS1至5VS5卡位训练(配合口头关照)。

　周二 1半场3VS3卡位(配合口头关照、教练持球)。

　周三 1罚球后卡位训练。

　周四 1外线投篮卡位。

　周五 1篮板球训练：抛球抓球。

　第八周 防 守 训 练

　周一 1全场1VS1背手防守。 2半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。 3一守二攻防守训练。

　周二 1举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、超前防守。2一线、二线、三线协助防守训练。3全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)

　周三 1半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)2半场盯人防守训练。3全场盯人防守。

　周四 1区域防守移动训练(配合以多打少)。2三明治包夹防守训练(针对中锋)。3盯人防守让位、补位、交换防守训练。

　周五 1禁区三传二守、四传三守。2全场攻守、教练持球不定向来回传球。3教练哨音指挥移动防守。

　第九周 摆 脱 接 应 训 练

　周一 、二 1半场1VS1接应攻守。

　周三、四 2半场1VS1低位摆脱攻守。

　周五 3全场、半场不运球攻守。

　第十周 快 攻 训 练

　周一、二 1全场五打四、四打三、三打二、二打一。

　周三、四 1五人快攻路线布局来回攻击。

　周五 1快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)2打板长传接应上篮(2人、3人)。

　第十一周 分 科 训 练

　中锋部分：

　周一 1中锋禁区1VS1单打(高位、侧位、低位)。 2中锋禁区转身投篮(一人防守)。

　周二 1中锋接应后不得运球的投篮。2两组中锋禁区掩护攻击(一人外围供球)。

　周三 1三位中锋禁区抢球投篮。

　周四 1中锋切断防守及在前防守。2中锋补位防守。

　周五 1中锋走位接应与策应(由低位、侧位、高位移动)。

　前锋部分：

　周一 1 锋线3人外围快传、2人防守(投篮后跟进)。

　周二 1半场两人抢球攻守。

　周三 1五角度分组个别切入。

　周四、五 1切传训练(切传后补位五人一组)。

　第十二周 X1 破盯 人 训 练

　周一 1X1步伐与转身接应。

　周二 1两人、三人合作X1。

　周三 1半场5VS5盯人、X1训练(教练持球)。

　周四、周五 1全场3VS3盯人、X1训练(自行运球)。

　第十三周 切 传 训 练

　周一 1阵势中的切传训练。

　周二 1底线切入勾射、擦板。

　周三 1正面、45度大步切入投篮、低手给球。

　周四 1空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。

　周五 1切入挑篮、放篮。

　第十四周 组 合 训 练

　周一、二 1状况训练(针对倒数计时、罚球、冻结、犯规战术)。

　周三、四 2全场5VS5(三组或四组来回接力)攻守变化。

　周五 3全场3VS2外围快传、移位防守训练

　第十五周 辅 助 体 能

　周一 1敏捷跑六公尺来回四次(计算秒数、多人比赛)。 2全场四段冲刺(32秒内完成)。

　周二 1圆圈追逐跑。 2低头双手下垂快速跑。

　周三 1举腿跑。 2摆臂跳跃跑。

　周四 1单脚跳。 2双脚缩腹跳跃。

　周五 1鸭型走(后退、前进)。 2连续触网跳、连续处墙跳。

　第十六周 体 能 训 练

　周一 1侧方跨。 2抱队友走。

　周二 1背队友走。 2跨跳与穿越。

　周三 1双肩与队友上下(靠墙)。 2牛耕田。

　周四 1柔软训练：桥型撑、座姿分腿弯、座姿并腿手握脚指。2上下台阶。

　周五 1跳阶梯。 2斜坡冲刺。

　第十七周、循 环 训 练

　共设8站，每组1-3人，每次操作20秒、休息20秒;共三个循环。

　1俯卧弓背。

　2伏地挺身(手指、手掌)。

　3仰卧侧起(左、右)。

　4仰卧起坐(手放胸、腿屈膝)。

　5旋转跳180度。

　6伸展跳。

　7仰卧手脚接触。

　8划船。

　9蛙人操(俯卧手脚高举)。

　10十字跳。

　提高幼儿的手眼协调能力。以下是我整理的幼儿园大班体育教案：运球接力赛，欢迎参考，更多详细内容请。

活动目标：

　1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

　2、提高幼儿的手眼协调能力。

　3、培养幼儿的团结合作意识。

活动准备： 皮球若干

　活动过程：

　1、幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，面向一方站在运球线后。游戏开始，甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球，运到指定的终点，返回各自传给下本组下一个幼儿，然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去，返回的幼儿分别站本组的后面， 游戏依次进行，最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢，速度慢的队为输。

活动指导

　1、注意运球的力度，把球控制在身边。

　2、注意交接球的准确性。

　3、比赛过程中运球失误时 ，还可以拾回球继续进行游戏。

　4、运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

　活动结束，

对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结