刮痧拔火罐的好处和坏处

1、刮痧的好处

（1）调气行血

刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快。

（2）活血化瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使机体组织间的压力得到调节，以促进血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀的作用。

（3）舒筋通络

刮痧治疗能增强局部血液循环，使局部组织温度升高，在刮痧板的直接刺激下，可提高局部组织的痛觉阈，可使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而缓解或消除疼痛。

（4）排毒保健

刮痧可使吞噬有害物作用及运输排泄能力加强，促使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

2、刮痧的坏处

（1）可以使重伤口出现大量的血液，而导致骨折、急性的腰扭伤等病情加重。

（2）孕妇进行刮痧容易出现流产的风险，所以孕妇绝对禁止刮痧，无论是腹部，还是腰部。

（3）皮肤表面出现很多的斑疹、丘疹，或者是皮肤病，进行刮痧容易导致出现皮肤的感染。

（4）刮痧容易诱发相关的病情加重，如出现脑血栓的患者、心梗患者，通过刮痧会使病情出现生命危险。

（5）有出血倾向的人，刮痧会造成皮下出现严重的血肿，特别见于白血病、再生障碍性贫血、糖尿病后期相关并发症比较明显的患者。

3、拔火罐的好处

（1）行气活血

拔火罐能刺激血管壁的收缩以及舒张，加速有毒废物的排出。

（2）消肿止痛

拔火罐对腰椎间盘突出治疗有一定的疗效，长期定期拔火罐可减轻疼痛。

（3）祛风散寒

通过拔火罐，可以将人体内的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

（4）通经活络

人类身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通的。借助拔火罐，能刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通。

4、拔火罐的坏处

（1）经常拔火罐可能会导致皮肤感染。

（2）拔罐时间过长，会出现水泡或血泡。

（3）操作不当可能会造成烫伤，出现炎症化脓症状。

（4）体质过于虚弱者拔罐，会使虚者更虚，达不到治疗的效果。

（5）拔罐后，皮肤毛孔舒张，一旦受冷风或吹空调等，容易引起感冒或发热。

刮痧拔火罐的好处。

一、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳

也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。

二、吸毒排脓，促进伤口愈合

受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。

三、调整免疫功能，增强自身抵抗力

由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。

四、促进血液循环，加快新陈代谢

这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。

五、循经感传，调整人体内脏机能

这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。