孩子偏瘦，喝蛋白粉可以吗，哪个牌子的比较好

我的儿子吃的是安利的儿童蛋白质粉，他是因为吸收不好，体型偏瘦吃的，有效果，而且间断着吃两年了，没看出什么副作用，而且有草莓口味和巧克力口味两种，好喝些，不像其他牌子，有的就像渣子难以融水和下咽。祝你的儿子健康取得好成绩！

汤臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋白粉较好。

汤臣倍健生产的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉，比较适合健身或者希望锻炼肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白领来服用，但是并不适合哺乳期、孕期和患有疾病的朋友来服用，吃法是每天吃一次到两次，每次服用2勺左右。

生产的蛋白粉主要成分包含有安赛蜜、乳清蛋白和枸杞粉等等，适合本身体质比较弱、有健身和运动等等需求要补充蛋白质的人群。

扩展资料：

蛋白粉的食用介绍如下：

空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此，在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。也可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。

蛋白质粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。

有点瘦的话刚开始可以吃增肌粉，增肌粉的碳水化合物含量比较大，有利于增重。等重量上来后再吃蛋白粉，蛋白粉主要是用来增肌的。至于选择哪个牌子，我建议选外国牌子，比如欧普特蒙或者肌肉科技，最好去正规的地方买，比如pqfitness，因为其他地方假的比较多。