热敷用白醋还是陈醋好

最好用陈醋。

热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二是在相关穴位处进行中药热敷，使温通作用和中药的功效合二为一。热敷疗法简单易行，日常生活中人们在家就可以做。

善治寒性病症

中医认为，“温则通，通则不痛”。人们很早就发现，将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛。全毅红介绍，热敷尤其适宜治疗各种寒性病症。

关节痛。关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。将粗盐放入锅中炒热，直到烫手即可。把炒热的粗盐用布包起来。然后把粗盐热敷包放在疼痛、畏寒的关节上，每次热敷15~20分钟左右。热敷时垫一条毛巾，以防烫伤。

空调病。三伏天吹空调时间过久或温度过低，人体容易出现鼻塞、头痛、打喷嚏、四肢肌肉关节疼痛等症状。对于这些症状，都可以用热敷疗法来缓解。 首选热敷神阙穴(即肚脐)，祛风散寒，温中健脾。如果头痛、头晕可以敷太阳穴、风门穴(第2胸椎棘突下，左右旁开两横指)、列缺穴(左右两手虎口交叉，一 手食指压在另一手腕后高骨的正中上方，食指尖所指的凹陷处)，可起到祛风散寒，通络止痛的作用。如果出现鼻塞、打喷嚏，可以热敷大椎、命门穴(位于后腰与 肚脐眼相对的位置)，待额头微微出汗即可。

风寒感冒。热敷大椎穴有利于祛除体内寒气，解表发汗，以达到治疗风寒感冒的目的。大椎穴位于颈后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处，属于督脉穴 位。督脉统领一身的阳气，为阳脉之海。热敷时以感觉微微发烫为宜，最好是晚上睡觉前进行，一般热敷20分钟左右。对于感冒伴有咳嗽者，可加肺俞(第三胸椎 棘突下，左右旁开两横指)、定喘(大椎穴左右旁开半横指)等穴位。热敷后要注意保暖，以免寒气入侵。

拉肚子。对于受凉引起的腹痛、腹泻，可采用热敷神阙穴的简单疗法。将热盐包敷在神阙穴上，还可以同时热敷关元穴(脐下四横指处)，具有除湿祛寒，温补脾肾的功效。

落枕。落枕所致的颈部疼痛、转动不灵活，可以用醋热敷大椎穴和颈部疼痛处。落枕是风寒之邪侵袭，经络闭阻不通，或者扭伤及气滞血瘀所造成的，用 醋热敷可起到疏风散寒，活血化瘀，通络止痛的作用。取适量食醋，加热到不烫手为宜，然后用纱布浸蘸热醋敷于患处，同时慢慢活动颈部，每次大约30分钟，每 日2~3次。

痛经。寒凝血瘀和气滞血瘀型痛经可用中药热敷来治疗。寒凝血瘀型痛经用吴茱萸药液热敷小腹，起到活血通络、行气止痛的目的。气滞血瘀型痛经取云 南白药用酒调糊，用棉纱布包好，再用热水袋包裹热敷在小腹，每日2~3次，每次10~15分钟左右，连敷3~5天，起到散寒通络止痛的作用

醋糟热敷具有促进局部血液循环，改善肌肉软组织损伤、手臂脚膝痛等现象的作用。

此外，如果对醋糟有过敏倾向，不建议使用，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。

以上仅供参考，更多健康相关信息，请咨询医疗卫生机构。

你好，这种情况一般常见的情况是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。这种情况一般的情况热敷的情况往往是有一定疗效的。陈醋是可以用的。最好是拍片检查的。另外是可以配合按摩、针灸、理疗、中药等治疗的。注意保养的。不要劳累的。

肩周炎是一种受寒的症状，越冷越容易犯病，很多人想到用毛巾热敷缓解，那么，肩周炎热敷有用吗？肩周炎怎么热敷？和我看一看吧！

肩周炎热敷有用吗

有用

肩周炎患者热敷虽然对缓解疼痛有一定的作用，但并不能治愈肩周炎，所以肩周炎患者在热敷缓解疼痛的同时应该积极予以治疗。

肩周炎的中医原理

中医认为，肩周炎与气血不足有关，常因年老体衰，功能退化，或因劳累过度而导致肝肾亏损，气血不足，最后造成功能障碍，以致肩关节活动受限；或外感风寒湿邪因素，因久居湿地，风寒露宿或长期劳损，又因肩部露卧受凉，以致风寒湿邪客于血脉筋肉，引起拘急疼痛；还可因外伤筋骨造成，当跌扑闪挫等使筋脉受损而瘀血内阻，拘急疼痛，或肩关节脱臼或上肢骨折，也可能造成韧带、肌腱、关节囊充血、水肿、渗出，发生粘连。

为什么肩周炎热敷有用

热敷能够促进毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。所以对于风寒湿邪引起的肩周炎的患者能够起到缓解疼痛的作用。

肩周炎怎么热敷

用热水将毛巾浸透后拧干，温度基本上以不烫伤皮肤为原则，放在患肩上。为保持温度较为持久，可上盖一塑料布或毛巾，以减少散热。热敷时间为10分钟左右。

肩颈痛热敷是有一定效果的。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛，有利于疾病的恢复。热敷时要注意温度，避免烫伤。热敷后要擦干部位，注意保暖，避免受凉。肩颈部疼痛，可进行按摩针灸，按摩可达到止痛、消肿和镇痛的效果，针灸可疏通经络。

如果疼痛严重，可以用药物来促进血液循环，缓解疼痛。如果症状严重，建议及时就医。颈肩部疼痛，可适当进行热敷，也有不错的效果。适当的热敷可以有效促进局部血液循环，加强局部氧气和营养物质的供应。能有效清除局部炎症致病因素，从而加强有害代谢物的排出，所以能有效缓解局部疼痛和肌肉痉挛症状。对于颈肩痛患者，热敷有很大好处。热敷的目的是促进局部血液循环，可以有效缓解患者的局部疼痛症状。

如果颈肩部疼痛是因为颈椎病引起的,一般需要采取按摩、理疗、牵引等方法,并注意避免长时间保持一个姿势。中医认为，气为血之本，气滞则血瘀，不通则痛，经过热敷可以使气血流通，使气血畅通，有效缓解患者的颈肩痛症状。颈肩痛可以通过热敷来缓解，热敷可以通过放松肌肉、祛除寒湿、促进血液循环来缓解颈肩痛的症状。现在还是有很流行的一种方式，另外，对颈肩痛的病人，还是可以用膏药那几张化瘀的外用药，比如说化瘀止痛膏，效果也很好。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。